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通っている、ヨガスタジオでの能登半島津波へのチャリティーに参加しました。(でも、いまは、ヨガは、ずっと休んでいます。)最初に安楽座で呼吸法をして、後はクレヨンアートです。紙に好きな色のオイルクレヨンを塗り指でひたすら伸ばしていくのですが、、、絵心も、センスも無いので、なぁんか、私なんかホント色をのばしただけで、みなさん、色をのばしただけなのに、ちゃんと絵になっていて、きれいにいろんな色を使われていて心が、出るのかな。。クレヨンアートへにも、興味ありましたが能登半
暖かくなってくると朝の散歩が苦じゃなくなりますね。目にする全てのものが春を待ち侘びて喜んでいるように見えて楽しい。一定のリズムで歩くことはセロトニンが活性化されリフレッシュ効果があるのですが、美しい春の景色を見ながらだとさらに効果が高まりそうですね。心理学とアートであなたの心をゆるめるセラピストとしこです美しい景色を見ると絵に表現したいな〜この景色はどう表現出来るんだろう？最近はそんなことを考えながら景色を眺めているんです。あな
ブログにお越し下さり有難うございますタロット占い師・メンタル心理カウンセラーの一柳沙希です自己紹介はこちらから『自己紹介』自己紹介初めまして！スピリチュアルタロット士・メンタル心理カウンセラーの一柳沙希（いちやなぎさき）です。神奈川県相模原市の自宅にて…ameblo.jpセッションのご案内はこちらから『セッションご予約日のご案内』ブログにお越し下さり有難うございます★スピリチュアルタロッ
絵画教室いろえんぴつarthotaru今日のレディースコースオレンジ色の日差しの中でクレヨンアートを楽しみました。クリスマスデザインはもうすぐ訪れるクリスマスに向けて。色を重ねて自分だけの色を作る楽しさはお料理に似ている☺️🌸#絵画教室いろえんぴつarthotaru#色鉛筆画#レディースコース#colorpencildrawing#生徒募集中#伊達教室#アート#アーティスト#クレヨンアートhttps://www.instagram.com/p/Cy-sQWOv9PE/?igshid=MTc4
noteに綴りました🍀😊フランス人彼氏と別れた、ぼっちなアラフォーのクレヨンアート｜HSPアラフォー南仏1人暮らし*Mami*4年前にフランスで国際離婚してもうすぐ45歳になるアラフォーの私。毎日仕事と家を往復するだけの単調な暮らし。そして１年間付き合った彼氏とも3ヶ月前にお別れし、ぼっちで寂しいシングルマザー。私のこれからの人生、一体どうなるんだろう。。。不安ばかりが募る毎日。彼氏と別れた悲しみ、…note.com
2022年も残すところあとわずかですね。心理学とアートであなたの心を解きほぐすセラピストとしこです。12月は何かと忙しく気持ち的に落ち着かない時もあるかもしれません。負の力が強まってるな〜と感じるときに私は、セルフメンタルケアとして【クレヨンアート】をしています。絵の具だとお水を用意したりちょっと手間がかかるけど【クレヨンアート】なら画用紙とクレヨンさえあればOK！ク
12月に入り気持ちも慌ただしくなっていませんか？心理学とアートであなたの心を解きほぐすセラピストとしこです。12月は何かと忙しく気持ち的に落ち着かない時もあるかもしれません。負の力が強まってるな〜と感じるときに私は、セルフメンタルケアとして【クレヨンアート】をしています。絵の具だとお水を用意したりちょっと手間がかかるけど【クレヨンアート】なら画用紙とクレヨンさえあればOK！
〝風の時代〟と言われるように風のように月日が過ぎていきますね。11月も折り返し地点しっかり自分自身と向き合っていきたいです。心理学とアートであなたの心を解きほぐすセラピストとしこです。11月半ばになってくるとなんとなく年末を感じ始め気持ち的にお疲れではありませんか？心がざわついたり少し疲れを感じたりしたときセルフメンタルケアとして【クレヨンアート】をしています。絵の具だとお水を用意
おはそらぁ✨ラジオ「BBカフェ」『bfm791✖︎KAZUステッカー』プレゼントに沢山のご応募いただきありがとうございました❣️当選者の皆様に本日発送させていただきました📮ドキドキしてお待ちくださいませ😘#BBカフェ
アルちゃんコロナ禍ちょっとまえから自主的にひきこもり2019年からほぼ寝たきり…1日の歩数18歩なんて普通な日々体重82→88kg激増え（2020年7月）（身長165）喉に濡れたスポンジ突っ込まれた夢を見て息が苦しくてガバッと飛び起きたり旅に出たら坂道で心臓バクバク動悸息切れめちゃするやんお酒飲んだら貧血みたいになって意識消えそうになったり喘鳴に呼吸困難💦ヤバイってなってまず痩せなてなことで糖質制限やらあすけんアプリで体重記録始めてよろしかったらどうぞイ
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ご訪問ありがとうございます＾＾絵心なしでも簡単！指で描くパステルアートで自分の魅力を発見♪パステルアート講師フランス在住タロンまみこです＊初めましての方は、プロフィールページの自己紹介はこちらです＊もっと詳しく、読んでみたい方は自己紹介まとめページはこちらですクレヨンアートでぐるぐるまるを繋げただけで広がりを見せ色と色が重なって織りなす世界アートはその人そのもの表現の自由私らしさあなたらしさそれぞれ
ひまわりがぐんぐんと伸びてます。それも、驚くべき成長のペースで。ひまわりも毎日観察すると面白いもので、すごく伸びるのが早かったけど、そこからなかなか伸びなかったり逆に発芽は遅かったけど周りに負けじとガンガン伸びていたり。子どもたちも成長のペースは様々。それぞれの個性、ですね。さて、今日は金曜日。アートDay！ということで、今回はクレヨンアートにチャレンジしました！クレヨンを画用紙に固定してドライヤーで加熱！するとクレヨンが溶け出して…ね、手順は簡単ですが面白いア
グローバルキッズメソッド新峰店のブログをご覧いただきありがとうございます☆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月2日(水)今日のレクリエーションは\クレヨンアート/です－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－いつも通りに手洗いうがいを終えたら宿題がんばりますお友達と一緒だと楽しく頑張れちゃうねレクが始まるまではお友達と遊んだりタブレットでお絵描きしたりゲームをしたりして過ごしましたそしてレクの時間「今日のレクは何〜？？」今日はクレ
船橋市三咲デイサービスのぞみ頑張っていただいたクレヨン折りまだまだ色とりどりあるので～今日もクレヨンアート実施です折る作業がない分今日はサクサク進みました～だから切り絵はふ・た・つそしてそして2度目ましての方もいらっしゃるのでコツをつかんでいたい仕上がりの雰囲気を「○○みたいにしたい」と具体的に伝えてくださる方の多いことｘ２アイロンプレス係の職員T目いっぱい頑張りました
船橋市三咲デイサービスのぞみ今週のレク予定01/24機能訓練25クレヨンアート26お楽しみ27のぞみ杯28お楽しみ29・30お休みクレヨンアートは続きの方と新規の方が混在しますが皆さんで楽しく遊びましょ～
船橋市三咲デイサービスのぞみ今週のレク予定01/17お楽しみ18お楽しみ19お楽しみ20クレヨンアート21お楽しみ22・23お休みクレヨンは細かく砕くところからスタートしまーす
みなさん、こんばんは！自己肯定感アカデミー事務局矢部です。いつもアメブロを読んでいただいて本当にありがとうございます！あっという間に３日になりましたね。みなさんはいかがお過ごしでしょうか？これからみなさまが新しい年を自分自身の成長、そして、仕事で結果を出しもっともっとポジティブな人間関係を築き上げるために、【お年玉特別企画！】ということで３つのプレゼントを用意しました。【プレゼント１】いつもすぐに満員になる「アドラー流色彩心理メンタルトレーナー資格取得講座」この講
アートでHAPPYを届けたい🌼akane_artです🤗🌈初めて顔出ししてみました！より自分の世界を広げたい！という気持ちで出すことにしました🌻昨日は私の自分自身と向き合うステキな時間を過ごすことができました。yuki_colorworkによる個別診断！(↓yuki_colorworkのInstagram↓)https://instagram.com/yuki_colorwork?utm_medium=copy_link同い年で、はとこの彼女。話しているだけでも楽しかっ
絵でハッピーを届けたい！akane_artです🌈昨日は久しぶりに！念願叶って、美術館に行くことができました。美術館のあの神聖な空気感。異世界な感覚。久々に感じました。今回は本城直季さんの(un)realutopiaこの世界にあなたがいるをみてきました！写真に写る眼下の世界がジオラマのような、プラスチックのような、なんとも言えない質感。この本城直季さんがレンズを通して見る世界。小さいけれど、せわしなく過ぎていく世界。時間。変化する空間。不思議な感覚でした。写真撮影OK
おはようございます🌞絵を描くことでHAPPYを届けたい!!akaneです🤗🌠昨日は私のマインドマップを書いてみました🤔✨ちょっと難しそう、、と思っていましたが、やってみるとあれも、これもと色々派生して、頭の中の整理になりました🙌これを今、机の前に張り付けてとにかく自分の夢に向かうこと、現実的にしなくてはいけないことについて明確にしています！私はこのブログというツールを自分を奮い立たせる場にさせてもらっています。有言実行！！続けることが苦手で今まで逃げてばか
おはようございます☀️今日もいい天気になりそうです🌻暑くなりそうなので、体調に気を付けたいものです…🙌🏜️継続は力なり！！！とは言うもののなかなか続かないできたこれまでの人生。今回ばかりは私も気合いの入りようが違います✨✨もう人生を諦めたくない。必ず達成させる！！という思いがあるから。漠然としたものを少しずつ、パズルのピースを合わせるようにしてそこに向かっていっています。ゆっくりではあるかもしれません。私なりのスピードで、着実に近づいています。まだまだ知識も
おはようございます☀️昨日はとても暑かったですけど、今日は更に暑くなりそうですね🏜️熱中症予防にたくさんたくさん！水をたくさん飲んで予防しないといけませんね😌🌼最近やっと！やっと！！手に入れたBluetoothのイヤホン✨✨これで私の人生はより一層良くなることをでしょう✨掃除しながら、家事しながら、ながら聞きができる！！時間を有効活用するための画期的アイテムですね❣️昨日は画家じんじんさんの動画をYouTubeで聞いていました。大変勉強になります🤔✨✨ネット
私はこれまでほとんど興味がなかったのに、すっかり宇宙に魅せられて、子どもたちと宇宙について知っていくことが楽しくて仕方なくなっています🙄🌌旦那さんが私よりも詳しいので、昨日は目から鱗なことも教えてもらったりして、いっしょに宇宙話を楽しんでいます❣️子どもにはこれから切っても切れない大切な、謎に包まれた宇宙について考えられる人になってほしいです🌏🪐🌠昨日から稲盛和夫さんの『生き方』という本を読んでいます。経営者として、小さい工場に入って人がどんどん止めていくな
おはようございます🌞今回はウソのような、ホントのような、どうなんだー？！🤔いやきっとホント✨て話をちらっと☝️おもしろかったので書きます🤭💞お風呂に入りながら自称6歳！4月で4歳になった次男とお話してて、その時にふと私のお腹にいたときの話を聞いてみました🌠(Q&A方式で書きます！)Q:お腹で何しよった？A:「あっ😳🙌」ってしよった(ジェスチャーでピクッと体を動かす)Q:お腹きもちよかった？A:暑かった！扇風機いるくらい！Q:出てくる時苦しかった？A:こー
おはようございます🌻今日は生憎の雨ですね。。でも！今日はラッキーなことにとても早く目が覚めた✨ということでたくさん時間がある🥰時間をどう使うかを大切にしています。限られた時間のなかで今私にできることをする。そうすると一日が24時間しかなくて、睡眠時間、食事の時間を削ると本当に自由な時間って限られていることに気がつく。問題はその自由時間をどう過ごすか。以前は動くことすらしんどかったのでただひたすらテレビを見たり、アマゾンプライム見たり、テラスで絵を描いたり、
おはようございます☀️今日は雨かと思いきやとてもいい天気🎶毎朝のブログも習慣化しつつあります😊ブログとは別で毎朝日記もつけるようにしているのですが、ブログや日記は自分を見つめ直すのにとてもいいです。自分自身どうありたいか、なにをしたいか、なにをするべきか、なにを伝えたいのか、、、芸術は素晴らしいです🌈その人の心を動かす原動力になったり、悲しくさせたり、楽しくさせたり、"今"について考えさせたり、、芸術はその一人一人に備わったもので否定もなければ認めることもな
いよいよ今日は！私の待ちに待った楽しみなあの方に会える日！！！ドキドキワクワク💓💓ドキドキ＞ワクワク😂💓💓ちゃんと話せるかな、、！！！(笑)待ち遠しい✨✨なんか今はまだ雲の上の人と会うような感覚☁️まさかこんなチャンスがくるなんて、、引き寄せてくれたYukiに感謝❣️きっとこの出会いはまたまた私の人生の第一歩になるに違いない！！！✨✨ViewthispostonInstagramApostsharedby岡田あかね(@akane_art45)昨
最近の私の寝言、とても凄まじくて聞けば聞くほどびっくり。今朝は「ここはどこ？私は誰？？」数日前は「ま～だクラリネット吹きよるがぁ～？」やったそう。(笑)旦那曰く。どんな夢だったのか、だいぶ気になる🙄さて、、昨日はやっとやっと、ずーっと渡したかった私の恩人スーパーヒーローさんに絵を届けてきました🦸✨すごくご近所なのですが、着くまでの道のりもわくわく💓私にとってのそのヒーローさんは旦那の職場の神先輩。"旦那の先輩"ってだけなのに、私が二人目を妊娠している時
