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ゴルフ、シーズンオフになり、スイング改造をしようと思い、新年から張切っていました。張切り過ぎて、1/13(日)スポーツクラブでゴルフ練習していたら、いきなりぎっくり腰になってしまいました。その後、再発が怖くなり、1週間程度安静にして、更に1週間はゴルフ練習せず、ストレッチ・ランニング程度で体の鈍り補正を行う予定です。と言う事は、1月は5(土)に初ラウンドしただけで、ほぼ練習出来なく、スイング改造どころではなくなってしまいました。スイング改造をあきらめ、スイング調整出来る様に、目標変更です。
今年のシーズンオフにスイング改造を行おうと思っていましたが、軽度のぎっくり腰になり、出端を挫かれた状態となりました。そんな訳ですので、1月は体作り、2～4月の3か月間で、みっちりスイング改造を行います。1月の週末は仕事、2月に入ると週末ゴルフ出来る環境になりますので、天候：雪等を確認しながら腕を磨こうと思っています。精度・安定感・再現性・飛距離追及・リカバリー・ミスの無いがテーマになります。4月からのスタートダッシュが出来る様な体作りも目指します。上下半身の筋トレ重視ではなく、ランニン
