クラッシー4月号掲載

私が施術させて頂いてるメニューの中にRe:MakeBodyMethod（リメイクボディメソッド）っていうのがあります簡単に言うとこれは服の上から身体の調整を整えるっていうもので整体とはまた違う感じかな受けて下さった方の声がこんな感じですある日の常連のお客様とのやり取り客：きよちゃん（私）バキバキするわけじゃないのになんで寝てるだけでこんなに瞬時にラクにしてくれるんかな～何回受けてもホント不思議だし、スタイルもだけど不調が解消される・・・私：ほんとちょっとし

2/28発売のCLASSY.４月号〜今すぐ通える最新スクールをピックアップ〜にサロンが掲載されました↓詳細はこちらから♡https://ameblo.jp/keydrop/entry-12351352186.html春だし～薄切りにもなる・・・そしたら・・・気になるボディラインこんなはずじゃなかったってことにならないうちに！！ふわ～っと体形隠す服ばかりで安心していては女子力あがりませぬ私もその一人で今でもふわふわした服好きだしついでに髪型もふわふわしてますついで

前回の続き身体の使い方・開脚はじめたワケその１今は情報化社会だしネット開けばいろんな情報が様々自分もなにかいいものはないかなとかこの情報はほんとかな～とか鵜呑みにしてたりありすぎて決められないんだよねずーっと探してさまよってたりってこと経験済みそう入れすぎてわかんなくなってるのよねキャパをとっくに超えてんのに他人が言っていることが聞こえ良くて自分の意思かどうかわからないまま損得で動いたりこの先どうなるんだろ～っていう不安ばかりおもうより今を生きていく方が先は明

昨日はまんまるキッチンはじめたワケということで記事にしました食・まんまるキッチンはじめたワケその１食・まんまるキッチンはじめたワケその２今日はなんで開脚・身体の使い方なんかをはじめたかってことを記事にしたいとおもいます今回も脱線すると思いますがどうぞお付き合いくださいませ♡何度も記事にあげてるこの写真この写真は２０１７年１月の私お腹まで付くまでは５か月程私は以前から身体の使い方を学んでましてお客様にお伝えしたり、セミナーや施術なんかもやってます専ら身体を動かす・運動するなん

前回の続き・・・その１まだの方は食・まんまるキッチンはじめたワケその１食べることって一生続くことお腹も空いていないのに時間が来たらなんか食べないといけないって思っているとりあえず忙しいから何か口に放り込んでお腹を満たしている３食必ず食べないといけないコンビニでなんとなく済ましちゃう誰かと一緒に食べるイライラしながら１０分で食べるTV・スマホ観ながら食べるなどなど食事と言っても食べ方とかもいろんなことがあって食べるだけじゃなくて消化・吸収されなきゃなーんの意味もないです

この度リクエストを頂きまして広島県東広島市で４月２２日にキッチンスタジオナッツさんで出張！まんまるキッチンレッスン開催♡この日は料理レッスンと食べ物でわかる潜在意識のお話の会を同時に開催です。まず料理レッスンは砂糖を使わないご飯って？また野菜の重ね煮ってなに？時短でしかも手抜きにみえない、美味しいご飯ご提案します。基本の野菜の重ね煮春野菜の重ね煮それからのアレンジレシピを2品やさしい豆腐スイーツ～いちごバージョン～春野菜のハーブ蒸しの計4品を作ります。↑３月のサ

まんまるキッチンという屋号を付けてレッスンはじめて来月で１年料理レッスン始めたきっかけなんかを書こうとおもいます脱線すること間違いないとおもいますが・・・お付き合いくださいませ♡栄養士米粉マイスタークシマクロビオティクッス・コンシェルジュフードコーディネーター３級なんかの資格持っています料理をつくることは・・・ほぼ結婚するまで包丁すら握ったことない嫌いでしたね～母の作った料理が大好きだったし仕事から帰ってくるとごはんができてるしね結婚するとそうはいかず当たり前だけど

先日運を重ねる1dayレッスン【野菜の重ね煮×開脚】を開催しました♡3/16のイベント告知記事今日お集まりいただいた方は60代、70代の方のお２人去年開脚は一度参加済でその時の様子がこんな感じTさまの１年前で今回レッスンする前です写真が逆ですが・・・レッスン後はこんな感じに♡Ｎさまの１年前手は下につきませ～ん！！痛い・・・からの今回レッスン始める前はこんな感じ最終的にはこんな感じに♡お２人とも１年前から言ってもすごく変化されていて身体が軽いわ～とか下腹ポッコ

ちょっと日程的にはタイトですが３月２０日(火）に島根県浜田市で美構造®フェイシャルセミナーと美構造®開脚システムJr．インストラクター養成講座開催します♡美構造®フェイシャルセミナーはただのフェイシャルだけでなく全身整ってしまう優れものセミナーですよ～美構造姿勢ってなに？○○を〇〇るだけで！あら不思議～それだけであんな場所もこんな場所も～！！これは受けた人にしかわからない♡ちょっとそこのセラピストさんちょっと今のやっていることにプラスメニュー作りたいとかお客様にま