ブログ記事8,926件
今日は初めて正拳突きが出ました。これはジムの格闘技系トレーニングのスタジオで、やった事あります。フィットネスランナーの正拳突きは、腰をアップダウンしながら手を動かします。ジムでは腰を落としたままやってたから、上下しながらなんて初めて更にテンポも速くて、リズムが掴めず3周共ゴール出来ずに終わりましたティップネスの正拳突きは、腰を上下させるの手の動きについていこうと必死になると、腰の上下のタイミングも分からんくなったり腰落としたまんまでもいいような。あすけんの点数朝豚まん、
訪問ありがとうございますオートミールやおからパウダーを使ったお菓子ばかり作っていますやまのさんちのoyatsunojikanですちょっと奥さんっていう話なので、このブログネタRe:STARTちょっと奥さんもぅ12月ですってよ早いわよねぇって、とりあえず12月入ったことにビックリしません?じゃなくてちょっと、奥さん最近ワークマンいきましたこれが本題~ムスコズの習い事で冬の応援はわたくし『北極点に行くわよ』と言っております行
https://www.instagram.com/reel/ClnGSI2ONgT/?igshid=YmMyMTA2M2Y=石田よしみ(お天気ママ)onInstagram:"【トースターまで1分】ほったらかしローストビーフ▶︎貧血改善、体力アップ、疲労回復—————————————こんにちは気象予報士&食養生研究家のお天気ママです12月1日木曜日、師走スタートの東京は、どんよりの曇り空で寒いーー正午の気温は、10℃ちょうどで、暖かかった昨日と比べるとマイナス8.5℃です明日も平年
おはようございます☀気温11℃一気に下がりました昨夜は、私も母も血圧が急に上がりちょっと慌てました冷えはよくないですね>.<今日から12月測るだけダイエットはじまり〜体重57.6kg目標体重55.5kgまであと−2.1kg体脂肪32.5%せっかく機能があるので初回だけ詳しく水分量49.4%筋肉率63.6%推定骨量2.2kg↑この値がいいのか悪いのかわかりません😆…。○。……………。○。………………。○。…忘れないうちに11月は
モラタメさまより“リードクッキングペーパー”をいただき、使ってみました落としぶた・油切り・水切りをはじめ、様々な使い方ができるクッキングペーパー厚手で破れにくいフェルトタイプの「リードクッキングペーパー」は、電子レンジにも使えます。電子レンジ調理にも使えるって知らなかった!箱の裏にレシピが載っていたので試してみましたレンジで8分。全部で15分くらいでできちゃうの?と驚きながら調理開始ホントにあ
ごぼう1袋にんじん1本れんこん大半分で、調味料2倍で作りました。汁少なくて、まだ野菜硬いので弱火で蓋して柔らかくなるまで待つ。前回は分量とおり作ったら、娘ちゃんが濃いー!と言ってたので。基本のきんぴらごぼう作り方・レシピ|クラシル「基本のきんぴらごぼう」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。基本のきんぴらごぼうのご紹介です。ごぼうとにんじんをごま油で炒め、甘辛いしょうゆ味で仕上げたシンプルな一品です。ごぼうをささがきにして作ると、火の通りがよく、味も染
訪問ありがとうございますオートミールやおからパウダーを使ったお菓子ばかり作っていますやまのさんちのoyatsunojikanです昨日ムスコズ帰ってきてから『明日くる??』って突然の質問なんかあった?え?授業参観?何?学校行事何か忘れてた?と心は目まぐるしく動きまわり『明日何かあったっけ?』ってムスコズに確認してみると創立記念日いかねーわとは答えてませんが、創立記念日って、保護者行くの?って焦りましたよこれからの季節学校行事も寒くて辛いベンチコートみ
今月も動画レシピ見ながらアラフィフお一人様男子が、頑張って作った自炊の記録をUPさせていただきます♪まずは先月ハロウィン時期に作ったご飯からレシピ名:「ハロウィンおばけの明太ポテト」すりつぶしたじゃがいもに有塩バター、塩こしょう、牛乳、明太子を投入し、よく混ぜまんまるにするその上にスライスチーズを乗せトースターで焼くトースターから取りだしたらごまと海苔で目と口を作って出来上がり♪見た目も可愛いですが、チーズを乗せた明太ポテトが単純に美味しかったです😋お次はパスタレシピ名:「白だし
2022年11月29日(火)今朝の朝焼けお天気下り坂のサインうすらあったかい曇りのあさんぽいつも通る畑の一角にある何かの実これがほんとの”たわわ”お昼前にお腹すいちゃうワンパクおかちゃんの10時のオヤツ買いだめしたヨーグルトの消費に失敗して賞味期限内に食べ切れそうもなかったので冷凍もできないし。。。と検索してなんと!チーズを使わずにチーズケーキ風のケーキができるというので挑戦してみましためんどくさガ~ルなので混ぜて焼くだけレ
今日は初めてやるメニューが出ましたヒップローテーションってやつ。動きが楽しいですあすけんの点数朝柿スムージー。昼マグロのたたき&海鮮切り落としの丼。おやつオレオ、コーヒー夜おでんの残りにうどん追加。歯肉炎昨日から痛くなってしまいました夜歯磨きすると、歯茎から出血が明らかに腫れてる歯茎とりあえず歯磨きの後にデンタルリンスも使ってみたけど、どんどん腫れてきて明日になって更に悪化して痛み増してたら、かかりつけの歯医者行って薬出してもらおうか
クラシルレシピの「無限おつまみアボカド」と「むき枝豆おひたし」としらすおろしどちらも、かつお節をトッピング。クラシルレシピはこちら↓こねぎなし、たらこから明太子に変更無限おつまみアボカド作り方・レシピ|クラシル「無限おつまみアボカド」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。アボカドが無限に食べられる、おつまみにおすすめのレシピです。プチプチおいしいたらことクリーミーなアボカドとの相性が抜群です。ごま油の香りも食欲をそそります。ごまも香りと食感のアクセントになり、
牛肉なかったので、豚バラで🐷豚バラは、コモディのがよいみたい。他のスーパーで買ったら、いまいち!スーパーによって肉も違うから買い物難しい優しい味がしみる!肉じゃが作り方・レシピ|クラシル「優しい味がしみる!肉じゃが」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。和食の定番の肉じゃがはいかがでしょうか。牛もも肉を使用したシンプルな肉じゃがで、ごはんのおかずにぴったりの味付けです。グリンピースや絹さやなどをのせると、より彩りよく仕上がりますよ。ぜひお試しくださいね。www
こんにちは読んでくださりありがとうございます当ブログは「育児全般」「料理など食べ物関連」「義母の介護」「節約」が主なテーマですごちゃごちゃしてますがお付き合いくださると嬉しいですアメトピ掲載感謝息子とのトラブルで謝罪に来た親若年層の感染拡大を実感したLINE公文のZoomでのオンライン授業習い事先の苦手な児童の事を相談メルカリ出品で高値で売れた物ありがとうございます❣️❣️❣️ヤフーブログから引っ越してきた母ちゃん以前からのお付き合いのブロ友
訪問ありがとうございますオートミールやおからパウダーを使ったお菓子ばかり作っていますやまのさんちのoyatsunojikanです今日は雨ー昨日までは晴れてポカポカなお昼だったけど、降るときゃ降るなぁ朝の目覚ましなってるけどお布団からでたくないよーな今日この頃さくっとタイトルコール行きましょうご紹介おやつは?前回の記事でオートミールで作るコーヒー風味のチャンククッキー『⭐オートミールでチャンククッキー⭐ダイエット中にも食べたいお菓子』訪問ありがとうご
【5月27日発売開始*レシピ本発売中】たったこれだけでごちそう!あいのシンプルおうちごはんBESTAmazon/楽天市場書店にてご購入いただけます!毎日の献立に困ったら???【レシピの検索はこちらをクリック】レシピアップしました!↓↓↓【クラシル×日清製粉ウェルナ】子供も喜ぶ♡ツナとコーンのバターしょうゆパスタと献立♡#pr【5月27日発売開始*レシピ本発売中】たったこれだけでごちそう!あいのシンプルおうちごはんBESTAmazon/楽天市場レ
昨日は仕事が休みだった水玉ですが朝いきなりオットに「今日は在宅勤務にする」と言われてしまいげっそりお腹の具合がどうも悪かったようで。元々お腹が強くないのに夕飯のあと、お菓子貪って三ツ矢サイダーごくごく飲んでりゃそりゃそうだろうよだからあれだけお菓子食べすぎ注意って言ってるのに!!まあ、お酒飲まないだけマシなのか?てな感じの日の朝ごはんです。ちなみにオットは朝ごはん食べませんなのでわたしだけの分。残りもの味噌汁残りものサラダ明太子おにぎりしかし全然映えないな〜昼ごは
おはようございます親戚いただいた金柑を家族が甘露煮にしてくれました。風邪だけじゃなかった!金柑の5つの効能とは寒い日が続いて、風邪を引いている方も多い季節…この時期「喉の風邪」におすすめなのが金柑です。しかも、金柑には、風邪以外にも女性に嬉しい効能があるんです。weathernews.jp金柑の甘露煮美味すぎて、一気に食べたら残りが2つに。。。この写真ですと目玉焼きに見えないこともない。。。バニラアイスとともに食したい上記のニュース記事を読んで頂くとわかるのですが、引用し
変わり映えしないメニューランクアップして新しいメニュー手に入れたはずなのに、デイリーには出てきません。プレゼント貰ったのに、まだ開けちゃダメってお預けくらったような気分。どう言う条件でメニュー決めてるんだろうあすけんの点数朝柿スムージー。昼&夜おでん、ご飯。おやつRITZ、コーヒー歯痛食べ物噛むと痛む歯が具体的にこの歯がってのは分からないかもって思ったけど、しばらく食べてたらなんとなくこの歯かもって鏡で見たけど、特に何もなさそうで。歯茎が炎症起こ
訪問ありがとうございますオートミールやおからパウダーを使ったお菓子ばかり作っていますやまのさんちのoyatsunojikanですいやぁ、、、負けちゃいましたね私は町内会の会へ行ってたので帰ってきたら前半終わってましたムスコズと主人と熱く熱く応援お風呂から上がったらおい!見らんのかい悲鳴が聞こえるな、、何があった?もしやひゃーーーーなんだか、全く重ねるのも申し訳ないけど、ムスコズの試合を見てるようで、心臓がもたんムスコズの応援が『もぅ時間ないぞ』って声だけど、
木曜から3周でやってますが、良いのか悪いのか、日に日にタイムが短くなってます。ゲームの要素もあるので、全てCOOLを出すと早くゴールするのです。もっとやりたかったら、カスタムモードもあります。今日は女の子ディなので、フィットネスランナーのみで終わりました。あすけんの点数朝昨日の残りのハッシュドビーフ。昼お好み焼き。おやつRITZ、柿スムージー。夜おでん、ご飯。すっかり寒くなってきて、おでん作りました沢山作ったので、明日は温めて食べるだけ
サッカー負けちゃいましたね珍しく観てましたが…負けちゃいましたね⚽そんな今夜の夜ごはんサバの竜田揚げ二度揚げじゃがいもと枝豆のナゲット酢の物味噌汁でした。竜田揚げは朝に揚げていたのをもう一度揚げ直しました。じゃがいものナゲットはこちらのレシピを参考に…https://www.kurashiru.com/recipes/1e1c7324-c020-419d-9fbf-6911b72fd1ff枝豆とポテトのナゲット作り方・レシピ|クラシル「枝豆とポテトのナゲッ
こんばんは🌙まだおたまです🐸昨日の夕食の原価です👛キャベツシュウマイ🥬🐷何度もリピを重ねているからすっかり我が家に馴染みの料理😋いつも参考にしているのはこちらのレシピ↓なのだけどhttps://cookpad.com/recipe/3784431フライパンde簡単♡春キャベツの花焼売by優雨【ゆぅ】鶏ひき肉の肉ダネを春キャベツで包んだ花焼売!焼売の皮が無くても蒸し器が無くても大丈夫◎cookpad.com昨日はふと思い立ち違うレシピを検索してみた🕵https://w
そぼろ丼いつもは我流ですが今回はネットのクラシルのレシピを参考に優しいお味になりました茹でインゲンを添えて3色に蕪の温サラダかぶナイスゥ😋厚めにスライスしてごま油でじっくり焼くポン酢をかけていただきます合挽き肉でジューシー!2色のそぼろ丼作り方・レシピ|クラシル「合挽き肉でジューシー!2色のそぼろ丼」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。丼ぶりの定番、2色丼のご紹
何が食べたい?豚キムチっていうからhttps://www.kurashiru.com/recipes/8e6fdf80-ca97-4c56-a99d-7a75b135d445ごはんが進む簡単豚キムチ作り方・レシピ|クラシル「ごはんが進む簡単豚キムチ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ごはんが進む、簡単豚キムチのご紹介です。豚バラ肉の旨味とピリッと辛いキムチがマッチした、おかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりな一品です。少ない調味料で簡単に作る
スパイスチキンインドカレー作り方・レシピ|クラシル「スパイスチキンインドカレー」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。スパイスで作る、チキンインドカレーのご紹介です。本格的なスパイスカレーをおうちでも作りやすいようにアレンジしました。刺激的なスパイスの香りと、凝縮された旨味、ヨーグルトの酸味がクセになるおいしさです。ぜひお試しくださいね。www.kurashiru.com※こちらのレシピを見て作りました。久しぶりに、ルー不使用の、スパイスで作ったカ
訪問ありがとうございますオートミールやおからパウダーを使ったお菓子ばかり作っていますやまのさんちのoyatsunojikanです平日の朝食我が家はいつもご飯と味噌汁ご飯には高菜味噌汁は鰹節を出汁にしてワカメと油揚げと卵。気分でベーコンプラス。そんな毎日ご飯の我が家にな、な、、なんとパンがきたーそんな言わんでもって思うでしょうが、我が家にとっては大変なこともぅ6年ほど前にホットサンドメーカーかってハマったときはパンでしたが
今日は、仕事の後に、兄貴と、手術の説明を聞きに病院に行って来た。まぁいろいろ言われました。と、ここは、毎日のレシピのカテゴリーだから、今晩の晩ごはんね。トンテキ、三色ナムル、じゃがいものガレット。今晩は、トンテキしか作ってないな…トンテキは、軽く塩こしょうした豚ロース肉に小麦粉を叩いて、調味料は、醤油、みりん、砂糖、オイスターソース、ケチャップだな。(毎度のクラシル)クラシルには、トンテキのレシピが何点かあるけど、一番、調味料の少ないやつにした。しょっぱいのは避けたいもんね。夕べ
今日はフィットネスランナーの発売日ですいつもソフトを買うお店に、スーパーに買い物行く前に寄ったのですが、店頭にフィットネスランナーのソフトはなくフィットネスランナー公式Twitterで確認すると「発売されました」とのツイートが。なのでレジで店員さんに聞いてみると「こちらには入荷されてないですね」と言われたので、諦めました。有名なシリーズものなら沢山入荷するんやろうけど、フィットネス系のソフトは仕方ないのかな。FitBoxingはじわじわ売れたソフトで、1作目買いにお店行った時も、お店
こんにちはご訪問ありがとうございます♥️昨日作ったサバ缶のアヒージョ『サバ缶がいっぱい』こんばんはご訪問ありがとうございます♥️午後はずっと、パソコンとにらめっこ転職活動でした💧せっかく息子とHPを作ろうと思ったのに必要なファイルを、USBに保…ameblo.jpほんとにサバ缶がたくさんあって、計30ケほど💧確か、テレビで辛辣なサバ缶ランキングを特集していてその上位のものを購入した記憶健康にもいいらしいので美味しく食べるぞー⤴️で、レシピを調べてたら美味しそう
訪問ありがとうございますオートミールやおからパウダーを使ったお菓子ばかり作っていますやまのさんちのoyatsunojikanです昨日はムスコズの習い事で6年生が大事な大事な試合だったのですが、結果は惜しくも負けたのですが、ムスコズはとても感動して帰ってきましたそういう感動ってやはり大事だなどんだけ口で伝えてもやはり自分で見て上級生が見せてくれる背中はとてもとても大きいものですそんなムスコズは本日朝の5時から昨日の日本戦を観戦中ですいやーテンション高いでもや