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明後日から7月さっき夏休み一緒にお仕事してきたおじさんにそっくりなおじさんとスレ違った見間違えでも嬉しかった夏はいつも楽しかった!今回なんで髪切ったんだろう今回なんで踏み込んだろうよかったことはう~ん学んだ知識挑戦して少し形になりそうどこまでできるかなこの夏は楽しくなりますように怒りはもうない失望は正直あるカランコロンカラン下駄を履いてわたし笑ってたよねおじさんとお姉さんと笑ってたよねお姉さんと今度お茶するんだクヨクヨしな
おはようございます☀Michiですふと、ブログを始めてまだ数日だけど、「あれ」って思ったことがあったので残しておきますね。おかげさまで、いろんな方面から「ブログ面白いよ」とか「ブログ、本気度感じる」とか「上手いよね」などなど実に想定外の反響をいただいております。本当に本当に驚きです。私個人の性格として、ブログはずっと避けてきました。理由は「すごくリア充じゃないと行けない気がする」「そんなにネタない」「きっと読者なんかつかない」「もうブログなんて遅い」というとーーっても
ナリ君に賛成嫌いな人みたいになってイイ❗と少し前から言い続けてすごーく楽になった。からだの強ばりが少なくなってく。ほな、嫌ってる自分の感じ方にイイと言ったらどうなるのか…「損したと思ってもイイ❗」「クヨクヨしてもイイ❗」「愛されなかったと思ってもイイ❗」と、声に出して言ってみた。じわー…胸がつまる…ホッとする…たいらな所に立ってる感覚…自分の中に一本の柱がある感じ…そっか…これでイイみたい…
こんにちは!今日は初めてヨガを体験しました🧘♀️ご近所さんが自宅でヨガサロンをやっていてお邪魔してきましたヨガスタジオへ通うのはなんとなく敷居が高い気がして…やってみたいけどなかなか一歩を踏み出せないなぁと思っていた所に御縁自宅サロンと言っても本格的でステキなサロンでしたそしてヨガ効果って凄いんですそれまでモヤモヤとネガティブな考えが堂々巡りしてイライラするし寝てもスッキリしない眠いような、ダルいような…それが!!モヤモヤしたものがスーッと晴れて肩こりも軽
●自分の感情に責任を持つこころとキャリアをサポートするライフビタミン研究所の岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。暑かったり、寒かったり、ジメジメしたりと天候が変化するので、健康を害する人がいるようですね!!気圧症なんていう症状もあるそうです。体調には気を付けたいですね^^そんな私はいつも元気です。こんな風に東京タワーを真下から眺め面白がっていました!生活をしていると、様々な出来事があり、喜怒哀楽を味わいますよね。人によってどの感情
「心が今にない状態」実はよくあるんですつまり過去を振り返りクヨクヨ悩む後悔する未来を思い不安に思うこと心が「今」にないのです実は心を今に持ってくればなんともないのですそして今この瞬間瞬間を幸せと感謝の心で満たせばいいそれだけでいいんですでもそれができるまでなかなか難しいですだから苦しいんですきっといつかそれに気がつける時が来たらもう苦しくない心が満ち足りて生活できると思い
今、パーフェクトワールド最終回を涙涙で見てましたが最後に出てきたメッセージに感涙しました。「このドラマがいつかただのラブストーリーになりますように」車いすも健常者も関係の無いただのラブストーリーに...私は自分のこと車いすだと思ってないとこが自分でも笑ってしまうんですけど(笑)移動に少し不便をする普通の人??私も歩けなくなったせいで出来なくなったことがあり我慢する事も多々あったり悔しい思いや涙することあったと思いますけどそんなクヨクヨするような事考えたくない
【仙台・太白区・南仙台・名取】南仙台駅より徒歩10分。本当の自分を生きる為の心と身体のメンテナンスとメイクレッスン♫サロンGreengardenのブログにお立ち寄り頂きましてありがとうございます今日はね手相のお客様が2人来てくださっていたんですねまたそこから毎度のように色んな話しを話し出した私なんですがね私は小学校のころ今でも覚えてるけど次の日の体育が跳び箱で、五段が六段をとぶテストみたいなのをやるんじゃなかったか
こんにちは札幌の山田です。早速ですが本日、職場でちょっとしたトラブルがあり私は自分を責めまして、相当ショックを受けた訳です。結果としては上司もカバーしてくれましたし私のミスというよりも錯誤からきた行き違いとして処理されたので、なんのお咎めもなかったわけですが起因となったのは私の対応だったということが自分自身とてつもないショックでありました。私は、意外〜!と思われがちなんですがものごっつい「反芻思考」の持ち主です。ミスや失敗を何度も思い出しては引きずりショック受けた時の感
それなりに、毎日は過ぎて行きます。苦手でもね、しゃあないっすからねヨイショしながら、にも、慣れて来ました‥昨日帰宅して開口1番に〜明日は停電になるそうだぞ、朝9時から夕方の4時半までと、聞いて、一瞬冷蔵庫は、中身は?焦りましたが、今朝になったら、CATV絡みの停電にとりあえずは、安堵したものの、どっか一言が、抜けていて、最初から何処の工事で停電になるそうだとさぁ〜高齢者だから、あえて追求はしないですが、地区も、宅地造成が、増税前を睨んで業者が必死な売り込みを、しているの
昨夜はストロベリームーンだったんですね11時頃にねニュースで見てベランダに出てみたら「梅雨の月色を失くして傘の中」(ちょぴっと俳句風に)って感じでお月様は赤くもピンクでもなくてただ虹色のような傘をさして微笑んでいたよ
こんなに変わってしまうと、、周りから詐欺扱いされちゃいます!^-^こちら、左は、一年くらい前、、、ストレスで過食して、酸化と糖化が急速にすすみ老化してしまった私、、、泣でも!!若返りのパッチx39にであい、、救われた!!嬉しい😃血管年齢が若くなり、疲れなくなり肌のコラーゲンも増殖なにより、メンタルが強くなる!!クヨクヨしなくなる、ポジティブ思考これが、x39のすごいところだ、、x39のパッチは体内エネルギーに波動をおこしていくためエネルギーの流れをよくするためには上
いつもご覧頂き誠にありがとうございます!子育て奮闘中の藤田シャケラッチョと申します。アラサーです。日々の子どもの成長を漫画にしてます。はじめましての方へ。自己紹介はこちらです!去年から始めた日本舞踊。同学年の女の子がみっちゃん含めて4人いるのですがみっちゃん以外の3人は仲良く空き時間も戯れています。が、みっちゃんは離れてポツンとしていることが多く…しかも、その3人の女の子達もみっちゃんを仲間に入れてあげようとちょっかいを出してきたり交わろうとしてくれているの
目の前の本に「小さなことでクヨクヨするな!」と書いた文字がふと目に入った。「小さなこと」って誰が決めるのだろう他人にとっては「小さなこと」でも、当人にとっては「大きなこと」なのかも知れないそれは、人それぞれの物差しが違うから。。。本気で悩んでいる人にとって、「小さなことでクヨクヨするな!」と言われても、響かないような気がする。これは、私の経験上感じて来たことなのだけれど。。。「小さなこと」だと他人に決めつけられたくない私がいた「大きなこと」なら、堂々とク
今日から北海道神宮祭です。天候にも恵まれ、盛り上がることでしょう。やはり、自分的には、よさこい祭りより、神宮祭のほうが思い入れがあります。たぶん小さい時からなじみがあるからでしょう。後ほど、寄ってみようと思います。さて、先日、仕事で失敗し、落ち込んでいる人に会いました。「なぜあんなことしてしまったのだろう?」とクヨクヨしてました。気持ちはわかります。でも、クヨクヨ反省ばかりしていても悪い状況から抜け出せません。なぜなら、その状態は、感情も、イメージもマイナス状態だ
こんにちは。所属カウンセラーの添田友梨です。小高の著書、『クヨクヨしない私を取り戻すヒント』について添田目線でご紹介させていただいている記事をHPにアップしております。詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。■他人にどう思われるかよりも自分がどう思うかを大切にする「クヨクヨしない私を取り戻すヒント」https://odakachie.com/info/news/4681/◆所属カウンセラー添田による紹介記事第1弾「本当に変わりたいと思う
たとえば、今、シングルの女性が、「いつも自分の味方でいてくれる人」と、出会いたいと思っていたり、今、すでにパートナーがいる女性が、そのパートナーの男性から、「もっと優しく大切にしてもらいたい」と、望んでいるなら。それを叶えるために、自分1人でできる、「やってみるといいこと」が、あります。それは・・・いつも自分が自分の味方となり、いつも自分が自分を優しく大切にすること
こんばんは。今日はスクーリングで、楽しく1日を過ごせました。こうして勉強していることを早く実践に移したい‼️でも今はまだ練習をするとき…。ガマン、ガマン今できることは、1日2リットル以上の水を飲むこと。微食に努めること。クヨクヨしないこと。楽しいことのためにする努力は、側から見たら努力だけど、やっている本人にとっては努力ではない。むしろ習慣である。な〜んて、言うは易しですがねぇ〜😅でも、意外と無理せず水も喜んで飲むし、クヨクヨもしないし。あとは食べることがち〜っとばかりセーブでき
こんにちは。奈良市でまさき鍼灸整骨院をしてます。4人子育て母ちゃん院長です。開業して15年経ちますが、患者さんとの会話に患者さん「神経の図太くなるツボ押してくださいっ」私「そんなツボがあったら私が自分に押してます(;'∀')」ってやり取りしたことあります。旦那さんに言われることで、いちいち反応して傷ついたり(;'∀')子どもが友達ケンカして学校の先生から電話きたら、落ち込んだり(;'∀')仕事のことで、うまくいかなくて落ち込んだり(
アシュラ健です。毎日ウジウジ〜〜クヨクヨ!そんな自分を変えませんか?変えるには自分の性格を変えるんです。性格は生まれつきのものだと諦めてませんか?性格をリセットする!出来るんです。結論から言いますと性格は簡単に、そして能動的に変えることができます。たとえ、あなたが今の自分が好きではなかったとしてもです。そのポイントとなるのがゴール設定です。ゴールするために行動が変わります。性格はあなたの行動で決まります。行動を変えなければ、性格も変わりません。さぁ、理想の自分を想像して
こんにちは月しずくMAYAです。梅雨入りしましたね。夏本番の前に恵みの雨は十分に降るのでしょうか。今週は病気。健康に関してのテーマになっています。さあ、どんな宇宙(そら)模様でしょうか?6月9日少しトーンダウン。今日はここちいい暮らしや寝具などを新調したり、変えたりしましょう。白いリネンがポイント6月10日最新の情報やネット検索でいい情報を得られそうあまり、お金の事ばかりこだわっていたら、見逃してしまいます。6月11日現実的なアプローチの方法や
ブログご訪問ありがとうございます。一昨日は、クモ膜下出血で入院していた友人が無事に退院出来たと会いに来てくれました。こんなに傷が…という友人に、命あってのものだから、傷なんて髪で見えないから大丈夫だよって。。。現在の腦疾病医療の発達を嬉しく思えました^^退院おめでとうとハグしてしまいました。彼女曰く、たくさんのことを忘れてしまったの💦そこで、私は覚えておく必要がないものだったから忘れただけのことだから気にしないでいいの。最近は覚えておくことが難しいように思えるわ。大切なことでな
昨日のショックから一夜明け人を嫌いって言っていい思っていい……………………⬆️これダメだと×××。❌ずーっと蓋してきた……………………最近「言っていいやで」「思っていいんやで」そう言って貰える機会が複数あって「ホンマにいいんや」とちょーっと思えるようになってきたって言うか「ミコちゃんは言わなくも滲み出てるし」ヽ(;゚;Д;゚;;)ギャァァァ隠してるつもりでしたがでとりましたか(笑)……………………丸見えやでってhtt
もともと私はものすごくメンタルが弱くて、小さいことにクヨクヨする性格でした。人にどう思われるか気にして気にして、人に気に入られるような言葉ばかりを並べて、勝手に疲弊してるような面倒くささMAXな人間でした。今でこそ細かいことを気にしなくなり、人の目なんてどうでもよくなりましたけど、元の性格はそんな感じです。そんな私も人に叩かれて叩かれて叩かれまくった末に、気がついたら鋼メンタルになってました。人ってね、叩かれすぎるとどうでも
どうも!ホリスティックケアサロンたなごころの池田礼揮です。生きていれば誰でもイライラしたりクヨクヨしたりもします。それを素直に表現できている人は良いのですが、なんでもかんでも思ったことをストレートに表現する人を見たらあなたはどう感じるでしょうか?多分ですけど、変な人っていう印象を持って、あまり近づかないでおこうと感じるんじゃないでしょうか?僕たち日本人は協調性というものを大切にするよう教育されてきましたので、特にそう感じてしまうと思います。
「人を憎んではいけない。愛しなさい。」「そんなことでクヨクヨするな。元気を出せ。」「ビクビクするな。勇敢に自信を持ってぶつかりなさい。」「感謝の気持ちが足りない。もっと感謝しなさい。」「過ぎたことをいつまでも悔やんでいないで、早く忘れなさい。」このような言葉で、諭されたり励まされたりしています。「人を憎むな」と言われても、「クヨクヨするな」と言われても、・・・このような感情(嫌な感情)を自分の意思で変えることは、なかなか難しいと思うのですが・・・言われてすぐに変えることが