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今日は仕事場で頭痛が続き久しぶりに薬に頼りました持論ですがレッスンしたら治るグレイジャスクラスの今日のレッスンは8月に向けての新曲と今年覚えた曲のブラッシュアップ冬の期間に出来なかった呼吸合わせをじっくりします今朝ニュースでしてました今の時期汗をかくと夏の温度に順応する汗をかきましょうと。今日のメンバー汗だくフラで夏への順応もバッチリですそして帰宅すると高知の叔母からのプレゼントが大好きな小夏をたくさん頂きました特産ビタミンとって頑張るぞー💪
2024.5.21(火)おはようございます昨日はイリマクラスの3人のバースデーのお祝いをしましたー!みんな見事に5月10・17・24と1週間違い!すごーーい!Meleちゃんもいたのでいっしにおめでとうーーしました!フラもみんなに見せましたー!ちゃんと踊れて偉かったねー!みんないっぱい褒めてくれました!これからも元気にイリマさん達みんなでフラの時間楽しみましょう!みんなおめでとうーーーー!今日のレッスンは公民館からでーす!笑顔で頑張りましょう!本日の営業時間13:00
今日は月に1回の強化クラスレッスン新人さんが8月イベントに出ると目標を決めたのでもう1曲仕上げます前回の課題曲ハワイとは違いステップの種類が増える曲なかなか難しいけどやりがいのある楽しい曲ですこの課題曲は覚えたらメレフラでも楽しめるし定番の曲を覚えておくのはいいことレッスンが終わりはらぺこ軍団みんなでお城下マルシェを探検したあとランチしましたみんなはこの後スタジオに戻って自主練習をするとのこと切磋琢磨できるいいクラスになっています初心者から始めれる
イベント終わってから久しぶりのレッスンせっかくなので感想聞いてみました楽しかったこと頑張ったこと反省を含め次に繋げる振り返りの時間振り返って口で伝えるのは頭の整理にもなるしあのとき感じたのに忘れてたわーって思い出す機会にもなるたくさんの言葉を聞けて嬉しかったですレッスンは久しぶりだからか少し体力が落ちてたので軽めに各クラス新曲の歌詞を説明して新しい課題がスタートです↑↑カルチャークラス右に寄ってた😞💦私の反省点次回は立ち位置チェック忘れずにしなく
今日は朝から☔母の日に、と準備しておいたお香をたきましたあとで知りましたがテレビでも紹介されていた人気商品マッチ棒のように擦って着火して専用のマットに置いて香りを楽しみます香りは初夏をイメージしてレモングラスを選びました🍋いつもありがとう、の気持ちを込めて今週はというと課題曲3曲のお披露目週間💦途中で気が変わって曲を変えるという追い込みも加わり踊りこまなくちゃって焦るーーーアロマと雨音は集中力を高める強い味方頑張るぞ🍋☔
そろそろ日にちが近づいてきたイベント・・・・クプナクラスの衣装合わせ・・・・レイと合わせてみると、少しココの色味が足りない・・・はい!レッスン後、即、造花を購入しに大きい100円ショップへ~~♪Go~サクッと購入して、ダッシュで帰り、2時間ほどで、クプナさんの“ちょい足しココ”がサクッと完成~~~安い、可愛い、使いやすい良かった、よかった~きっと、皆さんにお似合いです~~~~~~次のレッスンで,着けてみましょうね~~~~
午前中取手クプナクラス午後柏クプナクラス今日も皆さんありがとうございました。こうしてHulaを好きでいてくれて続けてくださること本当に嬉しいです✨️私達のホームページはこちらからhttps://nanioe6.wixsite.com/nanimakana/home【子供、親子、ケイキHula】柏、流山近辺【アミュゼ柏ママクラス&クプナクラス】柏【流山、十太夫ママクラス】流山、柏【取手福祉会館クプナクラス】取手【取手永山公民館】取手夜初心者
GW明け、有休取ってたので今日から仕事初めフィッタフラからスタートん?なんかおかしい、、、誰もおらんはて?時間間違えた30分も早めに来てしまいましたそして会員さんにも突っ込まれた先生、時間間違えたでしょーでも遅刻よりいいですよはい、その通りしかもTシャツ反対に着とる、、、ボケボケスタートです
クプナクラスの生徒さんの1人が、車も乗れなくなってきて、調子が悪い事も多くなってきたので。。。と辞められる決意をしました。長く一緒にフラを楽しんできて、とても寂しぃけど車の運転や好きな事をセーブする勇気を尊敬します素敵なボトルを頂きました✨レッスンやジムで大切に使わせていただきます
GW後半は倉敷へ移住したお友達センセーに会いにそしてフムフムさんのトランクショーへ晴れの国、岡山大好きな美観地区へフムフムさんの手作り鯉のぼり達がお出迎えーー可愛い❤️外国の観光客にも大人気です🐟️お昼はグリーンカレー腹ごしらえのあとはパナさんとストリートフラまさか美観地区で踊るとはとっても楽しい1日でした
アロハエハーフェスティバル3曲目ラストはグレイジャスクラスとカルチャークラスの合同でフラフォーメーションと交互で踊る変化にチャレンジしました見に来てくれた方がこの曲が一番よかった出だしが凄い良かったって褒めてくれました毎回レッスンでメジャーで計って場当たりしてみんなで集まってリハーサルして努力したから出来た1曲歌詞を思い涙ぐんだり感極まったメンバーもいたようです年に一回全メンバーで出演するアロハエハーフェスティバル無事に終えることが出来ホッとしましたあり
フジカルチャークラス2曲目黄昏のビギン昭和歌謡が大好きなクプナさんや応援に来てくれる皆さんにも喜んで欲しくてちあきなおみさんが歌う黄昏のビギンを課題曲にしました感情を出すのが苦手なカルチャーメンバーですが肩を使ったり目を大きくしたり瞑ったり頑張ってトライしてくれました↑こだわりの肩入れポーズ間奏での移動は社交ダンス風に踊りきってくれたカルチャーメンバーに感謝です
アロハエハーフェスティバルフラクミミズステージ1曲目グレイジャスクラスヘレイアロハノヒロこの曲を始めて数ヶ月全員で揃ったレッスンは今月の2回のみ正直不安でしょうがなかった当日はそんな不安を吹き飛ばすほどの快晴☀️イケオジMCロドリゲスさんのエンジョーイの声目の前のお客さんからの温かい手拍子、、、これは楽しまなきゃ損だグレイジャスクラスなんとか乗りきったーーー
舞台袖他ハラウさんが控室と間違って着替え中おっとーー入れない(笑)そんなトラブルもありますよね余裕もって動いたから余裕もって対応出来ますそれもみんなが協力してくれるから出番前のリラックス本番でもその笑顔で笑ってね
アロハエハーフェスティバル松山城を背にステージが組まれ愛媛や他県からも参加されるフライベント今年も参加させて頂きました午後からなのでゆるりと集合カルチャークラスのゆかちゃんがいつも簡易テントを持参してくれるんです本当にありがたい💦毎回重いのにありがとうクプナさん達の控え室になってますグレイジャスクラスのメンバー達もクプナさんのメイクやたくさんの写真を撮ってくれてイベントを一緒に支えてくれます出番前のわちゃわちゃ
温かくなってきましたので、フラ・イベントも多くなってきました私達も6月。7月。と、イベントが控えています初出演のイベントでも有り、練習も、しっかりレベルアップを目指して頑張っているところです観てみようかな?と思われた方は、ご連絡頂けましたら、直接、主催者へのチケット購入方法をご案内させて頂きます後、1か月少々・・・・怪我の無いように、楽しみたいと思います~~~~~~
先週のイベントお堀でカーデバルステージが始まると同時に☔が降りだしました後半になるほど雨足が強くなり音響含めハラハラのステージそんな中グレイシャスクラスの3人娘が笑顔のフラを頑張って披露イベントで踊ると元気になるいつもそう言って積極的に参加してくれるんです最近裏方でも頼れるようになり成長著しい3人娘今度はほどほどの太陽の下で踊ろうね他ハラウの皆様雨の中帰らず応援してくれた皆様待っててくれたご関係者様ありがとうございました
晴れたり雨降ったりの繰り返し春らしい天気です⛅さてさて週末のイベントのお知らせですフラステージは20日(土)16時~です16時~マカナレアさん16時20分~モアニさん16時40分~フラクミミズ18時までならお天気もちそうです遊びにきてね
久しぶりに慰問に行ってまいりました💕皆さんの優しい眼差しと温かい声援にkeikiちゃん達も一生懸命答えてましたね🎵Wahineは本当に楽しく踊らせてもらえたと言っていました。パナケアさんの雰囲気がそうさせてくれます。そして初めてのバンド演奏去年の秋ごろから話がでてそろりそろりと練習をしていましたがパナケアさんからお話を頂き本気を出して練習し披露させて頂きました♪音量注意⚠️して下さい。カラニホークーのハウスバンド
やっと全員揃ってのレッスンとりあえず月末までにステージに立てる状態に持っていかねば不安そうに踊ってるそうだよねまだクラスで曲に馴染んでないのが分かりますさて、、、どうするか今日までのレッスンの中でこうしたらどうかな?のアドバイス一歩一歩一緒にクリアした積み重ねてきた時間それを自信に繋げて欲しいなハラウを立ち上げた当初覚えてはすぐ披露覚えてはすぐ披露繰り返してた、あの頃若いから出来たことそれはそれでキラキラしてたでも年齢を重ねステージに対する考えも
今日はフラ体験に1名いらっしゃいましたとても礼儀正しい方で一生懸命話を聞いてカホロのステップにチャレンジして下さいました出来なかったところはおうちで練習してきます、とそのまま入会新たなメンバーも加わり楽しいシーズンになりそうです今週末はグレイシャスクラスカルチャークラスが集まってのリハーサル全員が集まる貴重な時間を有効に使って頂ければと思いますさー今からグレイシャスクラスのレッスンもうそろそろ全員揃ってレッスンしたいぞ行ってきます👋😃
LessonLessonLesson✨✨✨InstagramViewthispostonInstagramApostsharedbyフラダンスケオラハーラウフラオカレイナニKeOlaHalauHula'OKaleinani(@keolahalauhulaokaleinani)
松山も桜の開花宣言🌸春到来今週からお花見する方が多いのではないでしょうかさてさて、うちのグレイシャスクラス本番ステージまで1ヶ月残すところあと3回のレッスンとなりました実はフルメンバーでのレッスンが、、、今年に入って出来ておりませんはい、おっしゃる通り不安でごさいますん?でも考えてみたらこの時期、安心したことないそしたらいつも通りか(おいおい)冬の間は一緒の課題を一緒にクリアして同じ時間を過ごしてレッスンを共にしてコミュニケーションを取るそんな積
クプナクラスの生徒さんたちは、もぅ🚗免許証を返納したり、もともと取ってなかったりといぅメンバーなのであまり遠くのお店には行くことはなぃ。と言ってたので🚗乗せて行ってワタシがよく行く古民家カフェに少し遠いけど美味しぃランチを食べに行きました↓【焼きカレードリア】ご飯は雑穀米。イチゴ🍓が一粒ここはイチゴ農園さんが経営しているので、すぐ近くでイチゴ狩りしてます。お野菜も新鮮で美味しぃ👍
怒涛のフラ週間🌺イベント編②🌺3月17日日曜日セントレア✈️𓈒𓂂𓏸空フラHawaiiで踊らせて頂きました🏝この日はクプナ合同で前日夕方(ほぼ夜)朝10時過ぎ😂ヘアメイクそのままにしたいくらい💦早起きしてまた歩く🚶♀️電車🚃𓈒𓂂𓏸歩く🚶♀️イベント終わればお約束︎💕【まるは食堂】で海老フライ🍤減量中だけど食べたよーーーーー!美味しかった😋皆んなで食べ
先日からの花粉症🎄🌁😵アレルギー検査の結果が出ました結果、、、オール陰性アレルギー1つもありませんでしたこんなにしんどいのに💦結果報告に来た看護師さんが言いました。1つも無いなんて珍しい院長センセーが言いました。100点満点💯薬剤師さんが言いました。アレルギー0の方初めてお会いしました絶滅危惧種の判定だけど花粉のピークやハウスダストの環境だと健康体でもアレルギーのようになるのでそのときはお薬飲んで抑えましょうとのことでした健康に産んでくれた両親に感謝です
朝から雨☔だけど花粉症なのでお出かけ日和みんなで約束してたイチゴ狩りへ行ってきました🍓長女センセー手作りのイチゴ帽子を被って店員さんにもお客さんにも大好評お店のインスタにも載りました🍓9種類のイチゴが実ってとっても甘くて美味しかったおすすめです紅い雫🍓がお気に入りそのあとパン屋さん行ってショッピングしてご飯食べて大満足の1日でした
今年初めて花粉症になりました今までは顔やマブタの痒みだったのですがくしゃみと鼻づまりが追加今会社で空調工事してて換気無しの状況大気中のホコリのせいかなぁとも思いますが朝起きたときも喉がイガイガ空気清浄機を出してヤクルト1000飲んで当分様子見春は嬉しい季節なんだけど季節の変わり目は体調が崩れますね先日買ったお庭のアネモネがもう咲きそうです
先週からずーーーーーっと歯が痛かったのですが🦷歯というか歯の神経が今日何故か治まりました水飲んでも痛いうがいしても痛い冷風にあたると痛い笑っても空気で痛いトマト食べても痛い散々でも、今日急に痛くなーーーーい何故❓️ってか、そもそもなんで痛くなったんだ❓️歯医者さんでレントゲン検査しても異常ありませんでした心当たりは老化かストレスこのところ嫌なことが立て続いてましたからねぇ取り敢えず治ったので良しとしましょう風向きが変わった痛い痛いとお騒がせ
先日のイチゴステージの振返り🍓花とイチゴのマーケットでは花の苗も格安で販売してたのでマーガレットアネモネ紫と白→ピンクになった(笑)キャットテール4つを購入しましたおうちの庭を華やかに一部ステージでは雪?アラレ?ヒョウ?が降り冷たい風も吹きました体感温度は零度寒さで心臓止まるんやないかの状況の中先生ズとケイキちゃん生徒さん達で盛り上げました⛄本当にありがとう主催者さんにもみんなが笑顔で踊ってくれたねーありがとうと、感謝のお言葉頂きましたご関係者の皆様も寒