クックパッドダイエットラボ

おはようございます！管理栄養士×国際薬膳師の高木祐香(たかぎゆか)ですついに４月突入ーーっ‼️今日から天気がよくない予報でしたが、気温は高くて春が感じられる陽気になってきましたね(*´∇｀*)嬉しいなっ♡早く衣替えをしよーっ！！それでは、ダイエットレシピのご紹介です❤今回は、薬膳料理でもお馴染み「黒きくらげ」を使ったおかずレシピです！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊レシピ第７弾‼️クックパッドダイエットラボで連載中のレシピをご紹介っ♡このレシピの連載では、「ダイエットし

こんばんはー(*^_^*)管理栄養士×国際薬膳師の高木祐香(たかぎゆか)です肌寒い日が続く中、東京も桜の開花が見える時期になりましたね(*´ω`*)今週末はもう4月ですっ‼️…早いっ‼️どこでお花見をしようかな〜みなさんも、ぜひ散策も兼ねてお花見の計画を立ててみてくださいね(*´ω`*)今日も前回に続き、毎月連載しているダイエットレシピのご紹介です❤今回は、私の大好きな「牡蠣」を使ったおうちバルレシピです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊レシピ第６弾‼️クックパッドダイエッ

おはようございます。今日は、IPサロンお試し体験会と、クックパッドダイエットラボ体成分測定イベントに行ってきます。最近、腰回りがたぷたぷしてしまっているので、引き締めようと。一昨日買ってもらった、漢方茶のおかげで、大分軽くなってきました♡主人のアトピーにも効きますように♪金曜日に、たまたまヒカリエで、限定催事出店されているのを見つけて。試飲させていただきながら、院長先生に色々ご相談させていただいて。一昨日はいらっしゃらなかったのですが、色々試飲させていただき、主人が、「(私の)体