クタクタ

いやはや、2週間ほど繁忙期が続きクタクタ状態ですそれでもどうにか来週中には、山をこしそうなので、愛妻お弁当を食べ、たばこを吸って、ちょい飲みし、よく眠り、今少し踏ん張ろうと思います2026.8.13Man,it’sbeenabusytwoweeks,andI’mcompletelywipedout.Still,itlookslikeI’llmanagetogetthroughtheworstofitbynextweek,soI’m

夏休みできるだけ希望に添えたいでも急には流石にやめてくれ(笑)久しぶりの推し活イベント朝から晩まで付き合わされてクタクタ😭でも。。。。。この笑顔を見ると時間も労力もお金も全部吹っ飛ぶ頑張るための活力守りたい

毎年なのですが朝早くからお経あげて檀家まわり我が家には昼3時過ぎにやっと来られます。来られると、クタクタなのでお経も、飛び飛びお許しを🙏息子より若いお坊さんです😊頑張ってね～。送り火してお盆終わりです。ハナトラノオ水不足で花も少し。水不足の中アンデスの乙女蕾が沢山有ります。どんより空雨が降らないかな～。まだまだブルーベリー🫐採れます。

今朝も波乗り行こうと思ったけど、なんかクタクタ。サイズも小さいので、言い訳的にパス…。あとで次男誘ってソフトボード行ってみようかな。

クタクタ。今日も虹見た！良いことありますように！

定年近くになってきたら色んな夢を見ます。夢①現実とは違いがありますが、電車を降りてバスに乗って家に帰ります。その路線バスに乗れずに帰宅に困っていたら、路線バス会社がバスを貸してあげるから乗って帰れば良いと提案してくれます。乗って帰っても朝一番にバスを持って来ないといけないから断りました。しかし朝一番には使わなくとか。迷ってます。タクシーは無いし、遅くなるから借りました。すると乗せてくれ！、乗せてかくれ！他の人が。面倒に巻き込まれ、クタクタになり後悔です。そんな夢。夢②久しぶりに海上

今日は長め勤務でクタクタ(つД`)ノお盆期間お安くなっていたかつやでカツ丼食べました(≧▽≦）水分摂りすぎで食欲ないけどご飯少なめのカツ丼ライト美味しく完食しましたよっしゃ！明日も頑張ろう☆

場所をわきまえずわぁわぁわぁ、うるさい。大事なところでぺらぺらとしゃべっちゃう。その口の使い方が、あなたの土台を作ります。私達は口で食物を食べます。口でお水やお茶を飲みます。口から呼吸（空気の出入り）します。口でコミュニケーションをとります。対話をします。この口の使い方次第で、生活、人生が大きく変わります。食べ過ぎたら、不調で体が重くなります。飲み過ぎたら、不調で体は常にだるくなります。過呼吸は・・・苦しいです。緊張が抜けません。なんでも話しちゃう”ぺ

仲良くしてくれていた人たちもさ、私が精神疾患だとわかると離れていったそこまで詳しい話はしてないけど、なかなか会うことができないから距離置かれてるみたいな。あー友達じゃなかったのかなーとか考えちゃうよね。遊び要員？暇つぶし要員だったのかなって。今日人生の楽園っていう番組を見たんだけど、私より年上なのに元気に動いている人たちを見て（しかも赤ちゃんと１歳いた）すごいなーって思った私なんて小学生の子どもしかいないのに毎日クタクタしてていや、小学生だからこそクタクタなの

イオンにぶらぶらしに行ったけど凄い人なんで？てくらい多かったとりあえず🐻に必要な物を買って帰宅なんだかクタクタだから今日はご飯作らない家にあるやつ食べよう〜たまにはいいよね【ふるさと納税】【累計4000万個突破！】＼個数が選べる！／鉄板焼ハンバーグデミソース10個～20個温めるだけ福岡飯塚冷凍小分け大容量ハンバーグ肉牛簡単調理特製湯煎人気お試し楽天市場10,000円～【ふるさと納税】レンジで1分野菜をMOTTOスープ

特に内容のない日々のメモ的ブログご訪問ありがとうございます○┓こんにちは(o'ー'o)水曜日⋯お盆週間ですが我が家はいつもと同じ通常通り⋯晴れてたけど今は曇り空〜雨降ります？⋯夜中雨が凄かったようですが窓締切りだったので実際どうだったのか不明|･`)昨日はこちらに行ってきた三/˙꒳​˙)/(ライスタ4列目⋯)途中の路線が運休だったので迂回して行かなければならず(そんなに時間は変わらない⋯)なのに息子がなかなか起きず⋯雨になる予報だったので最寄り駅ま

キャンプ帰りでクタクタなんですが、波あるから波乗り。かなり迷いましたが、いくしかない。そして板もかなり迷いましたが、フィッシュ！

写真は、可愛いコロンバンさんの外の飾り(*^^*)(8月6日の写真)全く関係ないですが、、、朝から電車トラブルらそして台風接近日。仕事だったのですが。朝から半蔵門線アスベスト対応だかなんだかで、結局夜まで見合せ。行きは。九段下まで、折り返し運転してくれるとの事で、途中から乗り換えて会社むかえました。昼には復旧見込みでしたが。夜になってもまだ(^o^;)しかも、台風も近づいてる。本当に何とかしてくれ状態(;´A｀)クタクタでした。台風は、これから、もっと近づく予定！怖いな(

前略：酒田より発信今頃ですが、上記の時刻は。。ブラックベリーの収穫真っ最中でした朝・夕の収穫作業と選定作業で連日クタクタなりゆえブログ投稿もおざなりで。。↓8時8分はブラックベリーの中最終スパーク。。にほんブログ村

おはよーございます。昨日は、看護助手をしました。まぁー。普段は、人の仕事。って感じで見ているからー。要領悪くて、万歩計も、13000歩以上。笑😆疲れた🥱😮‍💨普段し慣れない事は、こんなに疲れる物かぁー。睡眠アプリも、物語る。確認すると、深い眠りが、3時間以上睡眠は、8時間36分も、寝てましたぁー。😢普段は、身体も、心も疲れていないのか？７時間程度の睡眠で、深い眠りは、１時間半ぐらい。違いがはっきりしているけどー。だからと言って、身体は、スッキリしているか？

昨日ですね、もう給料日でしたすっかり忘れてました😓それぐらい忙しかったです。朝、出勤時、いつもより人が車が少ない駐輪場も空いてました。電車通勤のスタッフさんが、空いてた、座れた〜って言ってました。もうお休みの方も多いんですね。なのに・・・クリニックは朝から行列受付に１５人以上並びました。みんなすごいね、気合い入ってます💦おかげさまで疲れました😥今日はレントゲン技師さんも居なくて、看護師３人。受付も2人➕事務のK⬅️ほとんど役に立ってなかったギリギリで受付のコピー機

ここのところ家でゴロゴロして心身の安定を目指していたところですが…買い物、役所への用事などなどの予定がある💦…って思うと、身体に緊張状態になります首に力が入りすぎて、首や脳の血管が切れそうなくらい力んでしまう…最近ずっと家にいたから、頓服薬も昼間は飲まなかったのだけど…それが原因？それともノセボ？(マイナスの思い込み)とりあえず首から上が力むから、余計なエネルギーを消耗しすぎるから、帰ったらクタクタ(o´Д`)こんなんで良く、半年前まで働いていたなぁ…あの時から比べると、私の

おはようございます😃連日寝落ちです…帰宅後のポイ活も皆さんのところに訪問も出来ずに(T.T)これというのも、職場の空調半分壊れてしまったが故😱他の部屋も調子悪いと直属の上司に訴え続けても予算無いとかで誤魔化され（ーー；）でもメインでいる部屋は困るのよ😱というわけで、先日部長捕まえて現場訴えてしまった😁どーか部長が真摯に受け止めて対応してくれます様に✨というわけで日々クタクタモードです💦ごめんなさいm(__)mからの、タイトルの‼️スーパーで見かけたこちらゲット🎵栗🌰大

残業続きでクタクタになった帰り支度で女子ロッカーで見つけたコガネムシ床にぐったりしてて動かない誰かにくっついて来ちゃったんだろうけどこんなとこにいたら死んじゃうからせめて外に出してやりたくて拾いあげたそばに来た女性は目をまるくしながらお疲れ様をしてくれたしばらくじっとしてたのに元気を取り戻して指を這いはじめて飛び上がったよ蛍光灯めざして何度も何度も体を打ちつける自然光と勘違いしてなけなしの力を振り絞って本能のままに光を求めているのにかわいそうにた

今日の早朝は地区のお墓の草刈りその後、うちから国道までの草刈り最後は、自宅周りの草刈りでした。暑くてクタクタ。お昼は、簡単にホンコンやきそば大皿に3人前ビール🍺が進みそうな味ご馳走様でした♪

普通はもう少し、三歳もこの時期になるとしっかり感は出るものだけど、これだけクニャクニャだとスタートダッシュつかないよね。騎手が追ってるところを見ると、前を起こしながら走らせてるように見えて、芯がない。見込みを考えて出資はしたけど、クタクタのままだからこれは仕方無いね。これだと地方の馬場では深い砂をかっぱげないから、これは終戦だろうな。ゴールドシップのこの世代は、芯が入らない馬が多かったな。種馬がポテンシャルを伝えられなくなってきているのか。それによってはゴールドシップ産駒自体、手が出

残暑お見舞い申し上げます７月から新しい職場で働きはじめて日々、慌ただしく仕事をしているうちにいつの間にか立秋を迎えました…大好きなブログも更新する体力も気力も無い毎日…今日は曇り空で暑さが落ち着きなんとかアメブロ更新に大好きなバナナケーキも久しぶりに炊飯器で🍌ホントは、めちゃめちゃ疲れているはずなのにバナナケーキ🍌を食べたい一心で作れるの…すごい食い意地❗️実は、未経験で就職した仕事がキツすぎて入社1ヶ月で退職願を提出したところ先日、上司から面談があって…『この仕事は

フルタイム勤務の頃、たまにこう言わずにはいられませんでした。「今日は、疲れたなぁ。」仕事をして、迎えに行って、ご飯を作って、お風呂に入れて、寝かしつけて。やっと一日が終わる頃には、本当にクタクタでした。でも、返ってくる言葉はいつも同じ。「俺も疲れた。」その一言を聞くたびに、何も言えなくなりました。夫だって働いている。疲れている。それは分かっていました。だから、「私の方が大

長く書いた内容が全部消えました。コピーしたのにそれも残ってない😭投稿すると書いた文字が消えていたりすることもある。なんだかこの頃調子の悪いInstagramです。昨日は亀渕一門ククワイアの練習日。あまりに疲れていたので行くのを躊躇したのですが11月のコンサートのための練習に熱が入ってきているので先月も休んでしまった私は、なんとか出なきゃと頑張って行ってきました。みんなで歌っているうちにだんだん元気も出てきたけどなかなか疲れが抜かなくなってまいりました。終わった後

毎週金曜は、ひとりと言っても前は、なんだかんだと月1しか帰らないときもあった最近は、毎週帰るもちろん土曜午前には戻ってくるんだけどそれでも、短時間の宿泊だけどそれでも毎週欠かさず帰るのにはなんか理由あるのかなぁ私にも飽きた？丁度良い刺激？いや、もちろん私がイレギュラーなはずなんだけど自覚してるけどそれでもさ、嫌だわやっぱり…なんか、心が硬くなる金曜の夜仕事で疲れてるから誰かと出かける気にもならず家にいるけどクタクタだと、余計に余計に寂しい…あー

今日の仕事、忙しかったー(>_<)忙しいのはわかってたけど、まあまあな忙しさだった…でも、社員さんが色々手伝ってくれて、仕事が残らないようにしてくれたおかげでなんとか終わったよ…本当たすかった！クタクタ(^^;)そして、外が暑い！！今日も帰ってきて、弟くんはかき氷〜♪喜んでくれるから、昨日シロップ買いに行って良かったって思うね(^^)明日は、久しぶりに１人時間を過ごす予定☆先週の旅行が、まだ１週間しか経ってないのが嘘のように遠い出来事にかんじる…笑また旅行行きたいな☆

全身（首・肩・腰・お尻・太もも・膝下・ふくらはぎ・左足首）が痛い患者様のお話。問診・検査したところ会社で暑さ防止のために導入された空調服を着て作業をしている。幾分涼しいが、暑さが勝ってて大変。最近作業は変わってないのに歩く量が増えてクタクタ。掃除作業に集中しているせいかいつの間にかアザだらけ。終わるとあちこち痛くなってて、全身（首・肩・腰・お尻・太もも・膝下・ふくらはぎ・左足首）が痛い。とのことでした。全体的に歪みが酷かったので全身矯正、股関節の筋トレ、全身（

朝、ゆっくり寝たい。夫が休みの日ならお弁当を作らなくていいし、幼稚園も休みだし、6時に起きる必要無い。でも当たり前に、子に起こされる5時台に起こされることもしばしば。起こされて、自動的に母業がスタート０歳児に起こされるパターンもあれば５歳児に起こされるパターンもある。8時くらいまで寝たいなぁ。お弁当作りもけっこうきつい。おにぎりだけでもきつい。前日の洗い物後の乾いた食器達を収納して、お弁当して、息子の朝ごはん用意して、娘の離乳食を用意する。洗濯物もピッとスタートさせる。(その間

今日は『木曜日』仕事日。ヤダ〜😁まだ…わたし…『頑張り過ぎ』が出来ました。＼(^o^)／…って喜んでる場合じゃないわね。😅お陰でクタクタ寝てもなかなか復活しない🤔栄養ドリンクでも買っておきますか❓あらまぁ『栄養ドリンクの為に仕事する人生』❓それも悪くないかぁ🤣暑かった〜🥵それでもクーラーの効いた部屋の中で過ごせるだけ幸せです。日中に暖められた家はなかなか冷えません。家の構造が悪いのかしら❓これから年々暑くなって行くとしたら家を建てる時に『暑さ対策』をしっかり考えた方が良いですね

午前中にご近所さんのスーパーへ買い物に行ってきました風があって気持ちがいいけど日差しがテリテリ〜日傘無しでは歩けませんね長年使ってきた日傘はクタクタになってきたみたいで新しい日傘買い替えようかなって考えてます買う時期もう、遅いかもしれない学校は夏休み中夏休み中はパンの売れ行きが良いらしくお店のパンの棚はスカスカでした日曜日とかは特にそう食べたいパンがなかなか手に入りづらいかもお米世間が言うほど安くはなっていなくて銘柄にもよるけど安くても5キロだいたい3800円