クソノート

こんにちは〜！アンですアンの自己紹介・40代主婦・夫・娘(小6)・息子(小2)の4人家族・ナリ心理学®認定心理者養成講座を受講中※ナリ心理学®認定アドバイザーではありません。※質問&相談はお受けできません。新学期がスタートした4月。小２になったばかりの息子の行き渋りが始まった。正直に言うと、最初に思ったのは「せっかく学校始まったのに…面倒くさい…」だった学校に行ってくれれば給

最近YouTubeとインスタ好調です(☝︎՞ਊ՞)☝︎✨インスタもフォロワー増えてて▼ナリ心理学を知らない人などからも反響ありありの好調でーす！！＼＼\\٩('ω')و//／／中にはアンチコメントみたいなのもあるのでそのことはまた今度記事にしようかなぁと思ってるよ〜(＾∀＾)ﾆﾔﾘショートあげてるのでインスタはフォロー▼インスタInstagram

虹ブログを書いてきました『【保存版】クソノートを書いても現実が変わらない「3つの落とし穴」』月曜日のアンジーからの火曜日担当むかゆみですクソノート、頑張ってるのに変化が感じられないって感覚ない？実は私も、どっぷりハマっていたつまずき…ameblo.jp非ダイヤにクソノートは絶対に必要だけど絶対につまずくところでもある私も無駄に同じことをぐるぐると書いては進まない何でだろう？を繰り返してきた良かったら参考にしてみてねむかゆみの自己紹介

月曜日のアンジーからの火曜日担当むかゆみですクソノート、頑張ってるのに変化が感じられないって感覚ない？実は私も、どっぷりハマっていたつまずきポイントクソノート書こうとすると、手が止まるやってみたけど、なんか違う続かない書いても何も変わらない気がするそもそも何を書けばいいかわからないキレイにまとめようとして結局何も書けない書けたとしてもただの愚痴で終わってる気がするスッキリ

どうも～！ちえです～やっほー！！前回ゴミ親の会話の特徴を書きましたね読んでない人はコレ▼『ゴミ親会話の大きな特徴』どうも～！ちえです～やっほー！！ついてに、ナリ心理学の同期すずみりさんとマリコ先生との動画販売期間限定で開始したよ～(*´艸`*)▼…ameblo.jp端的に書くとゴミ親は会話も自分ばっかって話なんだけど。

日曜日担当のよっちゃんですおはようございます♪クソノートもね心を育て直すために必要なもの心を落ち着かせるためにクソノートするわけだけど心を落ち着かせるっていうのは落ち着いて考えられる状態にするっていうことねたとえば、クソノート書いても書いてもなんか違うなんか違うな〜って、それは自己否定しながら書いてるかもだし理

公開しました！・モラハラの構造・モラハラに勝つ方法の二本立てで話してます！これからも心理知識お伝えするのでぜひぜひぜひぜひ！！チャンネル登録してね！タイトル画像のアンケートとって・・・30件近く意見もらえて２票差でこちらに決定！▼YOUTUBEにコメントくれると嬉しいです！チャンネルこちら▼ちえチャンネル楽しく生きていくためのナリ心理学の知識などを伝えるチャンネルです。「こんなお話して欲しい」などのご依頼等は、公式LINE

ぬわぁあああ～～んと！今日5/1から！公式LINEのプレゼント増えます！！ちえすでに２つのプレゼントあるｗ1つめは癒し企画と銘打った5本の動画🎥！すでに1000再生以上されていて高評価率が100%！すごい！みんなありがとう！2つ目は心理大全▼こちら随時ブラッシュアップしってるよー！そして、新しい動画、、、と「変なダイヤと～変とは？～」と収録秘話が入っている「特製資料」※特製資料は期間限定（

先日販売していた「子育てられ論®」セミナー『【セミナー募集開始！】「迷ったときはこれを見ろ！子育てられ論®︎5つの実践」』子どもを変える前に"子育ての前提"と"親の状態"これが分かると子育てはラクになる♫１分でわかる！子育てられ論®︎１Dayセミナー…ameblo.jpセミナー参加者の皆様にメール送付しており、特典動画とオープンチャットが届いてますので、必ずご確認ください！オープンチャッ

明日5/1から！公式LINEのプレゼント増えます！！ちえの公式LINE開くとこんなメニューが出てくるので・・・上のところぜひタップしてみて😊♡変なダイヤがいっぱい知れます(笑)ぜひLINE登録してお待ちください(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ちえの公式LINEはコチラ▼公式LINEでYOUTUBEのどんな動画みたい？って聞いて・・・モラハラ系が人気なので、、、こちらも5/1に公開しますYOU

普通に仲良しみもやんとさ。ちゃんみなライブとか一緒にいくレベルに仲良いんのだけども。wwwふざけすぎwそんなみもやんと、前にナリ心理学受講生限定の合宿セミナーやりまして。『シン・1期修了式でした！！』いえええぇい！シン・1期修了式でした！！マリコカメラマンのおかげでいつもいい写真がいっぱい！マリコ先生ありがとう！！約200名の参加！（シン・1期の全員では…ameblo.jp内容がめっちゃ濃かったのね。ほら、書いてある・・

どもーーーやっこちゃんに続いて日曜の夜は、激弱母✖️モラハラ父ペアにゴリッゴリの非ダイヤに育ってられた元非ダイヤのばらでっすナリ心理学の読者さんには弱者戦略を使う母に育てられた方がたくさんいると思います。かく言う私もその一人wでさ、弱者戦略を使う母親の攻略法的な話はブログにもたくさん書かれていると思うので

やほほほほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです３行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ！！私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は全部↓こちら↓に書いてます。【全34話】ナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しなので、ぜひ参考にしてね！！※過去記事です！昨日のこちらの記事が

やほほほほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです３行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ！！★私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は↓こちら↓に全部書いてますナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しで書いてるので、ぜひ参考にしてね！！私の母親は典型的な”

先日まで募集していたセミナー『【セミナー募集開始！】「迷ったときはこれを見ろ！子育てられ論®︎5つの実践」』子どもを変える前に"子育ての前提"と"親の状態"これが分かると子育てはラクになる♫１分でわかる！子育てられ論®︎１Dayセミナー…ameblo.jpおかげさまでたくさんの方に購入いただけたので追加販売や二次募集はいたしません！ありがとうございました！セミナー募集は終わりましたが。子育てられ論®

どうも！！ちえだよ〜（・∀・）ごめん！！もう募集始まってる(；∀；)！私の大好きなお姉ちゃんともちゃーーーーん（・∀・）対面セッション募集ですって！いっそげいそげ！！ともちゃんのすごいところはね・セッション実績No.1・お客さんの未来のために言うべきことを忖度なく言える・まっすぐ人を見ている・嘘を言わない

子育てに悩んだことある方！販売は今日までです！『【セミナー募集開始！】「迷ったときはこれを見ろ！子育てられ論®︎5つの実践」』子どもを変える前に"子育ての前提"と"親の状態"これが分かると子育てはラクになる♫１分でわかる！子育てられ論®︎１Dayセミナー…ameblo.jp昨日のLIVE中もお申込みいただきました！ありがとうございます～＾＾おかげさまでたくさんの方に購入いただけたので追加販売や二次募集はいたしません！

子育てに悩んだことある方！セミナーにどうぞいらっしゃいませ＾＾豆記事にも書いたんだけどバカなちえも悩んできたよ。人生の半分以上非ダイヤだったんだから子育てで悩んで当然。悩むことが悪いんじゃない悩んでうまくいかなくて当然。でも、成長しようとしない改善しようとしないのはダメだよねって思うのよ。今回行うセミナーでは参加者限定のオプチャもあります。しかもさ。

こんばんはー非ダイヤ家庭に育って私の気持ち？そんなん誰も興味ないでしょ？って本気で思っていた元非ダイヤのばらでっす非ダイヤって自分の感情を認識することも言語化することもそれを相手に伝えることも慣れてないよねナリ心理学を知ってクソノート書くぞー！！って思った時に意外と書けなくて苦戦した方、苦戦中の方も多いんじゃないかな。

こんにちわ。ナリ心理学勉強中のミオです🦖『【母親問題】母親と向き合う②』こんにちわ✨️ナリ心理学を勉強中のミオです🦖『【母親問題】母親と向き合う①』おはようございますナリ心理学を勉強中のミオです🦖ナリ心理学に出会ってからの母親と…ameblo.jp↑これの続きです。母親との向き合いを振り返っています。ナリ心理学の記事を誤読しまくっていた前回の記事の途中でクソノートや母親対決をしてるのに、進んでる感じがしなくて、私は混乱していた。その頃は、ショック状態のままナリ心理

虹ブログへようこそ🌈金曜担当かぴちゃんからの土曜担当やっこです奇跡を起こすノート術の解説！今日は、ノートをやってみたいけど、または、ノートをやっているけど、なにがどう違うのか？仕組みが分からんという人に向けて、ナリ心理学の【ノート術】を分かりやすく図で解説してみたいと思う。まずは基礎となるナリくんが推奨しているノート術の記事を読んでください。これ知らないと、ナリ心理学ブログで言われていることが意味不

わっしょいわっしょい！！ちえとかみじさんの子育てられ論®︎イベント『【セミナー募集開始！】「迷ったときはこれを見ろ！子育てられ論®︎5つの実践」』子どもを変える前に"子育ての前提"と"親の状態"これが分かると子育てはラクになる♫１分でわかる！子育てられ論®︎１Dayセミナー…ameblo.jp今日も続々お申込みいただきありがとうございます～♡※17日まで早期割引あります＾＾質問回答しまーーす🙋‍♀️⭐️質問①動画＋

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にゅおわぁぁあああああ！ちえとかみじさんの子育てられ論®︎イベント募集開始されましたね（・∀・）！！『【セミナー募集開始！】「迷ったときはこれを見ろ！子育てられ論®︎5つの実践」』子どもを変える前に"子育ての前提"と"親の状態"これが分かると子育てはラクになる♫１分でわかる！子育てられ論®︎１Dayセミナー…ameblo.jp※17日まで早期割引あります＾＾早速たくさんのお申し込みありがとうございます✨

クソノートにまとめてみました。長いよ。自分は今までどんな損をしてきて、何を諦めるのか？母親を諦めるって、一体、母親の何を諦めるのか？私は、母親から自分を大切にしていいということを教わらなかった。それは、母親が私に教えることを放棄したから。私は、母親に助けてもらえなかった。それは、母親が私を見放したから。私は、母親と会話することを求めていた。だけど、母親は私を放置し、私の要求を無視した。私は、母親に味方になってもらえなかった。それは、母親が私を犠牲にしたから。私は、母親のせ

やっぱり、書いてない私。やっぱりってどういうこと？自分に３０％くらいガッカリした気持ち・朝起きて、辛い気持ち３行クソノート。（辛い、だけじゃなく、私が起きなきゃいけない、もクソノートする）・９０分、娘に関してのノートとペン。（事実と感情に分ける作業含む）・息子の学校への提出物について、学校に確認の電話の時、主語が抜けてることに気付いて、息子の名前と学年を言った。・↑伝えたい事を、固有名詞を使って学校に言った。・旦那のことに関

ショートめっちゃ再生されてるYOUTUBE最新作みてね！▼非ダイヤさんがさ子育てで悩むのなんて当然だよね。だってまともな家庭を知らない楽しいだけの子ども時代を知らない心を育ててくれる親を知らないのだもの。がむしゃらに知識なく「母親のようには子育てしない・・・」と思いながら子育てしても非ダイヤになる

日曜日のばらちゃんからの月曜日は“対面セッションマスターマスターマスター“のアンジーだよ今、どれだけ自分の気持ちを表現出来てる？わたしたちが子供の時欲しかったのは絶対的な安心感ここでいう安心感とは、『どんな感情も出してもいい安心感』『どんな感情を出しても許される安心感』喜怒哀楽を素直に表現するのが子供幼かった頃は、誰に遠

すずみりです(*´艸｀)ナリ心理学には「クソノート」というのがある。クソノートは感情を吐き出すノート。「感情を吐き出す」だから辛いアイツムカつく悲しいなんでわかってくれないんだ、バカヤロー！〇ね〇ね〇ねーーー！！好きに書いていい。書いていけないことなんてナイ。ショック状態の人がやる最優先事項はクソノート！！なぜなら、落ち着かないと

今日4/10㈮10時に！！！かみじさんのYOUTUBE最新作アップされたよ！▼子どもを尊重しすぎちゃう・・・の逆は「子どもコントロール問題」よね＾＾子どもコントロールしすぎちゃう人ってさ・・・（・∀・）たとえば・子どもの感情をとにかくねじ伏せたくなる・「脅し」で黙らせたくなる・不機嫌で子どもに気を遣わせる・自分が否定されて育ったので子どもも否定するのが当たり前・子ど