クイーンズウォーキング

こんばんは皆様に大切なお知らせ9月末で2年間使用していたスタジオを離れ10月より新体制となります料金等改訂がありますが、今まで以上の熱いレッスンと、とことん寄り添う心を大切に今後もウォーキングレッスンを引き続き行ってまいりますコンテストやショーに出場予定の方、健康ウォーキングにご興味ある方はぜひお気軽にお声掛けください。またご質問だけでもどうぞお気軽に＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【QUEENSWALKING料金表】単発・5800円4回チケット・

早いものでもう9月ですって今年は全国的に暑くてまだまだ夏ですがもう1ヶ月もしたら9月なんですね〜そしてなんといっても9月といえば札幌の大イベント、ベストボディジャパン札幌大会ですねーということで少し早めに日程公開ですベストボディジャパン札幌公式レッスンベストボディジャパン仙台公式レッスンベストボディジャパン盛岡公式レッスンこちらの３エリアは予約フォーム、お問い合わせ等窓口が一緒です。（株式会社QUEENSWALKINGs

いよいよ明日はベストボディジャパン東北大会出場選手の皆さん日々のトレーニングに公式レッスン自主練お疲れ様でしたステージは頭で考えず心で感じる思いっきり楽しむ事皆さんの笑顔こそが今まで応援してくれた方々観戦に来てくれた方々へのご恩返しです最高の笑顔で思いっきり楽しんでくださいねー講師一同、応援しています#ベストボディジャパン東北大会#ベストボディジャパン公認講師

毎年恒例となった5月からの仙台出張今月は先週15日に行ってきましたもちろん仙台の楽しみといえば牛タンですね〜私は特にスープが好きでなんでしょうこのネギとフワフワの牛タンの相性の良さといったら(ってかスープが写真載ってないけどねww)必ず私はスープから頂きます今回は一泊二日でレッスンが４本とスケジュールがいっぱいなのでいつも以上に充実感がありました元々はなんの縁もゆかりもなかったこの地に初めて足を

卒業おめでとう！ヽ(^o^)丿4月1日からもよろしくですpm2時～

BESTBODYJapan札幌公式レッスンではオンラインレッスンも受付中です外出が心配な方や、連日の厳しい寒さ交通機関や道路の悪状況などスタジオまで来るのが難しい方にはぜひご利用頂きたい便利なプランです男女共通、全国どこからでも受講が可能ですまた、今年度の仙台レッスンは4月からスタート予定なので今からしっかり予習しましょう〜仙台レッスンの日程は調整中ですので決まり次第すぐにUPしていきます！冬季間、

✨QUEENSWALKINGLesson✨昨日今日と災害レベルの暴風雪でしたが頑張って受講してくださいました昨日の講師研修の後、夕方の奈美佳先生クラスではターンの強化、今日は私のクラスの講師研修中の方の実技レッスンですお二方ともずっとリピートできているのでかなりいい感じで上達してきています今月もQUEENSWALKINGは、さなえクラス、奈美佳クラス共に元気にレッスンを行っていますMiyuki

札幌＆仙台講師を募集しますBESTBODYJapan札幌エリア講師、BESTBODYJapan仙台エリア講師、それぞれに募集いたします。札幌→男女各１名仙台→女性のみ１名以下条件に当てはまりご興味のある方はご一報ください【２０２２年度公認講師募集】募集期間約1ヶ月。ご応募〆切2021年12月28日。ご連絡頂いたのち順次面接になります。当社（QUEENSWALKINGs）での面接後、東京のW

クリスマスパーティー先日、ライオンズクラブ様主催のファミリークリスマス会にゲストとしてQUEENSWALKING一同参加させて頂きました大変恐縮ではありますが、ライオンさん達へ正しい姿勢、ウォーキングの指導もさせて頂きました❣️↑こちらは美雪トレーナーによる姿勢のレッスンです。とっても楽しくて色んなところでお写真も撮らせてもらいましたが💦このような機会に当社をお招き頂き心より感謝申し上げま

✨QUEENSWALKINGLesson✨本日はQUEENSWALKINGの講師研修＆レッスンの２本立てでしたターンやポーズの細かい指導方法から、ご自身のウォーキングレベルアップまで本当に向上心が高くて素晴らしいなと思います私もそんな方のレッスンをすることでまた励みになりますこのまま頑張って、講師デビューする日がとっても楽しみです12月QUEENSWALKINGは、さ

今日は夕方からQUEENSWALKINGのスタッフミーティングをしました！私達QUEENSWALKING講師は来週開催されるライオンズクラブさんのクリスマスイベントにゲストとして参加させて頂きます❗️時間は10分から15分ほどですがいかに皆さんに楽しんでもらえるかをたくさん案を出してもらいましたにしても、さすが当社の先生たち‼️面白い案がたくさん出ますね〜www案を採用するしないに関わらず、頭の中のイメージをどんだけぶっ飛んでても良いからまずは気兼ねな

【２０２２年度公認講師募集】ベストボディ・ジャパンの公認講師にご興味がある方、ご希望の方は下記条件をご確認の上、履歴書をメールに添付の上お申込みください。（履歴書審査ございます。）所属講師、開講講師と2種類ございますが、来年度は開講講師の募集はございません。募集期間約1ヶ月。ご応募〆切2021年12月28日。ご応募頂いたのち順次面接になります。当社（QUEENSWALKINGs）での面接後、東京のWALK&WAYに履歴書を送付頂きます。

【盲導犬協会ご訪問】昨日の午後は奈美佳先生と盲導犬協会様へご訪問させて頂きました❗️皆様既にご存知かと思いますが奈美佳先生は左目を失盲しています。その為、失盲者の方のボランティア活動など何か私たちにもできることがあればと以前よりよく話していました。そしてこの度、念願が叶い、私も奈美佳先生も初の施設訪問をさせて頂きました担当の方とご挨拶をした後早速施設内をご案内いただきましたが、最初から何もかもが知らないことばかりで、楽しい❗️と言ったらいいのか、驚きと学びの連続でし

週末の札幌公式レッスン風景です❗️本番さながらのヘアメイクでのレッスン↑これ、とっても重要です‼️しっかりとしたヘアメイクで表情まで確認し、パフォーマンスの質をしっかりイメージしながら高めていくそのようなレッスンが今週の土日では行えましたまた、今、札幌大会までも近くなった女性の選手には今一度、ヒールのサイズの確認をして欲しいと思いますヒールのサイズ、ちゃんと合っていますか？？サイズが合っていないと審査基準である姿勢が歪みやすくなりますので、もし合っていないかもと不安

少々忙しくてがブログの投稿に手が回ってませんでしたが💦しっかりレッスンの方は稼働しております【札幌開催・BBJ公式レッスン】昨日の札幌公式レッスンの様子です！レッスンに初参加の方もいらして最初は真剣でお顔も無表情でしたが💦徐々に笑顔も見えてきてどんどん素敵になりましたねー‼️↑↑この瞬間が大好きな私💕笑規定ポーズもフリーポーズも、どうしても動画ではわからないルールがあります。リピートの選手も前回のレッスン

スタジオ新設のお知らせこの度、QUEENSWALKINGのレッスンとして約６年半お世話になっていたサッポロファクトリーソプラティコスタジオ様から弊社の自社スタジオとしてレッスンスタジオを「大通りパークサイドビル」に移転することになりました5月末にこのことが決定し、5月、6月のレッスンと皆様にはご迷惑おかけしておりましたが、これを機に自社スタジオを新規開設することとなり皆様には今後ともより一層のご愛顧を賜

🌟【札幌❗️BESTBODYJapan公式レッスン】昨日規定ポーズ＆フリーポーズ✨初出場の選手2名のグループレッスンでした❗️簡単そうに見える規定ポーズですが💦ほとんどの方が思っていた以上にキツイ‼️と言いますねwwポーズには筋トレとはまた違う体の使い方をするので、筋トレよりキッツイ‼️という言葉を何度も聞きました昨日も聞こえてきましたよ〜また男性に多い癖や、女性に多い癖、というのもありそれを正すためのアドバイスも入れていきま

先日の「salondeparade」ラジオの様子ですお話している中、もう鼻水が止まらなくてずっとズルズルいってて、後からyoutube見直してもかなりズルズル音が気になりますお聞き苦しくて本当にすみません。。。放送中にもお話させていただいてますが、QUEENSWALKINGではオンラインストレッチレッスンを行っています運動不足になるこのご時世ですが、だんだん外に行くのも楽しくなる季節ですよねそんな時に正しい体の使い方ができれば健康にもとっても良いですこのオ

知識のアップデート初めてあけみ先生のレッスンを受けたのは遥か6年前❗️当時教わった内容を今でもレッスンに組み入れたり、時々アドバイスを頂きながら今はBBJ公認講師として必要なことをアップデートしていますBESTBODYJapanの大会での今年の傾向、審査ポイント、公式レッスンの内容の確認など実技とミーティングを合わせてして頂きました金原先生にも6年ぶりにお会いできて昔のことを色々思い出しながら懐かしさと照れ（笑♡）も

✨今年も一年お世話になりました✨風の時代を迎えるための大きな変更が必要だったがゆえに沢山の今まで当たり前にあった事がなくなりまさに『普通、常識が変わる』新しい生活が始まりました。少なからずほとんどの人が不自由さや不安にかいなまれてきましたがその中でも私は強くて温かな「人の輪」が広がり2020年は、そうした人の輪や深い愛・感謝の重要性を改めて知る再生の年でもあるように感じました。どんな状況に立たされてもそこでど

QUEENSWALKINGレッスン本日のQUEENSWALKINGのレッスン13:30~14:30さなえ先生クラス17:00~18:00パーソナルレッスン18:30~19:30奈美佳先生クラス本日も３本たてでした夕方のクラスは奈美佳先生が見学に来て、その後奈美佳先生クラスに私も見学行きましたたまにお互いのクラスを見学に行って久しぶりの生徒さんに会えたり、今日は先週から来ていた新規の生徒さんにもご挨拶しました

QUEENSWALKING8月レッスン8月のレッスン日程をお知らせ致します毎週水曜日13:30~14:3018:30~19:30毎週木曜日11:00~12:00全てのクラス通常通りレッスンですただいま、マッスル系からビューティコンテストまで様々なコンテスト出場者がレッスンを受講されていますがどのクラスもジャンル関係なく受講可能ですのでぜひご予約ください同系のコンテストの人と一緒に受講

今日は久しぶりにご新規の生徒さんのレッスンでした5年ほど前から仲良くしてくださってる、とてもチャーミングな女性からの紹介でいらっしゃいましたが、その新規の生徒さんもとってもチャーミングな女性普段から筋トレをされているようですが、なんと「筋トレよりウォーキングの方が難しい」とのこと（レッスン中の写真を撮るのいつも忘れてしまいます）ウォーキング、特に、ステージウォーキングはみんな出来そうで意外と難しいとおっしゃいます

QUEENSWALKINGパーソナルレッスンです本日はパーソナルレッスン２本だて自粛が明けてから1日２本だてのレッスンが何度か続いておりまして、皆さんのエネルギーが高まっているのをヒシヒシと感じております長期休暇中、メンタルの落ちる思いをした方も多いと思いますがそれは全て事が良くなる充電期間だったのではと私は思うのです表裏一体、陰陽の関係。私たちは一旦原点に戻りまた心機一転再出発するために

QUEENSWALKINGレッスン日程7月のレッスン日程ですレッスン受講をお考えの方はご参考にしてくださいね詳しいレッスンメニューなどはこちらのページにてご確認いただき、わからない事などあればどうぞお気軽にお問い合わせくださいqw.queenswalkings.com注）ベストボディジャパン公式レッスンにつきましてはこちらに記載がありませんのでこちら↓↓よりご確認ください。https://bestbody-hkd.queensw

QUEENSWALKINGパーソナルレッスンです秋に開催されるコンテストに出場する生徒さんのウォーキングレッスンでした去年は全くジャンルの違うコンテストに出場されたこの生徒さんですが、今回はドレスウォーキングということでレッスンに復帰してくださいましたジャンルの違うコンテストということで足の運び方も違えばパフォーマンスも全くちがいますが一生懸命イメージしながら徐々に綺麗になっていく姿を見て、女性の無限にあ

今日はアシスタント自慢ですQUEENSWALKINGの奈美佳先生が本日の道新で取材記事が掲載されています。今年1月に開催された『ミスター・アンド・ミズダイヤモンドアワーズ』というコンテストで総合グランプリ！見事日本代表に選出され、10月マレーシアでの国際大会に出場されますがここに至るまでの経緯が記載されています。努力は裏切らない。好きを全うする。夢から逃げない。沢山涙を流してきて、人知れず努力や勉強を重ねて

毎週水曜日夕方は奈美佳先生のレッスンです以前当スクールに通ってくれていた生徒さんが新たな挑戦のためレッスンに復帰いたしましたこういう生徒さんに再会すると私たち講師も本当に嬉しく思い、レッスンお休みしていても美意識忘れず向上心があり続けたことが本当に励みになり、今後も個々を大切に女性の美を守っていきたいなとまた思うのですQUEENSWALKINGに戻って来てくださってありがとうございますまた思い出してくださっ

【札幌開催・BBJ公式レッスン】規定ポーズ＆フリーポーズ昨日は男性1名と女性2名とレッスンを行いました先週の規定ポーズレッスンの内容確認とフリーポーズでのルールベストボディ大会ではパフォーマンスもとっても大事体を綺麗に仕上げていくのと同時にそれをより美しく見せるため、しっかりと繰り返しレッスンしていきましょう来週は3回目のレッスン「ウォーキング＆フリーポーズ」＊6月21日（土）17:30~19:00ウ

Relax,EverythingisOkey言葉をすくいとる長く続いたコロナ休暇で私が密かにハマったことそれはタロット占い。もちろん私は占えないし今後も占い師さんにはならないのですが、1日に何本かタロットの動画を観ていて思ったこと。占い師さんの言葉って素敵だなって思った。・あなたは愛に溢れています。・守られています、愛されています。・一本の光がちゃんと見えてきます。・上昇し発展する・ポジティブな意識が素晴らしい現実を創る・過去を判断基