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こんにちは肌荒れはしたくないですが、甘い物はやめられないバランス整体、吉原です先日、ニキビを治したい場合は薬を長期使うのは良くないというお話をしました。ニキビの種類や、原因はさまざまですが、原因の多くは、皮脂が過剰に出る事で起こるものです。お肌が乾燥する事で、皮脂を過剰に分泌しようとします。また、油分の多い食事や睡眠不足やストレスも、皮脂過剰を引き起こします。ニキビのケア方法は、正しい保湿でのスキンケアです保湿が出来るのは、オイルなどの保護剤ではなく、
