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こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。年頭には、睡眠8時間と豪語してたHanaSavonですが、やはりあれこれしてると、睡眠時間は、5.6時間になってきました!みなさんは、よく眠れてますか?HanaSavonは、幸いなことに、横になったら即寝です。本を読んでても、スマホを持ってても、あっという間に顔に激突します。って事で、睡眠に効能のあるアロマのお話しです。睡眠トラブル寝つきが悪い、夜中に何度も起きる、寝てもスッキリしないなど、現代人は多くの方が睡眠に問題を抱えていま
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今夜は、少しアロマの効能について書いてみますね。お手持ちのアロマがある方、これからアロマを購入してみようと思う方など、参考にしてみてください。コリの原因は血行不良温めて血液循環を整えましょうデスクワークや立ち仕事など、長時間同じ姿勢でいると筋肉が固くなり、血液の循環が悪くなります。筋肉に酸素が行き届かす疲労物質が溜まることで、コリや痛みなど不快な症状として現れます。おすすめの精油ジュニパーベリースイートマジョラムブラックペッ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日も暖かい一日でしたね。やっと薄手のコートを着ました。今夜はLEDキャンドルについて書いてみます。キャンドルは癒しとリラックスタイムの必需品ですが、火を使うというのが弱点です。もし何かに燃え移ってしまって火事になったらと思うと、誰でも心配になってしまいます。またキャンドルが燃焼するときに発生するススの問題もあります。そんな人たちに注目を集めているのがLEDを使ったLEDキャンドルです。LEDキャンドルの種類一口にLEDキャンドルと
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は朝からお天気が良くて、気持ち良かったです。卒業式シーズン今は、希望に満ちた旅立ちの時ですね。今夜もアロマキャンドルのお話しです。キャンドルを使った時の注意点。全て共通しています。癒しのキャンドルが危険なキャンドルにならないように…キャンドルの周辺には何も置かないこれは当たり前かもしれませんが、キャンドルの周りにはできるだけ燃えやすい物を置かないようにしましょう。リラックスするためのキャンドルで火災を起こしたら本末転倒です
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今夜もアロマについてです。アロマの香りはそれぞれ特徴があるので、その日の気分によって使い分けると楽しいと思います。アロマは、芳香成分によって分泌される神経物質も異なります。なので、その日の気分に応じて最適な香りを選ぶと良いと思います。精油の香りは大きく分けて、シトラス、フローラル、ハーブ、樹脂、スパイス、エキゾチック、ウッドの7種類に分類することができます。今日は、各香りの分類ごとの代表的な精油や、期待される効果・効能についてお話しま
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は雨がよく降った京都市内です。何となくジメジメお天気がすぐれない時は、アロマで癒されてみませんか?アロマキャンドルは、人の心を癒す力があり、リラックス効果もあります。今夜は、その香りについて…アロマキャンドルの香りについて香水とアロマオイルとの違い香りが魅力のアロマキャンドル。アロマキャンドルにはアロマオイルなどが入っているので、とてもいい香りがします。では、エッセンシャルオイルと香水とは何が違うのでしょうか。また、
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は寒かったですが、とても良いお天気でした。なのに、明日は雨予報の京都です。やっと、三寒四温を感じられるように…さて、今夜は…キャンドルの中には、火を使わないキャンドルがあります。ご年配の方や小さなお子様がいらっしゃるご家庭、ペットがいるおうちなどには、安心安全です。火を使わないキャンドルキャンドルサシェアロマワックスバーやアロマプレートとも言われています。アロマワックスバーは、火をつけずに香りを楽しめる板状のキ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。週末、みなさまは、どのように過ごされてたでしょうか?HanaSavonは、レッスン三昧でした。クラフトコースという日本キャンドル協会の資格取得コースの生徒様です。キャンドルに資格は必要ないと言われますが、資格云々よりも、これからのキャンドル生活を豊かにする為にも基礎は学んで欲しいと思います。では、今夜はキャンドルをプレゼントする時のポイントをお知らせします。キャンドルをプレゼントする時のポイントプレゼントする人の香りの好みを知るプ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は寒かったですねー市内は、1日雪がチラチラしていました。まだまだ冬ですね!さて、今夜は、HanaSavonでもよくありますが、キャンドルのプレゼント。最近のキャンドルは、火をつけなくても置いておくだけでインテリア似合うキャンドルがたくさんあります。雑貨屋などでも、可愛いキャンドルが簡単に手に入ります。そして、自分でも手作りすることもできるため、ちょっとしたプレゼントとしては最適です。今夜は、キャンドルをプレゼントするメリットを書い
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は曇り空でなんとなく鬱陶しいお天気でした。国際婦人デーという事で、ミモザのキャンドルを作ってみました。今夜は、キャンドルの消し方です。キャンドルの消し方気持ちをリラックスしてくれて、あるとうれしいのがキャンドルですが、実は正しい火の消し方があるのをご存じでしょうか。キャンドルは正しく消さなければ、トラブルの原因になってしまうこともあります。今回は意外と見落としがちな正しいキャンドルの消し方についてご紹介します。芯をス
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今夜は、キャンドルを使ったあとのお手入れ方法について書いてみます。先日、レッスンの際に、キャンドルをよく灯しますというお客様がいらっしゃいました。今回、作られたキャンドルの説明をした時に、キャンドルのメンテナンス方法を全くご存知なかって、少し驚きました。少しでも綺麗に!少しでも長く灯すのには、やはりメンテナンスが大切です。キャンドルを消したあとのお手入れお気に入りのキャンドルは長く楽しみたいものですが、実際に何度か使っていると
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は、風がとても強かったですね。また、寒さもひとしお…今夜はキャンドルの芯の役割について書いてみます。キャンドルの芯とは?ひとくちにキャンドルの芯といっても、様々な種類があります。そもそも、キャンドルの芯にはどのような役割があるのでしょうか。火をつける部分キャンドルの芯は、火をつける部分ですが、実はキャンドルが燃える時、芯が燃えているわけではありません。キャンドルの芯の役割は、液状になった蝋を吸い上げること。蝋は火によって
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は、一日雨でした。雨も降らないと困りますが、降りすぎも困りますね。今夜は、重複しますが、アロマの基本についてもう一度。アロマテラピーって?植物の香りは私たちの心や身体へへ、優しく働きかけます。アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分のことです。「精油(エッセンシャルオイル)」を使って、心身のすこやかなバランスを整えていく自然療法。花の香り、フルーツの香り、森の香り…それぞれ個性がある植物の香りが、私たちの健康や美容をサポ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は不安定なお天気の京都市内でした。さて、今夜はキャンドルの芯についてお話しします。キャンドルの芯の種類キャンドルの芯には、素材だけでなく様々な種類があります。H芯…木綿を漂白し編み込んだものです。(無漂白のものもあります)キャンドルの芯を探した場合、もっとも一般的なのが「H芯」と呼ばれるものです。H芯は小型から中型のキャンドルに使用されているもので、平たい形状から「平芯」と呼ばれることもあります。H芯は木綿を編み込
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は良いお天気での気持ちが良かったです!ただ、風はまだまだ冷たいですね。今夜はワックスの種類について書いてみます。ワックスの種類と特徴パラフィンワックスパラフィンワックスは石油由来のワックスで、もっとも一般的なキャンドルの原料です。特徴は何と言っても価格がリーズナブルであること。精製の方法によって融点を変えられるという長所もあり、扱いやすいワックスです。溶かすと透明になり、固まると白くなるため、オリジナルの着色を行う場合にも最適。
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。とっても寒い一日になりました。京都市内は、小雪がチラチラ…3月だと言うのに寒すぎです。今日は、ワックスについて少しお話ししたいと思います。ワックス、ワックスって、頭につけるアレ!ではありません(笑)キャンドルのワックスとはキャンドルのワックスとは、キャンドルの原料のことです。日本では「ロウ」と言われることもあるワックスですが、ワックスには様々な素材が使われています。キャンドルの歴史は非常に古いもので、紀元前三世紀ごろにさかのぼ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日から3月また、今月もよろしくお願いいたします。時々、キャンドルとロウソクって違うのですか?と聞かれます。なので、今夜はキャンドルとロウソクの違いについて書いてみます。キャンドルとはキャンドルの意味「キャンドル」とは、「石油由来のパラフィンワックスを原料として作られた灯火剤」という意味です。「キャンドル」は、基本的に石油由来の原料である「パラフィンワックス」で作られたもののことを言います。機械で大量生産され、スーパーなどでも手
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今夜は、またまたアロマのお話しです。一時期、石鹸からアロマにハマり、アロマの奥深さに感慨を覚えメディカルアロマまで、学びました。今夜は、そんなメディカルアロマについて、簡単に書いてみますね。メディカルアロマテラピーとは植物から抽出された精油を利用するメディカルアロマテラピーの特徴は、人間の身体に生まれながらに備わっている自然治癒力を高めることにあります。発祥メディカルアロマテラピーはフランスで発祥しました。日本で漢方薬が治療法と
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は良いお天気でしたね!朝から3回も洗濯機を回しました。明日はまた曇りから雨予報の京都です。しっかり乾いた洗濯物は気持ち良かったです!さて、今日は、キャンドルの資格について…よく生徒様やお客様から聞かれます。キャンドルに資格は必要ですか?絶対に必要なものではありません。資格がなくても、販売や人に教えることは可能です。でも、取得して良いことの方が多いと思います。資格に対して感じる価値は人それぞれです。どこの業界でも
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。そろそろ、何を書こうかと(笑)で、今夜はキャンドルの便利な使い道についてお伝えしようと思います。最近は、お洒落なインテリアとして人気のキャンドルですが、飾っておくだけではもったいないですね。アロマを楽しむだけではなく、使い道が色々あります。災害用の備品としてもしもの災害や非常時の備えに、ぜひ備蓄を!何かのアクシデントで電気が止まったり、照明が使えなくなった時のために、キャンドルがあると大変便利です。普段からインテリアにキャンドル
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。もう耳慣れた「SDGs」という言葉。SDGs(エスディージーズ)は「SustainableDevelopmentGoals」の略称で、日本語に直訳すると「持続可能な開発目標」という意味。SDGsには2030年までに達成すべき17の目標が掲げられており、これらは2015年に開催された国連サミットにおいて採択されました。ここ数日、レッスンが落ち着いてるので、久々自分でも制作をしてみました。作りながら、ふと頭をよぎったのがこの言葉…ハンドメ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。三連休最後の今日は、一日雨で寒い一日になった京都市内でした。あまりの寒暖差に驚くばかりですね!今夜はアロマキャンドルの正しい?灯し方を…正しいは言い過ぎでしょうか(笑)綺麗に灯す方法ですね。アロマキャンドルは、ボタニカルキャンドルや普通のピラーキャンドルとは、灯し方を変えた方がアロマの効果がより得られると思います。理想のアロマキャンドルの灯し方アロマキャンドルには正しい使用方法があります。より効果的なアロマテラピーを楽しむ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は寒いながらも、とても良いお天気でした。朝イチから午後も含めて、素敵なお客様とのレッスンでした。レッスン終了後は、教室の相方と弟さん、いとこさんで夜ご飯を…と、言うより飲み会?HanaSavonは、ノンアルとコーヒー(笑)楽しい時間を過ごしてきました。さて、今夜は何をお伝えしようかなーと思いながら、キャンドルの癒しについて書いてみます。炎のゆらぎキャンドルの炎のゆらぎには、「1/fゆらぎ」と呼ばれる効果があります。
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は、また嬉しい日となりました。HanaSavonから新たなキャンドルアーティスト誕生です。これからは同じ立ち位置です。HanaSavon京都市中京区元竹田町639-1友和ビルディング402負けないように(笑)頑張ります。共存共栄、共に楽しんで行きましょう。今夜はアロマキャンドルの選び方について簡単にお伝えします。アロマキャンドルを選ぶ時のポイントアロマキャンドルには、多くの種類があるため、どうやって選ぼうかと迷われる方も多
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。またまた寒くなってきましたね。皆さん、お風邪など引かれないようにお気をつけください。今週に入ってお天気が悪い日が多く、久々に電車で動いています。普段なら、自転車で教室に来ているのですが。今回、久しぶりに重いバック類を手に持って歩くことに…遅ればせながら、今日あたりから、背中は痛い、二の腕は筋肉痛(笑)です。普段、自分用には身体に直接流布できるメディカルアロマを使っているので、今回もレモンユーカリのお世話になっています。レモンユーカ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。昨日に引き続き、アロマキャンドルについてお伝えします。キャンドルは、色々なシーンで使えます。色や香りを工夫して、それぞれの場所で楽しんでください。食卓やパーティーでのアロマキャンドル特別な日の食卓やパーティテーブルでもアロマキャンドルは活躍します。そのような空間では、食欲をさりげなく刺激すると同時に、食事の味を妨げない香りがおすすめです。具体的には、柑橘系の中でも甘く親しみやすい印象の【オレンジスイート】や【マンダリン】ならフ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今夜は、アロマでの身体の整え方についてお伝えしようと思ってたのですが、ふと…HanaSavonは、キャンドル教室なんです(笑)アロマが大好きで、語らせたら止まらないのですが、それより先にアロマキャンドルに使うアロマの活用法にお伝えさせていただきます。お部屋で気分転換したい時に室内で何か作業をしている時、気分転換にアロマキャンドルの香りが大いに役立ちます。「気分をスッキリ、リフレッシュしたい」そんな時には、柑橘系やハーブ系の香りのアロ
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日からお天気は下り坂見事、降ったり止んだりの一日になりました。さて、アロマの効能は、ひとまずラストです。HanaSavonに置いてるアロマはまだまだありますが、ひとまず主だったものをご紹介させていただきました。アロマキャンドルの制作時の参考にしていただければ幸いです。レモン高いリフレッシュ作用で脳の働きを活性化させます。キリッとした香りは覚醒作用があり、朝の目覚めやお仕事の集中に。殺菌、消毒作用を利用して、お部屋の空気清浄や
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日は、朝からドライブ気分お気に入りのパン屋さんに立ち寄って朝ごはんその後は、出張レッスンでしたか?朝イチ、水仙が見事に咲き誇っていました。とっても綺麗で、さわやかな朝を感じました。さて、今夜のはじめは、ローズマリーから…ローズマリー肉料理に欠かせないハーブ強い香りで若返りの成分を多く含みます古くから薬として使われている「ハンガリーウォーター」の主成分。これを使ったハンガリー王妃が元気と若さを取り戻し、70歳で求婚され
こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日も朝からキャンドルを灯して、モチベーションアップ!朝日の中で灯すキャンドルは一日の活力になります。今日で6回目のアロマの効能です。キャンドルに精油を垂らし、灯す時は至福の時間を味わえます。ベルガモット紅茶のアールグレイの香り付けで人気の甘くさわやかな香りさわやかな柑橘系の香りと甘い香りで心の疲労をリフレッシュさせてくれます。食欲を調整する作用もあり、食欲不振にも効果が期待できます。脂性肌のスキンケアにも有効ですが、光毒性が