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三田市まちづくり恊働センターのヨガ教室は、新月と満月の夜のヨガクラスはキャンドルヨガです。LEDキャンドルの灯りでヨガの後、呼吸法と瞑想をする、瞑想メインのクラスです。満月のキャンドルヨガは、月礼拝の後、呼吸法と瞑想をします。下腹にある丹田に意識をむける丹田呼吸に合わせ、ゆったりと動く月礼拝の後、キャンドル瞑想をして心と体を整えます。月礼拝は、股関節周りをよく動かし、体を開く動きが多いので全身の流れを整え、むくみの解消になります。夜に行うと体がほぐれリラックスでき、眠りにつきやすい動き
2024年6月の三田市まちづくり協働センターのスケジュールです。「自然と呼吸と身体の融合」を大切に、ヨガが始めての方や運動習慣のない方にも無理のないように行うハタヨガの教室です。○ハタヨガ(アクティブヨガ)月曜18:45〜20:00*24日はフローヨガ&ディープストレッチ(シンギングボウル)ベーシックなヨガのポーズを行います。週の初めのスイッチの切り替えになる、少しパワーのある動きやチャレンジングな動きも取り入れます。(初心者の方も大歓迎です)○やさしいハタヨガ毎週木曜
こんばんは🌛ヨガで幸せをお伝えするヨガサークルtreeplantのakoです(*´︶`*)ノ明日(5/7)19:00~坂戸市のビズガーデニングさんにてキャンドルヨガを開催させていただきます🕯🎶よろしくお願いいたします♪(❁´▽`❁)/【5月の開催日程】5/719:00~キャンドルヨガ(bizさん)残り1名様ご予約は公式LINEにてよろしくお願いいたします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)※再開に伴い人数を減らさせていただいたので満員御礼になってくれたら予備日も検討中です
痛みや不調から解放されいくつになっても、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談5月の全体スケジュールです。今年も外ヨガが始まりました!自然の中でのヨガは最高に気持ちがいいです一緒に楽しみませんか~ご自宅にいながら参加できるオンラインヨガは移動時間がないから時間を有効に活用でき画面オフでもOKなので寝起きですっぴんや夜
こんにちわ☀ヨガで幸せをお伝えするヨガサークルtreeplantのakoです(*´︶`*)ノ5月🎏のヨガ日程ができました。ご確認よろしくお願いいたします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🎶【5月の開催日程】5/719:00~キャンドルヨガ(bizさん)※再開に伴い人数を減らさせていただいたので満員御礼になってくれたら予備日も検討中です。基本おひとり様月1参加。1週間前に空きがあれば2回目も大歓迎🎶みたいなのを考えてます😊よろしくお願いします!※いろはさん(東松山)でのヨガはお休み継
こんにちわ☀ヨガで幸せをお伝えするヨガサークルtreeplantのakoです(*´︶`*)ノ来月のキャンドルヨガ有難いことに残り1名様となりました"(ノ*>∀<)ノありがとうございます!!【5月の開催日程】5/719:00~キャンドルヨガ(bizさん)残り1名様ご予約は公式LINEにてよろしくお願いいたします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)※再開に伴い人数を減らさせていただいたので満員御礼になってくれたら予備日も検討中です。基本おひとり様月1参加。1週間前に空きがあれば2回目
HariOM🤗🕉ヨガに出会い「今の幸せ」に気づくことのできたakoと申します(。ᵕᴗᵕ。)生業は回復期リハビリテーション病棟にて病棟介護士をやってますそんな私(ako)が今の幸せに気がつき感じていただきたくて・・・。サントーシャ(知足)をお伝えしたくて・・・。私自身(ako)がヨガを続けたくて・・・。作らせていただいたのがヨガサークルtreeplantです(*´︶`*)ノ🍀*゜『アコノヨガ』とは・・・。アコ=フィリピン語で『私』『私の為のヨガ』とい
痛みや不調から解放され10年先も、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談有形文化財の歴史的建造物旧第四銀行住吉町支店でのキャンドルヨガ。吹き抜けの高い天井そして、雰囲気のある貸切の建物でキャンドルの灯りに包まれながら身も心も満たされる体験をしてみませんか?忙しい日常から離れ呼吸を感じカラダを感じカラダもココロも
おはようございます☀ヨガで幸せをお伝えするヨガサークルtreeplantのakoです(*´︶`*)ノ明日は坂戸市にあるビズガーデニングさんにてのキャンドルヨガ🕯𓈒𓏸を開催させて頂きますよろしくお願いいたします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🎶【4月の開催日程】4/2619:00~キャンドルヨガ(bizさん)満員御礼【akoの出張予定】次回未定。日程が決まり次第配信させていただきますm(__)m・全て配信時での開催予定日時となってます。・開催前日には当ブログにて開催有無のお知
丸の内YOGA2024満員御礼♡今年も始まりました!レッスン後の集合写真、皆さんの素敵な笑顔が小さくなってしまいごめんなさい!!日頃の溜まった心と体の疲れが少しでもほぐれたり、明日への活力になって頂けていたら嬉しいです♡来月は5/22(水)19:00~19:45にやらせて頂きますので、夜空と夜景の下で一緒にヨガしましょ〜☆詳細、お申込みはこちらhttps://urban-yoga.jp/marunouchi@urban_yoga_jp#yoga#yogaevent#can
こんばんわ🌠ヨガで幸せをお伝えするヨガサークルtreeplantのakoです(*´︶`*)ノ26日のキャンドルヨガは満員御礼となりました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)みなさま!ご予約ありがとうございます!!こんなに直ぐに満員になってくれると思ってなかったので私自身ビックリしちゃいました!!(泣)(有難い!!)(つ﹏<。)🎶キャンセル待ちご希望の方はLINEにてお知らせください【開催場所と日程】全て配信時での開催予定日時となってます開催前日には当ブログにて開催有無のお知らせをいた
こんばんわ🌙ヨガで幸せをお伝えするヨガサークルtreeplantのakoです(*´︶`*)ノ公式ライン公開については大袈裟?!かもだけど公開にするか?しないか?しないとしたらご予約は何をツールにするか?公開にして大丈夫か?とかとか…。悩みました…🤔💭が!やっぱり、LINEはいまメッセージツールとしては、需要が大きいだろうしすごく身近だし使いやすいかな?と思って公式ラインを公開して良きツールとして使う決意をいたしました!!!あとは上手く使えるかは私(ak
こんにちわ☀ヨガで幸せをお伝えするヨガサークルtreeplantのakoです(*´︶`*)ノついに!ついに!!対面でのヨガ再開させていただきます"(ノ*>∀<)ノ🍀*゜4月は公式ラインにてずっと繋がってくれている方、今まで私のヨガにご参加経験のある方のご予約を優先とさせていただきます。そして参加費は「繋がっていてくれてありがとうキャンペーン」ということで無料にさせていただきます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)(通常参加費は下記記載ありますのでご確認願います!)感染対策の1つとして私
痛みや不調から解放されいくつになっても、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談4月の全体スケジュールです。桜をちらほら見かける季節になりましたこちらの桜はほぼ満開♪4月から外ヨガも始まります!自然の中でのヨガは最高に気持ちがいいのです一緒に楽しみましょう~ご自宅にいながら参加できるオンラインヨガは移動時間がないから時
熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです🧘今週もヨガレッスン&オンラインヨガありがとうございました✨3月からオンラインレッスンスタートしてます🧘個人レッスンですのでご要望に合わせてレッスン致しますよ🥰ご自宅でお気軽にどうぞ✨【ヨガ】ヨガはサンスクリット語でユジュ→繋ぐ・結ぶという意味があります心と身体は繋がっています呼吸や身体を整えると心も整えられます呼吸や身体の感覚そして内側へ意識を向ける大切な時間です呼吸法だけでも続けてみてください✨呼吸法【プラーナ
エクササイズヨガインストラクターのyumiです🙋今日は大好きな私の癒しの時間‼️‼️エクササイズヨガの日でしたよ🌻🌻今回もインスタから👇今日はあいにくの天気の為、キャンドルヨガにしてみました🕯️次回は④月♥️♥️皆様のご参加心よりお待ちしていますね🍀今日②部の参加者の方にオススメのカフェを紹介して頂きました👍👍是非行ってみたい~~😆✨🎵🎶食べるの大好きっっ💓💓
熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです🧘私自身オンラインってどうなの?と思ってましたが実際受けてみるとオンラインもいいなーと思いやってみたいと思いますオンラインヨガレッスン🧘♀️※前回の案内から変更あります【個人レッスン】オンラインヨガzoom30分レッスン2000円木曜日9時/10時/13時インスタのDMからのお問い合わせも🙆♀️@angeleafyogaお得なチケットもありますやはりヨガって継続する事が大切だと思います✨でも継続することが大変
おはようございます☀️🙋♀️❗エクササイズヨガインストラクターのyumiです。ブログにインスタにやろぉと思うと。。。どぉしてもブログをサボってしまうので、インスタやっていない方の為にインスタであげているものを張り付ける事にしました👇毎日走っているので走った後にインスタアップしています💓💓【21日】【22日】明日はエクササイズヨガの日です🌠🌠あいにくの☔ですが皆様のご参加心よりお待ちしています👍👍皆様にお会いできるのを楽しみにしていまぁす♥️♥️明日はキャンドルヨガにしよぉっと🕯️🕯️今
〈3月4月の✴︎オンライン🕯️キャンドルヨガ〉2月は初めてのオンラインヨガ🧘♀️お付き合いいただきありがとうございました。また、全国の皆様と繋がれるありがたさを改めて感じました。オンラインでどこまで伝わるのだろう?と思いながらも、ちゃーーんとまりさんの愛、エネルギー伝わってきました♡なんて嬉しいお声🥺💕3月はやっぱり!!宇宙元旦の春分から新たな気持ちでヨガ🧘♀️スタートしようではありませんか?😊🌸💫キャンドルを日常に🕯️💫#slowjourneyオンラインキャンドルヨガ〈キ
熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです🧘ゆっくり呼吸を深め内側に意識を向けていく穏やかな時間呼吸法を深めゆっくりとココロとカラダをほぐしましょう心地よくリラックスしてすっきりリフレッシュして頂けたら嬉しいです3月のヨガレッスンスケジュール🧘毎週木曜日19時〜60分レッスン7日アロマヨガ満席14日骨盤調整空き1名さま21日キャンドルヨガ満席28日リンパビューティー空き1名さま1レッスン2000円お得なチケットもあります◾️お得
ヨガで愛と平和を。Love&Peaceヨガ講師*やまざきなおこです♪私が本格的にヨガを始めたきっかけ↓キャンドルヨガ。体はガチガチに固くて、全然うまくできなかった。でも、とても気持ちが良かった。自分にとって、気持ち良いことをするのが良い♪ただそれだけです。福女の顔ヨガお手軽なヨガです♪美顔マッサージや瞑想、ヒーリングもメニューに入っているので、心も体もお顔もピカピカに★自律神経を整える「神経系顔ヨガ」をベースに「美顔マッサージ」や「ヒーリング」を盛り込んだ進化バージ
おはようございます滋賀県草津市古民家ヨガスタジオ『YOGANeha』ヨガインストラクターの黒川あいです冬季の間お休みしておりました陰ヨガキャンドルナイト特別クラス4月より再開します4月28日(日)18:00-19:30『陰ヨガキャンドルナイト』(特別クラス)4月は3連休の日曜開催です平日の夜はご都合が合わなかった方翌日がお休みでゆっくり参加できそう!という方ずっと陰ヨガが気になっていた方ぜひお越しください単発受講→3,850円(税込)回数券→1回消化+500
2024年4月の三田市まちづくり協働センターのスケジュールです。「自然と呼吸と身体の融合」を大切に、ヨガが始めての方や運動習慣のない方にも無理のないように行うハタヨガの教室です。*4月8日(月)は休講です○ハタヨガ(アクティブヨガ)月曜18:45〜20:00*4月から時間変更します*8日は休講、29日(祝日)は深田公園でそとヨガベーシックなヨガのポーズを行います。週の初めのスイッチの切り替えになる、少しパワーのある動きやチャレンジングな動きも取り入れます。(初心者の方も大歓迎
パーソナルヨガにお越し頂くお客さまの中で、見よう見まねでポーズをとったらケガをしてしまったとのお声をよく頂きます。ラフヨガでは、ポーズに入る時・解放する時・ポイント・重心の持っていき方を丁寧にお伝え致します✨写真は、よくある間違えの一つです。【前屈】する際に、前に体を持っていこうと必死になって腰、背中が丸まっていませんか?この前屈のポーズでは、もも裏を伸ばすのが目的です。腰・背中が丸まってしまうと、効果が半減します。なので、パーソナルヨガではご自身では気付きにく
熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです🧘インスタグラムのDMからのお問い合わせもOK🙆♀️コチラから↓スタジオアンジェリーフインスタyumiko🧘♀️心と身体を整えるヨガonInstagram:"3月のヨガレッスンスケジュール🧘毎週木曜日19時〜60分レッスン7日アロマヨガ満席14日骨盤調整空き1名さま21日キャンドルヨガ満席28日リンパビューティー空き1名さま1レッスン2000円お得なチケットもありますゆっくり呼吸を深めて内側に意識を向ける穏
痛みや不調から解放されいくつになっても、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談3月の全体スケジュールです。先日お部屋にチューリップをお迎えしました♪切り花を見かけるのは2月頃実際に咲いているのを見かけるのはGWに近い頃でしょうか今年も楽しみです♪暖かくなったら外ヨガも始まります。そちらも楽しみにしていてくださいね♪
〈2/19オンラインキャンドルヨガ〉いつか宮古島に会いに行こうと思っていたんですとオンラインキャンドルヨガに参加してくれた華子さん、ありがとうございます🥺♡@headspa.henna.hanahanaキャンドルのオーダーまでいただきありがとう♡#slowjourneycandleぜひ楽しみにお待ちくださいね😊・・画面越しでも、わたしの言葉やエネルギーを受け取ってくれて🙏正直、オンラインってどこまで伝わるのかな?と今までは不安になっていましたがオンラ
オンラインキャンドルヨガ🧘♀️私の小さなひとつの夢。全国の皆さまの手にわたっていったSlowjourneycandleとともにいつかオンラインキャンドルヨガができたらと思っていましたがなかなかオンラインヨガを開催できずに数年。しかし、宮古島に移住した今だからこそ、オンラインで皆さまと繋がれたらと企画させていただきました。誕生日月の施術や満月リトリートではお客様にハンドメイドキャンドルをプレゼントさせていただいたり、キャンドルワークショップも開催していますが、飾るだけ