キャリア女子

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》ポジティブ心理学コンサルタント®養成講座を受講中です。学びからの実践と気づきをシェアしています。悪い人間関係を良い人間関係に変える方法悪い人間関係には、パターンがあります。登場人物は決まっていて立場を入れ替わりながら、どろどろトライアングルが続いていきます。かわいそうな私と悲劇の主人公に浸ってい

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》ポジティブ心理学コンサルタント®養成講座を受講中です。学びからの実践と気づきをシェアしています。悪い人間関係を良い人間関係に変える方法人間関係が悪い時には、パターンがあります。ひどい目にあっている人＝犠牲者がいて犠牲者をいじめている人＝迫害者がいます。その人間関係に犠牲者を助けてあげ

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⚫︎家事はマネジメントと段取り力年末ですね。先日、お風呂の大掃除をしました。大掃除と言っても、漂白剤を吹き付けて、少しゴシゴシして、時間になったらシャワーで洗い流すだけの簡易掃除です。でも段取りが必要です。まず、漂白剤を買うなど、備品の準備。必要に応じて、ブラシなども洗う場所によって、多種類、用意します。使いふるしの歯ブラシなんかもあると便利でエコですよね。さて、本格的な家全体の大掃除の時期が近づいています。我が家は、夫と子ども、私の家族3人での

カメラマンまーくん様素敵なお写真を有難うございます今回は「キャリアウーマン風で」とのご依頼をいただき、スーツ姿での撮影に挑みました「YUKI先生！私もう23歳になりました！」と報告してくれた彼女私は40歳になりましてよ時が経つのは、本当にあっという間で、ついこの間まで４歳だったのに今では立派にPROGRESSのダンスインストラクターとして活躍中昔からなんでも器用にこなせて、だけど私が１番に尊敬して

「キャリア女性は結婚できない？」そんな常識を覆した実例。海外駐在中の30代女性が、入会からわずか半年で成婚しました。お見合い9件、仮交際4人を経て、彼との交際5か月でゴールイン。キャリアも結婚も諦めない、全力婚活のストーリーをご紹介します。●彼女の婚活全文はこちらからどうぞ！▶やると決めたらやる！キャリア女性の全力婚活やると決めたらやる！キャリア女性の全力婚活-【海外駐在員/海外在住】婚活・結婚相談所アクア・マースト婚活・結婚相談所アクア・マースト【成婚ブログ

慶應卒の医師妻が運営する結婚相談所マリアージュ・プリヴェ女医・キャリア女子のご成婚実績多数お見合い成立率１００％成婚率７５％以上成婚女性会員の約８５％が年収１０００万円以上の男性とご成婚結婚相談所マリアージュ・プリヴェの葉月です。最近、すっかりアメブロよりもXでの投稿が増えているのですが・・・個人的にはアメブロの方が好きだって、炎上しないからと、言いつつも、当相談所のXアカウントは、実はほとんど炎上していません。結婚相談所のX

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》受講中のポジティブ心理学コンサルタント®養成講座略して、ポジコン。７回目の反転学習会、１２回の講座も折り返しです。事前に動画を視聴して、参加します。インプットを個人の動画視聴で個別に、アウトプットを集合して行うので、反転学習会と言います。今回のテーマは、「悪い人間関係を良い人間関係に転換する方法

慶應卒の医師妻が運営する結婚相談所マリアージュ・プリヴェ女医・キャリア女子のご成婚実績多数お見合い成立率１００％成婚率７５％以上成婚女性会員の約８５％が年収１０００万円以上の男性とご成婚結婚相談所マリアージュ・プリヴェの葉月です。結婚相談所では、プロフィールで誰に会えるかが決まります。そして、女性の場合、プロフは写真が９割です。いや、年齢とか、性格とかも大事なんですけどね。年齢はどんなに頑張っても変えられないし。性格

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》世の中は、ブラックフライデーで購買欲が掻き立てられていますが、11月末の金曜日、プレミアムフライデーに下北沢のステキなサロン原朝子さんの夜のおふくろ食堂へ道すがら実家に帰るような錯覚を感じながら仕事帰りに急ぎます。家に帰ったらこんなご飯が待っていたら最高！ザ・朝子飯！メニ

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》私も学んでいるポジティブ心理学コンサルタント®養成講座を主宰しているポジティブ心理学者松村亜里さんの最新刊。「幸せが増える習慣」幸せに生きる人を研究するポジティブ心理学で解明された幸せが増える行動習慣５２項目が紹介されています。予約していた本が届きました。ハーバード大・コ

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》受講中のポジティブ心理学コンサルタント養成講座略してポジコン。事前に動画を視聴して参加する反転学習会とワーク中心の実践会を交互に開催しています。今回は、６回目の実践会です。１２回の講座も折り返しです。テーマは、性格の強みをキャリアに活かす。そして今回は、希望者が集合してのリアル実践会で

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平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》ポジティブ心理学コンサルタント®実践講座を受講中です。学びからの実践と気づきをシェアしています。みんな知りたい強みをキャリアに活かす方法強みとは何か？スキルや身体的能力、才能、興味・関心や性格や価値観などその人の行動だけでなくその人たらしめているものも強みです。強みって何だろう？【ポジコ

それはずばり、、、自分自身を知らないからキャリア女子あるあるです。自分のことよりも仕事や上司、世間の常識を優先しがち。私もずっとそうでした。自分のことは後回し。長年そう過ごしてきているから、自分の本音が分からなくなる。というか聞こえなくなってしまう。本音がムクムクと湧いてきてもハエ叩きのように「そんなこと考えてはダメだ」と却下したり「いやいや、常識で考えたらこっちでしょ」と感情よりも思考を優先しがちこうやって自分センサーが鈍っていくから大切にされない関

慶應卒の医師妻が運営する結婚相談所マリアージュ・プリヴェ女医・キャリア女子のご成婚実績多数お見合い成立率１００％成婚率７５％以上成婚女性会員の約８５％が年収１０００万円以上の男性とご成婚結婚相談所マリアージュ・プリヴェの葉月です。今回のブログタイトル「今やらないと、たぶん一生やらないと思った・・・」これは、先日ご入会された会員様がご入会相談でおっしゃっていたことなんですよね。結婚って、結局は「決断」なので、決められない人は、結婚できません。

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平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》受講中のポジティブ心理学コンサルタント®実践講座略してポジコン今回は、第６回の反転学習会です。事前に動画を視聴して、参加します。テーマは強みをキャリアで活かす方法の続き強みを見つけて活かす方法やコンサルタントとして、相手の強みを見つけてサポートする方法を学びます。「仕事で自分の強

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》ポジティブ心理学コンサルタント®養成講座を受講中です。学びからの実践や気づきをシェアしています。やりたいことが見つからない。やりたいことを仕事をしたい。でも、やりたいことが分からない。夢は具体的であればあるほど実現に近づくとも言います。イメージの力を利用すると言うことですね。し

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平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》ポジティブ心理学コンサルタント®養成講座略してポジコンの実践会です。実践会では、反転学習での学びをグループに分かれて実践し、さらに気づきのシェアをしています。これまでの講座の様子はこちら今回のテーマは、幸せとキャリアと強みの理解反転学習会での学んだ内容をワークで実践します。キャ

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》毎月のお楽しみ鎌倉探検隊今月は三連休の真っただ中に混雑をうまくすり抜けて新たな発見！喧騒の駅前から一歩入って、住宅街にひっそり佇む鏑木清方記念美術館あの人に会える！を聞いて寄ってみました。あの人とは？日本画の巨匠鏑木清方の美人画「築地明石町」三部作教科書で見たのか？なんとなく知っている美人画三

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》ポジティブ心理学コンサルタント®養成講座を受講中です。学びや実践からの気づきをシェアしています。幸せな働き方について何を仕事にしたら幸せなのか？キャリアウェルビーイングは、幸せの大きな要素です。キャリア以外にも健康、経済、人とのつながりなどウェルビーイングの要素はいくつかありますが、キャリア

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平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》目まぐるしく過ぎた１０月秋を感じる間もなく初冬の雰囲気です。書きたいことが色々あって書ききれていないです。長文になりがちでしたらが、読んでもらえていたらうれしいです。では、１０月に多く読まれた記事トップ５です。１毎月のお楽しみ、鎌倉探検。地元の方の案内で喧騒を避けて鎌倉らしさを満喫

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》受講中のポジティブ心理学コンサルタント®養成講座略してポジコン第５回の反転学習会です。反転学習会では事前に講義動画を視聴して学んだ内容をアウトプットして学びます。集合して講義で学んだ内容を個人で復習する従来の学習スタイルとは逆にインプットを個別にアウトプットを集合で行うので、反転学習と言い

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》涼しくなったと思ったら急に寒くなって、秋を感じる間もなく初冬の雰囲気。先週、めでたく誕生日を迎えてちょうど誕生日の18日に毎月、観音様の縁日の18日にだけ参拝できると観音さまに会いに北鎌倉へ行ってきました。９月の初めに行った時とは空の色が違います。【９月の北鎌倉】リスに癒されて北鎌倉

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチすずこです。はじめましての方はこちら《プロフィール》ポジティブ心理学コンサルタント®養成講座を受講中です。コーチングやポジティブ心理学の学びからの気づきをシェアしています。しなやかマインドセットの続きです。自信を持って行動するには、自己効力感が有効です。自己効力感はできるかも？結果はどうであれ、やってみよう！思う気持ち。大切なのはマ