キャパ超え

こんにちは「圧倒的人間力を商品とする」このビジョンの実現をするため触れる人の心のスイッチを押しまくる！バーバーアカダマ理容師佐々木祐和（ささきひろかず）2024年5月15日（水）のブログ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜一昨日の月曜日！天気予報では災害級の大雨！なんて云うから！予定も特に入れずにドキドキしながら朝から過ごしていたけど！大雨☂️す

アマカラ占い師の柚果です♪本日の行動指針♪プチメッセージです♪なんとなくでいいじゃない家族やパートナーと理想のカタチでなくとも（そもそも理想のカタチってなんだ？）こんなに頑張ってるのに認めてもらえない、、と思うのならそれはキャパ超えってことかもスケジュールや予定の詰め込み過ぎに注意ですーーー🍀読んで下さってありがとうございます🙏〜スケジュール詰め込み過ぎはよくやってしまう💦休みの日になんでも詰め込んで自爆しがち💦しかし、そこに突っ込むしかなくて💦観に行きたい映

今日のお昼はカレーパン昨日もカレーの話をしたばかりですけどね最近ちょっと周囲がバタバタとしていて、なぜか私に対応と決断を任せられるので私は完全にキャパ超えですひぇー！と心で叫びつつ何とか頑張ってます。落ち着いたら海を見に行きたいな神戸行きたい！行けないけど。写真は大好きな舞子の海妄想の中で行って来ます

しままりです。１５日の夕方から、１６日お昼くらいまで、珍しく、久しぶりに、どーーっぷり、落ち込んでいました。泣いた。泣き続けた。🔹もう、一旦、全部辞めた方が良いんじゃないか？🔹悲しい、とにかく悲しい🔹あんなに頑張ったのにこれがぐるぐる🌀なんだけど、、、🔸自分の目標レベルが、無意識に高すぎたり、🔸いつの間にか自分のキャパ越えをしていたり、🔸運動をしていない時、これが私の場合のパターンだな、と回復してきてから気付きました。もう回復したんかい！！それは自分を俯瞰し

パンツの裏地皮膚に付いてるものと思われる。器の小さな私のキャパは、何ヶ月も前から完全に超えている。人間キャパを超えると、生きる意味を持たないと、やってられないんやなー。と思った。前から、自分の生きる意味を持っていたので、又改めて、ふんどし締め直した感じ。でも、ふんどし締め直しまでしばらくの間は、精神的におかしくなりそうやった。いや、なってた。毎日の小さなアスベストとの終わらない闘いの中。家であたりちらす。夜中呆然と立ちすくむ。わめく。私は、生きる中で、自分から死は選択しな

自由と一期一会を大切に生きるLiecoですマイコン「足るを知る」「自分の心に素直に生きる」こんな言葉を知ってなるほどって思うことはあったでもその意味が自分の中によく落とし込めていなくて自分の事だけど自分を知るって難しいなって思ってた自分の必要な情報は受け取るけどそれ以外は。。。必要じゃないことには耳を貸さないってことも自分を大事にしてることなのかなと思う必要な情報と必要じゃない情報の見極めが大変ただ入ってくる情報の8割ぐらいは私には必要ないこと

今晩はm(__)m夏ですね〜😅34℃まで上がると、ほぼ体温に近い😥気温が高い時間に目が覚める毎日😅そんな今日の空、空の写真夕日の風景朝日ライブからです富士山とか日没頃の富士山夕焼けに赤く染まるかな🤔一日お疲れさまでしたm(__)m二年前にはビーズでしたね完成してませんがその前は指ぬきですね～昨日に新たな指ぬきのキットが、届いたので新たなやつを準備しながら遣りかけのやつを完成させます、後少しですからうどんの好きなトッピングは？▼本日限定！ブログスタンプ

ちょっと主婦の愚痴を・・・今日のお客さんは男12人・・・うちはひとりひとり席を設けてのキャパは8人までって言ってあるのに、平気で10人いい？とか言ってくる主人何度もBBQなら何人でも良いけど、いや〜全くわからない人です。まあ、毎回BBQじゃね・・・それか・・・席にガッツリつかずにどこに座って食べてもいいラフなバッフェスタイルとかで、しかもちょっとケータリングもするとかだったら私もすごく楽だから何人でも良いけど？って提案しても、主人、きちんと座らせてあげて、日本人スタイルでゆっくり飲

完全にやられております。(首は概ね直りました)用事がこなせないのです。頑張ってます。

情報量超過状態。最大積載量を超えております。笑笑↑笑えるだけの余裕はあります。経験値により。トホホ話。情け無いですが自分でコントロールが出来ないほどにアウトプットが追いつかない。その時の感情を一緒に伴って考え抜いて言葉を選び出力をしたい、というのがあってその直後にすればいい、とずっと『やれるものについて』はすぐにやってきていたのだけどいよいよそんなにさくさくと簡単に言語化できるようなものではないことばかりがいくつも重なり言葉に詰まってるうちに更にどんどん

お義母さんの状態も事件もいろいろありましたが…まぁ目をつぶれば我慢できることです。違うか…時間が経過してるから言えてるのかなーー7月にかかりつけ医に受診した時進行が遅くて良かったですね。大人しく手がかからないじゃないですか？と、義妹ちゃん言われたそう。他を知らない義妹ちゃんにとってはそんなもの？お母さんは手がかかってないの？と、疑問が…(・・。)ん？いやいや、そんな訳ないのよ。人それぞれ。ケースも違うし、感じ方も違うし…まして、受診でおとなしく振る舞ってるお義母さん。

こちらフィンランドでも食料品の値上げがえげつないです。ここしばらくでお肉やらチーズやらパンやら必需品が高くなりました。そんなある日、スーパーで見つけたサーモン。1キロ8ユーロ！（普段は大体14ユーロくらい）めっちゃ安い！と思って買いました。そしたらお値段23ユーロ意外と高い…。けどまぁそうだよね…1匹丸ごとだもんね（笑）おばちゃんにお願いしてさばいてもらって頭と中骨もお持ち帰り↓サーモンのアラでお味噌汁。身は全部燻製に↓ちょっ

ハローです。☁️余裕のない日々です。昨日も早くから仕事を始めたのに、始めた途端に、もうやっぱダメかもと、すぐに弱気に。今日中にこなさないと雪だるま式に積もり積もって期日に間に合わなくなるので。今日中にすべきことを書き出す…。助けを求めるメールを前日に出したが…ほぼ助けにならない返信。結局は自分で頑張れってことで。腹を括る。やり直し覚悟で。(だって私にも判断つかないもん。)短期で一人入れてみるとかって考えた方がいいんじゃない？と思う。昨日の朝、どう考えても厳しい状況。そうなる

ハローです。☀️今日はチグハグなちょっとおしゃれ？をしてホロスコープの講座に向かい中。出る直前に姉と甥っ子3号がきてキャッキャキャッキャと話してたら出遅れたいるものだけ持って…いるはずがICOCAを忘れました。ま、今は切符も変わんないので切符で。朝7時前から13時まで頑張って仕事したが…終わらない。3／1は手付かず3／1は手をつけたが完成や完了に至らず3／1は無理やり完了とした仕事開始前はなんとかポジティブに考えるも…開始すると話がちがーう！これもちがーう、書類ふーびー、などな

続き！要は、家に帰宅して家事をするくらいなら、残業をしてお金を稼いだ方が自分のためになるって考え方かも。正直な話、その愚痴を話されたところで、言い様がなく。残業がイヤなら私のせいにして断ればイイだけの話。つまり、イヤではないんだよな、残業をすること自体は。むしろ、家事をするのがイヤだから残業をしてるのかも。いっそのこと、私が家事全般を全部やってしまえば･･･妻を我が家から排除出来るのかもしれません。家事をやらず、休日は一日ゴロゴロしている妻は、正直、我が家に必要なのかどうか微

続き！私がやってしまうのは実は簡単なんだけど、そうすると妻は全く何もやらなくなってしまうワケで。今でさえ大してやってないってのに、ねぇ。以前、妻側の親戚の方から、「やっちゃうから悪いんだ」「やらせなきゃダメだよ」と言われたけど･･･少なくとも、家庭での役割を考えるとイーブンではなく。仕事で遅くなるのは、キャパを超えた仕事をしてるから。定時に退社出来ないほどの仕事量を抱え、それを理由に帰宅を遅らせ、家事をしないという選択肢を取る妻。コレ、世の中的には夫側の言いそうなことだけ

今年のゆるい目標のひとつ"使わないモノ・旬が過ぎたモノを手放す"。"今もこれが好き？""今の生活にこれは必要？"という視点で、家にあるモノを見直してみたところ…結構あるんですよ、これが。10年近く前、北欧インテリアに出会った頃、憧れだけが先行して、置物とか食器を買い集めた時期があったのです。(集めたと言っても大した数ではないのですが)置物を部屋のあちこちに飾り(配置やバランスは自分なりに考えた)、しばらくの間はそれを見て満足していたのですが、所詮は流行りの勢いに乗ってやっ

キャパ越えしてるの気がつきませんでした。スマホでSwitchを録画が出来るのが嬉しくて頑張りすぎました。昨夜久しぶりにサブ島をプレイしたのですがちぐはぐで変でした。SOSサインだったのかも知れません。リズム狂いっぱなしで変だったのですぐにやめました。今朝も変だったのでゆきだるま作るだけにしてやめて寝ました。嫌な夢を見て目が覚めたので無理しすぎたし起きたくないと思いました。夫に電話して１日ゆっくり寝て休みたいと話しました。うん分かったと言ってくれました。いつもありがとう。トイレ

自分のキャパを超えてみていろいろわかったことがあります。今はキャパを超えて頑張っている感じがあるのですが、キャパを超えていなかったときも、すごーーーく頑張っていたな。と。キャパを超えると、自分の好きなこと、苦手なことがわかりやすくなります。好きなことは、疲れていても、時間がなくてもやりたいから頑張れる。むしろ疲れているときこそやりたい。苦手なことは、余裕があるときはできても、余裕がなくなったとたんガラガラ崩れる。やりたくなくなる。やるとすごーーく疲れるし、できなくなるw。

いつも心がけていること。自分自身のキャパシティーを超えて行動すること。仕事にしろ、スポーツにしろ、人付き合いにしろ、いつも通りに過ごしていたら、楽な日常です。でももうワンランク、自分に追い込みをかけて行動する事で、そこには少なからず昨日の自分からの成長がある。それはちょっとしたキャパ超えに取り組んでもそうだし、大幅なキャパ超えへの取り組みなら半端なくそうです。ボクシングの縄跳び一つにしても、3ラウンドをいつも通りに飛んでいたら、いつもと一緒。でも昨日より二重跳びの時

昨夜はいつも通り窓を開けて寝てしまうと、風邪をひいてしまいそうな涼しさ。つい数日前までは蝉の声が聞こえていたのに、昨夜は秋の虫の音が♪今朝もエアコン要らず。9月になった途端、秋になってしまったようです。本日の老妻弁当。昨夜の残り。ガーリックシュリンプ。中華風炒め物。イワシの煮付け、オクラのベーコン巻き、ゆで卵。珍しく、糠漬け入れ忘れた昨夜、ギリギリまでPCお仕事していたので、夕飯の支度もバタバタ。。。食後の片付けを終え、テレビを見ながらパパと話していたら、いつも以上

キャパ超え‼つい自分のキャパを忘れてしまい💦💦昨日は🏥大学病院をあと、また別の病院へ💨💨そして寝すぎるほど寝て渋々💊お薬のんだら今朝は起きるの辛かったぁ😭💦💦そんな私の１週間の始まりです😊今日もJKの🍱お弁当一つ昨日もJKの🍱お弁当一つ今週もがんばるべ💪そんな２年前の今日のお弁当🍱と出来事でした🥸今日も暑かったですね💦💦昨夜は🌕満月見えましたか❓昨日の🌕お月様は最高にキレイでしたそしてスカイツリーも頑張ってましたよ２年前はキャパ超えしてたMEGUMIでした

梅ちゃん。。。。に羊串。。。。✖️時短営業。。。＝。。。私のキャパ超えすぎ。。。。。。。(T.T)苦笑先にお聞きしているオーダー以外。。通ってから。。切って。。串に刺すので。。。同時に２種類。。。。。。この狭いスペースで。。。。無謀？？？？。。。。。苦笑しかも時短。。時短ということは。。。ご来店時間。。。重なる。。ということで

さいきんさ。新しい挑戦の連続でね。ちょっと精神的に負担を感じることがあって。妻から指摘されて気づいたんだけど。ぼくね。そういうときフリーズするらしいの。ボーッと一点を見つめて動かなくなるんだって。こわ。(笑)いわゆる「キャパ超え」を起こしそうになってるサインかな。完全に超えないためにもさ。キャパ超え前のサインには注意しておかなきゃね。そう、それでさ。やっぱそういうときって、体が重かったり、頭が重かったりす

ストレス溜まりすぎてる春のお花たちを見て、リセットしようはぁ。他人のものさしのメモリも、読めるようになりたいでもでもでもでも、普通一般常識的に。交流相手に全くの相談なく、交流期日と内容を決めて、それなりにオフィシャルな会議に、決定事項として報告する、なんて、民間企業でありえます？さすが。教員。どうしたらいいんだろう。黙ってようか。それとも、乗っかってみようか。とにかく、そんなやつが教務主任やってる学校。ろくな学校じゃない完全に、あのときのハラスメントの

ここ最近、頑張りすぎていたのかもともと我慢してしまうちび子さんが疲れが爆発して甘えん坊さんになっていますどうやら保育所で頑張りすぎているみたい。「お姉さんだから…」と小さい身体で同じ組の周りの子のお世話をしているそうです。偉いねと褒められるのが嬉しくて大好きで自分のキャバ以上に頑張りすぎているみたい。他にも思い当たる理由が1個あるのですがそれを書くと長くなるのでまた機会があったら。ではでは、今夜のblogは短めに。いつも以上にぎゅーっとしながら毎晩恒例の腕枕をして眠ります

おはようございますといっても夜中・・・・寝れない・・・・少し前から発信していた叩いてるわけでもない真実がしりたかったでも信じたくない真実が明らかになるベテランと呼ばれるボランティアさんその人に渡すと犬猫が消えるって噂・・本当でした今後公開されるかと思いますFacebookでは、Live配信されてました地獄絵図とはこのこと・・・ボランティアも考えないといけないたくさんの子を助けるのはいいことだけ

最近GWで夫もいるので頑張ってしまいキャパ越えで動き過ぎた模様足が痺れてきて痛む寸前。痺れているのに重く怠さもあるから謎です…頑張って歩き過ぎてしまったのか膝も負担がかかったようで両膝には湿布して早々お布団に横になっています無理は禁物だ

絶賛心のままに動いて、動き過ぎている母です。あれもこれもと応募し過ぎて、キャパ超えの本末転倒。先ほど明日の派遣面談をキャンセルしました。とりあえず一つずつこなしていくことにします。落ち着け私。