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雨予報だった今日ですが、午前中どうも雨が持ちそうだったので珍しく昼ランに行ってきました🏃♀️距離はいつもの4kmですが💦せっかくなので、ずっとやろうやろうと思っていたおはぎさんプレゼンツ#キモ撮りにチャレンジ📸Takashiさんの#キモ撮りを参考に、いい感じの背景を探してポクポク…私もイケメン風に撮りたい‼️と頑張った結果…(どこに対抗心を燃やしてるのか!?😂)不審者風に撮れてしまいましたなぜ…#キモ撮りむずっ!!何回も撮って1番よかったのがコレだったので、もうお手上げです🤷♀️
生きてるうちにサブフォー達成が夢✨ノロマな亀から卒業を目指す練習日記です!4月~6月も引き続き、火曜と週末にスピ練、ペース練などをやっていく予定です。(合間2回はJog)自宅周りの景観があまりよろしくなく(≒京浜工業地帯)テーマがなく毎回ジョグだと気分が萎えるので、本日もせっせと以下に励みます。1kmx3本(@5分、Rest200m)+10kmスローJog🌸目的インターバルで体内の糖を使用した後に無補給(水はOK)で1時間以
4/11(木)リハビリ前に受診医師の診察は予約が出来ないので、9時前に受付を済ませる。(診察時間は9時から)9:05分には呼ばれ(多分2番目)、診察は約5分で終わった👨⚕️思ったより回復に時間がかかっていますね。と…私もそう思うけど、結構前から股関節が痛かった(自転車に乗ってる時とストレッチしてる時だけだった)のを放っておいたから、まぁ仕方ないのかなとは思っております。そんな状態でも走ってる時は全く問題なかったので…。とりあえずランニングは「ペースを上げずに、様子を見ながら徐々に走
こんにちは!ランニング4年生のおはぎです!昨日は走りました〜!!でもキロ6分半がめちゃんこしんどくて…また走力リセットされてまーす!!😇やっぱり病気したらいけんねぇ…🥹去年も病気や怪我するたびに走力リセットされちゃって…🥹今年は病気しないぞ〜!!なんて思ってましたがアレルギー発症であっさりガッツリ体調不良なったし…🥹困ったものです…まあ、アレルギーはしゃーない!!これからええ感じに付き合っていくしかないですね〜!でもブログやっててよかったなって…ブログに症状を書いたらみんなが
おはぎさんのブログ見て、おっ、やるやるーやりまーすって事で、やってみたキモ撮り&#シューズ見せてよ散ったサクラの花びらと共にNewBalanceFRESHFORM1080(2021年モデル)そんな今日は桜と股関節の確認ラン朝から雨風が強かったけど、河川敷の桜はまだ楽しめました↓私、桜の枝ぶりを見るのが好きです本当は走るつもりなかったんだけど、れっつさんのブログ見てたら、『ヤムヤム詐欺』だといけないからと昨日走ってる。ん?今日の夕方には雨止む予報なの??となりまして…
こんにちは!ランニング4年生のおはぎです!昨日から思ってたのですが…なんか脚、筋肉痛〜!!😇ランオフが続いていたとはいえ…昨日の桜パトロール、坂道多かったとはいえ…たかが9キロくらい走っただけで筋肉痛とか、めっちゃなまってるやーん!!すぐゼーハーなっちゃうし…これからちょっとずつ元に戻していきたいです!ということで今日は筋肉痛のためランオフです!ほなら何のお話しょう?!あ、そういえばこないだとある福岡のランナーさんのブログに「福岡のやわくて甘いおうどんはすごくおいしくて好きだけ
今週も2回のスピード練習ができました。疲れ気味ですが順調です。今週のラン51kmで負荷864月1日(月)2.1km@6:07負荷2.6体調確認ラン疲れあるが痛みはなし4月2日(火)3.9km@5:20負荷6.2時間がなくて短めに4月3日(水)5.7km@5:12負荷16.3600m×5(@4:10ぐらい)先週に引続き疲れた4月4日(木)3.5km@5:35負荷5.9時間なく短めちょっと右足に痛みあり4月5日(金)6.8km@5:43負
こんにちは!ランニング4年生のおはぎです!今年はアレルギーで咳が出るから桜パトロールはでけんやろなぁ、と思っていましたがどうにか間に合いました〜!!何やらダム?溜池?的なところの桜がええ感じやと聞いたのでダムのある山の麓まで車で行って走ってきました〜!ズンズンと上ってみると〜!!咲いとる、咲いとる〜!!桜が咲き始めてからの初めての青空なんじゃないかな??コントラストもええ感じ〜!山深くてめっちゃ「ニッポンの里山感」があるなぁ!ダムに鯉のぼりがあったけど元気ないな…無風〜!😇もうち
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。最近ファッションブロガー様が軒並み絶賛されているユニクロの「アレ」がめちゃめちゃ気になりました。こちらの「ドレープデニムタックパンツ」。ドレープデニムタックパンツ(丈標準72~74cm)UNIQLO3,990円どんな感じなのか、一度試着してみるか〜と軽い気持ちでユニクロに行って履いてみると…!!これは…めちゃくちゃいい((;゚Д゚))!私は幅広のパンツが似合わず一着も持っ
新しいランニングシューズはアシックスメタライドです。メタライドは3足連続になりました。箱を開けるとおニューの香りが漂います。カラーはスカーレットです。初めての赤系統です。新しいシューズの反発力は凄いです。はき潰した前のシューズより跳ね返りが増して楽に走れます。レイザーラモンRG風『キモ撮り』で撮りました。
昨夜から今日はバイクに乗ると決めてた寝起きから、そわそわしながら準備今朝も坂道を利用して押し掛けで出発(ご近所迷惑にならんように💨)昨日に引き続き、近くの河津桜🌸を見に?撮りに行って実は三日連続だった花見の後は西知多産業道路を南下です。走り去る名鉄🚞今日の目的は、もう一つブーツをやっと新調したので履きおろし🥾二度目のお届けで履きおろしです。一回目は、サイトのオススメでサイズを下げて購入したのですが、小さくて親指の内側が痛くて、返品。(おうちで試着、返品可を選択してお
久々のキモ撮りMIZUNOウエーブダイバースLG3の新作この度も上野スポーツジュエン様より提供して頂きました。ありがとうございます。本日、3本のエアロビクス(初心者〜中上級者向けエアロビクス)のクラスで履いた個人的な感想としては、前作までのウエーブダイバースより全体的に少し硬めかなと感じました。何度も言うようですが、私がダイバースを選ぶ理由を一つ挙げるとすれば、横の動きに安心感があって思いっきり動けること。フィットネス特有の動きの分析のもと作られてることがよく分かります。ジュエ
ただいまぁ☆久しぶりに『キモ撮り』してみました☆スニーカーコーデカラーコーデ楽しんじゃいましょうね☆ちなみに俺はモデルでもなく酪農家です✨笑では☆みなさんも素敵なスニーカーライフを✨
久しぶりにスニーカーを買いました我が家では僕のスニーカーを買うと長男が先に履くという謎の儀式があります今回はこのスニーカーを購入致しましたエアマックス95素材は違いますが赤グラデと同じ配色だったと思います(最近記憶が曖昧)そしてデザインに梅が落とし込まれています赤グラデの配色が出るのは多分11年ぶりくらいだと思います(やはり記憶が曖昧)そして仕込み無しで長男がとったポーズはコレだほぼキモ撮りのポーズ何処で覚えた?そして大きくなったら「パパの赤い靴履きたい」と片言で伝えてくれる
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スニーカーを撮るポーズ、レイザーラモンRGさんが考えたの知らなった!キモ撮りっていうらしいですけどポーズはめっちゃイケてる
嵐の櫻井翔が出演するinゼリーエネルギーの新TVCM『走ろう!』篇(15秒)3月27日より全国でオンエア開始!CM公開とあわせて、WEB上では、IMPACTors(ジャニーズJr.)の松井奏(マツイミナト)と椿泰我(ツバキタイガ)をアンバサダーに迎え、ランナーのモチベーションを応援する『inゼリーランニング・チャレンジキャンペーン』も開催される。新TVCMの見どころinゼリーエネルギーの魅力を訴求する新TVCM『走ろう!』篇では、あらたに運動を始めようと考えた櫻井が、ラン
さわやか~(~ ̄▽ ̄)~ちぇりえです🌸🍒inゼリーの新CM「走ろう!」編が27日からOAです!https://www.oricon.co.jp/news/2188324/full/嵐・櫻井翔、筋トレは“胸”にこだわり「男は黙ってベンチプレス」ニュース|人気グループ・嵐の櫻井翔がイメージキャラクターを務める森永製菓『inゼリーエネルギー』の新テレビCM『走ろう!』が、27日から放送開始される。昨年から始めたトレーニングは今でも継続中だという櫻井は「ブッ倒れながらやってます(笑)。追い
人生を喜劇に。歓喜のアメフラスハッピーナビゲーター。にゃごにゃごにゃ~ごのブログにご訪問ありがとうございますLINE公式アカウントご登録ではお友達特典ありますので①お名前(フルネーム)②生年月日、生まれた時間③性別を返信してくだされば無料でキャラクターを算定しプチアドバイスをプレゼントしまぁす👍お友達登録してね✨ID@cuh0509qインフォメーション↓★イベント・
このマークに憧れて買っちゃいましたエアジョーダン1👟赤×黒買おうかと行ったのですが、サイズの関係でこちらに変更スエード生地も良き〜エアジョーダンの再人気で転売ヤーも多いらしく、今、品薄らしいですスエード生地ということもあって、防水&防塵スプレーもオススメされて、買っちゃいました大事に履こうさて、、今日はひな祭りなので、、、【てりたま】w紙袋も桜のデザイン🌸春ですね〜今朝から口角炎ができてて、口開けるの痛い栄養足りてない?!早く寝よでは
こんにちは。あべっこです。今日は朝から皮膚科の病院へ2回目の液体窒素でのシミ取りでござーます。少しピリピリとしますが痛さ加減は問題ない範囲と思います※個人差はあると思います。コロナの影響もあってか病院も完全予約制なのでサッと見てもらえてサクッと帰れるありがたや〜です。んで、サクッと診察も終わったのでついでにお買い物〜服とか買うのほんっっとに久しぶりかも〜自分のオシャレ意識の低さにちょっとだけビックリしたけど、まぁ、それがオレだしな笑笑んで、新しいスニー
大田原市定額ネイルサロン映画見放題‼︎Smile☆nailスマイルネイルのyukariです♪先日見たアメトーーク!スニーカー大好き芸人を見て無性にやりたくなりましたw『キモ撮り』ww本家RGさんみたいにカッコ良くは撮れませんでしたが・・・スニーカーの可愛さは伝わるかな❓❓ロゴに注目っっヾ(*´∀︎`*)ノ゙クリスマスリースになってるんですよ🎄お手製BUMPOFCHICKENパーカーにも注目!wオーソドックスより変わり種が好き❤️ローカットよりハイカット派ハイ
昨晩は夜泣き2回でしたそれが1回目の夜泣きがめっちゃ大変でまず夫が30分抱っこしても泣き止まず暴れまくり。その後私がおっぱいをあげたのですが、すんなり寝てくれず抱っこに切り替えても暴れる続けました勢いでピアスの穴引っ張られて流血するし今朝見たら少し裂けてましたそしてどうにかまた1時間抱っこして寝てくれました最近多いんですよね、暴れること昨日の夕飯も私がミニトマトを出したんですけど、気に入らなかったみたいでそこからブチ切れムスコはお米もあまり好きじゃないから、軟飯を出してもブチ切
たまたま見つけて一目惚れしたスニーカーadidasのスタンスミス/StanSmith🥰レイザーラモンRGのキモ撮り風に撮ってみた👟東京のロゴがかわいい😍【公式】アディダスadidasスタンスミス/StanSmithオリジナルスレディースメンズシューズスニーカー白ホワイトH67743ローカット楽天市場6,050円【公式】アディダスadidasスタンスミス/StanSmithオリジナルスレディースメンズシューズスニーカー黒ブラ
スニーカー買いました。目標達成ですwずっと地道に歩いて探してたんですが、なかなかピンと来るスニーカーに出会えず。しかしこの前ついにあるスニーカーに一目惚れ。配色、デザインがパーフェクトに近い。妥協点があるとしたら、ランニングスニーカーなので通気性が良すぎて冬寒いだろうなぁと言うことwそれと数日履いて気付いた、ベロ部分(甲と紐の間のクッション)がペラペラで固くて、足首に刺さってくるということ…(汗)一番上の紐穴を通さないことでなんとか調整できてますが、走ったらすっぽ抜けそうです。ランニン
9月14日は盛りだくさんな日だったので時系列でまとめます。その日はBeトレ。BeトレとはBeingトレーニング。あり方のトレーニング。「好きなことして、嫌なことやめよう。」を大切にして、自分の世界を広げていくのがBeトレ。今回のテーマが「被害者と加害者~被害者マウンティング」13:53オープニングアクト。このオープニングアクトは、2回目ということで、こ
ねぇねぇ、キモ撮りってどうやるの?こう?こうかな…こんな感じ?撮影料は、ちゅーる(ΦωΦ)✨しょうがにゃい。つきあうにゃ。ひげの先まで集中!なんだか、カメラマン萌えてるにゃ。褒めすぎにゃ。てれる。お次は、横顔、はいはい。って!近すぎにゃ。最近、ホルモンバランスがどーこー言ってるの知ってるにゃよー。ひとまず、深呼吸するにゃ。あたしのことでも、思い出すにゃ。今日は、しっぽくるりんする気分じゃにゃい。そーゆー日もある!諦めにゃされ。(ΦωΦ)✨そもそも、キモ撮り
セールをやっているというから、アディダスショップに行ってやった。1階はスルーして、2階のアディダスオリジナルのコーナーへ。目的はスニーカー。白にベージュの落ち着いた配色のスタンスミス狙いだったが、店員さんは27.0しかありません」とつれないお言葉。公称171センチの身長の割に、足は27.5センチと大きめ。断念しようと思って目についたのヤツに一目惚れ。「27.5、ありますよ」試着即購入。はじめてのキモ撮り(@
『今日のランニング』購入したadizeroRSさすがレーシングシューズ軽い!グリップが強い!これで3ヶ月計画で強くなるもちろん「キモ撮り」