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以前使っていたキックミットがボロボロになり、蹴るたびに中の綿が飛び出すようになったので、新しいキックミットを購入しました。以前から気になっていたRHENOMのPADです。皆さん蹴り心地を試しにジムでお待ちしています。深夜営業キックボクシング新宿スポーツジムOPEN平日18:00~5:00土曜18:00~23:30日曜休み体験入会・ビジター60分一般4000円月額通い放題1か月あたり8000円~タトゥー、現金払いOK新宿区歌舞伎町2-2-10地下鉄大江戸線、
稽古時間火曜日(鴻巣市)19月30分〜木曜日(行田市)19時〜金曜日(鴻巣市)19時〜土曜日(行田市)14時〜14時〜基本正拳突き突く手だけ早かったり、強かったり引き手だけ早かったり、強かったりではなく突く手、引き手が同じになる様に!15時〜型無号令ですが、声は出さずに自分でカウントするとタイミングを間違えない様に!16時〜実戦写真は無いですが、青帯はキックミットで正確に、スムーズに技を当てる稽古しました。体の向きや足の向きや置き方に注意⚠️一般部はたくみ
稽古時間火曜日(鴻巣市)19月30分〜木曜日(行田市)19時〜金曜日(鴻巣市)19時〜土曜日(行田市)14時〜基本・型・実戦細かい所忘れた?審査の時、どの型になるかわからないからどの型も完璧にね😀キックミットは蹴り返しとランダム今日はスピード重視👀組手各自のポイントを修正して👍見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps://yumeyumetanshi
上級救命講習WEB講習を受講し、テストも合格して受講証明書も発行されましたが、胸骨圧迫は知識だけでは使えないので、人形で練習したいと思っていました。昨夜、元レスキュー隊隊長で我が社の警備部に入社した友人に、一次救命処置について電話でいろいろと教えてもらっているときに、その話をしたら「多分、消防署で練習させてもらえるんじゃないかな?」と言われました。今朝早速、消防署に電話して話しをしたら、電話に出た方はとても感じが良く快諾して頂けました。午後から消防署に出向き受付で声を掛けると、そのまま部屋
稽古時間火曜日(鴻巣市)19月30分〜木曜日(行田市)19時〜金曜日(鴻巣市)19時〜土曜日(行田市)14時〜型色々な方が混ざってるしっかり覚えてねコンビネーション体をしっかり使うには?キックミットパワーを乗せたパンチ🤜黒帯は余裕に見えるが!組手5月の試合エントリーのののか・きょう・るたろ黒帯は遠慮なく!突かれて・蹴られて痛さになれる。黒帯にプレッシャーをかけてもらいました見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールta
稽古時間火曜日(鴻巣市)19月30分〜水曜日(熊谷市)19時30分〜木曜日(行田市)19時〜金曜日(鴻巣市)19時〜土曜日(行田市)14時〜基本・型・実戦最初は1対1だんだん増えてしました♪キックミット今日は前蹴りdey色々な前蹴りを稽古しました。最後は組手前蹴りを中心に組手を組み立て。👊押忍👊見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps://
稽古時間火曜日(鴻巣市)19月30分〜水曜日(熊谷市)19時30分〜木曜日(行田市)19時〜金曜日(鴻巣市)19時〜土曜日(行田市)14時〜基本・キックミット・組手キックミット回し蹴りのきかせる蹴り方を稽古。組手ん〜組手になると、いつもの組手になってるよー。冷静に見て攻撃!技を決める為の繋ぎを考える!見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps://
正道会館ミット打ち正道会館淡路支部少年部キックミット稽古https://www.youtube.com/watch?v=27yFyF2EvkM正道会館空手ミット打ちラッシュhttps://www.youtube.com/watch?v=NUJBhobVrII一般部ミット練習楽しく体力アップhttps://www.youtube.com/watch?v=xXGvGJsbnt0ミット打ちhttps://www.youtube.com/watch?v=xnIlnKQnrc8
本日は昇級審査会でした。白帯・青帯は一緒に黄帯以上は1人ずつ基本白帯・青帯は前の手本を見ながら、基本を審査します。黄帯・緑帯はランダムに言われた順に基本を審査します。茶帯は一挙動で基本を審査します。移動・型型は黒帯が支持した型をやってもらいました。柔軟・体力全員同時にやります。体力は学年を考慮して帯ごとに回数を設定。自己カウントですが、黒帯が確認してます。キックミット白帯・青帯は3分✖️1R6級は5分✖️2R5級以上は全力下段・全力上段・スクワット下段・スクワット
久々の登場!(空手の稽古等で使用するキックミットです。40年以上前学生の頃に買った物ですが、分厚い革は今も健在です。更に突きにも耐えられる様に上に3ミリほど厚みのある、革を張っています)こんな物、居合の稽古に何に使うのかと思われる方も居られるかと思いますが、これがなかなか優れ物なのです。写真の様に頭の上や、顔の横に立てて、木刀で打ち込んでもらいます。こんな感じで使います。これで何の役に立つのかと思われる方も居られると思います。これは、相手とま
押忍!最近は毎日とても良い練習が出来てます!練習が充実してると全てが充実します(^^)今の環境に本当感謝!ジムの会長にはジムだけではなく他のジムなどにスパーリングに連れてってもらったり!本当有難いです!感謝いっぱいです!清水代表いつもありがとうございます(^^)ミットもいつも細かく教えてもらい成長することばかりです!ミットも抜群に合う!てかブッチャケ言うと今まで練習で蹴り有りのミットなんかやってませんでした(笑)やらなかったんではありませんキックミットを持てる人がいなかっ
稽古時間火曜日19月30分〜水曜日19時30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜基本・キックミット・組手今日は回し蹴り相手に力を伝える為には・・・ゆいVsみある師範vsゆめるりゅうきvsるたろう稽古した蹴りを使ってね出来なければできるまで見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps://yumeyumetanshinkai.jimdofre
本日は前半が自主練!メニュー私が頑張って考えた!!まずはストレッチしてから交差ステップ30秒3ラウンド短いかな?と思ったけど3ラウンドやったから丁度良い感じだったまあ筋力をつけるというより今回は準備運動代わりなイメージ次は前後ステップこれも30秒3ラウンド後で気付いたけどサウスポーも混ぜれば良かったねいつかくる次回のときはやってみようそれから腿上げ30秒3ラウンド外向きを入れようか悩んだけど、結局ノーマルだけに今日のテーマは基本に忠実に!だからねスタンダードメインでやり
稽古時間火曜日19月30分〜水曜日19時30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜本日は実戦キックミットを踏まないでね。前回の試合の修正点をキックミットで確認パワーを相手にぶつける回し蹴りも稽古しました。キックミットを持っていたので、写真撮れず最後は組手今月は試合が4試合。内容にこだわって頑張ろう。見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps
稽古時間火曜日19月30分〜水曜日19時30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜実戦本日は体調不良が・・・学校も始まって、気温差が・・・?なので週末試合のゆめる中心の稽古に。シャドーキックミット組手キックミットは師範が持って指導しながら。今、1番必要な技を最後。組手は復習組手は一緒に稽古したので写真なし見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホーム
八木沼です。8月も今日で終わりです。9月になったら審査や試合などのイベントが目白押しです。今日は試合が近い方がいましたのでビッグミットを使って稽古を行いました。ビッグミットは体力作りには優れたアイテムですが、的が大きいので狙いが定まらない技を出しても手応えを感じます。正確な技を意識しないと雑な技が身につく可能性があるので注意が必要です。皆さん頑張っていますので、稽古の一つ一つを意識して成果に繋げてほしいと思います。神奈川県大会に出場する繁田さんは稽古後も自主トレに励んでいました。
稽古時間火曜日19月30分〜水曜日19時30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜基本・実戦本日も暑い🥵コンビネーションキックミット組手姉妹2組の組手今日は黒多め。師範代ヘトヘト😓です。高校生はしっかり加減してくれます見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps://yumeyumetanshinkai.jimdofree.com/?mob
昨日は、水戸道場の演武会に参加せてもらった😉障害者施設かな、多分。その施設のイベント夏祭りで極真会館桝田道場の演武会の時間を設けてもらい行ってきた。大きい敷地に大きいイベントだった、出店もたくさん出ていて、スゴいなぁ〜と感心した😀16時30分〜16時50分までの20分時間をもらえた。水戸道場、S井責任者が、監督のもと、S田A久さんが司会進行で仕切っていた❗少年部と一般部参加。基本稽古は、全員参加。移動稽古は、少年部と中学生のみ参加。型クラス別で少年部、一般部(中学生)、一般部(
スケジュール変更毎週金曜日ALPHA+119:00〜19:50キックボクシングミット20:00〜20:45はじめてキック対人8/11祝日スケジュール🌻ALPHA11:00-12:00キックスパー12:00-13:00柔術スパー19:00-20:00キックスパー20:00-21:00グラップリングスパーALPHA+119:00-19:50キックミット20:00-20:45はじめての対人キック8月14日(月)アブレイズ対抗戦参加希望の方はトレーナ
2023年7月20日(木)診察で痛みが皆無なのを伝えて、3か月経過したのでキック解禁して良いか聞いた。やってみましょう!ということでこの夜久しぶりにサンドバックにキックしてみた。左右とも特に痛みや違和感は無く、嬉しかった。ズンバのときもステップをいつもより多く負荷かけてやってみたが大丈夫だった。7月21日(金)キッククラス2時間目にマススパーあったので久しぶりにレガース付けてやってみた。やってるときは何ともなかったが、翌日ちょいと痛みが出たな。多分、キッ
稽古時間火曜日19月30分〜水曜日19時30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜基本・実戦シャドーキックミット組手1番良い状態で技を出す。考えよう今日は小学6年生男女中学1年生男子高校2年生女子でペアでした。同じ学年のライバルは刺激になって良いね。いつでも入会月会費無料https://yumeyumetanshinkai.jimdofree.com/?mobile=1見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メ
稽古時間火曜日19月30分〜水曜日19時30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜基本・実戦一つ一つの技を確認、意識して出す。キックミットは色帯と黒帯がペアになって黒帯は確認、指導しながらです。蹴り込む・突き込む意識いつでも入会月会費無料https://yumeyumetanshinkai.jimdofree.com/?mobile=1見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yaho
昨日のモーニングクラスはキックミット時に大盛り上がり。だいたい締めで前蹴りをやるんですが、飛び蹴りも可としています。女性とはいえキックが強い方も何人かいますが、そうは言ってもそこは女性、受け手としての集中が途切れることがありました。そんな油断したときに物凄い蹴りをミットに受け冗談抜き吹っ飛ばされました。結構衝撃的でした。実際の動画は江口個人のInstagram、TikTok、YouTubeで公開してますので興味があれば見てみてください。
稽古時間火曜日19月30分〜水曜日19時30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜基本・型・キックミット暑い🥵基本気になる技を集中して何度も繰り返しできるまで何度も。次回、忘れないでね型バラバラのタイミングだオレンジはみんなを見ながら。上の帯は細かいところまで集中スムーズなコンビネーション。力ののせ方。きょう、ののかは週末試合。ののかは一般女子デビュー。ゆめる、るたろうも試合エントリー済みあるは審判デビュー?りんは次回の審査挑戦宣言。
稽古時間火曜日19月30分〜水曜日19時30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜基本・キックミット・組手今日は写真撮り忘れ審査が終わってちょこっと緩んでる気がするもう、次の審査が始まってるのを忘れずに。パンチは当てるではなく突くどうすれば良い?考えて。組手は距離感いつでも入会月会費無料https://yumeyumetanshinkai.jimdofree.com/?mobile=1見学・体験随時受付しています。電話090-930
リバーサイド北EAAを飲みつつ最初からまさかのミット打ち!普通のミット打ちだけど命中率も威力も弱い!これは基礎練習をやらなかったから身体が準備できてないかららしいやっぱり普段やってるステップとかフォーム練習は大事なんだね力任せにやっちゃって手首が負けちゃったちゃんと角度を気を付けないとね😌前蹴りの練習これはなかなかうまくできたな今までなんかピンとこなかったんだけど、結構スムーズにできたように思うただ足運びがボロボロだったから次はそこも意識できたらいいね☺ここで休憩しちゃっ
「フルコンタクト空手の試合(一般上級)で優勝するの為に必要なスタミナ練習」を紹介します。例えば試合で優勝する為には、トーナメント戦で5回勝たなければならないとします。そして1回戦から準々決勝までは本戦2分、延長2分。準決勝から本戦3分、延長2分、再延長2分。よってスタミナ面で考えられる最もキツイ展開は、5試合全て延長、再延長まで戦った場合です。つまり、1回戦:本戦2分、延長戦2分2回戦:本戦2分、延長戦2分準々決勝:本戦2分、延長戦2分準決勝:本戦3分、延長戦2分、再延
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