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こんにちは。エステサロンPMKです。突然ですが、ご自身のヒップの重さや位置を意識したことはありますか？個人差はありますが、ヒップは体重の約20％程度を占めるとも言われています。例えば体重50kgの方の場合、ヒップは約10kgほど。ヒップは脂肪がつきやすく、日常生活の中で重力の影響を受けやすいため、ラインや位置の変化が起こりやすい部位でもあります。また、ヒップの位置やラインが変わることで、後ろ姿や脚の見え方など、全身の印象が変わったと感じる方も多いパーツです。そのため、ヒップケアや

今日は凄くあったかかったね！これからも暖かい日が続くかな？外に出たら沈丁花のいいにおいがして『あれ？もう春？？』ってなるくらいでした🌸私の家の前にはいい香りのお花が咲くので季節ごとに『あ、新しい季節が来たな〜』って感じることができます。あったかくなってきたらどっちを使おうか？🤔【新色追加】＼楽天1位獲得／【高評価★4.3以上】お試し1枚苦しくない骨盤骨盤底筋ガードル即完売人気サポート美姿勢姿勢猫背産後骨盤開き尿漏れ補正ハイウエストぽっこりお腹お尻ヒ

この記事では、ぽっこりお腹を補正してくれる苦しくないガードル3選を紹介します。卒業式や入学式でスーツを着るのに、ぽっこりお腹がでてたらザンネンですよね…そこで、40代ママが無理なく使える、ぽっこりお腹を補正するガードル3選をご紹介します♪写真を撮られても気にならないおすすめのガードルばかりなので、参考にしてみてくださいね。エントリーをお忘れなく👇ぽっこりお腹を補正する苦しくないガードルおすすめ3選！ぽっこりお腹を補正してくれる苦しくないガードル

こんばんはー！日曜の夜なのに明日も休みと思うと元気がでる♪今日もこの後、彼と電話予定のMillyです。なんなら明日も話したい！！最近週一の電話じゃ我慢できなくなってるー。とそんな私は、彼との再会に向けて絶賛準備中。最近、ワンピースを新調したのでさっそく妄想コーデをしてみたのですが…夕食後だから？？色味の問題？？めっちゃ太って見える！！と言うか、実際に下腹のぽっこり感やばい…五十路手前でフィット感のある服は地雷だったか…モデルさんの着画と全然違くて、まさに理想と現

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この記事はＰＲを含みますガードルは修行だと思ってた。私が毎日履けた理由ガードルって、気合いがいるものだった。今日はちゃんと見せたい日。写真撮る日。気合い入れる日。そんな日だけ履く存在。そして。出先のトイレで後悔する。汗かきながら必死に引き上げる。あの時間の憂鬱。もう次は履きたくないな、ってなる。続かないと意味ないんだよね。もう脱ぎたい・・・等ね本当これに会うまでそうでした出産後、すぐには戻らなかった私、出産経験者です。終わった瞬間に体が

おはようございます中村ちょこです↓初めましての方はこちらもどうぞ♡＼中村ちょこの自己紹介／お返事は、できるときのみしています！基本的にはコメントもメッセージもお返事期待しないでください全て大切に読んでいます！ありがとうございます以前梅田で2時間並んだパン屋早速ですが、2日目は6時に起床10時オープンのパン屋に1時間前に到着したいので8時にはホテルを出るためです以前、オープン時間直前で2時間並んだので早めに行って、時間短縮したいそんなわけで朝

おはようございます！はなうさです。ご覧いただきありがとうございます♡はじめましての方はこちら❯❯❯❯自己紹介⇢アパレル新卒時代⇢アパレル新任店長時代☂︎連載中⇢『雨とあられ』昨日の投稿も読んでくださりありがとうございます♡『【14】月曜正午のアパレルスパイ大作戦』おはようございます！はなうさです。ご覧いただきありがとうございます♡はじめましての方はこちら❯❯❯❯自己紹介⇢アパレル新卒時代⇢アパレル新任店…ameblo.jp​

ご覧いただきありがとうございます北欧インテリアが好きな40代の暮らし小さな3階建て建売住宅で少しずつ家の中を整えていますインテリア・器・お買い物などの記録気軽にフォローしてもらえたら嬉しいです9店舗までのお買い物はこちら『一気に9店舗♪アラフィフ主婦のマラソンで買ったもの』ご覧いただきありがとうございます小さな3階建て建売住宅で北欧×ヴィンテージに憧れて家の中をちょっとずつ整えていますインテリア・器・ごはんなど"ふつう…ameblo.jp自分の服で悩んでたけど、

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あれからガードルを3日程着用しました。(洗い替えがないので不便)その3日間は痔の脱出はありませんでした。あれだけ毎日のようにイボが出ては押し込み〜また出ては押し込み〜〜を繰り返していたのに、なんで？？？一応、排便時のいきみにはメチャメチャ気をつけています。便意がきてからギリギリまで我慢し、トイレに駆け込んでいます🚽ウォシュレットは使わない方がいいのでしょうけど、私は5秒以内でササッと使っています拭くのも軽く押さえる感じで…🧻でもまだ3日だけ良くてもこれがガードルの

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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。先日、こちらの記事に嬉しいコメントをいただきました！『寒い時期に発症しがち？「尿もれ」の種類と、若くても対策が必要な理由』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出

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昨日はロールパンを焼いてみたのですが発酵がうまくいかず…もういいやぁ〜と思い、ぺたんこのまま焼きました朝見たら、いつの間にか夫と娘が食べていたようで、残り2個になっていました(⋓ื◡⋓ื)またいつかリベンジしようさて〜〜あれから『ガードル』を検索していたら、尿漏れや臓器脱の方が使われているという物を見つけました。子宮脱や膀胱脱の方の口コミもありました。…って事は脱肛もいいのかしら？見ていくとこんな画像も出てきて、何だかお尻に効きそう矢印の所に目がいく仕事中の脱

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