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とあるお米のアミロースの含有量を調べてましたわかって、すっきりしました◇◇◇今日、ガボールアイと足踏み運動とお口の体操やりました
ラジオ体操7日間毎日チャレンジ２日目今日ラジオ体操やりました◇◇◇ガボールアイ３分やりました◇◇◇インターエフエムのラジオをききながら、室内ウォーキングしました
爪を切って、バンプオブチキンさんの曲を聴きながら、ガボールアイをやってから、ごはん食べて、お皿洗いしました◇◇◇主人が、出品してすぐ売れるのは気持ちいいねっていってましたそうだね
お皿洗い終わってから、足踏み運動とガボールアイやりました◇◇◇私は毎日プロテイン飲んでますが、１日に２回飲んでます
ごはん食べて、お皿洗いしてから、足踏み運動とガボールアイやってました眠い
今日の捨て活ブックカバー買取専門店で売るものシール用紙◇◇◇ガボールアイやってから、ごはん食べます
今日の捨て活ボロボロになったキッチンスポンジスマホにある画像72枚削除しました◇◇◇ガボールアイ10分、やってましたガボールアイは毎日やってます◇◇◇今、インターエフエムのラジオきいてます
うちのキッチンにある大きめのテレビ、14年くらい使ってるみたいですめっちゃ長持ちしてますこの大きめのテレビが壊れたら、小さいテレビ買おうねと主人にいいました◇◇◇ガボールアイは週１３分をずっとやっていたんですが、昨日から毎日10分やるようにしました
３月の終わり頃から目の調子が悪くなりスマホ📱離れてみたら少しはよくなったけど飛蚊症にもなってしまい緑内障が心配なので眼科を受診してきました飛蚊症は加齢によるもので緑内障ではなかったので一安心😌そしてドライアイの検査もしてもらいました傷はついていないけどドライアイとの診断で目薬を処方されました視力も落ちていると思っていたので視力検査もして眼鏡を作ろうと思っていましたが視力は回復してメガネが必要ないですねと言っていただけました🤗眼科を受診する前に目が
そうちゃんは一時外泊後、約３週間くらい平穏な状態が続き、きっと良いエネルギーが充填されたのだろうと思っていたが、数日前からまたまた原因不明の高熱を生じ、心拍数が常時３ケタに上昇、血圧が60～70台となり、手足末梢が冷たくなった。血液検査の結果、CRPは17。しかし、医師はこの炎症反応値はもう参考にならないと言っており、WBC（白血球）の値が高くないため、様子を見ることになった。そして、コートリルをまた増やしたことなどもあってか、発熱から４日後に回復した。その後、平常時の血液状態を見るという
そういえば、去年子どもの通院でてんやわんやな時期があってブログにも書いてたけど（あとで別記事で詳しく書くとか言ってたような、、、）そうこうしてるうちにまた検査に引っかかって受診してきましたー💦そうです、視力検査です。次男くん目が悪くなっちゃった特別ゲームし過ぎるとかスマホばっか見てるとかないんですけどね強いて言えばショートスリーパーでお年寄りみたいに早起きなので、みんなを起こさないようにまだ薄暗い寝室で漫画読んでたりしてたんですよね。それがよくなかったのかなまぁ夫が超のつくド近眼なの
記録漏れ、本当は187辺り。当時、画像加工の機能を色々見つけ、モザイクと元画像のマッチングにした課題です。今思うと何かパッとしないのだけど、好きな人やキャラクターがモチベーションになっていた気がします。(捨ててしまっているのでデータ画像のみ)このモザイクを見る度にガボールアイという視力回復の本を思い出す…子どもガボール-見るだけで視力がよくなる-Amazon（アマゾン）1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ガボール・アイ[平松類]楽天市場1日3分まちがいさがしで目
お口の体操骨盤底筋体操指の体操合谷のツボ押し40肩予防ストレッチ耳マッサージ耳の神門のツボ押し外関のツボ押しラジオ体操第一と第二筋肉体操筋トレ体操ガボールアイをやりました(^^)v私、昔は、運動大好きだったんですが、今は、運動は好きでなくて（−＿−；）好きではないですが、健康のためにやってます(｀・ω・´)☆◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小学生・天然ボケといわれる、30代の子なし専業主婦のシロクマといいます。誕生日は12月12日、主人は12歳年上、結婚記
夜食で、サラダチキンとソイジョイ食べました(・∇・)うまうま☆ミ◇◇◇今日は、主人が買ったものが２つ届きました＾＾主人寝ていたので、２回とも私がインターホンにでました(^◇^;)◇◇◇昨年の12月31日から毎日やっていったガボールアイ(￣∀￣)昨日で、毎日やるのをやめて、これからは週1でやることにしました^-^◇◇◇そいえば、昨日、サプリの蓋がななめにしまっちゃって、これあかないかも？とあけようとしてもなかなかあかなくて、5分ぐらい頑張ったら、蓋があ
お口の体操と骨盤底筋体操と合谷のツボ押しと指の体操をやっていたら、お母さんから電話がかかってきて、お母さんと電話で話してから、また、続きの、40肩予防ストレッチとガボールアイなどをやりました♪（ｖ＾＿＾）ｖ耳ツボマッサージと耳の神門のツボ押しは、またあとでやります(￣▽￣)◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小学生・天然ボケといわれる、30代の子なし専業主婦のシロクマといいます。誕生日は12月12日、主人は12歳年上、結婚記念日は12月12日で、12がラッキーナンバーだと思っ
ご訪問頂きましてありがとうございます昨日は、仕事から帰って来て21時位まで横になってました帰って来てから速攻で横になりました💤横になると身体が大分楽になります。先週から少し疲れが出て来て朝も電車で座れなくても平気だったりするのに座りたい‼️って思った🪑心の叫びヘルプマークは付けていなかったものの混んでる電車でヘルプマークを付けてても目立たないそれどころか年齢関係なく、みんな座ることに必死‼️みんな携帯でゲームやったりYouTube見てたりしてますよね📱この前なんか松葉杖
ご訪問頂きましてありがとうございます♪最近、1ヶ月位続けてることがあります。科学的に証明された視力回復法〝ガボール・アイ〟1日3分、2週間程度のトレーニングで、視力が平均0.2アップする(個人差はあると思います)【脳の処理能力が上がると、視力も回復します】と言う言葉に惹かれやってみようと思いました私は目が良くありません視力が0.06位です・・・なので、普段はコンタクトです👀近視・遠視・乱視・老眼、さまざまな目の状態の人に広くお勧めできるということで以前に本を購入して、まず
こんにちは！じママです🌈40歳目前となると、健康ばかりに意識が向いてしまう毎日。＼SNS総フォロワー24万人／夫婦ONETEAMの思考で仕事に子育てに切磋琢磨する５歳男の子ママです🌈▶︎全力子育て/子連れ旅/おもちゃ👦🏻フォロワー15万人のInstagram▶︎ふるさと納税歴9年！何でも聞いてね🍖🐟🌾600品頼んだおすすめを紹介▶︎のべ300人以上が在籍！ママの習い事🙋🏻♀️モヤモヤをなくして夫婦ONETEAMにな
ガボール・アイ、世界で唯一科学的に証明された視力回復術！聞いたことはあったのですが、最近読んだ二本松眼科病院副院長の平松類先生の著書「新しい目のトリセツ」の中で、目と脳は連携している、その連携をよくするトレーニングとして紹介されていました。「ガボールパッチ」といわれるぼやけた模様の図を毎日見続けることで、脳の視覚野が刺激されて視力が改善する、ことが証明されているそうです。7割くらいの人に改善がみられるとか。代替えとしてお札の透かし部分を見続けるでもいいそう。これも簡単。1日5分、やりすぎもダ
今、雨ザーザー降り（´-`）.｡oO◇◇◇ユーチューブで、節約の動画をみてました(´∀｀*)うちの温水洗浄便座、温水のあたためるのをオフにして、便座部分をあたためるのもオフにしました！☆温水洗浄便座の１ヶ月の電気代は、150円〜300円くらいらしいです(._.)節約節約(｀・ω・´)◇◇◇ボサノヴァを聴きながら、お口の体操と骨盤底筋体操と指の体操と40肩予防ストレッチ合谷のツボ押しガボールアイやりました٩('ω')و◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小
視力が下がり、ヤバいと思っているnov。それ以来、一切Switchで遊んでいません。せっかくNintendoONLINEを12ヶ月分で始めたのにな担任から教わった遠くの木の葉の輪郭をなぞる視力回復方法はまったくせず、ガボールアイばかりしてます。。。目を休める時間が減った気がするそれでこの間、自らホットアイをしてました。それも今じゃしてないな。声掛けしなきゃ。４年生になって６時間授業の日も増え、お疲れ模様です。学校では昨日は膝、今日は足首が痛いと言って
2024年です✨美味しく✨飲める🍺ダイエット続けます（╹◡╹）♡🍺💖身長155.9㎝理想体重42キロブログスタート時（2019/10/13）45.85キロ。本日の体重42.95キロ。(￣∇￣)わお本日の体脂肪19.9%✨コラーゲン✨１２０日目。ビオチン💆♀️９０日目。ルテイン👀５４日目。朝食お白湯、コーヒー☕️。昼食ビール🍺、茄子ぺぺ🍝、ウイスキー🥃。間食なし。夕食夕食断食❣️運動ガボールアイ👀表情筋トレ
私自身、自閉症スペクトラムとADHDの診断済みで、8歳の自閉症＋ADHD＋学習障害(LDディスグラフィア)の息子と、6歳の息子を育てるワーママです学習支援業の事業主をやっていますプロフィール詳細はこちらです療育手帳知的障害についてはこちらに記載していますブログを始めたきっかけはこちらインスタやっています♡Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,fa
ガボールアイ74日目☆ミやりました(´▽`)◇◇◇ハワイアンミュージックを聴きながら、お口の体操と骨盤底筋体操と指の体操と40肩予防ストレッチ合谷のツボ押しやりました(*^▽^*)♪◇◇◇とある夢をみて（＾◇＾）夢占いしました(´∀｀)◇◇◇昨日は、お米5キロの4袋届きました٩('ω')و☆私がインターホンにでて、主人が受け取りしてくれました(=´∀｀)◇◇◇図書館で借りた2冊を読んで、これやりたいと思った自分にできそうなことは、やってま
ガボールアイ71日目♪やりました٩('ω')و◇◇◇ボサノヴァBGMを聴きながら、お口の体操と骨盤底筋体操と指の体操と40肩予防ストレッチ合谷のツボ押しやりました^_^◇◇◇昨日は、嬉しいことが２つありました(*^▽^*)1つ目は、メルカリでお茶が売れたこと(*'▽'*)ご購入ありがとうございます(・∇・)2つ目は、クーポンを使って、ハンドクリームが安く買えたこと(´▽`)ノ☆◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小学生・天然ボケといわれる、30代の
ガボールアイ70日目^_^やりました(^ω^)◇◇◇ボサノヴァBGMを聴きながら、お口の体操と骨盤底筋体操と指の体操と40肩予防ストレッチ合谷のツボ押しやりました(´▽`)自律神経失調症を改善するセルフ整体は、続けるか考え中だったんですが、やめることにしました(･･;)かわりに、というか、合谷のツボ押しをはじめました！☆◇◇◇猫のくーちゃんの爪切りと尻穴周辺の毛のカットをしました（＾_＾）◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小学生・天然ボケといわ
ガボールアイ68日目^_^やりました（＾ω＾）☆◇◇◇免疫力アップストレッチとお口の体操と骨盤底筋体操と指の体操やりました(｀・∀・´)◇◇◇あと、最近、自律神経失調症を改善するセルフ整体というのを始めました♪(´θ｀)今日で3日目☆まだまだ続けてやっていくかは、考え中です（´-`）.｡oO◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小学生・天然ボケといわれる、30代の子なし専業主婦のシロクマといいます。体内年齢は23歳。誕生日は12月12日、主人は12歳年上、結婚記
ガボールアイ67日目♪やりました(*^◯^*)◇◇◇免疫力アップストレッチとお口の体操と骨盤底筋体操と指の体操やりました(*'▽'*)◇◇◇そうはみえないかもしれないこと、、私、社長令嬢なんです(^◇^;)親が社長で(=´∀｀)人(´∀｀=)そして、親は、マンションの大家さんでもあります（＾＿＾）☆◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小学生・天然ボケといわれる、30代の子なし専業主婦のシロクマといいます。体内年齢は23歳。誕生日は12月12日、主人は12歳年上、結
ガボールアイ62日目(^_^)やりました♪(´θ｀)ノ◇◇◇ボサノヴァBGMを聴きながら、免疫力アップストレッチとお口の体操と骨盤底筋体操と指の体操もやりました(*^◯^*)♪久しぶりにボサノヴァ聴きました(・∇・)◇◇◇昨日は、プロテインが届きましたー（＾＿＾）☆主人も私も、毎日プロテイン飲んでます！o(^▽^)o◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小学生・天然ボケといわれる、30代の子なし専業主婦のシロクマといいます。体内年齢は23歳。誕生日は12月12
