ガッツギア

今日は色々買いにドン・キホーテにいきました✨サッカーのママに教えてもらって初めてガッツギアというものを知りましたガッツギア250g4種セット各6個計24個最短賞味期限2027.4.10ゼリーりんごサイダーレモンスカッシュマスカット詰め合わせアソートゼリー飲料箱サイダー味マスカット味セットアップルゼリークエン酸Amazon（アマゾン）★アミノ酸1500mgなど育ち盛りのお子様に嬉しい栄養素がはいったゼリードリンク★バナナ2本分強（200kcal

こんばんは⭐️今日は残業時間が溜まってるので早く帰ろうと意気込んでいたのですが、帰り際になんだか面倒臭い電話がかかってきて色々なところに電話して対応していたら結局、また残業時間を増やしてしまったっていうそんな日でした💦自宅に帰る頃には外は雨が降っており、自転車通学でカッパも持って行かなかった次男に電話したところ迎えに来て欲しいとの事だったので旦那に依頼して迎えに行ってもらい🚗³₃ほっと一息ついていたところに長男が降りてきました長男、本日は学校を休んでおります。我が家の双子は時折リフレッシ

こんにちは🤗息子のサッカー、試合の時は必ず持っていっているのがガッツギアというゼリー飲料ですよくあるゼリー飲料は180gが多いですが、ガッツギアは250gで量が多いこと。その割に安いこと（30円〜50円くらい安い印象）栄養が程よいこと（200kcal・アミノ酸やカルシウム配合。物によってクエン酸も入っている）ということで、よく購入していますキャップが少し固い印象で、甘ったれ1年男子（息子）は1人では開けられないことが多いですコーチにも言えず、飲めずに帰宅したことが……味は、今は下の

今朝はロビンちゃんお一人様！今朝の体重53.612.0今日から本気！たぶん！知らんけど！大福よりいちごの方が大きいんじゃないぐらいのいちご大福と最近お気に入りのお紅茶！水曜日は定番のレース3週間前30k走！（18日前やけど）水曜日はバイトも休みなので大阪城30kを計画してましたが雨予報で中止にして、いつもの10kコースを3往復の30k走にしました！寒い雨の中30k走に備えてまず帰ってすぐにお風呂に入れる様にお風呂予約！よーし！行こ〜！！！30.04km2:24:46

『息子の発熱』息子が発熱しました昨日の朝、息子から「熱37.6℃ある！」と。いつもしんどいなと思った時に自分で熱を測ってます。喉…ameblo.jp火曜日には熱が下がり、インフルエンザじゃなかったのかな？と思ってましたが…昨日の朝に再び発熱。しかもいきなり高熱8時頃に熱が上がってきたようで39.0℃でした。さすがにかなりしんどそう別部屋で隔離してましたが何回か寝ていた様子でした。お昼ご飯は豚キムチ食べたいと言われた時には熱で頭がやられてると思いましたが結局雑炊で落ち

朝から雪が降っています。雪が降ることも少ない平地エリアですが、家々の屋根に雪が積もっています。昨日は期日前投票に行ってきました。選挙には普段行くことはなくて、選挙権をもらった18歳？の時に一度行ったきり。妹と選挙行く？のLINEから始まり、旦那と話してたらなんとなく行かないと行けないのかと思い。45歳にして人生2回目の投票です。政治には疎く、興味もなくて、私が一票投票したところで何も変わらない、という気持ちがあったのですが家に届いていた新聞の号外的なのを

朝どんより雲からの雪が降ってきました❄️一旦止んでたけど昼から雪の粒が大きくなってきました。さっきスーパー行くと駐車場の列がすごくて引き返してドラッグストアに行ってきました。ドラストもスーパーみたいなんで便利ですよね↓Amazonで購入しました。冬の朝はスープ飲んでいくのと、入試に持たせるのとで。ガッツギアも買いました。昨日スーパーに行っとけば良かったな今週体調が悪くてややダウンしてました。元気なりましたが筋トレができなかった。昨日やったら足が重かった。二日くらいなのに。免疫下

こんばんは息子（小6）が退院してから今日で3日目！まだ喉の痛みがある息子はほぼお粥とガッツギアのみ【2ケースアソートセット】味の素「アミノバイタル」ゼリードリンクガッツギアアソートセット選べるマスカット味、りんご味、サイダー味250g×24袋×2箱合計48本ゼリー飲料まとめ買い楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ケース販売アミノバイタルゼリードリンクBCAAアミノ酸ガッツギアマスカット味(250g*24個入)【アミノバイタル(AMINO

こんにちは！昨日のおうちご飯毎週末ガッツリと運動するようになった、どちらかというと細身の我が子どうせなら力を発揮できるようにと、最近子供のスポーツ栄養学の本を読んでいます今日はそれを意識した献立に・ツナときのこの炊き込みご飯・豆腐の豚つくね(おろしソース)・わかめと小松菜のスープ今日の献立で意識したのは・複数のタンパク源を組み合わせる・根菜、葉物、種実の3種類を摂る・海藻類を入れる(ミネラル類)炊き込みご飯ツナ水煮(汁ごと)、えのき、まいたけ、人参。私は塩と醤油のシン

ソフトテニス部の次女の試合や応援のお供にガッツギアを持たせています！最近ソーダ味がでたの？次女がお店で見つけてしかもお得パック（６個入り）を見つけて、迷わず購入しました😆お得パックが１つ買うよりだいぶお得でしたよ〜今月、来月と試合や応援が続くので、お世話になります🙆

準備信越110㎞は２回目。前回（2023年）は初100㎞ということで苦い思い出に。猛暑だし、脚は攣るし、腸脛靭帯は痛いし、入賞は逃すし。しかし、今回はそのリベンジ。猛暑と脚攣り対策をしっかり準備。入賞を目標にいざ信越へ。以下、ファンランガチ勢の内容です。ファンランガチ勢とは、楽しむことを目的とするランナー。ガチ勢ほど練習は積んでいないので、ガチなのは気持ちだけ。猛暑対策◎サンシェード付きキャップロードレースの速度ではヒラヒラが抵抗となり邪魔であるが、ジョ

こんばんは🌙気付けば街はハロウィンに🎃👻ハロウィンパーティーのためにまだやる予定ないけどwカルディで毎年恒例のモノ買いました！いつもこれは大人気で子ども達も大喜びなやつー♡くじ引きは本当に盛り上がる！ラムネも可愛い！この中でもおすすめはぽてとりんご🍎🍠これ本当に大好きで♡トーストはもちろん🍞のことパイ生地でパイ作っても絶品です😋✨いつも2つずつ買ってはストックしてます！この前購入したラブトキも届いた〜📦久々の子供服✨姉妹ともに140を購入！めちゃくちゃ可愛いで

朝😅昼🙄🥐夜だけちゃんと食べたといってもなんも凝ったことはしないけど🥹麻婆豆腐を作る気満々だったのに豆腐食べられてた🥴💧まともなご飯食べてないととにかく肌荒れ酷い😥ガサガサのシワシワꉂ🤣𐤔老化がものすごく早い👵全てにおいてやる気が出ない😟アイス買いに行く元気すらないから母ちゃんが貯め込んでるアイスでがまん🙄あなたが健康を願う人はだれ？▼本日限定！ブログスタンプ家族はもちろん世の中みんなが元気で病院がいらないくらいならいいのに🥺ケガや病気はもちろんだけど久びさ心が弱ってる

普段の買い物から物価高は感じていましたが、またこれもかと常備品が値上がっていく。息子のためにガッツギアを夏は用意することが多くて。試合の時は半日～1日がかりになりますし、保冷剤代わりに凍らせていくと便利です。（保冷バッグに入れて、道中にあるコンビニでランチを買っていてもらう）２つ凍らせて、１つにはペットボトル用のカバー（靴下みたいなやつ）をかぶせると時間差で溶けるし、中身は飲んでしまえば帰りは軽くなるし。近所のスーパーではいつでも特価で９８円で、めっちゃありがたかった！息

「ニオイで女性に嫌われない方法」臭気判定士・におい刑事（デカ）が教える!ニオイで女性に嫌われない方法impressQuickBooksAmazon（アマゾン）396円（電子書籍限定）の著者、におい刑事（デカ）／臭気判定士（国家資格）の松林です。今日はアメブロの投稿ネタから、これをセレクトしました。「今月の目標は」です。ダイエットと体型維持、体臭や加齢臭の予防のため、ここ２～３年、ずっと継続しているジョギングという趣味。やはり

おはようございます。津波は夜のうちに注意報に変わってくれましたね。ほんと、やっぱりいつ何があるのかわからない。日頃からどんな備えをしていくか。話し合いですね。昨日は、娘は市外にいて、娘のお友達たちの携帯アラートが一斉に鳴ったらしい（海側がある自治体なので。娘がいたのは山側の端で、高台なので何の問題もない駅）距離が近くても、わたしの周りは誰も鳴らなかったので、やっぱり海側は大変だったみたいですさて。年度末のピリピリや仕事の繁忙期が重なる春休みに比べて、夏休みはゆるいはゆるい。それ

こんにちは。今日は、14時から長丁場な予定があり。珍しく？お昼もガッツリとお仕事で、ブログをあげそびれました（いや、もっとふだんから前もってやっときなよなんですけど）夏休みのお弁当生活は過酷なんですけど、お弁当のあまりものが私のランチになるので、昼食時間と購入費が浮きますかねさて。この夏休み、小学生さんは、民間学童は週２回。週３回は、習い事のあと、帰宅。だいぶ、自由度が高くなってはきました。（とはいえ、公園にお友達がいるのは夕方以降だから、午後に遊んだりはあまりありません）月

前回のお話『嫁です、娘じゃありません(167)』前回のお話『加古川権現ダムに行ってみた』前回のお話『嫁です、娘じゃありません(166)』前回のお話『26年前の今日の19時30分、母さんに…ameblo.jp【数量限定！ステッカー付き】【最強配送】【送料無料】選べるアサヒモンスターエナジー355ml×2ケース/48本モンスターエナジー48本エナジードリンクアサヒ飲料よりどり楽天市場8,596円${EVENT_LABEL_01_TEXT}この

ポイ活やっています買い物サポートアプリNo.1！移動・チラシ・レシートでポイントがたまるアプリクラシルリワード招待コードを使って登録すると今なら5,000コインもらえます招待コード載せますのでよかったら使ってください招待コード→EECE14121年生の終わりに始めたサッカー⚽️こうさんも小学3年生になり、サッカー漬けの日々を過ごしています！今では週5で練習に試合に・・・と走り回っています。練習場所は子どもだけでは練習に行けないところにあるので親も一

『初めての親知らずの抜歯で抜く前から号泣。自己否定の悪循環で涙が止まらない。』親知らずを抜いてきました…今もまだ麻酔の影響で、痺れています。だいぶ気持ちが落ち着いてきたので、ご報告。初めての抜歯。とても緊張していて、不安で、怖くて、麻酔…ameblo.jp『親知らず抜歯後2日目、柔らかいものなら食べれるよ！意外と食べにくいものとは…？経過報告』夜中痛み止めが切れてたと思うけど、強い痛みはなく、朝までぐっすり（？）寝れた◎唾液は変な味するけど、出血などなく、順調に回復？？朝ごはん・お米・枝豆

一昨日の朝食です※この記事は単なる爺ぃの備忘録であり、大した内容は記載されておりませんので、ササーッと読み飛ばして下さいませ、m(__)mこの日は朝から太宰府へお昼になっても、あちこちウロウロしてそして太宰府駅にて、ポケ蓋見ながらランチLAWSONで買った塩にぎりそして、マックスバリュで買ったゼリー飲料ガッツギア以上、ご馳走さまでした※上記、味などへのコメントは違いの判らない、爺ぃ個人の感想です

夏が来る〜スポーツしてる子供達へ6個で税抜600円ゼリー飲料も値上げしてます売切れ前に買いました期限も来年の春までなので大丈夫👌この夏でなくなる…もしくは買い足す夏バテするとゼリー飲料しか食べれない時もあるし備蓄としてもいいしアミノバイタルスーパースポーツは初めて購入味に敏感な子供が飲めるかな❓❓【24個】味の素アミノバイタルゼリードリンクスーパースポーツパウチ100g×24個SUPERSPORTS【北海道・沖縄・離島配送不可】楽天市場【48個】味の

こんにちは〜どうも、たゆみんです暑い…何もしてなくても暑いのに、野球なんてしてたら暑すぎやろ…⚾️熱中症対策で届きましたアクエリアスの箱買いしかも置き配の写真昨年は3箱頼みましたが今年は何箱いくかな〜アクエリアスエアーボトル500mlPET×24本[冷凍兼用]Amazon（アマゾン）毎回スーパーで買うの大変なんですよね買うの忘れるし…野球にはアクエリアスと塩分チャージと【カバヤ塩分チャージタブレッツ2種セット】塩レモン味＆スポーツドリンク味81g×3

プレコのブログをご覧頂き、ありがとうございますプレコ👩🏻、プレオ👨🏻高3ミント👦🏻、中3ブラック🧒🏻賃貸住まいの４人家族です家計管理しながら、時々息抜きしながら、私なりの節約方法を記録していきたいと思います（時々失敗話、時々愚痴話…が入ります）■神社・仏閣巡りのブログ■神社巡りのブログを書いています興味ありましたら、ぜひご覧ください最新記事はこちら(3/10)座間郷総鎮守鈴鹿明神社(神奈川県座間市)-神社巡りと名産地産を探す旅座間郷総鎮守鈴鹿明神社20

★朝★エレンタールゼリー1★昼★おにぎり2人参しりしり卵焼きブロッコリー梨ゼリー飲料★夜★ご飯味噌汁黒豆タラとパプリカ煮付けワカサギ唐揚げ納豆プチどら焼きエレンタールゼリー18月22日（木）瀕死の状態から抜け出した…様に思われるナマズ。1匹は天国に行ってしまったので、この子1匹になってしまいました。でも、まだまだ本調子ではなく体も病気にかかってしまった様でボロボロですそんな⚫️⚫️の体調を考えて…昨日から実習に行っている子供。。なので、我が

一昨日の朝食です※この記事は単なる爺ぃの備忘録であり、内容は毎回代り映えしませんので、ササーッと読み飛ばして下さいませ、m(__)m急ぎ飯！笑以上※上記、味などへのコメントは違いの判らない爺ぃ、個人の感想です

凄まじい暑さで日中のジョグはシューズが汗でグショグショラン後に水洗い😅7月29日月曜日朝ジョグ11㎞坂と流し5本30日火曜日ランオフ昨日、久々の坂練でバキバキの筋肉痛31日水曜日朝ジョグ11㎞3000MTT7月月間走行距離360㎞コロナ感染もあり、ボリュームダウン⤵️8月1日木曜日朝ジョグ20㎞AVe.5’02”/㎞2日金曜日朝ジョグ11㎞3日土曜日下青野公園まで走らんかいっ！18㎞Ave.5’22”/㎞灼熱のロード練🥵

サッカーの試合の時の必需品。子ども大好きガッツギア最近？サイダー味が出て、子どもたちの間でめっちゃ流行ってます。みんなサイダー味飲んでる味見させてもらったけど、確かに爽やかな感じで飲みやすい。旦那が箱買いしてくれてました。人工甘味料が入ってるのが気になるけど。さらっと飲めて栄養補給できるのがうれしいアミノバイタルゼリードリンクガッツギアサイダー味(250g×6個)【アミノバイタル(AMINOVITAL)】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これまで

ここ毎日、「熱中症警戒アラート」全国的に発令されています。健康の維持には熱中症対策も重要ポイントのひとつですから、今回は熱中症対策の一部を以下に記してまいります。＜文献からの引用は紫色表記＞熱中症とは、体内の水分や電解質の減少、血流が滞るなどして、体温調節がうまくいかず、高体温となり、さまざまな臓器にトラブルが生じて発症する健康障害の総称です。熱中症は、熱失神、熱痙攣、熱疲労、熱射病の４つに分類。このうち発汗量が急激に増えて体内の水分と電解質が一気に失われるが、このときに水