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こんにちは川本治療所公認アドレナルプロセラピスト川野綾子です東京豊島区・北海道帯広市で副腎疲労・脳疲労施術をしていますアドレナル（副腎）・セラピーは理論は奥深く、神経追跡療法は泥臭くがモットーですｱﾄﾞﾚﾅﾙ･ｾﾗﾋﾟ-についてkarada-naosu.com昨日、東京八丁堀でアドレナルセミナー５回目が開催されました生徒さんの上達ぶりには目を見張るものがあります川本先生腰椎部位のレクチャー中川本先生頚椎施術の受け手役今回の座学内容は問診学人間のシステムは精密
dmで一番よくいただく質問が肌が綺麗ですけどなんか特別なスキンケアやってますか？っていうことなんですよね。確かに自分で言うのも変な話ですが、顔だけではなく全身がツルツルです。でも私実はスキンケア商品は一切使ってなくて、なんならボディソープで顔も洗ってるし化粧水も保湿剤も一切つけてません。ただそんな私も、幼少期はアトピーでしたし、十代二十代まではニキビだらけでした。どうすれば赤ちゃんのような綺麗なもちもちの肌を保てるのかってことを人一倍考えてきた結果ある5原則に行きつきました。今
宣言します今年カカオは絶対に食べませんなんでか？っていうとカカオに大量に含まれる植物の持つ毒素シュウ酸によって明らかに便秘気味になったり体の節々が痛んだりニキビができたり排尿痛が起きたり不眠になるからなんです。このシュウ酸はカカオ以外にもほうれん草などの葉野菜ナッツ類キウイやバナナなどの南国フルーツごまやチアシードなどの種子類青汁玄米モリンガこのようなスーパーフードと呼ばれることの多い体にいいとされる食品に多く含まれていて体に良かれと思って食べているものが実際にはガス腹便
こんにちはスマホを見る時間を減らす眼精疲労なのか目の奥が痛くて先程軽減する簡単にできるマッサージをしましたたったそれだけで軽減するならスマホを見る頻度もなくして行ったらすごく変わるんだなって思いましたあと寒いから縮こまっていることも多くて体が固まりやすく懲りやすい原因にもなっているそんなため体を整えるのと心も整えるも両方した方がよいと思いまして先程眼精疲労を軽減すべく行動をとって来ました好きなゲーム１個しかやってなかったけどこれが長い時間画
今週のYouTube動画ではインスリン抵抗性をどのように治したかご紹介してます〜このインスリン抵抗性があると腹部症状がなかなか治りにくいです。食後に気絶しそうになる方食べてすぐお腹が空く方は疑ってください。ビッグファーマ系インスタグラマーにディスられた件についてもコメントしてますぜひみてちょ^_^
こにゃにゃちは～腸活のため野菜を食べるのをやめました。今朝も「あさイチ」で腸活を特集してましたけど、私は野菜を食べるのをやめました。これは、はちみつ療法医の先生も「野菜の摂りすぎ注意」って言ってて、減らしてはいたんですが、そうするとおかずがなくなるので食べてたんですが、この間、最近のっ私の健康バイブルである小伝馬子さんの動画でやっぱり「野菜食べるな！」って言ってたので、なるべく食べないようにしています。実
こんにちは小伝馬子です！結構便秘とかお腹の症状で悩んでる方って食物繊維摂らないといけないっていう強迫観念を持ってらっしゃる方多いと思います私自身十代二十代の頃は食物繊維は絶対摂らないと便秘が悪化すると思ってましたが実は研究で食物繊維が逆に便秘を悪化させるということがわかってますというか逆に食物繊維を抜くと改善するという研究結果もあります。今週のYouTube動画は食物繊維がどのように便秘やSIBOを悪化させたり大腸憩室や大腸がんにもつながるのか色んな研究を取り上げて解説してい
今週の動画では小伝馬子って一体何者？！という声にお応えして生い立ちから今までの人生を語っていきます。今回の動画は特にガス腹便秘下痢などのお腹の症状のせいで人生の計画が狂ってしまって身体的にも精神的にも行き詰まってしまっている方が行き詰まりから脱出するためのヒントになればいいなと思って勇気を出して作りました！みてね^_^
先日受けた子宮癌検診の結果が、郵送で届きました。結果はというと。頸部、体部共に異常なしとりあえずは一安心です。明後日は自治体の検診で乳癌検診もやってきます。2年前にもやったけど、めちゃくちゃ強く挟まれて、足をジタバタする寸前くらいまで痛かったですもっと前にやった時は楽勝だっので甘く見てました。今年から年齢の影響で片胸１回ずつで済むのよね、確か。子宮体癌検診は、今通ってる婦人科の女医さんは痛くないので、検査の痛みは人によって違うのでしょう…きっと。明後日の検診はめっちゃ朝早い。
こんにちは！ともちです😊鏡を見たとき、お腹のぽっこりが気になっていませんか？ダイエットを頑張っているのに、なかなかお腹周りだけ凹まないという悩みを抱えている方は多いです。実は、ぽっこりお腹の原因は一つではありません。それは単なる脂肪ではなく、むくみやガスの溜まりかもしれません。原因が違えば対策も変わります。今回は、あなたのぽっこりお腹の正体をセルフチェックで見極め、最短でスッキリさせる方法をお伝えします。セルフチェックで見極める！むくみ、ガス、脂肪のタイプ別診断法まずは、お腹のハリが
今週はガス腹や便秘の方がお腹の動きを良くするために最低限摂るべきビタミンミネラルについての動画です^_^特にビタミンBに関しては選び方間違えると逆に胃腸の動きが悪くなる場合もありますのでもうすでに飲んでいるという方も再確認のために見てみて下さい。動画最後のガス腹メシコーナーでは鳥のひき肉だけで作る鶏肉チップスの作り方ご紹介します。是非みてねあとYouTubeのメンバーシップ休止しました。相談を希望される方が殺到してしまって全員の方の相談を受けてるとYouTubeやれなくなっちゃう
今週の動画はリーキーガットの治し方でーす^_^みんな「リーキーガットリーキーガット」って脅しはするけど肝心な治し方は教えてくれないので今回調べてある最短三日間で劇的にリーキーガットを改善する方法に辿り着き試した結果リーキーガットが原因と言われている二の腕のざらざらが消えてツルッツルになりました😉動画最後のガス腹飯コーナーではリーキーガット治療専用マシュマロの作り方をご紹介します^_^激ウマなので是非作ってみてね！！！やり方はこちらー
「そんなに大量のサプリ買う経済的余裕あってスゴイですね」ってよくコメントいただきますが私と同じような生活していたらだれでも年間12万円はサプリに使えると思います！^_^まず、外食は一切しません。(年に4回おばあちゃんに大好物の鰻に連れてってもらうのみ、もちろんおばあちゃんが払います)コンビニやスーパーの買い食いも一切しません。コーヒーはカビだらけ、紅茶、緑茶はシュウ酸だらけなので一切飲みません。穀物は一切食べないアニマルベースドダイエットしているから、菓子も全く食べない。だからカフェ
乳製品って発がん性あるんですよね？農薬とか抗生物質だらけじゃないんですか？カゼインでリーキーガットになるから牛乳はやめた方がいいんじゃないですか？36時間発酵ヨーグルト試したいけど迷ってますそんなメッセージがたくさんくるので今週のYouTube動画では乳製品のメリットとデメリットをすべて挙げた上で、乳製品の順位づけをしていきます。ガス腹の人にオススメのレシピを紹介するガス腹メシコーナーでは生クリームヨーグルトとヨーグルトのパンナコッタ風を作ります。
潜在意識ダイエットの中川あけみです。最近は50代、60代の受講生さんが増えてきました。何をやっても痩せない。つい食べてしまう。というご相談が多いです。そこで調べていくと、痩せない原因として増えてきたのがガス腹特にまじめに糖質制限を行った方に多いです。ざっくりいうと、糖質制限を長い間すると、内臓がエネルギー不足になり出す力が弱まってくるのでガス腹になりやすいのです（糖質制限とガス腹については長くなるのでまたの機会にお話させていただきますね
今日は、ガス腹に悩んで18年目の私の、キッチンをお見せします！途中で、お気に入りの家電「バイタミックス」を使った、栄養剤代わりに食べられる即席アイスや、穀物(麦、とうもろこし、米、オーツなど)を一切使わない卵とプロテインのみを使ったパンを焼いて、サバサンドを作ったりします！まだ紹介したことないサプリも色々ご紹介しますし、パントリーや冷蔵庫の中までお見せしますので、是非最後までご覧ください^_^
御殿場高原時之栖(ときのすみか)楽天トラベルイルミネーションが綺麗な時期になりましたみなさま、こんばんは高齢者入所施設紹介業・ライフアシストのアサクラですここ二日、曇りのお天気なので日が暮れるのが早い早いまあ、一番日が暮れるのが早い時期に突入ですからね。【全品20％OFF】【電気代0円】★レビュー特典★クリスマスイルミネーションガーデンライトLED雪だるま4本セットツリー3本セットソーラー太陽光屋外防水クリスマス埋め込み式埋め込み屋
つい3年前まで四六時中水しか飲まなくても腹がパンパンで一生在宅点滴で生きていくと思ってた私が異様に肉を食べまくってもへっちゃらになってしまった理由…実は、ここ二ヶ月間でやった最新のガス腹治療法が劇的に効いたんです！皆さんも是非お試しを。こちらでやり方全部紹介してます^_^https://youtu.be/lH-tLUAbnwM
ホエイプロテインを一杯飲むだけで、30分後には水下痢をしていた私が、どうやって乳糖不耐症を完治させたか？！実は、あるモノを毎日少量飲むと、三ヶ月後には治ってしまうんです！是非みてみてね！
ある特殊な方法で作るヨーグルトで、ガス腹地獄を引き起こすSIBO小腸内細菌異常増殖症がテキメンに治るって世界中で話題になってるの、知ってた？アメリカの医師WilliamDavis（ウィリアム・デイビス）氏がベストセラー本『SUPERGUT』の中でこのSIBOを改善する方法として紹介している「36時間発酵ヨーグルト」ロイテリ菌やガゼリ菌など本来小腸に棲む善玉菌を使って通常より長い36時間じっくり発酵させることで、1食あたり約300億個以上の生菌を含む、強力なヨーグルトを作る、とい
今週のYoutube動画は蜂蜜についてです！蜂蜜はIBSやガス腹の方は避けられる方も多いと思いますが、選び方や食べ方にコツがあります。私は蜂蜜無かったら死んでたってくらい、蜂蜜には助けられてきました。蜂蜜を500kg以上全国から取り寄せてきた私がオススメするネットで買える蜂蜜もご紹介します！是非みてみてね^_^ガス腹の人が蜂蜜を食べるべき理由4つ。選び方、食べ方、オススメの蜂蜜もご紹介！
SIBOの検査って高いんですよね💦一回30000円くらいします。でもある粉を使えばご自宅で今すぐSIBOの検査が一回15円でできてしまいます。その方法を、今回は動画にしました！一体どこでガスが発生しているのか？そこをはっきりさせて対策を考えましょ^_^
ガスが溜まってるのに出ない…そんなことないですか？私もしょっちゅうなんですが、そんなガスを確実に出せるガス抜きルーティーン、ご紹介します^_^飲み物、サプリ、筋膜ローラー、仙骨枕、そして最終兵器の○○を使った方法まで6ステップあります。是非お試しを！
SIBOにもSIFOにも効く発酵ジュース！材料たったふたつ。予算は一リットル200円と激安。葡萄ジュースで作ればノンアルワイン。むちゃくちゃ簡単なので作ってみてねー！
ガス腸でお悩みの方への個別カウンセリングを行っております・実店舗があるので安心・完全個室でプライバシー厳守・日本美腸協会認定/美腸アドバイザー資格を取得してます・自身もガス腸だからわかる！ガス腸について圧倒的な知識と対応策でお一人お一人にあった方法をご提案・腸もみや体質チェックを交え、お悩みをじっくり深く聞き取りますガス腸改善★個別カウンセリング【100分￥12200ホットペッパーからご予約できます✨https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00
【ガス型】ガス腸改善のため、休日にやっていることをご紹介します☘️朝に有酸素運動を40分(歩いたり、少しジョギングしたり)☘️サウナで汗を出してストレス発散ついでにセルフ腸もみもサウナ内で実施☘️胃腸を完全に休めるため17時まで何も食べない☘️ザクロジュースを飲むザクロには殺菌、抗菌効果が期待できます☘️りんご酢をのむ(りんご酢×リンゴジュース)☘️夕飯は低FODMAP食材を選んで食べる炭水化物はひかえめにお酒は普通に飲んでますサウナの後のビール、チューハイがサイコーです
【腸脳相関】という言葉は聞いたことがあるかと思います。ガス腸民(←当たり前みたいに書いてるけどそんな言葉ありません。私が作りました）もこの腸脳相関をダイレクトに反映しているのでは無いでしょうか？？学校や職場など複数の人が集まる場所において、ストレスがあったり緊張するシーンではガスが出やすい。逆に1人で過ごす時間はガスがでない。例えば仕事から帰宅後に夕飯を食べ終え、まったりテレビを観ている時はガスがでない。そうではありませんか？？私自身の体質として言えることですが東洋医学でいうトコロ
朝のルーティーンとして、、☘️しっかり歯磨き☘️しっかり排便☘️シャワーからのドライヤー温風でお腹温め☘️りんご酢をのむ(りんご酢×リンゴジュース)ガス腸民の朝は大忙しっいかに腸内細菌を増やさないかということと、自律神経を整えることがポイントぜひお試し下さい≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈☘️【ガス型】ガス腸改善アドバイザー☘️【ガス型】個別カウンセリング☘️美腸研究家の清水ちあき☘️腸もみレッスン【お問い合わせ】神奈川県平塚市八
