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性行為には身体的、感情的、そして社会的な効果があります。ただし、性行為に関する効能は個人によって異なりますし、健康的な関係や同意のもとで行われることが重要です。一般的な性行為の効能には以下のようなものがあります：1.身体的な健康への影響：性行為は身体的な健康に良い影響を与えることがあります。運動としての性行為は、カロリーを消費し、心血管の健康を促進することがあります。2.ストレス軽減：性行為はストレスを軽減し、リラクゼーションを促進することがあります。性行為中に放出されるエンドルフィンや
土曜はレッスンデイ。冷えて足（脚）が攣るだるい痩せない疲れが取れない皆さん、一年の疲れが出てきていますね。朝起きてお水一杯とヤクルト飲んで、背伸びのついでに立ったままストレッチ（特に"後ろ櫓"by48手ヨガ）して、42度の熱いシャワー浴びるのが私のルーティンですが、寒い日でも朝から元気になりますよ😊皆さん、良い週末を🧘♀️#48手ヨガ#カーマスートラヨガ#朝ヨガ#朝ストレッチ#後ろ櫓#yoga#stretch#tokyo
48手ヨガに続き、カーマスートラヨガも台湾・マカオ・香港で発売スタートしました！【陰部緊實運動！】という訳がなんか凄い😂そしてやっぱり18禁🚫😂台湾にお友達いるよ！という方は是非宜しくお願い致します〜！台湾角川から発売中です！#カーマスートラヨガ#台湾🇹🇼#台湾角川
今夜は、スーパー簡単！どんなに運動音痴ちゃんでも絶対にできる膣トレの紹介です！電車やオフィスで座りながらしれっとできちゃいます！ぜひご参考に♪超簡単膣トレ1分でできる！膣ヨガで簡単膣トレ！チャンネル登録はこちら↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UC49Yi6hbByRbSNZSLrwjHHQ?sub_confirmation=1また、Gmailをお持ちの方はページ右上の【ログイン】をポチっとしたらすぐログインできます！あとは、動画画面に表示され
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今夜は、インドの哲学【カーマスートラ】から学ぶモテテクです！カーマスートラと言うと、性愛のイメージが先行しがちですが、実はそれはほんの一部にすぎません。異性への理想的なアプローチ方法や、演技まで細かく記載されている恋愛ハウトゥー❣️哲学書❣️なのです。ぜひご覧ください❣️チャンネル登録も是非お願いいたします🙇♀️YouTubeチャンネル登録は超簡単！Gmailを持ってる方は、ページ右上の【ログイン】をポチっとしたらすぐログインできます！あとは、動画画面に表示されている
今夜の配信は、色んな国【性事情】のお話しです。性教育のお話し、ヨーロッパ、アメリカの事情などお話ししています。ぜひご覧ください！チャンネル登録もお願いいたします！
先日オンラインワークショップでもお伝えしましたオススメのドライフルーツを紹介＆お伝えしそびれた中医学の感動秘話をお伝えしてます。髪の毛の艶や白髪の気になるかたは特にチェックです！それから、中医学の感動秘話では、杏林大学病院の杏林て、へーそうなんだ！となると思います。是非ご視聴下さい🤗
先日、「陰陽のバランスを取るには、陰陽の物を同時にとればいいのでか？」とご質問ありましたが、答えは、「NO」です！では「陰陽のバランス」を取るとはどういうことか？しかも、みんな大好きなあの国民的定食がNG!?といったお話をしています。ぜひご参考になさってください♪👉こちらからご覧ください👈
カレーやさんによくいる、象の顔をしたインドの神様とか、ヨガの神様とか、インドをサクッと知りたい方は是非ご覧ください♪インドでのカオス体験も含めて、今夜も配信しています♪こちらよりご覧下さい♪#インド#カーマスートラ#カーマスートラヨガ#インド哲学#インド神話#シヴァ神#ガネーシャ
今月発売の&ROSYのP121に、・【膣ヨガで痩せる！】ダイエット特集です✨💃✨是非ご覧なってください♪・お隣のページは、魔法のスープのAtsushiさんですよ〜✨・スープ食べて膣ヨガの流れでどうぞ💃💗#膣ヨガ#&ROSY#ダイエット#膣ヨガで痩せる#自宅トレーニング
今日は早めに配信です。編集してくれてる王子くんが長期の休養から復活し、撮り溜めていた動画を全力で編集中。第二弾は、以前投稿でも触れたパンデミックのお話です。ぜひチャンネル登録もお願いいたします🤲🔴再生＆チャンネル登録はこちらよりお願い申し上げます💓💃✨👇👇👇👇👇👇👇👇🔴鈴木まりの色んな世界の裏話
膣活！カーマスートラヨガ（KADOKAWA）の、見逃さないで！インドのカオス見所ポイントその②です教科書（膣活！カーマスートラヨガ）がお手元にある方は、一緒に見ていきましょう♪はい。では、p137を開いてください。股関節と太腿の裏の筋肉をストレッチする「固定している釘のポーズ」です。これはカーマスートラオリジナルのネーミングです。女性はなんと、パートナーの額にカカトを置いてます。もはやカカト落としです。プロレス技の様にも見えますが、いわゆる「第3の目」と言われる、「第6チャ
著者お気に入りポイントと言いますか、ここ、めっちゃインドのファンタジーポイントなので見逃さないで！見所を紹介します！お陰様で、膣活！カーマスートラヨガ（KADOKAWA）発売から1ヶ月が経ち、ジワジワと話題にしていただき、Amazon【ヨガピラティス】で11位、【婦人病】で7位とランクインしてきました✨ご活用頂いている読者の皆様もクラスに来て頂いて、様々なお悩みや、改善報告を下さり、感謝しておりますどんな体調、こんな悩みの方にはこれ！というのは、本書内にてご紹介しておりま
本日のsmartFlash記事は【二日酔いに効くポーズ】！いわゆるねじりのポーズですが、「踊るシヴァのポーズ」と名付けました。ダンシングシヴァは仏像でも良く見かけますよね！二の腕から腰にかけての脇腹には肝臓の経絡＆リンパが！しっかりここを伸ばしてながら下半身を捻れば肝臓を元気にしますよ！●smartFlash記事はこちら↓↓↓smartFlash記事はこちら！
本日のsmartFlash記事は、【快眠に導くポーズ】！これはジョホレッチなどの私のメソッドには欠かせないポーズです！神経と全身の強張った筋肉をゆるめて今夜は爆睡してください😪💤🌝smartFlash記事はこちら↓↓↓【快眠】smartFlash記事はこちら#カーマスートラヨガ#膣活カーマスートラヨガ#48手ヨガ#johoretch#ジョホレッチ#女性ホルモン#ストレスケア#睡眠#magazine#tokyo#libro#kamasutra
本日のsmartFLASHの記事はこちら！全身のコリに効く「ラクダのポーズ」！ぜひご覧ください💃smartFLASH連載記事はこちら#flash#yoga#膣活カーマスートラヨガ#正月太り解消#コリ解消
ダヴィンチニュース、【後編】が配信されました💃✨ダヴィンチニュース記事はこちら！お正月中はカラダもなまっちゃう！長いお休み中にボディメンテナンスでカラダリセットを♪オススメです。#ダヴィンチニュース#カーマスートラヨガ#インド哲学#カーマスートラ#yoga#膣活#女性のヘルスケア
皆さん今日からお休み突入ですかね。一年間、本当にお疲れ様でしたさてさて、先日の取材の様子が、先ほどダヴィンチニュースに掲載されていました！ダヴィンチニュースはこちら♪本日は前編ですお正月休みに是非トライしてみてくださいいつもの通勤路、今年のお正月はシンプルで素敵なデザイン❣️#ダヴィンチニュース#カーマスートラヨガ#幸福への知恵#インド哲学#膣活https://ddnavi.com/interview/585302/a/
お陰様で48手ヨガは現在8刷で4万部超え。皆様には感謝しかございません。そして、時々レビューを覗くと、皆さんが如何にお悩みだったのか、そして、いかに楽しんでくださってるのか、どれだけ改善されたかが知れてとても嬉しい気持ちです😆膣活！カーマスートラヨガ（インドの48手ヨガ）もとても不可解で面白い内容＆効果的なものをまとめてありますので、是非ご活用下さいそして、スタジオ＆サロンの年内の鈴木の予約は満室となっております。残り少ない2019年ですが、皆さま、楽しんでくださいね❣
分かります？？これ。私、もう20年近くホルモンホルモンホルモン時々微生物菌腸内環境で、ホルモンホルモンと騒いでいるわけで、だから、もはや言うのではなく付けてみた。これ、幸福ホルモンといわれるホルモンの一種で、睡眠や、偏頭痛なんかにも影響を及ぼすかの有名なセロトニンさまの分子構造w他になかなかシャレとエッジのきいたものもw仕事中の正装にしばらく付けることにします◆
コールドムーンで年内最後の満月🌕な今日ですが、"子宮が開く"と言われる満月にヨガ本発売ってなんかいいなと思ってます。しかも、ヨガの原点ともいえるカーマスートラがテーマですから、俗に言う、宇宙と繋がる感です。コールドムーンをスマホで撮ったらなんか変なの映り込んだけど、まぁいいか。本日発売！膣活！カーマスートラヨガKADOKAWA1400➕税インドに想いを馳せながら楽しめるカオスなヨガ本。簡単ポーズで女性ホルモンアップ！性交痛のお悩みあるカップルにもオススメ！女性ホルモンだけでな
新書です！大江戸48手に飽き足らず、カーマスートラでヨガりました。きゃ！笑笑Amazon、その他にて新書の先行予約販売がスタートいたしました。「48手ヨガ」の続編となりますが、今回は「大江戸48手」から更に歴史を辿り、「カーマスートラ」というインド哲学の中の「愛哲学」を私の独断と偏見にて48手にまとめた内容となります。特に、「幸福ホルモン」をテーマに、尿漏れや、体力&筋力低下、性交痛などの膣に関するお悩み、イライラ、鬱々などのメンタルケアなどにお役立て頂けます。まとめでは、"外出し
