カーテン

「あぁ、またやってしまった……」「なんで今、これに手を出しちゃうんだろう」目の前のことに集中したいのにふと目に入った別のことが気になって自分を責めてしまうことありませんか？「もっとちゃんと、一つのことをやり遂げなきゃ」って、胸がギュッとしてしまう……。実は、私自身がまさにそのタイプなんです（笑）私、毎日ラジオ体操しているんですが真面目に体を動かしているはずなのにふと机の上のゴミが目に飛び込むともうダメ。体操を続けながら片付け始めちゃうんです。

GW突入おうちにいると嬉しそう。しばらくベランダて日向ぼっこしてたので出掛けるフリして立ち上がったら慌てて部屋へカーテンに引っかかってる。どこも行かんで（笑）安心したのか諦めたのかマイベッドでお休みしました。

「掃除が苦手なんです」そうおっしゃる方には、ある共通点があります。それは＿＿ホコリが＂見えてから＂しか動かないこと。・床にうっすら溜まってきたら掃除機・気になったときだけ拭く・時間があるときにまとめてやるこういうスタイルの方はとても多いです。でも実は、ここに大きな落とし穴があります。それはホコリは＂見えていない＂だけで、＂すでにある＂ということ。少しだけ、試してみてください。朝、カーテンを開けたあとテーブルの前に座って、目線をテーブルの高さに合わせて窓の方を見

✨ゴールデンウィーク、楽しめてる？✨☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️こんにちは！😊世間は「大型連休！」「旅行！」「満喫！」とキラキラした空気で溢れていますね。✨でも、もしあなたが今……「なんだか全然楽しくない……」「周りと比べて落ち込んでしまう」「体が重くて、何もしたくない」そんなふうに感じていたとしても、それはちっとも悪いことじゃありません。💚🍀🍀🍀💡「有意義」のハードル、下げてみませんか？連休だからって、どこかへ行かなきゃいけない。何かを達成しなきゃいけない。……そん

はいっ！ゴールデンウィーク！🇯🇵渋滞中の助手席でポチッと「建売りの買い方」を読んでいる奥さまっ！？旦那さまは渋滞にイライラしながら運転中ですので、少し労いの声を掛けて下さいね😉ちなみにほっしーはどこに行っても混んでいるので引きこもります😅物件見学をしたいなぁ〜と思ったら喜んで参上しますので遠慮なく呼んで下さいね。今日はちょっと家具の話をしてみましょう🛋️物件見学をしながらいつも家具の配置を身振り手振りでしています。「ここにダイニングでしょ〜、ここにはソファーを置いてぇ〜、テレビはこ

昨日はGWでお店が忙しく久々にお手伝いに行きましたホールさんは多かったのでそれ程大変ではありませんでしたでも、あまり無理すると疲れが溜まって動けなくなるので無理しないようにしたいと思います朝の仕事も毎日でしたが疲れすぎて家事もできなくなるので色んな人に協力してもらうことになりました有難い🙏今日は今から100均に行こうと思います部屋のカーテンをつけたりハム公🐹のケージを改造する為の材料を買いに行こうと思います😊少しずつ家を整えていきたいと思いますまんまる🐹ハム公次女が

松濤～駒場、美術さんぽの２回目です😃４月２４日のお話です。前回は松濤美術館（渋谷区）を訪問し、中央アジアの珍しい異国文化に魅了されました。🥰❤️これは全力でお勧めします❣️⬇️前回記事『全力でお勧めです❣️中央アジアの知られざる手仕事。（松濤美術館）』松濤美術館（渋谷区）に行ってきました❤️４月２４日の訪問です。ぐるっとパスで入館です。今回の展示は「中央アジアの手仕事」今のカザフスタン、ウズベキス…ameblo.jp松濤美術館を出て、徒歩で２０分くらいかな。

母の転倒防止策はすべり止めのように外からのもの母自身が頑張って運動するのは難しくなってきました🧓デイサービスも嫌がり、自宅でのリハビリも拒否し始めたからたぶん嫌嫌行ってたデイサービスの不満が爆発したんでしょうねもう何もかもイヤだー！とりあえず、連休中はなにもかも休みにしました🍀これで気持ちが変われば再開あーまたまた、出かけづらい日々😗私も身体がなまりそうそこで始めたのが簡単筋トレその名も、片足立ち(*^^*)できますか？片足立ちただ片足で立つだけなのに一分間じっとして

本書は、「行動できない原因は意志の弱さではなく、脳のクセにある」という前提に立ち、行動経済学の知見を使って自然に行動できる仕組みを作る方法を解説した一冊です。人は合理的に動いているようで、実際には認知バイアスや感情に強く影響されており、その「クセ」を理解し活用することで、無理なく行動力を高められると説きます。例えば、朝なかなか起きられない人に対して「気合で起きる」のではなく、起きた瞬間にカーテンに手が届く位置に環境を整えることで、自然と光を浴びて覚醒

おはようございます今朝５時半にカーテンを開けたらなんと！！！５月なのに浅間山に雪。結構ガッツリ降りましたね。昨夜は冷えたわけですね。このところ気温の乱高下が激しすぎます。昨日とは」打って変わり今日の軽井沢の最高気温は２０度ですって。そしてまた明日から２日間雨になるようです。桜も葉が多くなりました。もうちょっとすると軽井沢は緑がこぼれ落ちたような季節になります。そして沖縄では、そろそろ梅

おはようございます。「体温を1℃上げて、もっと元気でキレイな自分へ」そんな女性を応援する美温活リンパストレッチ協会代表三浦栄紀です。【最新情報】夢叶大阪イベント5月16日（土）10:00~16:30https://smart.reservestock.jp/inquiry_form/inquiry_form/153430体を温める「塗る温活」HIYORIボディクリーム詳細はこちら↓↓↓https://bionkatsu-hiyori.hp.peraic

うつ病は「気持ちの弱さ」ではなく、脳のエネルギーが落ちてしまう病気。そのため、本人は“がんばる力”そのものが出せなくなる。家族としてできることは、励ますことでも、無理に元気づけることでもない。本人が安心して休める環境をつくることなんだ。ここでは、今日からできる“静かなサポート”を、根拠とともにまとめていきます。1まずは「直そうとしない」ことから始めるうつ病の脳は、前頭前野（思考）と扁桃体（不安）のバランスが崩れ、「考える」「判断する」力が大きく低下することが知られている

2026.5.1（金）【友達と初めて外で会う。サイジェリアでいい時間】7時前起床。カーテンを開けると、まだ昨日からの雨☔寒い🥶朝だから、暖房をつける。血圧は【131/81】。ダーリンは【175/106】😱2回目【168/105】😱朝起きて、リビングに来たらダーリンがいなかった。可燃込みの日だから、ゴミ袋は出してあった。ダーリンを呼んでも返事なし。トイレをノックするが返事なし。ドアを開けてみたがいない。シャワーもしていない。寝室も空っぽ。玄関に靴もある。リビ

お片付け教室さくらいろ⚫︎手相鑑定士⚫︎パーソナルカラーアナリスト⚫︎整理収納アドバイザー２級認定講師⚫︎整理収納アドバイザージュニア２級認定講師⚫︎時短家事コーディネーターBasic認定講師⚫︎エンディングノートプランナー⚫︎ヨーガ療法士⚫︎ライフコーチ◼️整理収納アドバイザー２級令和８年５月２３日（土）対面東大阪文化創造館◼️整理収納アドバイザー３級【子どものかたづけ力を育てたい保護者の為の子育て片付け講座】令和8年６月７日（日）オンライン◼️手相鑑定

おはようございます。昨今の日本のネット社会で、新幹線や特急列車に乗ったら様々な面で乗車マナーに関する議論を確認します。一例を申し上げますと、リクライニングシートを倒していいか否か、551蓬莱肉まんを車内で開けていいか否か等で御座います。個人的な意見で恐縮ながら、座席を倒したり、車内で551肉まんを開けたりするのは、購入者もしくはその指定席の利用者の権利であってマナー配慮の義務はないと思うのです。しかしながら、台湾の優等列車にはそれ以前からずっと問題になっているものが御座います。それ

新居の鍵を受取にε=(ﾉ*>∀<)ﾉ思い切りボケ倒して…他管理会社に行ってしまった😱アレ対策して💦カーテンつけた時に…レースのカーテン買うの忘れたと気付き😱急いでアマゾンで買う💦電気確認したら、リビングの電気だけ点かず😱管理会社に電話したら…電球切れてる可能性有と言われモヤモヤ💭ブロック解除して落ち着いたら、単に電源入れ忘れだった…＿|￣|○地元で美味しい唐揚げ屋さんで、ご飯買った🥢今日夜🌃某ミッションやってしまった‼️スゴく恥ずかしいけど…やらないよりマシ‼

5月1日金曜日メロンの🍚ご飯。カリカリ合計45グラム160カロリー程度。⭐️メディファス下部尿路の健康維持毛玉ケアプラス45グラム今日は風が強い！！ママは風の音が怖いけど、メロンは風の音も平気♫メロン、缶の中にメロンの紙のオモチャを入れたよ☆丸めたメモ用紙とか、丸めたチラシとか！笑あと、アイスクリームの紙製のフタとか！大切なオモチャがいっぱいだね（世間的にはゴミということはメロンには秘密です笑）午後は2階で遊んだね！ボールに飽きてきたようで、メロンは自分でオ

小雨の朝です☂️るなちゃん、おはよ🩷オジイが降りてきたら隠れちゃいました😅おふたりさん、おはよ🩷昨日見たら巣が空っぽだったけどどうしたの❓あの巣はやめたの❓シャッター開けるよ、行ってらっしゃい👋今朝も巣は空っぽ🪺完成したのにねぇ。もっと良い場所が見つかったのかなぁ🤔クウちゃん、おはよ🩷はいササミ❣️今日はクウちゃん10歳の誕生日だよ🎂🎊🎉近所のオジイの友人から、生まれて１ヶ月のクウちゃんを貰ってきた子です。チャーちゃんと同じ歳になったね。元気で長生き

筑波山神社のすぐ下にあるホテル青木屋。今回は露天風呂付き和室の客室を予約しました。ホテルそのものははっきり言って古いです。この部屋は客室内に内風呂が無く、洗い場が外。そして露天風呂のあるテラスと室内を仕切る物は3連のロールスクリーンのみ。なのでスクリーンの隙間から外が見えるし、露天風呂に入るために室内で服を脱がなければなりません。せめてロールスクリーンと部屋の間にカーテンがあればいいんですけどね。遮光性もないので、朝早くから部屋全体が明るくなって目が覚めてしまいました。以前の口コ

朝起きたら大粒の雨の音がしていた今日はゴミ出しもあるし、雨は嫌だなぁ〜なーんか嫌な予感がしたカーテンを少しだけ開けて、窓の外を見たら…どしゃ降りの雨とりあえず着替えて、少しでも雨が弱まるタイミングをみて、急いでゴミ出しその後に出勤午前中の仕事を終え、昼食に出かける頃には雨はあがっていた傘を置き忘れて帰ってしまいそう夕方、仕事を終えて帰宅しようとしたら、また雨が降り出したなんとタイミングの悪い〜一時的にまた強い雨が降っ

こんにちは〜花緒です今日はゆで太郎のお話。ゆで太郎が10ヶ月になってからかくれんぼ？をするようになりました！ゆで太郎がカーテンのレースに隠れるので、私が「ゆで太郎〜どこ〜？」と言うと、得意げにカーテンから出てきてくれるのがとんでもなく可愛い！！※イメージイラストです。最近は、私がキッチンに立っていて、ベビーゲートでゆで太郎がたまたまよく見えず「あれ！？ゆで太郎！？」と慌てていたのを聞いてベビーゲートにも隠れるようになってきました。実は丸見えなのに、楽しそうに何度も

毎朝カーテンを開けて陽の光と風をしっかりと取り入れることで気の流れが驚くほど軽やかになるようです時間がない場合は、数分でもいいようです

たくさん手放すと思わぬ贈り物があるときもあるのかなこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますプロフィールですこちらも読んでもらえると嬉しいです♡『答えはいつも自分のなかにある(加筆修正しました)』人は、苦しみの中で光を探すとき自分の心と向き合う方へみちびかれる私とパートナーのことそして、私が自分と本気で向き合うことになったキッカケのお話です♪わたしのこ…ameblo.jp自律神経失調症＆うつを経験した私ですが『気づきの瞑想』で“今の自分を静かに観

ご訪問ありがとうございます♪福岡県在住断捨離®トレーナー講習生のなほこです２０２６は人生リセットの年セカンドステージのテーマは花と料理と断捨離®︎ですわが家のレースカーテンわかりますか？😅​破れています💦穴の形が正方形なのが気に入って購入しましたいつの間にか気に入った正方形の穴からほつれてしまって……気づいていたけど放置していましたわが家の玄関タイルを磨いて

2026/4/29(水祝)01:22皆さん、いかがお過ごしでしょうか。2026年もとうとうゴールデンウィークが始まり、12連休できる方もそうでない方も、はたまたサービス業などで連休こそかきいれ時で忙しいなど、様々かと思います。また最近も相変わらず物価高、価格高騰と叫ばれるほどに、あらゆるモノの値段が上がり、連休で何かパーッと遊ぼうと思っても試算の時点で諦めた方も少なからずいるかと思われます。世知辛い世の中ではありますが、それでもゴールデンウィークはやって来ます、いや、やって来ています。ろく

世間はGWらしい私は若干の量は減りますが仕事は通常通りです夜勤のアルバイトもいつも通りぼちぼちと家の中の片づけをしてしまおうか？使用する前にエアコンの掃除もしたいしカーテンも洗いたいあっ！洗濯機が小さくなったから洗えるのかなぁ・・・厚手のドレープは大丈夫だろうか？洗濯機は5.5Kベッドリネンも冬用から衣替えしなきゃねやることいっぱいだどこまでできるんだろう(笑)

先日29日はまたまたアイスタへ⚽️これ前回も同じだったんだけど、もう行くから支度してって子供に言うと『今日は行きたくない、ママ1人で行って』と言われ、そそくさと出発🚗どうせ数分したら行くってLINEくるってわかってたから、近くの駐車場で待機これが大正解！！X投稿見てたらバイパスが通行止めって情報をキャッチその頃、案の定子供から支度できたよとLINEきて家に引き返す※はじめから気持ちよく一緒に行ってくれ〜電車で行くって伝えるとまたブーブー言ったけどおかまいなしに🚲で駅までGO転居し

いつも、ご訪問ありがとうございます。お昼前から風が強くなりだし、メイストーム予報が出てましたが…慌ててオーガスタ室内に入れたら、カーテンに引っ掛かり葉割れに。今日も、よろしくお願いします。人並みにholiday＆牛根菜煮！こんにちは、バティです。次女から、「私、はしかの予防接種してるの？」と聞かれ、急いで母子手帳確認。写メしてラインで送ると、「1回しか接種してないんや！」⁇⁇どういうこと⁉調べると

今日は職場で健康診断がありました。パートタイマーもアルバイトも無料で受けられるということで、私も受けて来ました。身長、体重、血圧と順番に進みます。採血の前には「そんなに？」と思うほど緊張している人がいて、普段シャキッとしててカッコいい仕事姿なのに可愛いなと思いました。視力が前年より格段に落ちたことにショックを受けながら、次はレントゲンです。駐車場に停まっている検診車まで移動しました中に入ると前に2人いました。一人は同僚、もう一人は知らない人（違う持ち場の人）でした。

こんにちは、建築家の河添甚です。「せっかくのマイホームなのに、外からの視線が気になって、一日中カーテンを閉めっぱなし…」これ、実は住宅街での家づくりにおいて一番多い「あるある」なお悩みなんです。せっかく大きな窓を作っても、お隣さんの窓とこんにちは、してしまっては、リラックスどころではありませんよね。今日は、プライバシーをしっかり守りながら、青い空や柔らかな光をたっぷり取り込む「設計の工夫」について、少し心理学的な視点を交えてお話ししてみたいと思います。1.なぜ「視線」は私たちの心を疲れ