カンパチの漬け

昨日からバタバタしとった。とりあえず嫁さんご飯(*･ᴗ･*)وﾖｼ!シチュー、カンパチの漬け、ブロッコリーのサラダ(*･ᴗ･*)وﾖｼ!しっかり食べる。今日はみんなで食べる。今日もありがとう。ゴチになります。

この投稿をInstagramで見る今日の晩御飯【熟成カンパチの刺身と青唐辛子醤油漬け】刺身ツマがなかったからKzファームの大葉を敷いて…美味くない！めちゃくちゃ美味しい！！好きじゃない！大好き！！みたいな（笑）寿司屋の大将に見せたら、熟成八丈カンパチと青唐辛子が価値あるから2,500円で出せるらしいwこーゆーのが本当の贅沢なんだなと改めて仲間に感謝です！！#七波#伊豆七島#八丈島#八丈島産#カンパチの刺身#勘八の刺身

ViewthispostonInstagramもぅ1日寝かせる予定が…待ちきれず食べちゃうwヒャダのカンパチと、既製品のマダイとホウボウw半分づつ、島唐辛子醤油と味醂生姜醤油に漬けて…今日はベッコウ丼〜！見た目は地味ですが、美味いですよ。#伊豆七島#八丈島#郷土料理#ベッコウ寿司#七波#七波釣遊会#ベッコウ丼#カンパチ#マダイ#ホウボウ#刺身#島唐辛子#べっこう寿司#べっこう丼nanamijapan🇯🇵さん(@nanamijapan773)がシ

～～朝ごはん～～お味噌汁（キャベツ、牛蒡、落としたまご）ラーパーツァイかぼちゃのクリームサラダ茄子とピーマンの甘味噌炒め茄子のうまいうまい焼き南瓜の煮物揚げ茄子だし浸しプレーンヨーグルトドライフルーツミックス蜂蜜林檎梨ぶどう紫花豆甘煮焼き栗牛乳～～お昼ごはん～～お味噌汁＊朝と同。焼き栗＊栗のお腹に横一文字に切れ目を入れ、２００度に予熱したオーブンで３０分焼きます。１個、爆発しちゃいました