カンタン料理

3月になって春めいた風が吹く今日予定では断捨離！だったのに思いもせず野暮仕事が入り忙殺されてしまった・・結果はまずまずなんだけどなんか嫌な感じと上々が半々ってとこかな・・足(たる)を知らなあかんということで久しぶりの買い物に出かけて晩御飯を作ったとはいえカンタン料理出来立てコロッケを使ったコロッケオムレツ野菜たっぷりにストックの鯖の水煮缶をトッピングしたサラダ和風きのこと高菜のスパゲティ体力が落ちないよう蛋白質をしっかり取ろう！野暮仕事をやっつけたご褒

昨晩、閉店セールで衝動買いしたワイン🍷なんとなくなんとなくチーズを食べていたら、ワインを飲んでみる、、、うまい😋😋😋元々、お酒は飲めないほうだそして乳癌をやってからは、更に飲めなくなり、料理に使うくらいだったアルコールが飲めたら、どんなに楽しいだろう？いつも飲み会の時には思ったものだ。夫もアルコールは自宅では飲まない。お酒のつまみと言う物を、結婚して一度も作った事がないよへぇー私、ワイン飲めるぅ、、、勿論のこと、小さなコップに氷をたっぷり入れたので、飲んだうちには入らないか

毎日の料理には掃除がセットになったりします。掃除の負担が少なくなれば頑張る必要もなくなりますが私がいつもやっていること。また、女性から相談があるときにオススメしていることがありますそれは、焼く、煮る、蒸す、揚げるをスチームオーブンレンジに役割を担ってもらいちょっとした部分をキッチンでカンタン料理をすれば汚れやフィルター掃除がそう汚れませんし負担も少なくなります。私は、三ツ星ビストロを使っているので、料理の多くはスチームオーブンレンジで時短をしています。一つの庫内で

正月なので実家でカンタン料理。白菜の1／8切りをほぐして、1枚毎に豚バラ肉を挟んでいく。で、串を1本、楊枝を5〜6本ほど打ってから3つにザク切りして鍋に入れる。他に、ニンジンやネギも鍋底に沈めている。＜鍋に投入＞器に乗せてから串や楊枝を外して、ポン酢で食べた。普通の鍋よりも肉と白菜の一体感があって美味しかった。今回は単に茹でただけだけど、蒸すとかコンソメで煮た方が旨みが濃縮されたんじゃないか。＜中心部＞＜下の方＞白菜の先っぽと下の方を交互に重ねていけば均一になったかも。

ようこそいらっしゃいませ！Yummy’sCookingStudio中野支部まろです🍩料理教室の詳細はこちらから12月分は終了いたしました。今年最後のLessonは台湾料理まろ、台湾料理ダイスキなんですよね〜しかも今回は『ザ・台湾』ともいえるメニュー、ルーロー飯がルーロー飯といえば、神戸三ノ宮のル

おはようございます。昨日は穏やかな1日でした。朝は冷え込みましたね。母の病院・・・結局喘息の症状があり断念になりました。その代わり父の神経内科へ送迎。年齢とともに病院通い増えています。冬の食卓で登場回数が多いのは鍋かな？弊社の宣伝です。鍋物料理は、野菜やお肉・お魚などの具材を切ってお鍋に入れて煮るだけ、カンタンですよね。それでいてたくさんの野菜が食べられて栄養満点カンタン料理！白菜・長ねぎなど鍋物野菜のほか、おいしい比内地鶏スープなど鍋スープも各種取り揃えています。部屋で食べると暖房いらず

最近買ったキッチングッズです‼️スプーンじゃないよ。長さ26㎝無印良品のシリコーン調理スプーン🥄以前は、税込¥850で販売されていたのが、9月から何と¥590に無印さん、なんて太っ腹〜〜買ってから直ぐに、使いまくり〜お昼に、冷蔵庫の残り物一掃料理で、チャーハン作ったんだけど〜あ、具は〜(冷蔵庫の有り合わせョ)モヤシ••細かく刻むピーマン••みじん切りネギ••細かく刻む鶏ミンチを炒めるに、冷凍しておいたご飯投入🍚‼️味付けは、塩胡椒に醤油をちょっぴりと

こんにちは！２歳・０歳の女の子ママ、ayaですご覧くださり本当に本当にありがとうございます✨簡単で映えるおもてなし料理が大好き！目標は食卓・おもてなしの献立請負人！人気のカンタン料理をレシピ通りつくりお味やつくった感想、写真をブログやインスタでご紹介しています！ぜひ日々の献立にお役立てください！ESSEonlineのプラチナレポーターに選ばれました！簡単にマネできる情報を発信します✨ポルトガル生まれ有機100%エッセンシャルオイルアロマス・ド・バラドのアンバサダーAro

こんにちは。北千住のとなり駅、荒川区南千住で生理痛やＰＭＳが改善するリンパマッサージ・バザルトストーンのリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。夏のお料理ってどうしてますか？？なるべくカンタンに、パッと美味しく作れたらなって思いませんか？例えば、これはインスタントラーメンを使ったサラダ風ラーメン。その名も、インスタントラーメンサラダ！略してラーサラです＾＾ラーメンを茹でて、野菜を切って、特製ドレッシングをかけて終わり！でカンタンです。夏にぴったりでさっぱりなお味な

おふくろ料理〜本日はチキンカツとプルーンのパンケーキでございますが、チキンカツ作った時に残った小麦粉ととき卵えお混ぜ水を足して混ぜ混ぜ〜フライパンに薄く引いて固まったらジャムを置いてクルクル巻きよ。何でも捨てたらもったいないでしょ。バアバの知恵でございます。

週末土曜日の昨夜は家飲みでした。近所のスーパー、ボンラパスに行って食材とお酒を買ってきました。メインは宮崎産なごみどりのチキンのハーブ焼き。魚グリルで焼くだけのカンタン料理で、あと箸休めは極太メンマ。先ずキリンのハートランドビールで一杯やって、次に兵庫県明石市の地元酒造メーカーが作っているブレンドウイスキー「あかし」のロック。この地ウイスキーはまろやかで飲みやすく、絶対ロックがおススメです。ハートランドも他のスーパーでは、なかなか見ないビールです。このボンラパス、いい商品や食材が揃って

今日のお昼は、わたし一人だったので手抜きごはん～レンジでチンするだけの玉子丼～！！ホントは、親子丼がよかったのよ。鶏肉がなかったの。昨日の台風で、買い物に行けてなくて・・・。木の葉丼にしようにも、かまぼこも、ちくわもなかったの・・・・。というわけで。玉ねぎとタマゴだけでできる、玉子丼まずは、スライスした玉ねぎ（半個分）と、どんぶりのつゆを耐熱容器に入れてレンジで2分30秒。溶きタマゴ（2個分）をいれて、レンジで30秒

煮込みハンバーグです。コンソメスープ味です。材料（３人分）は、合挽肉…約500g塩…適量タマネギを炒め２分の１個パン粉…大さじ６牛乳…適量（パン粉がひたる程度）サラダ油…適量水…600mLコンソメスープの素…２袋ピーマン…１個赤ピーマン…１個黄ピーマン…１個冷凍ミックスベジタブル…50gほど塩コショウ…適量です。作り方です。合挽肉に塩をふってよくこねます。タマネギはみじん切りにして、挽肉に混ぜます。パン粉を牛乳に浸して軽く絞ってからタネに混ぜます。フライ

最近、漬けて焼くだけのカンタン料理にはまってます。料理というか、調理…？酒粕、味噌、みりんを混ぜて、3〜4日漬け込み、キレイにふき取ってフライパンで焼くだけ。忙しい時に焼くだけでメインができる喜び…ありがたや…酒粕はニジヤで見つけたこちら。時間がある時に、こんな感じで数切れづつラップでピタッとくるんで、ジップロックで保存。調理はこんな感じ。酒粕がない時は、よくヨーグルト、味噌、お酒で代用してます。最後に、この前スタンフォードショッピングセンターで撮った写真

来てくださってありがとうございます！あなたをモデル体型へ導く栄養士、はなエリです。私の思いと自己紹介はこちらチャーハンは高カロリー。「炭水化物」＆「油」のコラボで太りやすい典型。なのに、休日の昼は、チャーハンをヘビロテしていませんか？わかります！この３連休の初日、早くも１回目のチャーハンでした。だって、家にある材料でできて、手軽なんだもの。お昼の献立、いちいち考えるの、面倒なんだもの。でも、大丈夫。ちょっとの工夫で、「太る

来てくださってありがとうございます！あなたをモデル体型へ導く栄養士、はなエリです。私の思いと自己紹介はこちらママ友から、SOS。「怪我をして料理ができなくなったので、小６の娘にご飯を作ってもらうんだけど簡単にできるお料理はない？」彼女の家は、スーパーマルエツの近く。そこで私は、マルエツパトロールをして、使えそうな食材を探してきました。こんなものはどうでしょうね。「サラダチキンほぐし」これに、カットサラダ野菜↓を組み合わせれば、

調理師資格はあるのに、カンタン料理しかできないさちです。(しない、ではなく、できない辺りがポイント)特に苦手なのはお菓子作り。あのグラム単位の繊細な世界はおおざっぱな私にはハードです。シフォンケーキがうまく焼けずセンパイにびっくりされたことがありました。どーだーwその代わり、雰囲気で作れるものは作ります！←必死。煮物とか炒め物とか、適当な材料で適当に作るのはバッチリ適当の最たるものがカレー。ルーは市販のジャワカレーカロリーハーフ粉のルーだから。本当は、油分を

こんにちは！２歳・０歳の女の子ママ、ayaです😊お越しくださり本当に本当にありがとうございます✨簡単で映えるおもてなし料理が大好き💕人気のカンタン料理をレシピ通りつくりお味やつくった感想、写真をブログやインスタでご紹介しています！ぜひ日々の献立にお役立てください⭐︎２歳長女は食べるのが大好きなんです。好き嫌いもあまりないし、ありがたいっちゃありがたいんですが…保育園の先生からの申し送りコメントや、連絡ノートにはいつも「今日もみんなが食べなかった分をぜ〜んぶ食べてくれました

こんにちは！２歳・０歳の女の子ママ、ayaです😊お越しくださり本当に本当にありがとうございます✨簡単で映えるおもてなし料理が大好き💕人気のカンタン料理をレシピ通りつくりお味やつくった感想、写真をブログやインスタでご紹介しています！ぜひ日々の献立にお役立てください⭐︎ここ最近、夫が飲み会続きで平日はほぼワンオペです😱２歳長女はイヤイヤ期からこだわり期に突入して何かと時間がかかるし、８ヶ月次女はハイハイが始まって目が離せないし、夕方からは特にバタバタなんです💦そんなバタバタが続

こんばんは。今日は久しぶりに相方とドライブへ行ってきました途中、桜並木もあったのですがもうだいぶ葉桜になってしまっていて残念でも景色が良くてリフレッシュできましたよ遅く帰ってきたので、ごはんは簡単なもので済ませることにしました皿うどんです。揚げた麺と調味料がセットになっている皿うどんなので、お肉と野菜を炒めてから水で溶いた調味料を入れてとろみがでたら麺にかけるだけのカンタン料理今回も野菜をたっぷり（キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、コーン、ピーマン、もやし）使

町田市の整理収納アドバイザー佐々木千春です。[団地LIFEセミナー]受付中約34㎡2DKの古い団地家族4人暮らしのリアルな収納見学2月14日(木)2月15日(金)残席22月19日(火)3月1日(金)3月7日(木)3月12日(火)3月20日(水)詳しくはこちらをご覧ください♪↓↓↓☆団地LIFEの台所とeriのごはん頂いた感想のご紹介♪(感想は掲

こんにちは！すっぴん美肌トレーナーの【田中佑稀乃】です今日は、美肌食材！『白菜』がテーマです！冬野菜の定番『白菜』和食にも中華にも洋食にも、どんなジャンルのお料理にも相性がいい万能食材です！そして、この白菜！『美肌』にもいいんです！特にとびぬけて目立つ成分があるわけではないのですがビタミンAやビタミンB1、B2、C、E、K、葉酸、ナトリウム、カリウム、カルシウム、食物繊維などまだまだ他にもたくさんの栄養素を含んでいるのが『白菜』の特徴です！しかも！

どうしても食べすぎ飲み過ぎになりやすい時期。お腹を優しく整えてくれるキャベツのカンタン料理のご紹介。キャベツを細切りにしてジップロックなどにいれて、くらこん（塩昆布ね）を多目に入れて、黒酢を大量に入れてフリフリモミモミ。すぐに食べても、時間を置いて食べても最高に美味しい一品になるよ。写真がないのはどれだけ作ってもあっという間になくなるから。1人、キャベツ４分の１くらいあっという間に食べられちゃう。お酢が苦手な夫も食べられる。キャベツは胃腸のお薬とも言われてる食材。黒酢は旨

おはようございます。昨日の休日は真面目に？大掃除してました。と言っても洗車＆窓ふきぐらいです・・・・お年玉の用意もしました(笑)年末の慌しい時期は夕飯つくりも大変な事ありますね。以前にもご紹介しましたが、寒い時期は鍋がいいですね。色々な食材もたべる事ができるし、２日は続く？鍋続きの夕飯も我が家はあります(笑)。鍋物料理は、野菜やお肉・お魚などの具材を切ってお鍋に入れて煮るだけ、カンタンですよね。それでいてたくさんの野菜が食べられて栄養満点カンタン料理！白菜・長ねぎなど鍋物野菜のほか、おい

どうしても食べすぎ飲み過ぎになりやすい時期。お腹を優しく整えてくれるキャベツのカンタン料理のご紹介。キャベツを細切りにしてジップロックなどにいれて、くらこん（塩昆布ね）を多目に入れて、黒酢を大量に入れてフリフリモミモミ。すぐに食べても、時間を置いて食べても最高に美味しい一品になるよ。写真がないのはどれだけ作ってもあっという間になくなるから。1人、キャベツ４分の１くらいあっという間に食べられちゃう。お酢が苦手な夫も食べられる。キャベツは胃腸のお薬とも言われてる食材。黒酢は旨

今日10/9はハングルの日なんですってーと言うわけで、新大久保でおなじみチョンガーネで仕入れた韓国カボチャで、料理して飲酒してます！！(進行形wチヂミ粉がこんがりめちゃくちゃウマイ。お酒は新大久保で人気のw果実ビネガー美酢、レモン風味のウィルキンソンの炭酸水、鏡月をテキトーに配合して作りました！韓国かぼちゃは、韓国のチヂミ粉と、卵をつけて、オリーブオイルで焼いたカンタン料理！こちらの動画を参考に作りました！韓国好きには参考になる動画がいっぱい！最近よくチェックしてます