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梅雨明けをして一気に暑くなりました。練習中はこまめに水分補給と、休憩をはさみながらトレーニングしましょう！国分寺カワダボクシングジム
今日はまだ晴れませんでしたが、練習する皆さんは晴れ晴れとしたトレーニングをされていました。今週には梅雨明けしそうです。熱中症にも注意してトレーニングです！国分寺カワダボクシングジム
今年の梅雨は長く感じてしまいますが、思い切り練習をして梅雨を吹き飛ばしましょう！国分寺カワダボクシングジム
慣れてくると段々とガードや基本がおろそかになりがちです。慣れても基本を忘れずにガードをしっかりあげ、パンチを打ちましょう！国分寺カワダボクシングジム
今日の日めくりカレンダーで良いことが書かれていました。「努力に優る教師なし」まさにその通りですね。明日からも頑張っていきましょう！国分寺カワダボクシングジム
梅雨の時期ですが、今日は気持ちよく晴れてさわやかに練習です！この勢いで明日からも梅雨空を吹き飛ばしましょう！国分寺カワダボクシングジム
常に頭の中で相手を置いて練習する事が大切です。その相手の動きに合わせて、自分も動く。そうするとシャドーもバッグ打ちもミット打ちも格段に良くなるはずです！国分寺カワダボクシングジム
ジムへ来るとエネルギーをもらって、トレーニング終わりには逆に元気になって帰られる方が多いです！ジムに来て元気をもらいましょう！国分寺カワダボクシングジム
今日のジムの練習風景です！気持ちの入った練習をされてました！国分寺カワダボクシングジム
パラパラと練習生の方が来ました。明日から暑くなりそうですが、ファイトで行きましょう！国分寺カワダボクシングジム
前向きに取り組んでいれば、少しずつでも上手くなっていきます。それは仕事や勉強でもそうですね！コツコツ頑張っていきましょう！国分寺カワダボクシングジム
今日から平日の通常営業でしたが、沢山の練習生の方が気持ちの入った練習をしました。今週も頑張っていきましょう！国分寺カワダボクシングジム
何かつらいことがあっても練習を一生懸命やれば、また見えてくるものがあります。挫けそうになっても練習をして、前向きな気持ちを取り戻してみてください！国分寺カワダボクシングジム
試合に向けての準備は万全です！カワダジムからは河田選手とアーチ選手の二人が出場します！みんなで応援に行きましょう！国分寺カワダボクシングジム
ジム生の方にも入学や進級、就職された方がいますが、おめでとうございます！また新たな気持ちでジムでも頑張ってください！国分寺カワダボクシングジム
4月に入り新元号も決まり、心機一転ジムを体験する方も増えてきました！トレーニング楽しんでいきましょう！国分寺カワダボクシングジム
桜も開花し春到来です。そして、普段の生活が切り替わる、もしくは切り替えるキッカケになるこの季節です。ボクシングで花を咲かせましょう！国分寺カワダボクシングジム
4/20に新木場でFIELDスパーリング大会が開催されます！その大会に向けて、ジムも盛り上がっています！国分寺カワダボクシングジム
ボクシングのような有酸素運動は花粉症の症状緩和に最適だそうです。いっぱい体を動かして、花粉症を吹き飛ばしましょう！国分寺カワダボクシングジム
３月に入って、新しく入会されたり体験をされたりという方が増えてきました。分からない事などありましたらお気軽にご相談ください。一緒に強くなりましょう！国分寺カワダボクシングジム
自分で決めてしまっている限界の１つ先へ行きましょう！そうすれば自分の限界は引き伸ばされていきます。国分寺カワダボクシングジム
今日も沢山の練習生の方が練習に打ち込みました。サンドバッグ打ちは圧巻でした！皆さんお疲れ様でした。国分寺カワダボクシングジム
今日も夜にかけて沢山の練習生の方が、気持ちの入った練習をしていきました。寒い1週間になりそうですが、ジムのトレーニングで体をあっためましょう！国分寺カワダボクシングジム
また少し寒さが戻りましたが、ジムは大勢のトレーニングの熱気で暑かったです！国分寺カワダボクシングジム
みなさん集中してトレーニングに励まれていました。ボクシングは集中力が研ぎ澄まされるスポーツです。それは日常生活でも活かされますね！国分寺カワダボクシングジム
今日から入会された方や、ボクシング体験をされに来た方もいらっしゃいました。新たな気持ちで頑張っていきましょう！国分寺カワダボクシングジム
練習生の皆さんの熱い練習で、ジム内は熱気に包まれています！国分寺カワダボクシングジム
多くの練習生の方が熱心にトレーニングをされていました。１月寒くなってきましたが、体調に気をつけてファイトでいきましょう！国分寺カワダボクシングジム
１２月でやる事が増えてきましたが、そんな時こそジムでリフレッシュです！ジムでトレーニングをして、気持ちよく新年を向かえたいですね！国分寺カワダボクシングジム
今日で１１月も終わりでしたが、沢山の練習生の方が気持ちの入った練習をしていました。あと1ヶ月来年に向けて走り抜けましょう！国分寺カワダボクシングジム
