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ココロ×カラダセラピストゆうきです。先週のこと。進路や将来の事について、悩んでいる友人からの会いたい!とラブコールを頂き、ランチを一緒にしてきました。写真撮り忘れたことを後で後悔した私たち・・・。彼女は日本でも、オーストラリアでも本当に一生懸命だと思う。その中で、彼女は今自分の人生について、迷いながら、どうしたらいいんだと、決められず、そしてとにかく目の前のことをこなすことに集中していた。話しを聴いていて、私がと
ココロ×カラダセラピストカワイユウキです!私、セラピストでありたいなと、思っている自分を見つけ、そしてそれを受け入れてみました。で、冒頭はそのように。なぜセラピストなのか?私はその人のココロとカラダの状態に合わせて、必要なサポートができる人でありたいから。ずべての学びと、私の人生の経験を合わせていく。今まで出逢ってきたご縁、そこで私は必要だと感じたことを、その時々で勉強し、その知識を今でも進化させています。
私たちが見ている世界は、全く同じものは無いことを知っていますか?一人一人の目を通してみると、世界はそれぞれ違って見えている。だから、見え方も、聞こえ方も、受け取り方も、それぞれ違う。私とあなたに、どれくらいの違いがあって、どれくらいの近さがあるだろう?同じ景色を見ても、同じものを見ても、全く同じようには見えていないし、同じようには感じられていない。その違いは、生まれつきあったのか?それは違います。生
個人セッション90分を申し込んでいただいたS.Yさんから、ご感想を頂きました。以下感想です。Q1.本セッションを受ける前はどのようなことで悩んでいらっしゃいましたか?何もかもがうまくいかない、自分の価値がない、毎日いきいきしない、死にたい、いなくなりたい、生き生きしている人を見て、なんで自分だけこんなに惨めなんだろう、いなくなりたい、と悩んでいました。Q2.何がきっかけで本セッションを知りましたか?facebook、アメーバブログを見て知りました。
最近、自分のブログを見直していて、読みにくいな。と改めて感じました。いかに伝わりやすいか、読みやすいかにもっとこだわって発信しようと思います。私のメンテナンス方法で、カラダからのアプローチを少し書きましたが、それを今日は具体的な提案として書いてみます。日常の中で、あなたはどれくらいの頻度で、自分の呼吸意識していますか?普段何気なくしている私たちの呼吸は、カラダが受けているストレス、ココロが受けているストレスに影響をとっても受けています。思