カロリー高め

今日のおやつですか、、、コチラです。「みかん🍊ブッセ」。中には🍊みかん味のクリームが？あわわ、私、みかんクリームだとは感じなかった、、、(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝでも、美味しかったですー笑金木犀のお茶ともよく合いました。本日の間食は150kcal。少しカロリー高め⇑です💦

三つ目｡頂き物ですが、、、🍋レモンケーキです。ちょっと、おやつにしてはカロリー高め💦大体、健康上の理由から、間食は120キロカロリー以内におさえるような習慣にしています。レモンケーキは140kcalと書いてありました(≧▽≦)まっ、たまには良いかなとつい誘惑に負ける。愛用の金木犀のお茶とも相性バッチリでした。

大学病院の検査の日は朝抜きなので毎回贅沢に検査後はスタバいつも当たり前に頼んでたけど…ほうれん草のキッシュ600円超えだった気付かない内に値上がりしてたのね…確か400円台だった記憶があるけど一瞬辞めると過ぎったけど本日ムコ殿からホワイトデーのお返しで貰ったスタバギフトがあるのでいつもの定番メニューにまたメロン🍈カロリーヤバすぎるよね🤣今日、めっちゃいい感じに体重も体脂肪も減ったけど…明日はまた爆上がりしそう😅じゃーん今日の朝ごはんギフト使ったのでオー

朝からカロリー高めのブレックファーストブリトータマゴベーコンハッシュブラウングリーンチリ美味しい

どうやら七輪での焼肉が気に入ったのか再び焼肉たまにやるから美味しく思えるんだけど・・・・でも焼肉は好きだから問題なし火起こし中から飲んでます炭が少なくて済むから火おこしが楽ですお肉が網の上に置かれた早くやけないかなぁこれは豚タンかな？歯茎悪いから柔らかいお肉だと嬉しいカロリー高めだけど牛ホルモンは美味しいニンニクも焼くと柔らかくなり美味しいんですよね食べてばかりで写真が少ない＾＾；

後輩君からの北海道土産です！！コレがまた美味すぎるー！！さすが北海道！！一味違いますわー！！今度大量仕入れしようと思います。。ちょっとカロリー高めなのかな…？？

やっと金曜日ー！今週は長く感じました💧疲れたからと言い訳しながら…大好物のカプリコ🍓味！カロリー高めだから躊躇するけど、やっぱり美味しいー！😂

何も考えず帰宅。消費したい食材で、ただ、ただお料理。アボカドを切ったらダメなヤツで、ミニトマトとモッチェレラでカプレーゼ。鶏モモ唐揚げ。サラダ玉ねぎとエビのかき揚げ。昨夜の残りのスペアリブ。めっちゃカロリー高め。😅

で、キックのクラスは他に全くほとんど（もう一回受けた人がまた参加しているほかは）私一人の生徒に先生3人でしたので、ミットが切れ目なく、、、そしてLさん、Qさん、Nさんと来たミットの最後にミドル連打。１、２、３、５、１０回の左右。もうだめだめでした。。。。スタミナなさすぎ。情けない。スタバのバニラクリームフラペチーノを運動前のタンパク補給と言って購入しました。しかもブレべに変更！をやってみた。ブレべというのはクリームと牛乳の半々、ということでカロ

また短期間ですけどホテル生活してました…この日はホテルに辿り着いたのが22時お昼からなーんにも食べていなかったので途中でスーパーに寄ってお惣菜を買い込みましたスーパーのお惣菜、テンションあがるーっカロリー高めね。笑パンは朝ごはんに食べたけどほくほくの丸ごとじゃがいもが入っていておいしかったですばーっと食べてぐびぐび飲んでバタンキューでした。笑←死語。

久しぶりにガストでランチ！このカロリー高めのご飯は全部盛りカレー🍛もう食べなくていいかなぁ。。そして家族の髪を切ってお昼から昼寝してはい休み終了🎌^^早いなー1日が、、、わたくし4/2〜4/5までお休みいただきます^^よろしくお願い致します🤲

これは、驚きの美味しさでしたロッテ生チョコパイ（チーズ）コンビニスィーツで当たりってのは、出会った事が無いけど目を閉じて食べたら高級なチョコパイ？って感じですが中がチーズケーキ（生クリーム350パーセント？少し重い感じもするけどチーズケーキ部分が美味しい200円程度で買えるってのが凄いなカロリー高めなので注意

今日のお昼ごはん。先日買った「千駄木腰塚」のコンビーフで丼にしました。「千駄木腰塚」の前の「コシヅカハム」時代から、ずっと買い続けているコンビーフ。最初から思うと３倍くらい値上がりしてる気がしますが、相変わらず美味しいので、買わずにはいられません。人気が出て、生産が間に合わなくなり、品薄だった時代もありました。行っても品切れで、泣く泣く帰ったことも二度や三度ではありません(；ω；)経営者が二代目になると「千駄木腰塚」と店名が改まり、デパ地下などに支店が置かれるように

2024年3月23日（土）記事を見ていただきありがとうございます(∩´∀｀)∩気になった事をゆるっと書いてみようと思いますツイッターもやっておりますので良かったら見てみてください！Twitter：@dmiwa39インスタグラムhttp://instagram.com/daisakumiwa1983やっぱりこれ！今日は少し寒いですが、部屋は暖かい！(#^^#)もう４月ですね・・・桜が見え始めるころでしょうか・・・皆さんは体調など崩れておりません

今日は笑ってしまう程惣菜物です＞＜レンジチィーーン(・∀・)ｲｲﾈ!!(^_-)-☆たまには・・💦汗納豆巻旦那さん無い事に完食＾＾天ぷら互いに半分残しました(__)秋鮭粕漬け焼きこれもレンジチィーーン♡これは二人共完食その他スライド品等ご馳走様でした。(__)今日はカロリー高めなのであえて残した私

セーコーマートのチーズケーキ濃厚で疲れている時にピッタリでも少々カロリー高め。

3月11日のお話…。11日と言えば、何の日？そう！横浜家系ラーメン🍜🍥、“壱角家”さんの月1回のサービスデー！と言うことで、今月も、家系ラーメン🍜🍥を！カロリー取り過ぎでつよ💦たしかに、こってり系で、カロリー高めですが、たまには(？)、こってりもワルくない！(…はず)と言っても、カロリーも、ちょっと気になるので、ググってみる…🕵️🕵️‍♀️🔍👓。(飼い主、最近ちょっと気になる年頃？😅😅)800kcalもあるでつよ！うーん、ご飯🍚も付けると、確実に、1,00

『#買ってよかったもの』帰ったー先に用事済ますよーameblo.jp『#レジ周りで手に取った商品』ドンキホーテの弁当🍱https://youtu.be/qIWoMpivbDI?si=yVykUE4qiCVK5AVBドンキの情熱価格TVCM…ameblo.jp『#落ち込んだ日に食べるもの』『#金縛りの経験』『#通知表の備考欄に書かれていた言葉』今日の写メなんだろう?(^○^)ですよねσ(^_^;)?光

本日は回鍋肉定食キノコ、チクワの中華スープと一緒に❤️カロリー気にしてコッテリ系を控えてたので久しぶりに作りました味付けは…買ってきたやつ…【52%OFF！メーカー希望小売価格10500円→4980円】回鍋肉15食時短冷凍食品冷凍おかずレンジレンチン松屋お取り寄せ惣菜送料無料まつや中華おつまみ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}味の素/CookDo回鍋肉用3～4人前中華料理の素料理の素加工食品楽天市場${EVENT_

母に食事療法が必要だとわかって、ああ、自分だって気をつけなくちゃ、って思ったのに、今日はなんかカロリー高めのやつ食べちゃってる。(=_=)だいぶ調子よかったのに、ここに来てまた股関節痛が再燃。洋服見に行こうと思っていたのに、寒くてやめちゃった(^◇^;)ホントに意思の弱い私(￣▽￣;)

先々週くらいに食べました🌸桜の葉が細かく散りばめられていて、桜餅の味でした。思わず『ぉお✨桜餅』って言っちゃいました美味しかったですよ🤗水分はいっしょにね(꜆՞.ˬ.՞)꜆🍵☕ただ…270kcalだったかなカロリーが高いカロリー、半分くらいにならないかな(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..無印良品不揃い桜スコーン3袋セットさくらスコーンMUJI無印Amazon（アマゾン）1,748円${EVENT_LABEL_01_TEXT}無印良品不揃い桜スコーン2袋

体重→61㎏体脂肪→33.5BMI→23.3もうね。前にも書いたし、そーいう時期あったけどさ。わし、太る病気なのだと思う。で、何食べて飲んでるんか。カロリー高めなやつ、食べてるんだわね。うん。

フジパンの「アップルフリッター」固くて思ったより大きい。見た目ゴツゴツ形状なので、食べるとザクザクした食感とさっくりとそた食感の両方が楽しめるドーナツです。中にはシナモン風味のビスケット生地とドライアップルが入ってるようだけど、存在感はあまりなかった表面のグレーズはたっぷりかかってました。カロリー高めだったけど、美味しかったです。

最近のわたし、「アボカド」にはまっております。ちょいとカロリー高めですがビタミンたっぷり！わさびつけてお刺身感覚！

函館柳屋のどらやきカロリー高めのおやつ普通の美味しさリピはなし

今日の超簡単弁当は、「のり弁」です。夜、お釜を見るとお弁当に丁度良いくらいのご飯が残っていたので早速作ります。タッパーにご飯を薄く詰めます。醤油を軽くかけてまたまたご飯を薄く詰めて海苔を敷きます。醤油をかけて、白身魚のフライとちくわ磯辺揚げを乗せて完成です。約3分で出来上がり。今日の超簡単弁当でした‼️先日は、タルタルソース使いませんでしたが、今日は使ってみようと思います。

今日の〆はミスタードーナツ&GODIVA(*^-^)今日はカロリー高め😨まずい(-_-;)

😁どぉも、加藤です。今月のカラダ・チェック毎週の雪山通いでも体重を何とか維持出来てるみたいです😅体脂肪率は勝手に減ってってますが😆スノーボードシーズン中に体重が落ちすぎないようにカロリー高めのを意識して食べてます😁naughtyHAIRのHPhttp://naughty-hair.amebaownd.com/naughtyHAIRのホームページへようこそnaughtyHAIR／ノーティーヘアー／名古屋市名東区牧の里の美容室naughty-hair.amebaownd.com

今日は一日中、家でゆっくりしました３食料理を作って、録画したドラマやバラエティー番組を見て過ごしました明日から月末の業務が始まりますが、来月の帰郷の準備と合わせて、忙しくなりそうです。さて、写真はおやつに頂いたらロールちゃん✨色んな味がありますこれで、今年の恵方の方角を知ることに方角は「東北東」です✨美味しいよね～但し、ロールちゃんはカロリー高めなので要注意でも、美味しいから今週、もう一本買ってみよっと✨

ブログをご覧いただきましてありがとうございます🎀こんにちは！今日＆今週の勤務を終えて、無事帰宅しました🚙帰宅後の楽しみは、おやつを食べること💛今週はすごく寒い日が続きましたが（今日も🐧）、アイスを食べようと決めていました🍦↓なかなか強気なパッケージのアイスです🍦「日本初自分で砕く！！セルフチョコレートクラッシュ！チョコミント」🍦フタを開くとこんな感じ↓パッケージに比べたら控えめな雰囲気に感じるアイスです🍦チョコの甘さとミントのバランスが心地良く、夢中にな