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こんばんは🌆お夕飯の時間帯状疱疹後神経痛の痛みが、猛烈に激しくなって💦💦💦ご飯炊いて🍚カブの酢の物にチキンを焼いてあと一品プラスしたいけど‼️痛みが💦💦そんな時にはセブンイレブンのお助けプラス一品をだし香る茶碗蒸し!お湯で4分温めるだけ具もたっぷり入っていて、とってもボリュームがありながら、カロリー控えめ90キロカロリー💕美味しいです😊食べたら痛み止カロナールを😅
庭の鳳仙花去年、飛んだ種から花が咲きました男子高校生のお弁当今日からカロリー控えめお弁当上からオリヒロのぷるんとゼリー、卵焼きと豚肉お肉の下にはキャベツとパプリカ玉ねぎのソテートマト、ハムと胡瓜インゲンの胡麻和え人参とベーコンのきんぴら他に白ご飯とお味噌汁間食用のおにぎりと練習前おにぎりは無しそれは寂しいのであんぱん1個入れました令和初の夏休み何して過ごす?職場では、この夏の工作は貯金箱を予定してますそろそろ、見本を作らないとねみんなの回答を見るキ
前回ブログに引き続きちよちゃんネタです今日はダイエット犬、ちよちゃんの食卓事情をお伝えします!現在1.83㌔ちよちゃんですが、目標体重は1.5㌔!1日に摂取していいカロリー量は110~132kcalと少なめ!ダイエット中にもオススメなのが、ウェットフードなんです実はドライフードよりもウェットフードのほうが、カロリー控えめなんです!メーカーさんにもよりますが、カロリーはドライの約3分の1ドライが100gあたり約350kcal↓↓それに対して↓ウェットは100gあたり約100g
みなさん、こんにちは、英語コーチのYasukoです。はじめましての方はこちらをどうぞ。先日、自動販売機でみかけ、思わず買ってしまったこちらの飲み物。一口飲んで、オエッすぐにわかりました、人工甘味料が入っていることが。ダメなんですよ、人工甘味料のあの後味。ダイエット飲料や、カロリー控えめって商品はまずダメです。折角エルダーフラワーとかもともとの味はいいのに、人工甘味料が入っていなければ、とーってもおいしいはずなのに、本当に残念でした。
この前、テレビで紹介されてたファミマのフルーツミックス甘いけどあっさりしてておいしいってことだったので、買ってみたよおいしくて、ゴクゴク飲みました甘さは他のフルーツオレとかに比べたら若干あっさりかなって感じま、ジュースやから甘いのは当然ですねカロリー控えめなのは嬉しいしかも100円
竹林を散策し・・・400m移動せずに~途中で、引き返す私全くもって・・・カロリー消費する気なしそんな事を言いながら・・・豆腐ソフトを食べたくて~遣って来たのは・・・『京豆庵』案内看板のように~ここの絹ごし豆腐ソフトは・・・逆さまにしても、落ちないんです(*^。^*)早速注文をし・・・普通ならば、自己で持って写真を撮るのでしょうが・・・なんせ、一人旅ですし~自分で、逆さまにして・・・もしも、落ちてしまったら~~~と考え、最終案は・・・『お兄さん!そのまま持ってて』と
こんにちは。上の写真はですね。私が焼いたパンケーキちゃんです。チョコレートシロップがけ。写真のは夫ので私はカロリー控えめの何もつけないパンケーキを食べました。充分おいしかったです。今日はちょっとやる気があったのでお菓子作りじゃないんですがお掃除をがんばりました。窓のさんの掃除をしました。明日、続きをやれば達成かなといったところです。部屋を快適にしていくぞ
おはようございます昨日は、少し寒かったですそして昨日特定健診に行ってきましたついてから問診、尿検査、血圧、身長、体重、腹囲、採血診察でした体重はあまり変わらない( ̄∇ ̄;)ハッハッハまだまだ、目標は遠いいなぁ~後、5キロ痩せたい腹囲は太ってる~思ってたよりもヤバイ😵だよね~ウエストが苦しいもん女の子だった時は太りたくても太れなかったのに~そうじゃ~なくなったとたんにこれは!!それも、変な太り方何
出来上がったのは、こんな感じです参考にしたのはクックパッドのレシピこちら作った手順などなど~大根。好きなだけ。千切り。大量(笑)調味料。酢。大さじ1しょうゆ。大さじ1ごま油。大さじ1砂糖。小さじ1みりん。小さじ1すりごま。大さじ1混ぜ。鰹節、海苔。適量。できあがり。大根の食感がいいねカロリー控えめたくさん食べられる~鰹節、海苔、たくさんかけるといいわ~最後まで、読んでくださりありがとうございます感謝し
みなさまおはようございます。「パレルモ風コトレッタ」を作りました。パレルモはシチリア州の州都です。暑い所なので、コトレッタ(カツレツ)は揚げないようです。折角のカロリー控えめなのに彼らは出来上がりにオリーブオイルをかけて食べます。オリーブオイルは調味料として風味付けのため和食ではお醤油のようなものです。雑穀と豆の煮込みを添えました。翌日のお弁当のカツサンド作り。次回の旅するイタリア料
発売から100周年!誰でも一度は飲んだことがある青い水玉模様のパッケージのカルピスです。内モンゴルの発酵のちから😊大正時代から続いている「カルピス菌」の原液を注ぎ足して作り続けているそうです。美味しくて低カロリー、子供から大人まで安心して飲めます。新製品の「ヨーグルトアンドカルピス沖縄パイン」はパインの甘さと酸味がカルピスとマッチしてカロリー控えめ90kcal大人も楽しめる味です。#RSP70#サンプル百貨店#カルピス#100周年#内モンゴルの発酵のちから#アサヒ飲料#
つくばAEONUSシネマにてゴジラキングオブ・モンスターズ観賞終わり丁度お昼。3階のフードコートの一角に向かいました。前に7-8人の行列ができていましたね。5月31日(当日)に営業終了の「バーガーキング」に並んでいるのでした。自分も後列に並びます。久しぶりのバーガーキングです。こちらのお店は初めてです。キングオブ・モンスターズ見た後のバーカキングとは何かの縁かな?こちらもバリバリのメリケン発のバーガー屋さん、、、注文はWワツパーチーズとシーザーサラダとコーラのセット。ポ
行きの飛行機で進化した機内食をオーダーしておいて、それに結構満足。嫌だったら普通食に戻そうって思っていたけど、帰りもそのままローカロリーミールこちら離陸後すぐのお食事鱈のトマトソース&蒸し野菜、ボイルしたエビ、サラダ、カロリー控えめの桃のゼリーと糖質オフの野菜ジュースでした。この糖質オフの野菜ジュース、美味しいのかな?とワクワクして飲んでみましたが…私にはダメな味でした残念。そして、これは到着前のお食事鶏肉のリゾット&たくさんの蒸し野菜、サラダ、ヨーグルト、糖質オフの野菜ジュースでし
第70回リアルサンプリングプロモーションinお台場に参加してきました。たくさんあるサンプルの中からカルピスの感想です。カルピスってこんなにパッケージ変わっていたんですね。私の子供の頃は瓶入りでしたカルピスの誕生秘話です↓やっぱり乳酸菌って大切ですね。カルピスって次の世代につながっています。親から飲ませてもらった子が親になってまたその子へ・・・飲むだけではなく凍らせても美味しいですよ。発売されたばかりのヨーグルト&カルピス沖縄パインです。実はパインが苦手な私。コップに注いでか
今日はわが社の福祉部門の総会に出席しました🙋🙋♀️🙋♂️久しぶりにデイサービスやショートステイの職員と出会い色々と懐かしい話終わってからは皆さんとランチ☀️🍴今日はカロリー控えめにしました😅…ただ一つ悲しい話を聞き言葉をなくしました。とてもとても優しい人に運命は時に無情です…。
またまたコンビニスイーツ宇治抹茶クリームもちカロリー控えめが嬉しい可愛いお餅が3つ入ってます抹茶の香りがちゃんとして、お餅もすごく柔らかい‼️甘さも控えめですこれで118円(税込)は素晴らしいですコンビニスイーツの進化が止まりませんね~カンピー紙カップ宇治抹茶クリーム140g[0004-0879*01]138円楽天【抹茶スイーツ/丸久小山園】抹茶「ゆうげん」宇治抹茶クリームロール972円楽天父の日2019お中元お中元老舗茶舗の京都宇治抹茶焼き菓子つれ
砂糖不使用、アルコール0%の甘酒です。米糀が持つ分解酵素の働きで、デンプンが糖化されて甘くなるので、自然な甘みを楽しめます。原材料はお米と米糀と塩のみ。いつもの料理に砂糖の変わりに使うと、糀の旨みが味を引き立ててくれます。甘酒は飲む点滴?冷やして飲むと適度な塩分が夏の熱中症対策になります。冬温めれば、冷えの対策に。1年中楽しめます。栄養満点の飲み物なのにカロリー控えめ。プレーン・豆乳・生姜・ゆず味があり、飲み比べるのも楽しいです。#RSP70#サンプル百貨店#maruko
5/11の男爵晩御飯は‥福岡市東区馬出にある‥けんちゃんうどん‥かなりないにしえ系なお店ですかけちゃんぽんうどん320円‥なんとうどん屋なのにうどんも蕎麦も売り切れたとの事ちゃんぽん麺なら出来るとの事で笑笑かけちゃんぽんうどん‼️これはまさしくちゃんぽん麺でいて🍜味はうどん‼️これは旨しハイブリッド料理や笑笑定食とかも盛りだくさん‼️また今度は純粋うどん食べてみよう笑笑男爵殿堂入りの名店‥認定です♪明星評判屋コク豚骨ラーメン🍜ヘルシー志向でノンフライ麺のカ
先日やった、プチ断食↓プチ断食が終わって、-3キロをに成功!その翌日から、ゴルフ→キャンプと爆食いして、1キロリバウンド、そして、またファスティングダイエットで断食スタートしました。今回は今日で3日間半、終了しました。こちら↓の酵素ジュースとプロテインのみ。↓酵素飲料コスミックエンザイム↓夜勤中は、牛乳をいつもより少なくしてカフェオレも飲みました。どうしても甘いものがほし
5/6の男爵晩御飯は‥福岡市東区土井にある‥すーさんうどん‥具材乗せ放題が売りの店だ‼️うどん550円‥貧相な量の少ないうどんだが‥これで550円だとボリ倒しだが笑笑うどんの具材が取り放題入れ放題なんじゃ笑笑さつまいも天かき揚げごぼう天‥きつね丸天とろろ昆布切り干し昆布ピリ辛こんにゃく金時豆‥キャベツ高野豆腐人参煮物‥全部乗っけてのスペシャルうどん‼️山芋とろろもありました笑笑しかしこれのせるとね〜うどんが凄くなまぬるい味になるんよ頑張りましたが
アロ〜ハ、サリーです。減量できないで困っている人に是非読んで頂きたいです。ただ痩せている体に魅力を感じないアメリカ🇺🇸流ダイエットを今回は皆さんとシェアさせていただきますね。サリーのママは現役時代は栄養士でしたので小さい頃からジュースやソーダ類から袋菓子等買食いを禁止されてその代わりホームメイドのお菓子🍪やジャム、手の込んだお料理で育ちました。今も帰省中は必ず夕食には家に帰ってホームクッキングを毎晩楽しみにしているんです💕さてコストコのメンバーを辞めてから必要
認知症の父と頼りない一人娘の介護ブログです。父が入院中の間に父の部屋?本当は居間だったけど?の掃除をします。しばらく掃除もできていなかったので、かなり頑張らないと掃除が苦手すぎる私には大仕事です。掃除も父がまめにしてたんです、私の何倍いや何百倍も、、、私が掃除しなさすぎるだけですけど(笑)ふと見るとカーテンがどうしようもなく汚いのでこりゃ買うしかないなとイオンに行ってみました。ピンとくるものがなくて食材だけ買って帰ることにして。いつもは用事がないコーナーはすっ飛ばしてるん
私が言ったのではないゴンに言われた・・・ような気がする真剣な眼差しで私の膝に手を置きなにやら必死で訴える膝に置かれたその手はほんの少し爪を立てているからどうやら異議を申し立てているらしいペットホテルから帰ってからゴンは不機嫌だ真剣な眼差しで訴える様から推測するに「飯がまずい」といってるようだソフトフードは食べるけれどカリカリはあまり食べなくなったカロリー控えめの高齢ネコ用のフードはまずいと気づいたか?ペットホテルでは機嫌良く提供される普通のカリカリをよく食べていたら
マイブームのジム通いに最近カロリーを気にしながら毎食カロリー控えめな食事を心がけ食事をする私〰(笑)といっても気にするだけ〰爆笑チョコをこよなく愛する者としてここは外せないお酒はまったく飲まないけどラムレーズンは何故か別〰(笑)大好き💕なホワイトチョコにラムレーズン一口食べたら自然に笑顔に🤭やっぱり思った通りめっちゃ美味しい見掛けたら食べてみて
メルペイで高級アイス第4弾(これで最後❣️w)ハーゲンダッツ紅茶ラテ〜アッサム&ディンブラ〜期間限定❗️ミルクティー味は美味しそうやし、ハーゲンダッツのなかでは比較的カロリー控えめだったのでちゃんと卵黄も入ってるし、絶対美味しいやつでしよだがしかし買う順番間違えて持ち歩いてたらこんなことに再冷凍はせずにそのまま…ほぼ飲みましたよ再冷凍すると分離したりするからねきっとこの方が(まだ)美味しいハズ何味のアイスクリームが好き?毎年聞かれてるような気がしますが…ココナッ