カロリーカット

ゴールデンウィークっぽいことしてみた😂娘とくら寿司🍣みてみてー！とっても邪道な寿司ばっかwでも、最近はお刺身とかお寿司ををたくさん食べられなくなってきた。たぶん、歳なのかな？炙りチーズサーモンとか、サラダ軍艦とかそんなんが好きでして😂別に高い寿司屋さんとかに興味がない。思う存分邪魔寿司を堪能して今日は、この酵素投入！お友達が、コラボ販売してた酵素パウダー♡franvalu穀物酵素♡これ飲んどくと、お通じいいしいっぱい食べても出してくれる。コラボ期間じゃないと買えな

こんにちはもっちです😊地元のリニューアルテレビ番組「生たまごJOY」になんと😳手越祐也さんがマンスリーゲストで出演地方番組によくぞ出演OKしてくれました👏そしてもっと嬉しいのは大谷翔平さ〜ん今季１号ホームランおめでとう🎉リング指輪13号ボリュームリング幅広デザインリングしずくdropユニークリング個性的アイテムニュアンスリング合金カジュアル大人かわいいデイリープレゼントギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

鼻にできたヘルペスを早く治すために免疫力がアップする食事を！免疫力アップのためにはバランスのとれた食事🍽️って言ってもそんなん毎回無理やわぁー😂って私も思うので一品は糖質・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラルを意識して取り入れていきたいと思います。たんぱく質からは鶏肉脂質からは油(鶏肉の皮)ビタミンからは人参とほうれん草を使って鶏肉の八幡巻きを作りました🤗【鶏もも肉の八幡巻きのレシピ

包丁もまな板も使いません。茹でて和えるだけ！なのにめっちゃ美味しいたらこパスタのレシピはこちら💁‍♀️①パスタ(200g)を表示通りの時間で茹でる。​ワンポイント！パスタを茹でる時に油(サラダ油やバター)を入れるとくっつかなくなります！今回はオリーブオイルを入れました。②茹でている間に大きめのボウルにバター(10g)とたらこ(1腹)を入れる。たらこは薄皮を取っておく。

昨夜、税理士の先生から電話がかかってきたらしいんですが、記憶にございません。なんだろう？💦確定申告のことなのかな？？！💦💦私、寝ぼけて失礼無かったかな？？！先生に電話してみました。すると、先生は、ゆうべ８時頃私に電話したそうです。「あーっやっぱり寝ぼけてたでしょ？僕が『だいじょぶ？！聞いてる？！』て何度聞いても、『う〜ん、う〜ん』って…、絶対寝てると思ったよ！！www」そうなんです先生、私は６時には寝るんです。💦すみません、記憶になかったんです。結局、「税金の納付書を送った

3年前から飲んでいるサプリこのサプリを私が紹介したのは当時PRでもなんでもない、3年前。この記事が初かな？↓当時のブログw今も尚買っている！！！常に常備している！！w食前に飲む奴【3/1限定23:59までポイント最大20倍UP】【カロクラッシュ】1日2粒で摂取されたカロリーを吹き飛ばそう。人気商品/自然由来の成分！食事後2粒！サプリ体重管理サプリ韓国人気商品体重管理サポート韓国食品カロリーサプリ韓国コスメ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。今日は最近のダイエット進捗〜…なにもしてませんてへ一応、寝る前にプランクやチューブトレーニングは続けてますが…あと、お昼ご飯のバーガーキング行く時はサイドのポテトをシーザーサラダに変更してますあっ因みにこのシーザーサラダ、通常のセット価格

今夜の夕食は、ホウレン草のハンバーグを作りました。初めての完全オリジナル。結果としては、う～む。ダイエット中で野菜を食べたいので作りましたが、ミンチの分量が少なかったのとカロリーカットのパン粉を使ったので美味しさが半減。大葉のハンバーグはおいしかったのになあ。夜インスタント袋麺蒸し餃子ホーレンバーグ

トリス缶で当選したレコルトエアオーブンで早速ケンタッキーを温め直しました！結果は驚きこれが温める前。160度で15分温めました。カラッと温め上がりました！そして出てきた油の量に驚き大さじ1杯分くらい出てきました。これは40％オフパックのオリジナルチキン3ピースとクリスピー2本分です。今までオーブントースターで温め直しており、アルミホイル引いたりで油が下に落ちないように気を使ってましたが、これは油が下に落ちる構造で、丸ごと洗えるので便利ですよ！

月1病院デー。驚愕の事実、発覚。伸びたと思った身長、伸びてないし、重くなったと思った体重、増えてなかった。ウソだろ。イケメン医師「ちょっと様子みて、あんまり成長しないようならハイカロリーな薬も出せるのでー」なにそれハイカロリーな薬。初めて聞いた。私は痩せなくて困ってる。カロリーカットの薬も処方してくれませんか。と、言いながらコストコのチーズケーキ食してる。私と同じ食事内容にすれば成長するんじゃないか？と気づいてしまった、受診後のひととき。【送料込】10分間で2000本完売

カーブスでおすすめされたヘルシービューティー食事の前に飲むとななんと２６０Ｋｃａｌがなかったことになるそうです〜角砂糖２０個分の糖質がなかったことに食べたいものを我慢しなくていいんです毎日夕飯前に飲もうと思います１袋３０食分クリスマスの日に１袋買っちゃいました〜定期便なので１月から隔月で２袋配達されるそうですミックスベリー味とミルクコーヒー味にしました〜これを飲んで体重を軽くするぞ

今日の体重。なんなんやこのジグザグ七草雑炊のせいなのか昨日お通じがなかったせいなのか増えてたね今日の食事。朝食(8:15頃)白米1.5杯、キャベツ炒め、ハンバーグ、おろし納豆昼食(15:30頃)唐揚げ弁当、シュークリーム、豆大福夕食(18:45頃)ゆで卵のサラダ、肉と野菜炊いたん、みかん2つ運動は昨日と一緒。27分。今日もスーパー寄ったらクレープ屋さんが！誘惑に負けて買いに行ったんやけど15分待ちです言われてやめた食べたかったから残念やけど、おかげでカロリーカ

#プロモーション#浅田飴から提供いただきました#RSPに参加しました#RSP100thlive#サンプル百貨店#シュガーカットS#浅田飴浅田飴様発売から50年『シュガーカットS』450g還元麦芽糖水飴と還元水飴を主原料にした砂糖に近い自然な甘さでカロリー80%カットのダイエット甘味料です✂️砂糖大さじ4(約40g)カロリー約160kcal本品大さじ1(20g)カロリー28kcal同じ甘さで体にもお財布にも優しいです☺️シロップタイプで料理やヨーグ

こんにちは＊カフェ・ド・サボンのみちるです。当店では、毎年恒例になっております新春福袋の準備が大詰めを迎えています。2024年新春福袋は2種類の福袋をご用意します。お客様からのご要望の多いオーガニックオイルだけで作ったオイルミックスを入れた福袋。もう一つはこの時季にぴったりの温活におススメのアイテム、キットを詰め込んだ福袋。どちらも届いてすぐにお楽しみいただける内容となっております。下記にてご紹介させていただきますね。さて、今月もカフェ・ド・サボンの日を開催

受賞ありがとうこざいます❣️ビールが届きました1ケースは嬉しいタワーにしてみましたRIZAPのノンアルコールビールは普通のビールと比べてカロリー70%カットぜひぜひ飲んでみてね選んでくださりありがとうこざいます❣️

🥕ご飯はママが作るって誰が決めたの？🥕忙しいママは作らなくていい！🥕これからは小さなママ(子ども)が作る魔法の料理の栄養士のゆきほです。🥕ご訪問頂きありがとうございます😊「アメトピにも掲載されたレシピ（破れないオムレツ）」プレゼント中！ここから受け取れます☟🔸お野菜の切り方ってたくさんありますよねぇー😣🔸別にその通りに切らなくても作れますが切り方から調べたりしちゃいますよねぇー😣

昨日は、お友達とお茶の水で飲み🍺写真これだけ😂Twitterの友達と会うとこうなりがちですwインスタの友達と会うと写真撮るのに全く撮らない…話に夢中ってことで♡慌てて最後にエレベーターで撮ってみたwやはり盛れるこのブーツ♡私、今日もそれほど酔わなかった気がする。前回も、酔わなすぎて友達に酒豪なのでは？疑惑かけられた多分これのおかげだと思われます。まじで酔いにくい。【25%OFFクーポン配布中◎返金保証あり】肝心養|ウコンオルニチンしじみうこんサプリサプリメ

こんにちは＊カフェ・ド・サボンのみちるです。毎年恒例新春福袋の準備が着々と進んでいます！今年の新春福袋は、2つのチームから販売いたします。一つはオーガニックオイルのみで作った石けん用オイルミックスが入った福袋。もう一つは寒～い冬に嬉しい温活アイテムを集めた福袋です。どちらもスタッフの想いがこもった福袋になっています。詳細はまだお知らせ出来ないのですが早期特典も用意しておりますので販売を楽しみにしていてくださいね。さて、今月もカフェ・ド・サボンの日を開催します！カフ

理想のコーヒーの販売店はどこなのでしょうか。どこで売っているのか、薬局やドラッグストアで買えるのか気になりますよね。この点、理想のコーヒーは、薬局やドラッグストアでは買えないんですね。通販限定の商品になります。公式サイトAmazon楽天市場Yahoo!ショッピングこれらの通販サイトで購入することができます。では、最安値で買えるのはどこなのかというと、公式サイトの定期コースで購入するのが1番安いです。とはいえ、定期コースで購入するのは不安という方もいるかもしれませんね。で

こんにちは＊カフェ・ド・サボンのみちるです。いつもカフェ・ド・サボンの日にお買い物してくださりありがとうございます。今月よりカフェ・ド・サボンの日にお買い物してくださった方にお配りしております『500円OFFクーポン』の使用期限が変更になります。毎回、3カ月程ございましたが、今月からは”カフェ・ド・サボンの日の翌月末日まで”となります。既にお持ちのクーポンは使用期限までご利用いただけますので先月以前のクーポンも是非ご利用くださいね。さて、今月もカフェ・

イカ墨リゾット作りました。何を隠そう、ここにもカロリーカット技！蒟蒻ライスを〜〜〜Miiiiiiix😆通常のお米だけのリゾットと何にも変わらない👍素晴らしい出来栄え❗️イカ墨の黒い色素成分はメラニン。高い粘着性をもっている為、抗菌作用や整腸作用・血行促進など、脂質の少ない低カロリー食材として価値が高く、細胞の再生やエネルギー代謝を促すビタミンＢ２や抗酸化ビタミンのビタミンＥが豊富で、動脈硬化予防・コレステロールの低下にも役立ちます。ペプチドグリカンという成分は体の免疫力を高めてくれる働

白米と混ぜて炊くだけでカロリーをカットできるというのは、50RICEの魅力の一つです。50RICEは、こんにゃく米という低カロリーの食材を使った商品で、ダイエットに最適なご飯になります。白米と50RICEの割合を変えることで、カロリーのカット率を調整できるのも良いところですよね。例えば・・白米0.5合に50RICE2袋（120g）を混ぜると、カロリーが約50%オフになります。1人前（約150g）あたりのカロリーは、白米だけだと252kcalですが、50RICEを混ぜると126kca

完全食TOKYOをお試しで試してみたいという方も多いのではないでしょうか。ただ、今現在、完全食TOKYOをお試しで購入できるサービスは実施されていないんですね。でも、完全食TOKYOを、かなり割安で購入することができる、“お得にお届け便”というサービスがあります。“お得にお届け便”のサービス特典は、次のようになります。初回限定27％OFF!!初回配送時にシェイカープレゼント2回目以降ずっと16％OFF!!毎回送料無料購入回数縛りなしお届けサイクル変更OK初回限定27％オフ

こんにゃく米50RICEを使って、カロリーを気にせず美味しくごはんを食べたいと思っているあなたに、おすすめの炊き方をご紹介します。・こんにゃく米50RICEは、白米と一緒に炊飯器で炊くだけでOKです。簡単ですよね。白米と混ぜる割合は、自分の好みや目的に合わせて調整できます。例えば、カロリーを30％カットしたい場合は、白米1合に対して50RICE1袋（60g）を混ぜます。カロリーを50％カットしたい場合は、白米0.5合に対して50RICE2袋（120g）を混ぜます。・炊き方のコツは、

GREENSPOON（グリーンスプーン）は、置き換えダイエットをするのに最適です。GREENSPOON（グリーンスプーン）で置き換えダイエットをするときは、夕食をGREENSPOON（グリーンスプーン）のスープに置き換える方法がおすすめです。夜は活動量が少なくなるので、エネルギーが消費されにくく、脂肪として蓄積しやすいんですね。ですから、夕食をスープに置き換えると、夕食分の摂取カロリーを減らすことができるので、夜間の脂肪蓄積を防ぎやすくなるというメリットがあります。置き換えダイ

酵素づくしのべっぴん炭クレンズの飲み方はとても簡単なものになりますが飲み方によっては効果を下げてしまう可能性もありますせっかく飲むのですから効果を最大限に発揮できるようちょっとしたコツをお教えしますね♪まずお水をグラスにおよそ200ml注ぎます。この時必ず常温か冷えたお水を使ってください。気温が下がってくると体を温めたくなりますが酵素づくしのべっぴん炭クレンズではせっかくの効果が薄れてしまいます。酵素は温度に敏感なのでお湯やぬるま湯を使

みなさんこんにちは今日も暑いですね、、先日オム院スタッフの夏休み企画でBBQをしました外で食べるお肉はさらにおいしかったですBBQといえば超高カロリー食のパラダイスそんな時大活躍するのが・・エステプロラボさんのトリプルカッター食事の30分前に服用することで「糖質・炭水化物・油」の吸収をブロック食べたことを無かったことに1箱30包入りで美味しく飲めるピーチ味おかげで食べることが大好きなスタッフの体

お米２合分の50rice（フィフティライス）の炊き方です。まずお米を研ぎます。無洗米の方は研がなくて大丈夫です。お米は白米でも玄米でもOKですが玄米の場合は事前に浸水させておかないと芯が残った炊きあがりになるので必ず浸水した玄米を使って下さいね。お好みのお米を2合ほど計量カップで量りボウルに入れて水をかけます。手で優しくこすりながら水を何度か替えて洗います。白い濁りが無くなればOKです。洗ったらざるにあげて水気を切ります。次に炊飯器の釜にお

こんにゃくと大豆の新食感ライスです🫘ナカキライスのナカキとは(中から体キレイ)という意味のようです🤩使用方法はお米と一緒に炊く🌾炊いたお米に混ぜる🍚手を加えてリゾットやチャーハンなどにする🥘と方法があり私はお米と一緒に炊きました☝️朝食7時.昼食12時.夕食16時子供の生活リズムに合わせて一緒に夕食を食べると主人が帰ってくる22時頃にはお腹が空いてしまい主人の夕食と一緒に夜食を食べてしまいカロリーを摂り過ぎてしまっていると思うのでカロリーと糖質が75%も大幅に抑えられる本商

好きなドレッシングは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう本当はごまドレが好きだけどキユーピー深煎りごまドレッシング380ml×3本Amazon（アマゾン）1,490〜1,589円カロリーの関係上最近はマヨネーズ味の素ピュアセレクトコクうま65%カロリーカット360g×2個Amazon（アマゾン）564〜1,198円マヨも美味しいですがごまドレ美味しいですよね～結局今週も寝落ちしまくってます昨日はいつの間にか寝落ち、でした