カロコンアイス

カップのが無くて、買ってみたらハマった。チョコがビターで美味しい。明日は仕事終わり飲み会。終わったあと過食しそうで怖い／(^o^)＼

SUNAOチョコ＆バニラソフトコンビニで160円くらいSUNAOの新味を発見したのでお味見♪味覚が変わってきており、もはや人工甘味料も苦手なのですが、それは気のせいじゃない？自分がそう思いたいだけなんじゃないか？と思ったので購入♪しかし確信したのはやっぱ人工甘味料は美味しくない！！これなら低糖質でももういらないわってことでした。なのでもう、カロコンアイスは買わないと思います‥。注）グリコさんへの営業妨害ではありません私が、人工甘味料を苦手になったというだけです一応、

ご訪問ありがとうございます*..7月2日(産後8m7d)の記録..*【今朝の体重】--(前日比－0.1)【お通じ】◎←朝【運動など】足パカスクワット【食べたもの】起床後・レモン白湯朝(6:50)・青汁＋豆乳・サラダ(ｻﾆｰﾚﾀｽ、春菊、トマト、きゅうり、酢玉ねぎ)・鮭半切れ・目玉焼き・ライ麦パン・蒸かし芋・りんごヨーグルトきな粉がけ間食・アトキンスバー(真ん中)半分クッキー&クリームはオレオみたいな感じで、ネチネチしてなくて好きな味でした(^^

まいにちまいにちすみません、きょうもいわせてちょうだいね。あああああああああああああ疲れた…５勤１休５勤オール長時間遅番、あしたがやっと最後だ気張りなさい、このメス豚が！！と、自分を鼓舞してがんばってまーす（病みだした）そんなメス豚が欲望に耐えきれずブヒブヒ食べたよはるちゃーん、のりんぺさーん！！ローソンのでか焼鳥タレももお肉やらかっ歯がなくても噛めると思いました。でもタレの味がいまいち好みじゃなかったナ…。おとなしく塩にしとけばよかったです。でもパワ

ついにカロコンアイスSUNAOバニラソフト🍦を見つける事に成功しました⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ᗨ˂̶͈́)۶⁾⁾バニラビーンズシード入り豆乳使用糖質５０%オフエネルギー８０kcalたんぱく質２.０g脂質３.８g糖質８.８g食物繊維１１.８gナトリウム５４mgショ糖０gソフトクリームは初めて見かけてテンション上がりましたもう少し時間をおいて柔らかくなった状態で食べるのも美味しいだろうな。そこでLAWSON春のリラックマキャンペーン🐻に参加してみる

久しぶりにカロリーコントロールアイス🍨チョコモナカ🍫エネルギー８０kcalたんぱく質１.８ｇ脂質３.６ｇ糖質１０.１ｇ食物繊維８.６ｇナトリウム６５mgショ糖０ｇたまに食べたくなりますたまにしか買わないので〜SUNAOスナオ〜に商品名が変わった事を知りませんでしたネットでよく見かけるので新商品だと思っていたくらい。同一商品とは知らなかったGW後半も食べ過ぎ注意！！だけど多少の食べ過ぎ(体重)は後日取り戻す！！感じで楽しんじゃいましょ

朝バタートーストもやしサラダ鶏トマト煮分食低糖質クロワッサン半分チーズデザート昼塩やきそば100g大根餃子もやしサラダ２時間後91分食東京ばなな半分カロコンアイス半分夜鴨鍋（白菜ネギ水菜そば100g）卯の花レタス２時間後56分食東京ばなな半分チョコレート一粒フィナンシェ夜は鍋がヘルシーすぎたのか、お風呂に入りすぎたのか低くて焦った💦朝、昼はご飯食べた後動くことを心がけてるんですが、夜はどうしても動く範囲限られるのでいつもご飯食べて

https://www.glico.com/jp/product/ice/sunao/40過ぎるまでグリコって私にとって割とどうでもいいメーカーだったのだけども、ある日新製品のショートブレッドを食べて「何これ？」となって以来グリコファンです。グリコのクッキーのシャルウィシリーズでショートブレッドのみが添加物とか一切入って無くてさっくさくのクッキー。味も最高！と宣伝してたんだけどあんまり置いてるところ見かけなくなったのねー。その後ダイエットだの糖尿病予備軍だのでグリコが「一食分80

ファスティングはやってみたものの…そりゃ、その後食べるから増えますわね〜昨日の体重50.4kg今朝の体重50.6kgトータル−4.0kg体脂肪率28.0%って感じでじわじわ…来ております今月目標まであと1kgだけど…これまた難しいか土日は送別会が2件あるしうーむ…維持するにはどうしたら⁇サプリも活用しなきゃ…だねー栄養不足では痩せれないわねー昨日は朝、昼はほとんど食べず…夜に食べ過ぎた感があります【昨日の食事】朝バターコーヒー酵素ドリンク＋豆乳昼

昨日の夜は食べても食べてもお腹が減って久々に暴食しちゃいました・シーザーサラダ・ハンバーグ（レトルト）・カロコンアイス・糖質オフチョコ🍫1本・糖質オフクッキー🍪1袋・残り物の高野豆腐煮・残り物のひじき煮・糖質0ビールはぁ〜ヤバイね。そんなに食べた今朝。気付いた体が重いし凄い浮腫んでることに喉もやたら乾くし、糖質取り過ぎるとこうなるのかって初めて気付かされた。ってことは、今までずっと浮腫んでたってことなのか体重も1.5キロ増加（当たり前だ）今日から気持ちを一新頑張

カロコンアイスがリニュしたみたいですね！SUNAOバニラソフト前と味は一緒かな？80カロリーとは思えない美味しさ。豆腐っぽさとか、豆乳っぽさは全然感じません。豆腐嫌いの私でも全然美味しく食べられる～まだ出会えていないカップも見つけたら買ってみよう♪BLACKブラックチョコレートアイスバーたまーに食べたくなる。冷凍庫に入れすぎたせいか、霜ついちゃってた←甘さ控えめで、軽く食べたいときにはピッタリですね！

今朝は息子が４時にギャン泣き。そっから寝ず…。夜間断乳、成功していたので授乳はしたくなくて、抱っこで頑張りましたがまったく泣き止まず。６時半に寝て7時に起きて離乳食あげて(そこは食べるのね)おっぱいあげても寝ず。もう泣き声ノイローゼです。さっきようやく落ち着いて寝た。爆睡です。雨のせいかしら？母はもう朝から食べまくってしまった…カロコンアイスの新バージョンSUNAO。この味は美味しくなかったローソン神このバナナのパン神チロルチョコ。ちょっと口に入れたいときにね

ブランパンをゲットするべく朝からローソン行って来たよ💓ブランブレッド×3ブランのバームクーヘン×1カロコンアイス×2Sunao(アイス)×2ハーゲンの華もち×6素焼きアーモンド×1ブランチョコクリームサンド×2と、まぁ買い込みました😂ローソン遠くてなかなか行けないから旦那の車借りてブーン。華もちシリーズは去年1個食べて食べられなかったのでとりあえずお店に並んでるうちにと6個も💦旦那と分け合いながら食べる💓その他のブランシリーズも少しずつ食べるよー🤗ローソンほん

今日の体重ヒャｧーッ∑ヾ(￣0￣;ﾉ0.5kg増って・・・(๑ŏ_ŏ๑)あんなに糖質ばっかり摂ったから、わかってはいたけど・・・速攻でもとに戻さなきゃ💦でもね、朝、助三から『もうすぐ僕の誕生日だから、今夜は前倒しで名駅のマリオットホテルにご飯食べに行こーぜぃ』って・・・お誘いが・・・前倒しとはいえお誕生日だし、自分から言い出してるし・・・断れず・・・(・・;)ﾊﾊﾊ今日も増えるな(;￢_￢)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・朝☆紫キャベツのマリネ☆ピリ辛こん

今日の体重体重ＵＰと体脂肪率の急上昇は寝る直前のヨーグルトとカロコンアイスが原因？相変わらず落ち着きのない体脂肪率(･_･;)わかってたけど、熱っぽくて冷たい物を喉が欲してたのよ(･_･、)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ここからは昨日書いた記事です。目覚めのドリンク☆カフェオレハーフ朝☆舞茸のトマトスープ☆ささみと卵のサラダ☆ピリ辛こんにゃく☆コーヒー間食☆ドーナツ☆カフェオレハーフ昼☆牛ステーキ302g☆キャベツと海苔のサラダ？←なんじゃコレ

こんにちわぁ～♬(´∀｀*)♬~今日はいい天気～朝から買い出しに出掛けてます(⁎˃ᴗ˂⁎)14時から鹿島の開幕戦が始まるから早く帰らなきゃ～出先なので～先日～久しぶり～に食べたバニラソフトを٩(*´◒`*)۶♡丸々～1個食べて80kcal/糖質7.1g満足感ありますよね(⁎˃ᴗ˂⁎)カロコンアイスの中ではコレが一番好きかも٩(ˊᗜˋ*)و～♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡でゎ、またね～ヾ(´︶`♡)ﾉ♬こちらも→ぽちぽちお願いします☆！♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

今日の体重・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ここからは昨日書いた記事です。朝☆手羽元のクリーム煮☆水菜と海苔の胡麻サラダ☆カフェオレハーフMCT10ml思いつきで作ったこのサラダ♪水菜シャキシャキで美味しい(*^艸^*)ちょっとハマりそう☆ボイルエッグのマヨチー焼き（焦げちゃった）ボイルエッグって・・・普通にゆで卵でええやん間食☆あげピザ(๑⊙ლ⊙)ﾌﾟｯめちゃくちゃ雑やん！乗っけただけ昼☆牛ステーキ312g☆水菜と海苔の胡麻サラダ☆ベビーチ

今日は気持ちも食事も安定な日でした！本社のエリアマネージャーが来たりして気ぃ使ったけど朝ごはんマネケンワッフル220kcalカロリーコントロールアイス80kcalカロコンアイスのラムレーズンは久々です低カロリーなのに美味しい困った時のカロコンアイスまぁハーゲンとかと比べたら味はやっぱり…って感じだけど、比べちゃダメ！充分おいしい昼は無し夜ごはん野菜鍋ささみ139gさけるチーズ80kcal昨日食べちゃった分、今日は700kcalくらいで抑えられたかな。仕事

昨日の夜ごはん(いつものお寿司屋さんで）☆マグロ☆ホタテ☆ハマチ☆アジフライ（小3枚）昨日もしゃりはダーの胃袋へ(*^艸^*)笑スーパー糖質制限dayにしたから、いつも以上に糖質気をつけなくっちゃなんて思ってたけど・・・しっしまった！((((;°Д°))))アジフライの糖質調べたら1枚当たり5.7g大きさ的に私が食べたアジフライはその1/2くらいだと思うけど、既に2枚食べちゃった残りの1枚は丁寧に衣を剥がしていただきました(･_･;)帰宅してから☆カロコンアイス

今日は朝から仕事の後、夕方から彼氏の店へヘルプ出勤。移動時間も長いし、仕事内容まったく違うから疲れます昨日は何故か過食衝動あって1700kcalくらい食べちゃって落ち込みました(´･×･`)今日も一瞬食べたくなったけど、何とか耐えた。朝ごはんセブンのいちごサンド227kcalカロコンアイス80kcalカロコンアイス大好き普通においしいのに低カロリーって昼ごはん焼き鳥ねぎま2本低糖質ワッフル139kcalカニカマ61kcal夜ごはん生春巻きおつまみ鯖スモー

日課の3キロラン＋タバタ式からスタートした土曜日ですタバタ式とはこれ↓タバタ式トレーニング[田畑泉]価格：1080円（税込、送料無料)20秒のトレーニングと10秒のインターバルを4分繰り返す高強度の運動です。これを頑張ると、たった4分なのに私は、一時間のランニング並の汗をかき、ランニングではならない筋肉痛になります(°д°)効率よく脂肪を燃焼して持久力を高めるトレーニングみたいで、効果が24時間から36時間続くとも(ﾟﾛﾟ)すごー電子書籍版もありました(*´∀｀)たっぷり汗

とうとう最後になりました冷蔵庫に眠ってるものはまだまだ他にもありますが食後のデザートに食べましたカロリーコントロールアイス※グリコ最後はバニラです糖質8.8g安定の低さやねうぉーバニラビーンズ入っとる食感もストロベリーより(・∀・)ｲｲﾈ！アップたーだミルクの匂いというか…なんていいか…ちょっと気持ち悪くなりましたやっぱ私体調不良なんやなって思ったよ今更かよっていうねー(;´д｀)トホホ…このカロコンアイスの中でバニラが1番美味しく感じましたき

少ないけど月末ラッシュふふ～嬉しいグリコ×ローソンＷチャンス賞ぐでだまクリアファイル２つ可愛いのぅ。ぐでだまゆるい(笑)締切間近で見つけてローソン行ったのよく覚えてるわぁ～カロコンアイスを2個買うやつでしたありがとうございます

せっせと冷凍庫の掃除をしております年末やしね。カロコンアイス残すとこ２個(n*'∀ﾟ*n)ヮｰｨ糖質制限の強い見方今日はラムレーズン昔は、レーズンのお菓子やスイーツを食べられる人って大人やな〜って思ってたん糖質8.3gの割にはしっかりしたお味カロコンアイス特有の滑らかそうな見た目ですな。中には、結構なレーズンちゃんがいっぱい入ってるよー。私は、そんなにいらんねんけどごちそうさんでした(*´∀｀*)そして…明日は、だ、だ、だ、大好きなピスタチオベリーが

今日はお昼からお母さん達がこちらに来てくれたのでお母さん、妹、おばあちゃんの4人でランチしてベビー服みたりして♡その後お家でスイーツタイムしてすごく楽しかった〜！！1日が早かった(ﾟдﾟ)！何から何まで甘えっぱなしだけど家族ってやっぱりいいな♡と結婚してからさらに思うようになりました〜昔は仕事で朝早くから夜遅くて出張もあったりでなかなか家族とゆっくり過ごせる時間がなかったり・・私も私でお休みは出掛けて夜遅くなる事も多かったので今こうしてまったりと過ごせる時間も幸せ

今日は思いっきり朝寝坊するつもりで、昨晩頓服の眠剤まで追加で飲んだのですが。夜中に息が苦しくなり。唾液が上手く飲み込めないの。仕方ないので、早起きして耳鼻咽喉科に行ってきました。めっちゃ混み！車も停められなくて、うわーって思ったよぅ。なんとか車を停めて、受付するも。ロビーはひとでいっぱい。診ていただくまで1時間半くらい待ちました。喉にカメラ入れて貰って、診ていただいたんだけど。(めっちゃ気持ち悪かった！痛かったし)ちょっと炎症起こしてるほかは、とくに異常は

今日は朝から仕事。途中、悲しくなったりイライラしたりはあったけど薬飲みながらなんとかがんばれました(´･×･`)今日のごはん朝豚汁68kcalふわふわシフォン267kcalカロコンアイス80kcalおにぎり50gゆで卵今日はいつもよりおにぎり少なめです。ふわふわシフォンめっちゃうまいですお値段は他の菓子パンより高めだけど昼は休憩行けなくて無し。夜ごはん手作りはしらたきパスタサラダ大根の煮物野菜多すぎてしらたき隠れましたwセブンとスーパーピリ辛豚ホルモン