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ViewthispostonInstagram先日、日曜日、女性専用クラスの練習の様子です。女性専用クラスの内容はGB1。グレイシーバッハの最も核となるカリキュラムで積み重ねる事で確実に身につきます。ブラジリアン柔術は美しい芸術であり、老若男女誰もが学び、楽しみ親しんで行ける生涯スポーツです。グレイシーバッハ・プログラムはマスターカーロス・グレイシーJr.が３０年にわたって練習生を導いてきた経験に基づき開発されたもので、そのプログラムが世界中何千人もの人生の価値をより素晴ら
