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GWですね。みなさんいかがお過ごしですか？この4月はほんと忙しかった入園、入学があり保護者会や書類の記入合唱の練習があり、お仕事ありで…5月は少しホッと出来る気がしています48歳体力が、、、落ちてるのよね〜三男は幼稚園でお迎えにくるママさんみんなお若い私も若くはいたいけどカラダは正直5月も手抜きしながら頑張ろっ
私のダイエット、とりあえず体重は目標達成した。ある程度あちこち痩せて来た。しかし、ちっとも上手くいかない部位…それは【顎周り！！！】どうしてかな？ちっとも変わらない。顎周りから首にかけてブヨブヨしてて、加齢によるたるみが目立つきがする私のダイエットbefore→afterの写真before…ちょうど1年ほど前。腰回り、お尻が目立つ体型に…カバーしようと丈の長いジャケットを着たらむしろ逆効果だったaikoのLIVEに行った時。パンツのウエスト部分がはちきれそうな勢い…そしてaf
カラダは正直です仕事の量が増えたから症状も悪化して薬の量も増えました仕事の量、薬の量が減るのはいつになるのかなぁ
魂の器♡乗りものカラダとココロを調える温熱療法2日間のマスター講座&施術見学会が終わりました。たくさんの方にご参加いただきたすけていただき本当にありがとうございました♡うれしいことにみなさん笑顔と元気で帰られました。そして温熱仲間が増えました✨新しくお勉強される方はご自身のケアはもちろんなのですがお父さま・お母さまにかけたい♡そんな方が多いです。愛たっぷり♡ワタシから家族にまわりに笑顔と元気の輪がひろがっていったらうれしいですねーその原点
こちらにお越しくださりありがとうございます・アルファビクスインストラクター・整体士・占導師瑞輝(陰陽六行占術)として活動しているMayumiですはじめましての方はこちらよりプロフィールをご覧いただけますご縁ある皆さんが心も体も健やかに運氣アップしながら過ごせることを願い活動していますボーカルグループヨコハマ•オーバーガールズ(⬆️ホームページをご覧いただけます)のメンバーで介護施設やケアハウスで"歌を通してお元氣をお届けする"
龍神書家🐉翠風（えいと∞みどり）ですお越しいただき、ありがとうございます😊私に会えたらみんなラッキーエネルギー上がっちゃうよえいと→8→∞無限・龍ですあなたの人生に追い風を吹かせます💨コースターサイズ出ました小さくなっても73の高波動ワークショップ・高波動シートに関しては公式ラインよりお問い合わせください残り大4枚、小は1セットです龍体文字ワークショップ3月スタート受付しています知れば知るほど凄いと感じる龍体文字日常に使っていただきたい長期講
お疲れ様です！東京🗼に行ったことはみなさん、ありますか？🤔私はあそこは、大好きですね〜人口が多い分、いろーんな人種や人が多いっす。笑楽しいんですよー？人多くてすこーし、疲れるけど🤣みんなオシャレだし、フットワーク軽い人多いし、自分には合ってるな〜ｯ！ﾌｩｯ！🕺って。笑笑（ん？笑笑）てなわけで、東京に限らず、色々行くのは楽しいなー！ってお話でした！みんな、いつもありがとう御座います！カラダ四つくらいほしい！笑笑東京🗼でも祝ってもらえて、sohappyand名古屋着
6年半ぶりに歯医者へ銀の詰め物が取れたので。虫歯で取れたのかな？？とよくさ、1年歯医者に行かなかったら虫歯は１、２本は生まれてるもんだよなんて聞きますよ歯石もだし、歯周ポケットも6年半診てもらってないから歯医者へ行くんだ！って思ったら恐怖でしかなく悪い所は全部診てもらおうと覚悟！結果、銀の詰め物が取れたのは歯のカケらしく…虫歯は、詰め物取れた歯の手前の歯。ものすごく小さなものがあるけど…歯の間らしく見守る事で。昔から歯の間の下の方に小さな虫歯。その治療の為にガ
大好きな柿はストック😍🧡🧡大豆ミートバーグは★2/10まで⇒＼クーポン利用で100円オフ／レビュー4.44大豆ミートミンチそぼろひき肉1kg【送料無料】大豆肉ソイミート代替肉植物肉ヴィーガンベジタリアンビーガンダイエット糖質制限楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちら使用しています🧡🧡🧡腹八分目でごちそうさまするととても優雅な気持ちになれる♡♡"これで満足"生き方も腹八分目で"大満足"🌸足るを知る🌸パンパンまで詰め込むと、もっと
おはようございます。アメトピに載せてもらったおかげでたくさんの方に見てもらえて嬉しいです。いいね。も、ありがとうございます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈私は朝が苦手です。なかなかササッと起きられません。そのせいで夫が不機嫌になることもしばしば夫は5分前行動ならぬ、30分前行動の人間なのですダラダラしてる人を軽蔑する人種👹👈こんな顔で睨んできますますます、起きられませんしそもそも、起きたら夫がいる…と、思ったらカラダが動かないんです。カラダは正直です。ところが最近！！何度バレて
↑↑↑小さなお饅頭♪美味しゅうございましたダイエットどした•́ω•̀)?細々と続けております(笑)笑えんですが…ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは┈┈┈┈┈┈┈┈┈自分のリズムで生活する！┈┈┈┈┈┈┈┈┈人によって生活リズムは違います朝方の人、夜型の人でもまったくちがいますし睡眠時間もロングスリーパーショートスリーパーと様々ですねですが個々にやはり生活のリズムはとても大切ですよね！職種によっては夜勤などがあってリズムを整えずらい方もいてとても体力的にキツいと聞き
はろはろーこんばんわ。はやいもので（何度も言ってしまう）、1月も２９日になりました。今日は一部分だけ水拭きをし、ぜーぜーはーは―息を切らしたな。本当は、床全面の水拭きをしたいのだけど、腕が痛いこともあって、少しずつなのです。まぁそれもよし。さて、約一か月前の私の爪は、↓ブログにも書いたとおりに結構カラフルでしたｗｗそして今はどうなっているかというと
頭で考えていることと、体が感じていることにはけっこう乖離(かいり)があると思う。普段、頭で思考してばかりで、感情や感覚に蓋をしている人ほど、きっと乖離が激しいと思う。逆に感覚が研ぎ澄まされているほど、体の声に耳を傾けることができるんだろう。例えば、恋愛。数年前までの私は、恋愛を頭で思考していたので、相手に求める条件は「同世代くらいで、年上は最悪でも5歳くらいまで。基本的に年上は嫌。」という条件だったんですが、頭で思考しなくなった現在、私が今好きな人の年齢は、なんと約20歳も年上なので
初詣から、2人でゆっくりする時間なくてしょんぼりしてたんですがやっと、やっとあまえれました💕とは言え…結構間が空いているので何だか緊張したりして💦照れてしまって💦けど、カラダは正直なんだよね2人で美味しい美味しいと言って食べたお鍋は🍲美味しかったなぁ💕テレビ見て笑ったり…2人だけの時間はほんまに一瞬で…嬉しくて、朝からお洗濯やホットサンド作ったりお掃除したりして二度寝どころじゃない思い出すと熱くなる💋💋💋はやくきてね！
わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますわたしは毎朝くだものジュースをたっぷり飲みますが🧃相方さんがパイン🍍とバナナ🍌をジューサーで混ぜてくれます昨日飲み干したあとなぜか気持ちわるくなったんです😭だいすきなのにみぞおちからおへそあたりまでの不快感がしばらく続いてうーん何も変なものは食べてない便秘もしてない眠れてるし体調もいい・
世界最強のデトックスマッサージ「チネイザン」モニター様の施術後のご感想をいただきました。チネイザンとは、タイのチェンマイの奥地で行われている内臓マッサージですが、モニターさんを募りましたところ、とても反響が大きいことに驚きました。内臓をもみ込み、内臓に溜まった老廃物を流し出し、本来ある状態に戻してくれる究極のデトックスマッサージです。一度体験されますと、必ず次も引き続き「やりたい！」とご予約をいただきます。チネイザンモニターの詳細は→こちら施術
いつもお読みく下さりありがとうございます久しぶりにやってしまいました…今回は私の年末年始の体験談です年末大掃除をしているとなんか、足の裏が痛い💦靴下を脱いでみると付け根が真っ赤っか！！！特に左足が酷かった（小指の裏も真っ赤）Xmas時期の寒波で肩が上がり前かがみの姿勢で足先も冷えていたからでしょうそれも左足の外側（小指側）重心の姿勢ここから必死に足裏をモミモミ体でいうと胸、デコルテあ
新年早々から家族でインフルエンザ😅年末から義実家に帰省予定が行けなくなりお家でゆっくり療養。まさかの新年の始まり方やったなぁ。（鏡餅はまだ元気な時に石膏粘土で作ってみた✨）体は休みを欲していて食より睡眠！体が満足する迄、ひたすら寝てたわ。いい天気が続いてるからそろそろ太陽を浴びたーい！！インフルそのものの症状もキツくて大変やったし（インフル発症は多分小３以来！）熱が出て来て手持ちのロキソニンで対処してたものの、熱は下がらず少なくなって来たから家族全員受診でタク
先週末からなんとなく体調がイマイチで…それでも仕事していたけど土曜日に怪しくなって私には珍しく早退…自宅に帰ると熱がぐんくん上がり始め…日曜日もひたすら寝た💤月曜日の出勤前に念の為、受診したら…インフルエンザA😷と診断されました…仕事を急に休むのは申し訳なかったけど、インフルエンザなので仕方ない。薬を服用してひたすら寝ました。病気になって思った。今年は只々…合ってないかも⁈方向変えたい！でも変えられないと思って仕事してたけど、それじゃーあかーん！！と年末になって体が訴
健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏😊昨日新車納車でした❤️こちら新車👇こちらお世話になりました❤️前日のXmasイベントで最後にこんなに荷物運んで頑張ってくれました❤️2年8ヶ月約36000キロお疲れ様でした。メーターパネルがデジタルになってます。キーが大きくなってます❤️安全装置が付いているようです。あと今度からリース契約にしました。せっかくの大安吉日に納車選んだのに急に体調が悪くなってしまって
ここ数日息が浅い😂Satokoさんのプログラム参加中、何度も、「ゆりかさん自分で自分のこと我慢強いと思ってないみたいですけど、めちゃくちゃ我慢強いんで。」と言われてたの、自覚なかったけど、カラダは正直。安心できる場所がなくて、ギュッとこわばってた。それがデフォルトでずっときてたから気づけばいつも息が浅い🤣カラダ整えるにしても「カラダ整えて元気になったらイヤなこともっと我慢しなきゃいけない」と思ってたから、できなかった😂私が私の人生を生きるためにカラダ整えていいと
今朝、ショックだった事目のふちに、流し損ねたマスカラが残っていたので、ゴシゴシしてたらまつ毛が…ない！あー、最近どうもマスカラがのらないなあ、利き手と逆だからやりにくいのかなあなんて思っていたのですが、毛がなきゃそらのらんわ…いつもまつ毛美容液を使ってて、上側は個人的に納得のいく生え具合で、フサフサしてたので安心していたんですそうか、なかったのか…しばらくは洗顔に気を使うのと、美容液をしっかりやって様子を見ますが、そこでさらに気づいた事が眼球の白目が出血しとる…🩸
「体調不良の原因はストレス」というのは本当かもしれないけどちょっと解釈を間違うと不調の原因を外に向けてしまいがちいくら誰かや他のものが影響していたとしても不調を受け止めるのは自分でしかないのだからどんな理由であれ外ではなく自分に意識を向けないと体調が良くなることはありませんストレスは仕事や人間関係から起こることが多いのだけどその出来事をどう捉え受け止めるかで大きく変わってきますだかといって本当は「つらい」のにいくら言葉で「大丈夫」と言ってみてもカラダは正直だ
人とのコミュニケーションがうまくいくと何とも心地よいものですが場の空氣を読んで社交辞令でリップサービスしてみたり「そう言う自分」を無意識に演じてみたり本当じゃない言葉が出てくると目が笑ってなかったり顔が引きつっていたり何となくしっくりこない上辺の会話ですどんな言葉を選んでもそこに「想い」がのらないと伝わらないし言葉って大事なんだけど思っていないことも言えたりもするからどこかで歪みが起こってしまいますカラダもまた疲れているのにしんどくないとか逆に何かの意図を持っ
人のからだは間違わないー結局は自分の体をどこまで信頼していけるかそこなんだろうなと思う。そして余計なことをするより自分の体の声をいかに素直に聴けるかそこなんだろうなと思う。治すのは薬ではない。ましてや検査でもない。もちろん予防接種でもない。やはり自分自身なんだろうね。安保徹先生☆のことは一時期お世話になっていた整体の先生から紹介された。一冊の本文庫本を渡され「私はこの方に賛同しています」と。その後お世話
こんにちは！谷根千から発信していますゆらうみ鍼灸接骨院文京区千駄木の鍼灸院・マッサージならゆらうみ鍼灸接骨院へ千駄木駅、日暮里駅近くのゆらうみ鍼灸接骨院です。つらい痛み、だるさ、腰痛、頭痛、神経痛、肩こりは文京区のゆらうみ鍼灸接骨院までwww.yuraumi.comこころとからだの勇気づけ鍼灸師、山崎優子です。前回のブログで執着を手放した話をしました。たくさんの方に読んでいただてとても嬉しかったですありがとうございましたさて、今回はからだと潜在意識の関係についてです。2つ前の記
92歳で階段を登れるってスゴイですよね！このところ急に涼しく・・・寒くなってきて秋を通り越して冬になってしまった！？って思っていたらカラダは正直でここ数日痛いのなんの痛くてイヨイヨ手術かしら？なんて思いつつ慌ててスパッツを一枚追加したら何とか大丈夫そうｗ多分リハビリを始めた7年前はきっともっとずっと痛かったんだと思うんですニンゲンて上手くできているもので辛い事、辛かった事すぐ忘れるんですよねｗ
こんにちは。自然治癒力を高めて本来の健康美をあなたへ♡小顔調整とトータルボディケア東京都中野区リンパドレナージュ&陰陽整体女性専用漢方リンパサロン【タンカルム】の木村順子です。本日もBlogご訪問ありがとうございます日が短くなりましたね〜。18時頃にお客様がいらっしゃる頃にはもうすっかり夜ですね〜。先日、分子栄養学でお世話になった講師の単発セミナーを受講しました。もうかれこれ受講するのは、5年ぶ
今週もお疲れ様でした😌夜ご飯🌃🍴お肉も野菜も食べたい日。骨付きチキンは👦が沢山食べたので、私はゆで卵追加で(笑)チキンの味付けを変えてみたら、旦那さんからは好評✨👦はいつものが良かったそう💦シンプルな好きなもので、手間かけると嫌がられる😂大根を梅酢とゆかりで和えたら、食べやすい酸味で美味しかった～今日もご馳走さまでした！中秋の名月🎑ということで、この日のために予行練習してた…みたらし団子❤️今回は👦に丸めてもらいました～粘土みたいで楽しかったそう(親子
