カラダが変わる

学びの一日✨知らなかったことを知るとワクワク💓知っていることも角度が違うと新しいものにパラレルワールド🌏✨実は目に見え体験している世界だけではなく同時にいろんな次元界があるというお話現実世界🌏も自分の知らない世界がたくさんあっていろいろな生き方がありどの世界を選ぶのかは任されている知らなかった世界の人たちとのお話もいろんな次元を楽しむようなもの✨あっちの世界に行ったりこっちの世界に行ったりワープします世界🌎が違うと常識が常識ではないからココロに引っかかっていたこと

今日はティップネス宮崎台で「カラダが変わるピラティス」と題したスペシャルクラスを担当しました。いつも木曜日夜のレギュラークラスにご参加くださっている皆さまが休日の朝早くから足を運んでくださり感謝の気持ちでいっぱいですせっかくなのでいつもはできないことを！と思い、皆さまに事前承諾をいただいてタクタイル（触れること）からのフィードバックをたくさん感じていただきました。レッスン終了後に皆さんが「今までやってたのと全然違った」「正しい使い方が初めて分かった」とおっしゃって

クラスのメニューアクセスお問い合わせホームページ「美しく健やかに自分らしく輝く」を叶える横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオアーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。＊コロナウィルスの影響の前の写真ばかりです。(再投稿)「🌸いくつになっても変われるんだ🌸って実感しました！」今日のヨガのあと、アラカンの方が嬉しそうに言いました。「シューフィッターの方に『とてもバランスがいいですね✨✨何かやっているんですか？

“體”を知る学びをはじめて五ヶ月體塾自律整体運動健康法小山田魂宮時師https://takujioyamada.amebaownd.com/pages/2728746/profile?fs=e&s=cl五回目にして初めて味わう感覚これがカラダの心地よさ✨知ろうとしない分かろうとしない“ただやる”目から鱗とはこういうことか…(*´꒳`*)奇跡的タイミングでテストショートモデルとして撮してくれた✨プロカメラマン高橋美子ちゃんhttps://www.

こんにちは、筋肉専門の人・Sayusさや香です現在は、石垣島で、★ヒーリングと筋トレを掛け合わせた新感覚パーソナルトレーニング★筋肉の反応を使って本来の自分のパワーを取り戻すヒーリング・IH（インテグレートヒーリング)★筋肉の感情をリリースしてカラダと心を整えるセッションなどを開催していますオンラインセッションも受付けています詳しくはホームページSayus~からだが変われば人生が変わるanemone5月号に掲載されましたsayusayus.jimdofree

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こんにちはドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！【自信がつくと…】▼自信がつくと出てくる言葉が変わります言葉が変わると行動も変わります▼スルスルとネガティブだった頃とは反対の言葉が溢れてきます▼カラダが変わって思考も変わって自信がつきました▼自信は人につけてもらえるものではありません自分自身でつけていくものです▼体脂肪コントロールの会員様が私にいつも教えてくれます〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

量子力学の小森さんがこんなことをタイトルにしておられます‼️ワオ❣️わたしがずーっとずーっと言ってきたこと。カラダはココロを現すそして現実に現れますすべては自分の内側にある❣️だからすべて完ぺき。イライラもモヤモヤも。できるもできないも。スキもキライも。カラダはココロを現す。studioFREESTYLE☆おかま直伝よもぎ蒸し☆ジュニアアスリートパーソナルトレーニング☆パーソナルセッションなんとなくカラダがシンドイ痛みが取れない貴方にあったカラダの

おはようございますMakiInoseからだ研究所♡オンラインサロンをいよいよ６月からオープンいたします過度なダイエットで摂食障害まで陥ったことのある私が、10年以上も体重計に頼らず続けている健康な体と健康な体からくるハッピーな気持ちになれる方法を、ヨガ、ベリーダンス、顔ヨガ、プライベートレッスンを通じてお伝えしていくオンラインサロンです。Zoomアプリを使用したオンラインレッスンをご受講いただけますし、月々1000円から情報だけ受け取っていただく事もできます。オンラインのレッス

こんばんはー❤千葉県野田市のせんべい屋米澤屋のよねこです。先日のイスヨガ、ちょっと新技を織り込みましてみなさんに初めてやっていただいたのです。新技と言っても、動きそのものは、今までと変わらないので何ら難しいことは無いのです。呼吸だって、特別長くとか片鼻とかではなく、ご自身が心地いいペースでやってもらってます。じゃ、何が違うのかというと今まで意識を向けていたところに〇〇していただいただけなのです。最初、ピンとこないというか〇〇ってどういう風に？的なこれ、できてる

SS健康法＆スモールスカル伝授会毎日受付ております。原因不明の痛み、長引く不調の改善には腸脳療法小顔＆凹み腹の美容整体こんにちは！MentalBodyConsult聖です。フローライトを年末にご購入いただいて１本飲みきったお客様。しっかり飲んで下さいました。どんな感じか聞いてみました。「ここ１週間風邪で寝込んでいました」「起きたくても起きられない」「風邪なんてめったにひかないのに」「こんなに寝込むなんて初めて」「すごく辛かったから薬飲ん

『人は生きているだけいい、在るだけでいい』ｉｂマッピングを使ったセッションと自然栽培・ありがとう農法を使って野菜を育てているＯＫセラピスト＆ありがとう農家小枝（さえ）です。カラダが変われば、ココロが変わる。ココロが変われば、カラダが変わる。どちらもよくきくフレーズ。いったいどっちがいいの？って思いませんか～(笑)？どっちが正しいとか、どっちじゃなきゃダメということはなく、自分に合ったやり方であれば、どちらも正解ですよね～。

＼宮崎県出張日決定しました！／２０２０年１月２５日(土)～１月２８日(火）施術場所【シェアサロンカハラ】住所；宮崎県宮崎市神宮東３丁目５番地４８号ＴＨＥＫＡＨＡＬＡ２Ｆ★お問い合わせお気楽にお問合せください♪★LINE@または予約フォームでお申込みできます。予約フォーム「理想ボディメイククリエーター®」の成田美里です。理想ボディメイク、初めてのお客様。どんな施術なのか、一度体験したい。ベッドに、横にならなくてもできる【座位】での

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こんにちは！ピラティススタジオshin代表金原晴香きんぱらはるかです。来年明けから始動する、超お得➕体が変わるプランは、明日12/24(火)10:00～受付開始です。体を変えるサンタクロース🎅は、チャレンジするご自身の気持ち、ですよ～！願いはきっと叶う😊🌠プランの詳しい内容は下記をご覧ください。■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■JR川口駅より、徒歩約10分ピラティススタジオShinスタジオHPはこちらTEL📞：080-7378-0800メール✉：haruka@p

こんにちは。中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家矜恃（きょうじ）ノススメ西川菜緒子です。昨日は自治体がらみの認知症予防教室で体力測定も行ってきました。HPのブログはこちら人数が少なかったのでずっと思っていた実験をしたくなりました。一般的な準備体操(ストレッチ）はせず笑って笑って脳の思い込みが外れるようなことばかりしてから臨んでもらいました。するとですね～…案の定、変わったんです！みなさん大喜び。ってことがHPのブログに書かれています。

栃木県那須塩原市でアッホームなヨガ教室を開催しています。24歳からヨガを伝え始め27年が過ぎ現在T'syoga(ティーズヨガ)として活動中です。ご縁あって、プロのアスリートのグループレッスンをしましたか。その後、ご継続の依頼を受け2回目のヨガレッスンで…「前回のヨガの後、行きつけの整体師から『何したの？』『今までで一番いい状態だよ！』と言われた。」と報告を受けました。(嬉)そして「今、一番充実している！」と、喜びの声をいただき、私もとても嬉しくなりました❗️私のヨガはアスリ

🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です。お仕事や家庭の事情で毎週スタジオに通うのは無理という方も多いはず。時々あるのが「月に1回しか通えなくても、変われますか？」という質問。私の答えはYes！「ヨガは、毎週来られなくても、せめて月1くらいで通っていただけたら、ゆるやかにでも絶対変わります。」以前、Facebookこのように投稿したことがありますのでご紹介しますね。石の上にも三年というけれど三

26日から東京入り。今回の目的は、前腕と肘を使ったディープティシューの受講のため。ディープティシュー＝深層筋筋膜リリースという言葉は、近頃馴染みのある方も多いと思います。このレッスンでは、筋膜リリース、深層筋へのアプローチを目的としたレッスン。これまで私はリラクゼーションを主に念頭において施術をしてきたのですが…。もちろん、リラクゼーションの域は変わらないのですが、ここが少し変わればもっと体も動かしやすくなるのに…。体と心が繋がっている。ならばもう少し体の強張りや張りを軽減させるこ

「私、夏にダイエットして、ぐんと痩せて。冬になると戻っちゃうんです。」初回カウンセリングでおっしゃっていたMさん３ヶ月で-4.5kg正直、今までのリバウンドを繰り返していた食事制限のダイエットより落ちてないんじゃないかな？でも、それでいいんです！そんなMさんからこんな感想がきています↓↓↓↓↓ダイエットって体重計とにらめっこなイメージだけど増えても減っても納得しながら過ごせました。食事制限でリバウンドしてきたのですが一緒に運動したり教えていただいた運動も簡単だったので

●食べなくても平気になった、もうひとつ気をつけることいつもありがとうございます。東京目黒・生理痛ひどくする子宮筋腫を自然療法で解消サロンの丹野佳代子です。甘いものをいつも食べてる人チョコレートばっかり買ってる人いつも何か食べてる人あ、また食べてるこれ全て以前の私…今でもそのイメージが残っていて、前職場では「残しておいたよー♫」とおやつを渡されます＾＾;昨日の記事で、甘いものは穀物の甘さや、体に必要な栄養が摂取できると、自然と欲しくなくなりますと書きました。→甘い物がやめられませ

梅雨の時期、皆さん体調はいかがでしょうか？温かいお風呂に入ること！睡眠時間をたっぷりとること！冷たい飲み物を飲み過ぎないこと！元気に、ご機嫌で過ごせるためにも、運動も不可欠ですよ〜♪♪♪きらきらピラティスを始めて、カラダが伸びたり、解れたりすることを経験し、その心地良さにピラティスにハマる方多数いらっしゃいます❣️❣️今までがいかに凝り固まっていたか！に気付くと思います💦💦💦腰痛、肩こり、放置することほど怖いことはないですからね！！！夏に向けて、カラダを鍛えて、また少し

友達の「ここがいいな♩」に乗っかり自分を変える☆メガロスルフレで運動して来ました★☆今日は朝早くからお友達に車で迎えに来てもらい一緒にwomen'ssalonMEGALOSRefleに行きました。今日したプログラムは、いつも楽しみにしているアンティグラビティ1とGroupCentergy45分と、Gaze美尻マシュマロヒップ45分の3プログラムです♡いつも朝から何も食べず行く私。お昼を挟むのでお友達の旦那さんが握ってくれたというおにぎりと(めちゃ

GW中、いつも通り通う生徒さんもいればGWをメンテナンス期間として集中して通われている生徒さんもいます。このGW期間中、何人かの生徒さんにはちょっと一歩立ち止まり、身体の使い方の基礎を見直してもらうレッスンを行っています。いつもの忙しい仕事の日々より皆さんの身体がすごく吸収力がよくておもしろいです。身体って素直今回は天皇即位のための10連休ですがみんながちょっと立ち止まれるような4,5連休くらいが年に3,4回あったらいいのになさて！今日も今から指導が始

こんばんは好奇心が旺盛な長崎助産師SAEです私は、8年ほど前にある方から「カラダが変わるよ〜」と言われて、食を見直しましたカラダが変わるって考えたら、ちょっと怪しい感じもしますが好奇心旺盛な私は藤原紀香さんや米倉涼子さんとは言わなくても(ちょっと古いですね)外見が変わるのかな〜〜と思っていたら変わるのは、カラダの内側でした食を変えて、変わるのは血液や細胞もちろん、肌もきれいになります確かに毎日の生活の中で少しずつ、カラダの変化を感じましたあの時の

日曜日の#スタジオヒグチでの研修はストレッチラインを開発された山奥先生に｢意識しない｣体操を教わりましたいままで｢意識して~｣って、すごい言っていたけど❌なの？？？いえ意識しないも意識するもどちらも大事なんです自分ルール固定概念執着どうしても拘ってしまい、そこから抜け出せなくなり自分のカラダもココロも固めてしまいがちこの拘り、ちょっと外してみませんかもしかしたら、いえ、必ず違う感覚に出逢うことができます(^.^)私も昨日の｢意識しない｣を意識して(ややこし