カマラヨガ

昨日のこと。昨日は合宿二日目。朝起きて少し外を眺めてぼんやりしていた。小雨が降っているみたい。立派なソファに腰掛けて、お水を飲みながら外を眺める。少し眼を瞑ったりしながら、ひたすらぼんやりする時間。誰かが起きてきて、静かに外へ出かける音がする。私も外へ出かける。芝生の上を裸足で歩く、少しだけ遠くへ歩いてみる。小さな氏神さまのお社があって挨拶をさせていただく。そんなこんなで朝のサットサンから始まり、美味しいスムージー、アサナクラス、ブランチ、座学、上級アサナクラス。途中から新しい

本当は毎日書く予定で始めたブログです。昨日は合宿の為に書くことを放り投げて合宿に熱中していました。だから今日、昨日書くことを思いながら書きます。駅に着いた。たくさんのヨギが集まっていると思ったら、私一人がポツンとその駅に降り立った。蝉の声。緑が深い。ちょっとだけ間違えようのない道を間違えて宿にたどり着く。素晴らしいお屋敷。いろいろ手続きをしていると、ヨガクラスが始まる。たくさんの仲間はやってこなかったけれど、深い仲間がやって来た。お蔵のなかのヨガクラス、先生は息苦しいなと言い

こんにちは。LeelaprojectのLilaです先日かまらヨガへ行って来ました！！！それはそれは、、、いるだけで本当に心地よい空間なんです！！！かまらヨガについてかまらヨガは築１５０年の古民家でヨガのリトリートを行っています。リトリートとは『再生』という意味ですが、日頃の疲れ、もやもや、ストレスな環境を一切合切全て肩から下ろして、新鮮なエネルギーを身体へ取む事ができそんなプログラムです。そのプログ