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次の用事まで小一時間あいたので時間潰しでスタバへカフェミストだけにしようと思ったのに手しぼり栗のモンブランが目に入り注文しちゃいました秋ですから〜🌰モンブラン私にはちょっと甘すぎたけど美味しかった今回もオシボリに書いていただけたからみんなに書くのかな〜？(*˘︶˘*).｡.:*♡
ここ数日、過食が続いています。そのせいなのか、お腹はパンパン。顔も体も全体的にむくんでいる感じがする😭しかも生理中。鏡を見るたびに、なんだか体がひと回り大きくなったような気がして、ちょっと憂鬱。☕今日の食事記録8:00コーヒープロテインココア豆乳150mlバナナプレッツェル100gスイートポテトタルト15:00コーヒーアイスカフェラテ20:00カフェミスト夜ジムへ💪今日は朝から食欲旺盛。いつものプロテインに加えて、プレッツェルとスイートポテトタルトま
こんばんは。今日は仕事終わりにスタバに行ってきました。食べたかったアップルパイとカフェミスト。アップルパイはりんごがごろごろでシナモンも効いてて甘めのカスタードクリームと合ってておいしかったです。温めてもらって正解だった先日買ったリユーザブルカップも使ったのですが黒猫が白猫に変わってかわいいー母の分も買ったのですが来月会う時に渡す予定なので楽しみです。スタバではスケジュール帳を書いたり予定を立てたり漢検の勉強をしたりして2時間くらい過ごしました。月曜日にロ
10月13日。金曜日の夜から、また過食が続いてしまいました。土曜日も日曜日も、そして月曜日も。もう本当に、どうしたらいいんだろう。以前は過食すると罪悪感でいっぱいになっていたのに、最近は食べている途中から無心になって、どこか諦めている自分がいます。「もう食べちゃえ」このスイッチが入ると、なかなか止まらない。最近は副業探しもうまくいかなくて、将来への不安も大きい。今の会社でこのままずっと働くのかな。もっと自由に、自分の好きなことをして生きたいのに。そんなことを考える時間が増えま
豆乳プリンをたまに作るけど、飲むとなると専らカフェミストでのむな。特に朝は豆乳で飲みたくなる。豆乳の美味しい飲み方は？▼本日限定！ブログスタンプ
10月の出張5都市のうち2都市が終わりました世間は三連休だったのですね土曜に戻り、日曜は報告書作成と出張精算をしてました💻出張しながらの通常業務なので、もう色々と追いついてません今日は図書館で借りている本を読むため、ウォーキングがてら少し遠くのスタバへすると初の！CVクーポン（カスタマーボイスクーポン）が出ましたアンケート回答でトールサイズのドリンクが無料に福利厚生で安くなるのもあり、スタバはかなり利用している方だと思いますが初でしたそして帰りに商店街を歩いていると、カメ
ある日のスタバでのこと毎年楽しみにしているケーキをマロンパウンドケーキカフェミストと一緒にこの日はソイミルクに変更していただきましたちょっぴりあっさりとした味わいに毎年楽しみにしているマロンパウンドケーキ今年も安定のおいしさでしたカフェミスト（ソイミルク変更）とも相性抜群ぜひまた食べたいです大好きな栗の季節到来にワクワクしております
今日は友達とランチ＆映画映画は踊る大捜査線を。早めに家を出てスタバでモーニング。最近の定番はショートのカフェミストハム＆ゴーダチーズのバケットショートを頼んでワンモアでカフェミストのソイミルク➕はちみつが好きですバケットもちもちで美味しい
※アイスコーヒーの無料カスタマイズも追加！目次スタバのカフェミストと2杯目「OneMoreCoffee」カフェミストは無料のカスタマイズでブリュードコーヒーでもカスタマイズアイスコーヒーも無料カスタマイズ！氷少なめ・液量多め1杯目ブリュードコーヒー▶︎2杯目カフェミストの注文、アプリでできます目次を開くスタバのカフェミストと2杯目「OneMoreCoffee」最近、スタバの「OneMoreCoffee」にハマっていますもともと2杯目が安くなるのは知っていたけど、ス
今日は珍しく寝坊して、起きたのは午前7時でした💦お休みだから良かったんですが、こんなに遅く起きたのはいつぶりだろう？という感じです。私はいつも休日でも起きる時間は、大体午前5時半です。それが身についています。昨日は何があったということもなく、普段どおりでしたが、夕食を食べ終えて片付けしてたら、うとうとしてました(^^;暑かったせいもあるかもですが、ものすごく眠たかったんです。そんなわけで、今日は朝から急いでご飯食べて、予定していた買い物を済ませて、作り置きを作
こんばんはご訪問ありがとうございますスタバ本日よりハロウィンプロモ🐈⬛7時オープンのスタバへ行って来ましたさっそく猫ちゃん発見グッズはまだ全種類ありましたがダブルウォール耐熱グラスが人気残り2点でした私も買おうか迷いましたがどうにか我慢しました私の後に来た方が2点取って、レジに並んでましたが1人1点だから2つは買えてないよねコースターも可愛いけど我慢リユーザブルカップも可愛いギフト券類お初のパンプキンスープチーノとカフェミスト(オーツミルク)をテイクアウト自宅
あさいちの飲み物はスタバでカフェミストです。朝からまったりです。フードも頼もうと思ったのでさがあまりお腹が空いていないのでこれだけです。
【0918】スターバックスコーヒージャパンは、10/9から定番ビバレッジ、フード、コーヒー豆などの価格を改定する取扱いのある全店舗が対象で定番ビバレッジは４円～35円定番フードの一部商品は10円～30円の値上げ価格改定は、原材料価格や物流、エネルギーなどのコスト上昇を受けて実施するもの。定番ビバレッジと一部の定番フードに加え、定番コーヒー豆も対象となるブリュードコーヒー(カフェミスト含む)の２杯目を特別価格で購入できる「OneMoreCoffee」も価格改定の対象今回の発
おはようございます🌞用事があって朝からお出かけ🚶開店の早い大丸梅田店のR/⭐️でカフェミストをいただいています☕️開店が朝7時で旅行客の方がいるかなと思って行ったのに誰もいなくて私、ひとり💦めちゃ、贅沢ちゃうの本を読んでいる時間はないので飲み終わったら移動します。朝活っていいよ🙂
2026.10.7今週はとにかく過食ループを長引かせない週間😂8:00コーヒー牛乳プロテインココアバナナ15:00コーヒー16:00カフェラテ20:00カフェミスト笹かま×6本マッシュポテト2口【高政公式送料込】【かまぼこ詰合せTK35TK30】【笹かまぼこチーズ笹かまぼこ揚げかまぼこぷちあげ】東北宮城女川人気蒲鉾高たんぱく/ギフト個包装贈り物贈答お礼お返し返礼品挨拶プレゼントおみやげ楽天市場$
やっと今週になってから晴れ続き☀️東京の37日連続の雨☔雨の修行は長くつらかったけど久しぶりに太陽を見た時晴れって有り難いな〜と思いましたやっぱり秋晴れはいいな秋大好きご近所のスタバへ・ハム＆ゴーダチーズスターバックスバゲットサンド・カフェミストアップルパイを食べるつもりだったのですがボリュームあるものが食べたくなってバゲットサンドにしましたハムとチーズがたっぷり🧀✨全くたっぷり感が伝わらない写真でごめんなさい😂これはコーヒーでも良いけどビールや白ワ
2026.10.6今日は朝ジムからスタート🙋♀️6:30コーヒー朝ジム8:50プロテインココア無脂肪牛乳200mlバナナ昨日はかなり軽めだったので、今日はちゃんと食べようと思って手作りお稲荷さんを持って出勤🍙13:00コーヒー15:00カフェラテお稲荷さん20:00カフェミスト笹かま6本ひじきにんじんしりしり今日はこんな感じで終了。最近の私は食べすぎる↓焦って減らす↓また食べたくなるこの繰り返しになりがち😭だから今日は、昨日食
今日もスタバに助けてもらって一日が終わりました朝に買ったシュガードーナツをお昼に食べるは至福だし一緒に買ったキャラメルワッフルを退勤時に食べると疲れが取れるし朝のカフェミストの泡がとってもふわふわだったのが、蓋を取ってみてさらに嬉しかったし夜はドミノピザを買ってきて子どもたちとピザパーティ！それも美味しかったし今日もたくさんありがとう！
最近、めちゃくちゃ睡眠不足。寝付きはいいのだけど、とにかく眠りが浅い1時間おきぐらいに目が覚める。前は3時間くらいは寝れてたのに💦たぶん、更年期で自律神経もだいぷ乱れてるんだと思う😅あと、ほかに思い当たることだとスマホかな…？暇なんで、スマホばっかり見ちゃう。ストレートネックだし、夜は控えていこう。夕方以降のカフェインも控えよう。絶対になにかサービスがしてくれる🥲いつもありがとう💕今日はカフェミスト頼んだけど、カフェミストはワンモアコーヒーの対象だけど、ワンモアの
2026.10.5週末また食べすぎましたが😂今日から通常運転！8:00・あずき茶15:00・コーヒー16:30・アイスカフェラテほぼ牛乳😂20:00・カフェミスト・ひじき200g・卵焼き3切れそしてジムへ🏃♀️今日は過食スイッチも入らず、週末のダラダラ食べから一旦抜けられました。週末食べた分を一気に取り返したくなるけど、最近それをやるとまた反動で食べたくなることもわかってきた。だから今回は痩せるためのリセットじゃなく、普通の生活に戻すための1
出勤前にいつも寄るスタバだんだん寒かなってきたので大好きなアイスソイラテはまた春になったらかな…寒い日はカフェミスト一択です。カフェミストアーモンドミルクこれを飲まないと仕事モードに切り替えられません！私にとってはガソリンですお昼はモーニング割引で買ったシュガードーナツをしっとり感と甘みがたまりません！美味しいものは私を幸せにしてくれます。今日もありがとう！
最近のスタバ🌟カフェミストを注文してワンモアコーヒーでホットコーヒー☕️お得に飲めました🉐ピカチュウハニークリームラテは2店舗売り切れてた💦慌てて違うお店探してゲット👍人気ある商品は早めに買わないとダメだね🙅♀️美味しゅうございました🙏
先日ひと休みしようとスタバに入ってカフェミストとマロンパウンドケーキをたのみましたそしたらオシボリの袋にThankyouと書いて渡してくれました！スタバにはそれほど数多くは入った事なく今まで何か書いていただいた事が無いので驚くとともになんか嬉しかった♡(*˘︶˘*).｡.:*♡
午前中からダンナちゃんに付き添って用事を済ませる為にあちこち移動途中、限界に達したダンナちゃんが「タバコ吸いたい」と言い出したので※我が家の車は禁煙にしてますタバコを吸ってる隙に私はスタバ！喫煙所へ向かっている時にスタバを見つけちゃったのよね混雑してたのが見えてたのでカフェミストをモバイルオーダージンジャーとシナモンをフリフリこの組み合わせが美味しいと聞いたので早速試してみる！ジンジャーの量が少なかったらしくシナモンが圧勝してしまった…(笑)でもシナモンのみより
朝晩はひんやり。ホットココアがおいしい季節になりました。この時間の外は暗いのね。つい数日前までは夏だったのに、いつの間にか秋に季節が変わったのねしみじみ。今日はオットが朝早く仕事へ行ったので、朝活しておりますココア飲みながら、音楽聞きながら、アメブロ9時出勤まで時間の有効活用します
スタバでカフェミストお出かけま〜すココで休憩ご当地カップかわいい次の休憩おやつランチ牛タン美味し〜い
みなさん、こんにちは！ひさです。今日は、ずっと楽しみにしていた映画を観に行ってきました。観てきたのは、「踊る大捜査線」このシリーズはずっと観ているので、スクリーンを観ながら色々な思い出がよみがえってきて、とっても懐かしい気持ちになりました。やっぱり最高に楽しかったです！😀ただお客さんが若い人がいなくて‥（笑）映画の後は、いつものスタバへ移動してのんびりお茶をしています☕️今日は「カフェミスト」と、楽しみにしていた「手しぼり栗のモンブラン」をいただきました。栗の味が濃厚で、大きな栗
シナモンが好きで良かったシナモンで痩せると検証されてましたね！シナモンが好きなので私も試したいと思います早速、ちび太🐶がトリミングだったので、預けてからスタバへ直行してカフェミストにシナモンかけてきましたスタバではほぼカフェミストを注文☕️蜂蜜とシナモンも定番なんで、嬉しいわロータスも大好きなお菓子だから、罪悪感なしと思っていいのかしら？（それは違うか💦）シナモン、先ずは一ヵ月試してみよう✨【150枚×2箱】ロータスビスコフロータスクッキービスコフクッキーロータスビスケッ
9月30日。8:00あずき茶＋竹炭パウダー15:00コーヒー16:00アイスカフェラテ20:00無脂肪カフェミスト夜は、切り干し大根、カニカマ、岩下の新生姜、おにぎり2個、ささみしそ巻き。結構食べました。そしてジムへ。ジムが終わったあと、一瞬「もうお菓子食べちゃえ」って思いました。昨日も過食してるし、今日も夜ごはん結構食べたし、もういいかなーって。この「もういいや」が最近の私には危険。ここからお菓子を買って、家に帰ってまた食べて、「またやった…」になるパターンを何度
9月29日。6:30アイスコーヒー青汁8:30プロテインココアバナナ15:00コーヒー16:00アイスカフェラテ20:00無脂肪カフェミストここまでは普通でした。カフェミストを飲みながら帰宅して、今日は家にあるひじきと切り干し大根を少し食べよう。そのくらいの気持ちでした。そして帰宅後。ひじき切り干し大根ここで終わればよかったのですが……ささみの梅しそ100gくらい納豆卵かけご飯たけのこご飯はんぺん3枚さらに、焼き芋アイスビスケット5枚食
