カフェフェロー

稲は小さいですが、何とか無事に育っています❣️今のところ毎日水のチェックも兼ねて、通田んぼ❣️アメンボがたくさんいました^_^vツバメも田んぼの上を飛び周っていて何だか嬉しい〜。草が小さいうちに友人にも手伝ってもらい何とか目立つ草は取り、稲が伸びるまで草取り少々休み。畑を耕し、大豆、黒い菓子豆、小豆、そして落花生を🥜植えました〜草マルチ、籾殻で乾燥防止。熱い中🥵手伝ってもらい、早くできました豆物は乾物として保存もできるし、煮豆や餡にしたりと便利な食材です収穫は秋じゃがいも🥔の

昨日、手術を行いまして今日は、術後の診察しました。今のところ、結果は良好でした。子宮が癒着しないように、プラスティックの板みたいなものを、子宮に入れているよう。次は、2週間後くらいに検診に来てと言われました。移植は、7月か8月あたりと先生に言われました。日常生活は、普段と変わらずです。仕事は、明日は休みをもらっていて明後日から仕事です！！生理痛みたいな痛みがありますが処方された薬を飲むと痛みが無くなります。移植まで、日にちがあるからそれまでに着床しやすい身体作りを頑

ずいぶんご無沙汰してしまいましたカフェフェローを引退して10日。平成のうちにご挨拶をと思い書き込んでいます引っ越しや片付け、スタッフの結婚式、・・・などなど。精神的には様々な想いが交差して、これまでのこと、これからの事など・・・。２５年間暮らした家を離れることの感傷にふけっている時間はなく、ブログを書く時間を割く気力は1日の終わりにはありませんでした。カフェフェローは新しいオーナーさんに引きつぎ、元々いるスタッフが引き継いでくれています。これから

今日は楽しみにしていた新しい年号が発表になりましたね「令和」典拠は「万葉集」からだそうです。私が浮かんでいたのは惜しい・・・・「安」か「和」が文字に入るかなと直感。半分当たりました１０世紀に「安和」と書いて「あんな」という元号の時がありましたが「あんわ」が思い浮かびました・・・。過去の元号を紹介します沢山の組み合わせがありますから、決めるのは大変だったと思います正式には5月1日からになりますが、色々と元号が変わることで、書類的なことや印

先日母のことを記事に書いたので、みなさんにご心配をおかけしています！途中、私も疲れが出て、ちょっと体調を崩しましたが大丈夫ですありがとうございます人間の体の強さと医療の進歩を目の当たりにしています。手からでは入らない栄養価の高い点滴を足から入れています寝たきりの高齢者には高カロリーな点滴でも生きていられると言うことです。しかし母の手足、体は骨と皮・・・。日々、痩せ細り、反応も弱く、飲み込みもうまくいかなくて、唾液を吸引してもらっています。

金沢キッチンのオーナーさんがスタッフとお友達！様々な活動をされているオーナーの順子さんです。私と共通することも多く、食事に関しての意識も高い人。先日、講座にも参加されました。大切な日本の食環境を知って欲しくてお話をしています❣️口伝で草の根運動‥。どうぞお時間を作って、またお友達をお誘いしてお越しください^_^周りは自然しかないとても素晴らしい環境です^_^https://www.facebook.com/100

facebookから尊敬するフェローママのブログが良かったので、自分の手帳に書き込みしました。そのお話とは、肉体と健康の話は、フェローママこと明美さんが、心と魂のお話は、方子さんが(な、なんと、木村拓哉さんのお母様)なさられたらしく、なんとも、BIG‼️な会❣️をシェアしてくださっていました。その一部として、自分自身を褒める言葉で溢れさせること！細胞はしっかりと聞いている。自分の耳も聞いているけとを意識すること！けなし癖ではなく、ほめ癖をつける！アメリカハーバード大学の最新健康法

どうもーこんにちは産後のサポート近藤美季のつぶやきにご訪問ありがとうございます。日の出、綺麗。本日は入っていた仕事がキャンセルになって富山にやってきました。「そうだ、京都に行こう！」ではなく、「そうだ、富山に行こう‼️」です。以前からお世話になっている、いや、なりっぱなしになっている明美さんの経営するカフェフェロー正面に立山がそびえ（今日は残念のことに雲の中）なんとも雄大なロケーションです。ランチはサンマ。いろいろついてて美味しいんです。目当てはこのリンゴパフ

ミニパフェの方ですが、早速いただきました！秋といえば・・・りんご＆栗！中身は自家製寒天、玄米フレーク、自家製りんごのコンポート、栗とバニラのハーフ＆ハーフアイス、自家製のカスタードクリーム、りんごキューブ、本物純乳脂肪生クリーム、はちみつ、昔懐かしいの源氏パイ。上から順に食べると、色々な味が楽しめて飽きない・・・。サクサク感もあれば、アイスやカスタードの甘さもあるけれど、りんごのコンポートはサッパリ冷たい。そのままを味わってもらうのに砂糖は使っていません。

実家にお米を取りに行きました。丁度昼食を一緒にしました。父がやたら勧めるのは自分が漬けたきゅうりの粕漬け。それがめちゃくちゃ美味しい何度も「美味かろう〜？」と聞く父。そして二十日大根の漬物も出してきて、「これも食べてみれ」と、これまた美味しい母があまり出来なくなって、父が台所に立つことが増えました。労わりながら頑張って欲しいと思う娘です。畑に行って二十日大根を収穫。タネを植えて20日で大人になるから二十日大根と言うそうです。今

富山市の新村こうじ味噌屋さんにご指導いただいて仕込んだ味噌が完成。３月に作って約半年。先日、１代目？さんと富山やくぜんのパネルディスカッションでお会いした時に、「今年は暑かったから早めに開けて良いです」と言われていたことを思い出しました。すっかり忘れていました(^_^;)１階の洗面所の下（冷暗所）に置いてから、早、半年。ご対面〜ヽ(ﾟ◇ﾟ)ﾉ上に置いていたはずの蓋は発酵した袋がパンパンになり、ズレて落ちていました。まさに無添加の高級手作りお味噌！

FAVOさんのWEBが完成したと連絡が来て、オープンにして良いとのことでしたので紹介します❣️3時間ほどかけての撮影が凝縮されて、1分にステキにまとめてあります❣️手元が写るというので、若いスタッフに出てもらいました^_^やはりきれいな手で正解でした(*^▽^*)映画やコマーシャルも1日がかりで、15秒とか、15分とかにまとめられると聞いたことがあります！今後このサイトではたくさんのおしゃれなお店や会社が紹介されて行くのでしょう(o^^o)誠に嬉しい企画で喜んでいます。期待に応えら

今日は友人であるパティスリシューエトの相澤さんの結婚披露宴パーティでした。夫がいいだしっぺなのに、出張で準備には参加できず・・・二人のお友達に加わって、セットさせてもらいました。フェローが違う店になりました(*^▽^*)大人である二人。出会いから、あっという間にゴールインになったエピソードを聞きました。しばらくフェローにご飯を食べに来られなくなったなぁ・・・と、思っていたら、こういうことでした。あっという間に結婚に発展したようです。と

またもやまさかの地震が起きてしまいました・・・(￣_￣i)台風による関空、そして地震による北海道の離島状態・・・。誰にも予期せぬ・・次から次への天災が続きます！今やどこで何が起きるかは予想不可能。雨の払い、風の払い、揺さぶりをかけられています。皆さま・・・どうぞ自分自身の禊払ってください！！私はいつもより多めに水のお禊をしたいと思います。さて、災害は起きていても、やるべきことをこなす今日の予定。先日も紹介しましたが、９月号のFAVOに

いつもあめあめカエルの伝言板を読んでくださってありがとうございます！あめの腰痛もよくなりひと安心❤富山のカフェーフェローのフェローママ明美さんにおしりを叩かれはじめたブログ❢❢❢毎日続けるというのは時には今日は・・・・・・・何書こうと思うようにならないことも・・・・・・・そんなこんなも読んでくださる皆さんのおかげで続けて来れました💛

カフェフェローはカレンダー通りに営業をしています。今日は定休日でしたが、ご注文のオードブルを作りしながら、家にいました。7月4日に植えたお花達が、スクスクと育っています。お天気が続き、また雨が１mmも降らず、日が沈んでから水やりをしていました。私としては、忘れずによくできたものだと・・・。こうしてブログに載せたことで、自分への約束になりました。ちゃんと大きく育てるぞ・・・・v(^-^)v隙間がないくらい株が大きくなり、伸びて、広がっています。

夏休み企画はこちらでも開催。城端では２回目となりました。フェローのスタッフとして働き出した美由紀ちゃんとママ友の家族です。宿題の自由研究にするそうで、今回は皆真剣でした。話はそれなりには聞いて、待ちに待った実験が始まるとわかったら集まってきましたo(^-^)o安部司先生の愛弟子である私の、また小さな弟子たちです。本当に興味津々。さながら理科の実験。これが自分たちが口にしているものです。リアルな驚きになり、これからの生活の良い習

ここ数日涼しい富山です！食育講座第3弾。8月の夏休みということで、子供達の参加での講座になりました。レモンジュース、オレンジジュース、コーラ風ジュース、コーヒーフレッシュ、マーガリン、カツオ風味出し汁、とんこつスープ作りを体験！夜には３兄妹が仲良く手伝って作ってくれました。皆、真剣に・・・慎重に・・・o(^▽^)o実験コーナーで、自分が日頃飲んでいる飲み物の作られ方を知って、びっくり！！夏休みの自由日記や研究の宿題にして、賞など取ってくれたら嬉し

昨日今日と過ごしやすい季節となっていますね。しかし関東方面では台風と大雨の警戒を伝えています。どうぞ気をつけてお過ごし下さいませm(__)mさてカフェフェローのオードブルのご案内ですv(^-^)vみなさん！お盆はいかがお過ごしですか？カフェフェローの営業は暦通りで、15日の水曜日は定休日となります。親戚の集まり、同窓会、クラス会、友達との飲み会・・・等々。カフェフェローのオードブルも加えていかがでしょう〜ヾ(＠°▽°＠)ﾉ15日はお

暑中見舞い申し上げます！富山は昼前に雨が降りました・・・・けど、もっと降って欲しかった(⌒-⌒;)そんな雨でした。降りすぎで大変な被害もあれば、降らなくて水不足で困るのが私たちです。バランスが大切です。当たり前の毎日を、有り難みに気づいて日々暮らしたいものですm(__)mさて明後日、食育講座開催します！暑さのせいか、夏休みでか・・・・昼間がとても空いています。こじんまりもまた良いですが、カフェフェローは涼しいですよ（笑）少しの安心安

おはようございます(#^.^#)31日より愛知県に食育講座に来ています(#^.^#)一宮市と安城市の2日間でした。食に関心のある方々で、熱心に今の日本の食環境を聞いていただけました❣️先日も愛知からカフェフェローに来てくださったばかり‥。愛を知る愛知県民の方々です(#^.^#)参加された方々から、お礼のメールが届いていると連絡をもらいました。私も試行錯誤しながら、少しずつですが、進化させています(^o^)/今回、安城市で開催の中心となったのが、私の高校の部活の後輩です！沢山の人

今日は姪っ子と安城に出かけてきました❢富山のカフェスローのオーナー高木明美さんの食育講座姪っ子の夏休みの自由研究のヒントになるかも❓❓❓・・・・と一緒に参加してきました『身体は食べたもの飲み物でできている❢』姪っ子も興味深々・・・・・・・ファ○タオレンジは30グラムのスティックシュガー20本入っていますと聴くと持参したメモ帳に書き込んでおりました❢

5月に開催した『フェローママの食育講座」』で紹介していただいた本「給食で死ぬ！！」」を一気に読みました❢タイトルがかなりインパクトがありますが食について大切なことが丁寧に書かれています内容についてはまたに機会に書きたいと思います今日はうれしい声が届いたのでシェアしたいと思います『フェローママの食育講座』に参加された方が「知り合いにも講座のことを話したんですよ！

いつかのランチ🍴富山市のカフェフェローさん♡実はこの日はお寿司屋さんに行こうと決めてたのですが、行こうと思っていたお寿司屋さんが改装中でフラれ、じゃぁ行ってみたいオムライスのお店があるからそこに行こうとなり行ってみたら本日貸切の看板が…😱じゃぁ仕方ない！この日はとても暑かったので、冷やし中華かざるらーめんにしようと、らーめん屋さんに行ったら、満席だし、何組か待ってるし、じゃぁやめようと…😅さぁ、どうしよう、どこに行こうとなり、ふっとフェローさんが頭に出てきたのです！過去数回行ったこと

今月フェローママこと高木明美さんを招いての食育講座を開催させていただきました参加者の皆さんから買い物の時に食品表示をよく見るようになりましたよとか醤油味噌塩はいいものを使うようになりましたなどなどお声をいただきました💛私たちの食べているものはどんなものか？私たちの身体何でできているのか？知ることで意識が変わります❢明美さんの食育

フェローママこと高木明美さんを迎えての食育講座2日目❢❢❢たくさんの方々に参加していただき本当にありがとうございました💛話を聞けば聞くほど食に対してなんと無頓着だったのかと思い知らされる2日間でした❢私同様参加して下さった方も講座を受けて毎日の食事食べたものから身体はできているんだと改めて考える機会にしてくださったようです💛講師の明美さんか

富山からフェローママこと高木明美さんを招いての食育講座1日目でした遠くは岐阜から参加くださった方一日お仕事をされその後講座に参加して下さった方食に関心を持って下さった方みなさん❢ありがとうございました💛日本で売られている食品はどの国よりも安全！安全基準も高いはず・・・・・・となんの根拠もなく信じていた私です・・・・・が日本は世界一の添加物を使用し

庭で育てている野菜たち収穫第1号はトマト💛苗から育てると日々の生長が愛おしいものです💛畑で収穫したものですから自分の口に入るまでのルートが自分の目で確かめられます日常食するものはほとんどスーパーで買ってきてお料理をします食材の背景まで確認することはまずありませんでしたそして・・・・・・日本で売られているもの

食育講座のチラシができましたインターネットで簡単にチラシができるのですね！簡単といいますが・・・・・私たちぺパンのふたりはパソコン音痴この1枚に5時間・・・・・チラシ屋さんのチャットのご指導から電話のサポートを受け完成💦💦💦ホントにいろんな方に支えられていますありがとうございます💛ということで今度は私たちから皆さんのチカラになれたらと

どうも〜こんばんわいつもありがとうございます。このおかたのいびき、いや鼻息がもう夜中にすごくて寝不足気味。ステキなところを見つけました。東郷町にある「あしすと村」福祉総合複合施設、だそうです。レンタルスペースを探していてここにある、らしい、、ということでどんなところか見に行ってきました。保育所もあって、ちょうど２歳児さんくらいの子たちがお散歩していました。全体的に木の香り。まだモーニングの時間で、ピザモーニングいただきました。モンテッソーリアットホームでスペー