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アロマを香るだけで筋肉に力が入るカフェキネシの不思議✨💗女性限定💗札幌市内でカフェキネシの無料セッションのモニターさんを募集中です♪お申込みはLINE公式から何かスタンプを1つ送ってくださいね😊✨少し前の記事（↓）で『セルフケアできるのにカフェキネシのセッションを受ける理由』他人の視点が入るとブレイクスルーしやすい✨💗女性限定💗札幌市内でカフェキネシの無料セッションのモニターさんを募集中です♪お申込みはLINE公式から何かス…ameblo.jpカ
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。先週末から『安心安全の場』がわたしのキーワードになっているのですが、『安心安全な場所』自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。先日とは別のお宅のバラ。おうちの正面に回ると、まるでバラ園みたいに、いろんなバラが咲き乱れてい…ameblo.jp『「落ち込んでる」と話してみる。』自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。毎年楽しみにして
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。毎年楽しみにしているフレッシュネスバーガーの、パクチーバーガー。去年食べ損ねたバインミー味をいただきました😋ちなみに、パクチーは5倍だよ！昨日は、ちょっと、珍しく、大幅に気分が落ち込んでいました。小さい事から、自分にとって大事なことまで、いくつかのことが重なって。原因のひとつは、睡眠不足だったのですけどね。睡眠不足って、マイナスの気持ちを増
*～カフェキネシ講座・開催スケジュール（2026年5月～2026年6月）～*2026年5月30日（土）10:00~12:302026年6月21日（日）10:00~12:30（〆切は開催日1週間前）13時からセルフキネシオロジ
【2026年5月~2026年6月開催予定】2026年5月31日（日）10：00～16：00（早割5月17日まで）2026年6月28日（日）10：00～16：00（早割6月14日まで）※その他ご希望の日時で開催も可能ですお問合せ下さい※出張セミナーも開催しております、お気軽にご相談下さい。筋肉の反射（力が入る・ON/力が入らないOFF）を使って身体の声を聴いていくキネシオロジーの第一歩（入口）セミナ
ご機嫌よう♪爽やかな風の駆け抜けるけつようび🐇心もからだも晴れやかなichicoです一皮といわず何皮も剥けた気がするさてみなさまはどんなGWを過ごされたのでしょうか私はタイトルの通り"学びたおし"たGW✨✨✨5月2日から6日まで5日×ほぼ12時間のみっちり勉学と9日.10日は8時間のアドバンス講座学んできた〜キネシオロジーとは怪我を癒し、病気を癒し、背骨を癒し、心を癒し、人を幸せにし、人を豊かにする健康法です。HSKキネシオロジーHPよりHSKキネシ
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。先日とは別のお宅のバラ。おうちの正面に回ると、まるでバラ園みたいに、いろんなバラが咲き乱れていました😍いつも通らない道なので、比較的ご近所なのに、今日まで知らなかった。個人のお宅だったので、正面の写真は撮らずに。ため息が出るほど美しかったです。大切に育てられているのでしょうね。昨日、土曜日は、わたしが学んだHSKキネシオロジーのキネシオロジーデモ会に参加しました。ユカリ先生、
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。昨日からエネルギー保存の法則という言葉が頭の中に浮かんでいます。この言葉に本来の意味（外部からエネルギーの出入りがない空間において、エネルギーの総量は常に一定に保たれる）とは、少し違うかもしれないんだけど、今のわたしの頭の中では、出したものが返ってくる。という意味で浮かんでいます。最近、アウトプットが少な
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。今朝、ご近所のバラが一斉に美しく咲いていました。今日がベストな感じ。見られて、なんてラッキーなんだろ！🥰今日、とあるブログ記事を読んでいて気づいたことがあります。読んでいたブログは、パートナーさんと長年対話を大切にして、信頼関係を積み上げてきて、今、とてもいい状態で、とてもしあわせだという内容でした。それを読んでいて、『そんなにいいことばかり
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。本日は、思い込みって強力。というお話。BTSのカムバックライブを観るために３月にNetflixに入りました。そして、今さらながら、ずっと気になっていた梨泰院クラスという韓国ドラマを観ています。公開された頃、すごく話題になっていたし、主役のパク・ソジュンはかっこいいし『ユミの細胞たち』のシーズン1
毎週日曜、月曜日は対面でセラピーを行っています。セラピーメニュー★Ｉ・Ｈ（インテグレイティド・ヒーリング）★心の悩み、仕事の悩み、人間関係の悩み、生き方の悩み、対面、ズームやラインを選べます。★気功で人とペットの為のヒーリング★人間：お医者さんでもなかなか改善しない。ペット：癖を治したい、しつけ、医療費が高い。★療育生体★勝手に発達する身体を作る。薬に頼りたくない。身体が変わると出来る事が増える。シニアの方のケアにも。
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。ピシッと真っ直ぐ伸びる新芽が、愛おしかった🥰昨日やっていたワークで、『何のために働くのか？』という設問があったのです。それに対するわたしの答えが、世界を明るくて豊かなエネルギーと思いやりで満たすため。でした。言葉にしてしまうと、なんだかうまく表現しきれないのですが、わたしの中には、その世界のイメージがあって、
クーラーの冷え対策もペットボトル温灸でセルフケア✨（雪柳と柳が美しい札幌の公園です）💗女性限定💗札幌市内でカフェキネシの無料セッションのモニターさんを募集中です♪お申込みはLINE公式から何かスタンプを1つ送ってくださいね😊✨本州はすでに夏のように温かいようですが、札幌は今が春🌸町を歩くとあちらこちらで八重桜、雪柳、チューリップムスカリ、スズランが目に入り春だな～🌷とウキウキします。でも夕方になると冷えるのでわが家はまだ、朝
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。今朝、嬉しい発見がありました。とあるワークをやっていたら、とても胸がざわざわし始めたので、ワークからわき道に逸れて、自分の気持ちをノートに書き出していたんです。過去の自分を振り返って、『自分は、やり切ることが出来る』という自信を、いつも持てなかったこと。なぜなら、自分には根性がない。ガッツがない。と思っていたから。
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。妹作、小松菜サラダと、きのこの和風マリネ😋皆さま、ゴールデンウイークは、いかがお過ごしでしょうか。わたしは、5月１日から妹が泊りに来ておりまして、今日、帰っていきました。元々２泊の予定だったんですが、急遽１日伸ばして３泊に。カレーを作ったり、ショッピングモールへ行ったり、BTSの東京ドームライブの再配信を観たりと、盛りだくさんに過ごしました
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。究極は、瞬時に、直感的に、すべてわかることなんです。何かを決める時、選ぶ時、あれこれ考えずとも、これ、やった方がいい！これは、必要ない。今はこれを選べば大丈夫。そんなことが、すぐに、感覚で、わかるようになったらいいな。と思っています。昔のわたしは、頭で納得しようとして、散々迷って、考えて、
やわらかな風と新緑🌿が気持ちいい季節になりましたね。ゴールデンウィークを過ごす中で、「なんとなく疲れが抜けない」と感じていませんか？お出かけや人との予定が続いたり、逆に生活リズムがゆるんだりして、・朝から体が重い・首や肩がずっと張っている・夜になってもスッキリしないそんな違和感が出やすいタイミングです。そしてこのまま過ごしていると、ゴールデンウィーク明けに一気に疲れが出てしまうことも。だか
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。妹から貰ったお土産の袋に書いてありました！読んでくれているあなたも、大吉よ！🥰これと言った才能もなく、自慢できる特技もなく、お金持ちでもないし、「人に与える」なんて自分とは縁のない話。もし、あなたが、そんなふうに思っているとしたら今日は、いいことを教えてあげます！！仏教で、和顔施(わがんせ)という言葉があります。これは、人と笑顔で接することが、お布施になりますよいうことを表しています。わた
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。先日買った雑誌の裏表紙が憧れのヴァンクリーフ&アーペルだった✨素敵💖今日が4月最終日だということに、とても驚いています。何してたんやろ？なんにも進んでないやん？！と思いながら手帳を見たら、そんなことなかったです。すごく盛りだくさんで、特に内面の変化がとても進んだ4月でした。でも、何してたんやろ？って、思うくらいだから、
体に触れる、体を動かすは全て『脳』への刺激✨💗女性限定💗札幌市内でカフェキネシの無料セッションのモニターさんを募集中です♪お申込みはLINE公式から何かスタンプを1つ送ってくださいね😊✨前回の📝やりたい事がわからない理由は『脳』にある！？（３）の続きです😉前回は元・競馬の騎手である宮崎北斗さんの脳神経学をベースにしたトレーニングメソッドを試したら足首と手を動かしただけですぐに体が柔らかくなった💥というところ
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。連日、怒りについて書いています。そして、今日も。怒りについては、今日で一旦おしまいの予定です。よろしければ、おつき合いください。キネシオロジーの先生に、怒りを感じた話を聞いてもらって、（詳しくは昨日のブログに書いています）その後、その怒りについてキネシオロジーでバランス調整をしてくださることになりました。バランス調整と
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。夕暮れの、雲の切れ間に月🌕昨日、離婚にまつわる「実はわたし、怒っていた！」と気づいた話を書きました。それで、先週末、その話をわたしのキネシオロジーの先生に聴いていただく機会があったんです。その時に、また、新たな発見がありました。先生に事の成り行きを一通りお話しして、先生の見解を聞いたり、悲しみと怒りについて話したり、
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。今日の夕方の空。雲の形や色が幻想的でした。小さく月も映ってる🌕先週、また離婚関係で、今まで出てこなかった気持ちが浮かんできました。離婚したのは、もう17～18年も前で、自分の中ではとっくに整理がついていると思っていたのですが、去年の冬あたりから、あらたな展開をむかえております。離婚しようかどうしようかという状況が半年近く続いて、いよい
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。昨日買ってきた雑誌をパラパラとめくっていました。それは、エクラっていうファッション雑誌。大人の女性の、キレイめなスタイリングがたくさん紹介されています。わたしは昔から、お洋服の雑誌を見るのが好きでした。20代の頃は、気に入ったスタイルは切り取って、スケッチブックに貼ってみたりもしていました。けれど、わたし自身の着ているものが、オシャレさんかというと、決してそんなことはありません。
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。今年に入ってから、集中的に内観をしていまして、自分マニアのわたしとしては、わたしは、内観する時間が大好きなんだ！ということを、あらためて感じています。自分にとって、こんなに楽しいことだったんだと自覚できたことで、積極的にその時間を作るようになり、さらに、内観が進んでいきます。（前は、時間に余裕がある時にやる感じ。今は、そのため
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。春ですね〜〜🌸最近つくづく思うんです。人に対して、こうしたらいいよ。って言うことって、あれ？自分だって、そうしたらいいんじゃん？という内容だったりするんですよね。昨日も、セッションをさせていただいている時に、わかります。ついつい、自分のこと責めちゃいますよね。でも、ど
自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。最近のおうちでの音楽は、BTSの新しいアルバムARIRANGこれをずっと聴いています。歌詞は、韓国語と英語なので、聴いているだけでは意味はわからなくて、数曲は日本語訳を見たけれど、歌詞の内容は分からず聞いている曲もいまだにあります。同じものをずっとリピートする時、わたしは、自分の中の何かを調整中なんだなって
痛みの原因も体じゃなくて『脳』にある？！💗女性限定💗札幌市内でカフェキネシの無料セッションのモニターさんを募集中です♪お申込みはLINE公式から何かスタンプを1つ送ってくださいね😊✨『やりたいことがわからない理由は「脳」にある！？』という記事を２連続で書きましたが、その後『固める反射』のワークで体が柔らかくなったことと軽くなったことは書いたけど『固める反射』と『脳』の関係書いてない・・・？と気づきました😅さらに
