カフェキキ

本日の営業無事に終了。ご来店いただいた皆様ありがとうございました！ギックリ腰の方は腰椎ベルトしてればなんとか普通に動けますが痛みがないからと外すと痛くなります。湿布もやりすぎるとかぶれるし痛み止めロキソニン飲んでたら胃が痛くなりやめました。腰椎ベルトはやり続けると腰回りの筋肉が弱るというし困ったもんです。湿布は1日8時間以内腰椎ベルトは痛みがひどい時だけ限定痛み止めは飲まない。こんな対処で自然治癒を待ちます。今回は長いわ・・・腰はそんな状態ですが天目指峠のバイ

GWが終わり今日から平常に戻ります。平日仕事の警備も再開ですがしばらくは夜勤で今夜から。昼間に時間があるので昨日、中途半端に終わった天目指峠のバイクラック仕上げに行きました。昨日の不調はなんだったんだ？というくらいインパクトは好調であっという間に終わりました。当店寄贈の25台目になるラックです。ギックリ腰庇いながらの制作で集中力もイマイチでしたのではっきり言っていいできではありませんが実用に問題はありません。本来なら市に寄贈した市の所有物ですから作り直すにしても市に

4月29日から昨日5月5日までのGW連続営業を終了しました。前半は天気に恵まれず私はギックリ腰がよくならず腰椎ベルトで固め痛み止め飲んでの状態で決していい状況ではありませんでしたが後半は好天、昨日は久しぶりの大入り盛況でなんとか無事に7日間終えられました。この7日間にご来店いただいたすべての皆様、ありがとうございました。今日6日は自分のために休み美味いもの食べに行き外飲みもするかなんて考えてましたがギックリ腰のせいかその気になれない。腰椎ベルトと痛み止めで痛みは感じず

26日はギックリ腰で休みましたが明日29日からのGW7日間連続無休営業は予定通り実施します。腰の具合はまだよくありませんが湿布薬と腰椎ベルトでなんとかなります。このGW期間限定でささやかなサービスをご用意。コーヒー、紅茶(ホット、アイス共)にチョコレートの紗々をおつけします。コーヒーに合うお菓子はロータスのクッキーなどが人気ですが今、個人的には紗々が一番です。程よい甘さとあのほぐれる食感の後にブラックコーヒーは本当に合います。本当にささやかなサービスで宣伝するような

ギックリ腰やってしまいました💦過去何回もやっているんですが今回は久々に重症。塗り薬や湿布を繰り返し3日前からは腰椎ベルトをしています。腰椎ベルトしてないとまともに歩けません。腰は体の要と書くだけのことがあり痛めると日常的な動作ができない。風呂に入ったり出たりする時にパンツが脱げない、履けない・・・顔を洗うのに前屈みができないなどなど。明日の営業日は痛み止め飲んで強行することも考えましたが29日からのGW連続無休営業に備えて休むことにしました。申し訳ありませんが

ゴールデンウィークの営業を決めました。4月29日から5月5日までの7日間連続無休営業いたします。5月6日も振替休日ですが6日は休みます。営業時間は10時から17時皆様のご来店心よりお待ちしております！

昨日、うちの真向かいのスーパーエコスに高齢者が運転する軽自動車が暴走、突っ込み駐車中の他の車と店舗一部を破損。店に設置のバイクラックも破壊されました。これはうちが作りエコスが買ったもので寄贈したものではありませんがこの有り様を見ると悲しくなります。これを依頼してくれた設置当時の店長は自転車に理解があり設置に積極的でした。今の店長はどうなんだろう？「飯能は自転車乗り歓迎ですよ」という雰囲気を作るためにも再設置してほしい。そこでもし再設置するなら私が無料で作り直しますよ

昨日は19日に予定して延期していた「自分へのご褒美デー2日目」を大好きな街、川越でやってきました。随時Xに投稿したので詳細は省きますがめちゃ楽しかった😊たくさんの埼玉県産の地酒を試飲したり昼ビールでCOEDO飲んだり抹茶も楽しめ桜も堪能できました。最後は川越の鰻専門店の老舗中の老舗いちのやさんで素晴らしい鰻重も味わえた。日頃は節約ばかりの毎日なんですが贅沢な一日を過ごせました。写真もいっぱい撮ったんですがその中から飛び切りの一枚はこれ。桜の名所、新河岸川の桜を撮った

平日仕事の警備で常駐してる高速道路現場が施工会社の都合で2週間以上の連続休みに。それを利用し18日は自分へのご褒美デーで川越で飲み食い歩きのプチ観光。19日もご褒美デー2日目を計画してましたが20日からの店6日間連続営業の準備のため延期。25日まで店の連続営業を終えた今日は飯能市の財政悪化から危惧された観光公衆トイレ使用休止についての情報収集やわかったことの皆様への報告などや他にあれやこれやで1日中結構忙しかった。で、明日。現場休止はまだ続きますので明日は自分へのご

現在、飯能市は財政問題があり飯能祭りや2デーマーチの中止、休止公共施設の一部休止などが検討され結構右往左往の騒ぎになってます。その中で自転車乗りや山登りの人に直結する問題として観光公衆トイレを維持費節約のため使用休止するというのもありました。うちの店あたりから名栗方面へ向かう場合うちの店近くのセブンイレブンが最後のコンビニになります。観光公衆トイレが全部休止になったらえらいことになります。そこで募金活動などをしてでも使用休止を防げないかなどと飯能サイクルプロジェクト

江戸川区角野栄子児童文学館「魔法の文学館」に行ってきましたよ。魔法の文学館（江戸川区角野栄子児童文学館）kikismuseum.jpあいちんが、よしむらめぐちゃんとの絵本もあるし、ラッピングバスに乗れるかもしれないし、と誘ってくれましたよ。いたいときのおまじない角野栄子のアコちゃん絵本[角野栄子]楽天市場ほぼ、オープン頃に入館。河津桜が咲き始める頃でした。ピンクと白の建物でしたよ。このピンクはいちご色、っていうんですって

昨日は普段頑張っている(つもり)の自分へのご褒美デーに。お気に入りの街、川越食べ歩きプチ観光。行った所は随時Xに上げましたが備忘録的にまとめておきます。昨日は電車バスのみの移動で自転車ではありません。自宅から駅までも車使わずバス。理由は酒、外飲みするためです。昼過ぎに本川越駅到着。まず駅近くの黒毛和牛焼肉「金虎」さんで特上カルビ定食＋ビールで昼飯。黒毛和牛はステーキなどは経験ありますが焼肉は初めて。真昼間からのビールとの組み合わせは最高！そのあと勝手に守護仏と決めて

平日仕事の警備が現場の都合でしばらく休みになります。それを利用して20日(祝)から25日(水)まで6日間連続営業いたします営業時間は10時から16時普段平日営業てきないのでこの機会にやりたいと思います。皆様のご来店お待ちしております。

私の理想の死生観は何度か書いてますが85歳まで生涯現役、生涯チャリダーで85歳でどこかのヒルクライムレースで完走できたら人生終了でいいと思ってます。その終わり方ですが食い道楽、酒三昧で終わりたい。馬鹿馬鹿しいと笑わんでくださいね本人は真剣です(笑)まず1ヶ月くらいかな外でなければ、そして地元でなければ食べられないものを食べ歩きたい。本格的な寿司や鰻やフグは自分じゃ無理だし天麩羅も一流店の味はそこに行くしかない。当然高価になるが高級品だから食べたいわけじゃない。値段は

「自転車の教科書」の著者でやまめ乗りの堂城賢さんが3月15日(日)に青梅市の常福寺さんで出張やまめ学校を開催されます。自転車に乗る基本、体の使い方、坂の登り方、楽に速く走れる方法などを講習だけでなく実際に乗って体験し教えていただけるようです。場所は東京都青梅市富岡3-1107常福寺開催時間は9時30分から12時受講料は5000円本などで自転車の乗り方など見るとその時は「なるほどなぁ」と思っても実際に乗りやろうとすると「？？？」となることありませんか？今回は実地で

今日は食べ物のお話を。インスタント袋麺、大好きです。インスタントラーメンは油揚げ麺から生麺タイプが主流になりつつありますが油揚げ麺は捨てられないよなあ。油揚げ麺のあの独特の味わい、食感は普通のラーメンとは別物の一つの確立したジャンルだと思ってます。その油揚げ麺のレジェンド的存在はこの3つ。これを改めて食べ比べてみた。全部大好きですがちゃんと比べたことがなかったので。と言っても一度に3つ食べるわけにはいかないので数日かけて一個づつ。まずサッポロ一番醤油味絶対王者

明日、明後日について。明日22日は営業しますが明後日23日は臨時休業します。祝日は本来なら営業日なんですが平日仕事の警備で現任研修というのが23日にあります。これを受けないと来年度の警備の仕事ができません。今までに何回もこの研修は実施されてますがいずれも日曜日だったので店を優先してパスしてきました。土曜実施の日があるだろうと期待してですが結局今までなし。年度末も近づいてさすがにやばいかな、と。これを受けなきゃ4月1日から仕事できなくなりますからね。それが23日にあ

最近AIとの対話を楽しんでます。政治のこと、社会問題のことかねてから疑問だったことその他諸々をAIに問いかけるると的確な解答、解析さらには私の考えを詳細に分析してくれる。さらにそこから問題提起して私の方に問いかけてきます。このやりとり、対話が凄く面白い。いや本当に凄い！使っているAIはGeminiですが大量の知識、情報を保有してるだけでなくもの凄く人間的なんですよ。AIは感情を持たず冷静に判断、解析するはずがこちらの感情面まで理解してきます。そんなGeminiと最

85歳まで生涯現役、生涯チャリダーそして生涯健康というとんでもない高望みをしてますが最近なんというかダレてます・・平日仕事も店もない日はグダグダでダレダレです。50歳や60歳になった時も「それがなんだ、俺は若い」と粋がれたんですが70歳を超えた途端に体力、気力の衰えを実感するように(情け無い)しかし、だからこそ現役だろ。何もない完全オフの日にダレきっているのは緊張感がないからだ。店でも警備の仕事の日でもシャキッとしてる。もし仕事を辞め現役引退したら毎日がグダグダ

今日から平日仕事の警備も再開。店を潰さないためのものでもあるからこれも頑張らないと。年末年始の間お休みしていた筋トレも再開。筋トレと言っても器具やバーベルなど使わないたいしたものじゃないでんすが。下半身はスクワット、ワイドスクワットやつま先上げ、踵上げ、サイドステップほか。腕ではグーパー繰り返す握力強化やダンベルを持たないエアカールなど。自転車のためもありますが70歳という年齢だとじっとしてるだけで筋力はみるみる落ちていきます。それにできるだけ抗おう。筋トレと十分な

昨日、年末年始営業を終了。会いたいな、お顔見たいなという当店を支えてくださる常連さんがたくさんご来店いただきました。他にも以前うちの走行会に参加された久しぶりの方や初めて当店を訪ねてくださった方もいてとても楽しい充実した7日間でした。限定メニューのすいとん、お雑煮も好評いただきほっとしてます。この期間にご来店いただいたすべての皆様、ありがとうございました！今日はオフ。前からこの日を走り初めにするつもりでした。しかし3日、4日の雪と冷え込みで日陰はバリバリ、ガチガチ

今年の営業を無事に終えることができました。今年ご来店いただいたすべての皆様ありがとうございました。皆様よいお年を！明日の元旦も営業しています。来年もよろしくお願いします。

酔って寝落ちして目が覚めたら0時15分。日付が変わり大晦日か。今年一年が終わるわけだ。今年一年、たいしたこともなく何か成し遂げたこともなくただ歳をとっただけだなぁなんてプチネガティブに思っていたんですが・・・秋から平日仕事の警備会社の同僚が立て続けに3人脳梗塞になりました。その一人、うちの近所に住む人が昨日リハビリ病院から退院し閉店時間に来店。色々話を聞きました。他に前の常駐現場でずっと一緒だった人もある手術で3ヶ月くらい休職。幸いにも全員軽度で命に関わることはな

毎年、年末年始限定メニューとしてすいとんをやってますが今日はこのことについて。すいとんは室町時代からあるそうですが戦後食糧難の時、米が手に入りにくいためよく食べられたそうです。ろくに出汁も取らないお湯に小麦粉を水で溶きちぎって入れるだけで作れる。具材はクズ野菜でも入っていれば上等だったとか。贅沢なものではなく食糧難をしのぐためのチープな料理だったようです。今はそんなイメージはありませんけどね。当店のすいとん我が家のすいとんが原形でそれを一段グレードアップした

本日より年末年始営業スタート。1月2日だけ休みますが(人並みに初詣などやりますので)1月4日まで計7日間営業です。初日の今日は顔馴染みの常連さんが次々ご来店。今年もこういう皆様に支えられてきたんだと感謝です。初来店の方もいらっしゃいました。本日ご来店いただいたすべての皆様ありがとうございました😊年末年始限定の「すいとん(小ライス付き)」恒例ですので今回もやってます。900円コーヒーセット1200円他ではちょっとない当店オリジナルです。1月元旦と3日には2日間限定

年末年始営業の内容を決めました。12月28日(日)から1月4日(日)までただし1月2日は休業します。営業日12月28日〜1月元旦1月3日〜1月4日休業日1月2日営業時間10時〜16時年末年始限定メニュー「すいとん」今回もやります。期間中毎日。それに加えて1月元旦と3日に2日間限定メニューとして「CAFEKIKI特製お雑煮」やります。これは今回が初めて。精魂込めて作ります。ただしどちらも数量限定です。大量には作れないもんで・・・年末年始に走られるサイクリス

今日は平日仕事もなくオフ日休日ならではのやるべきことや買い物で結構忙しくバタバタしてました。そして午後、小腹がすいた。家に袋麺のチャルメラがあったのでこれでいっか、と。食べながら子供の頃を思い出しました。私は昭和30年生まれ。安藤百福さんがチキンラーメンを世に出したのが昭和33年。私が小学2、3年の頃(昭和37、8年頃)袋麺が広く爆発的に普及しました。昭和41年にチャルメラ誕生。インスタントラーメンはみんな大好きで子供の仲間うちでも話題になります。「チャルメラうめー

12月より当分の間、冬季営業とし営業時間を変えます。営業時間10時〜16時営業日日曜・祝日年末年始は1月2日のみ休みそれ以外は例年通り無休営業いたします。詳細は後日お知らせします。例年やっている年末年始限定メニュー「すいとん」に加えて今回は元旦と3日に「お雑煮」もやります。急激に寒くなりました。馬鹿みたいに暑かった猛暑でのダメージは今になっても残るそうです。皆様、体調管理に十分お気をつけてどうぞご自愛ください。

突然で申し訳ありませんが明日26日(日)は臨時休業とさせていただきます。よろしくお願い申し上げます。

これからの営業案内です。これまで夏季営業時間として7時から14時の営業でしたがこれは終了します。今度の日曜10月12日は貸切営業のため一般営業はお休みします。翌日の13日(祝)から営業時間を9時から16時とさせていただきます。営業日は変わらず日曜日、祝日です。何卒よろしくお願い申し上げます。