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おはようございます。やっとお日様が出てきてくれた待ってたように庭の花も見頃ですバンマツリはもう終わったと思ってたのにこれで3回目、咲いてくれてます。今日のお弁当エビとマカロニのバジルソース炒めいんげんと油揚げニラ入り卵焼きカニカマレンコン入りきんぴら時間があったので残りのエビでピザを焼きましたおやつに食べよう！素敵な1日になりますように🎵
みなさんおはようございます～(*^^*)体調はほぼよくなった気がする、平熱35.7℃睡眠はとれてない･･･しかし最近思うのです『朝を待つ生活に固持していない･･･』占いは4位…もしかして年内に3つとも1位の日は来るのか？マカロニサラダそして朝はパン…４つが少ししんどい晩御飯から10時間はあいてるんだけどねおかずもこれぐらいでちょうどいいんだよね朝食と昼食の中間･･･ヨーグルトお昼はうどんです鶏肉は茹でる…いか天、130円税別エノキちょ
4日西区まるごと博物館が、西祭とコラボになり西まるフェスとして実施されました博多あん・あんリーダー会西支部も参加ですというわけで私も行ってきました入り口近くだったので、多くの方々がお越しになりました人気だったのは、ポリ袋レインコートと水で作るカップ麺（非常食として）トイレも興味持っていらっしゃる方は多かったです私は、カップ麺を提供する買い物担当だったので水、紙コップ、お箸、カップ麺を買って行きました家から歩いて行ったので重かったです少しはいい運動になったかな？帰宅後、す
大葉とカニカマのポテトサラダ家庭菜園の畑に大葉がたくさん生えているので、ポテトサラダにたっぷり入れましたその他の具はカニカマだけじゃがいもを茹でていたのですが、形を少し残すくらいにしたかったのに崩れ、さらに水っぽくなってしまいました💦そんなときはおからパウダーをインこれでほどよい感じになります食物繊維も摂れて一石二鳥ですね大葉の香りが爽やかで、カニカマの風味も効いてて美味しい作り方じゃがいもを一口大に切って茹でます。お湯を落としたら、塩、おからパウダー
今日の晩ごはんは、・鶏の柚子味噌焼き（茹でキャベツ、かぼちゃ添え）・ブロッコリーとカニカマの玉子サラダでした。今日は旦那がちょい遅帰りの日なので、汁物は省略。鶏もも肉は塩コショウしてソテーです。焼き色が付いたら柚子味噌を塗って出来上がりです。玉子サラダはゆで卵を作って黄身と白身に分け、黄身をつぶしてマヨネーズと和え、白身はみじん切りにして加え、やわらかく茹でたブロッコリーとほぐしたカニカマを加えて混ぜました。お好みでコショウを。
卵ともやしのあっさり炒めかぼちゃの炊いたん酢の物しば漬けご飯酢の物の具は、（わかめ、えのき茸、カニカマ、焼いた薄揚げ）。買い物途中で、たんぽぽを見た。右の方、小さくて分かりにくいけれど、ツユクサも咲いてました。
きゃー、豆腐入りきのこハンバーグ（あんかけ）、生クリーム入りかぼちゃスープ、サラダのレシピ、めっちゃ秋らしくて美味しそう！(*ﾉωﾉ)消化しやすくて虚弱体質にも優しいメニューで、2～3人前のほっこり定食を提案するよ！胃に優しく、これらの食材リスト（豚ひき肉、かぼちゃ、絹豆腐、しいたけ、舞茸、キャベツ、カニカマ、人参、玉ねぎ、生クリーム、調味料一通り）を使って、スーパーで揃う調味料で作れるよ。ポイントも添えるね！(*´ω｀*)💖レシピ：秋のほっこり定食（豆腐入りきのこハンバーグ＋かぼちゃス
疲れやすい身体を少しでも良くしていくには、たんぱく質中心、たんぱく質ファーストにすると良いとのことだった。実は、一人暮らしになって、自炊をせずに惣菜やお弁当を買ったり、外食したりの生活になっている。その生活でたんぱく質中心生活をチャレンジしていこうと思う。✱✱✱✱✱たんぱく質中心の食生活。1日目朝食すき家の納豆焼き鯖定食たんぱく質29.6ｇ560円昼食3食サンドイッチたんぱく質9.6gセブンイレブンのほうれ
今日は朝外に出たら夜中に雨が降ったらしくバラさん達がグッショリ濡れてましたねパシュミナさんですが少し咲いてきましたが支柱真っ直ぐで横にも沢山で枝が飛び出てるので支柱をし直しましたよやっと上の方にピンクがでてきましたね支柱を差し直して斜めに枝を後は麻紐でまとめる事にしましたよパリジェンヌさんもお花が俯いていたので少し止めたのですが💦シェエラザードさんも雨でグッショリ古枝の剪定をしていたら見つけてしまいましたよホソオビさんです今年初めてです下に落としたら短い
なんか、喉痛い😣雨降っているけど乾燥してる感じのフィフ母ですさてさて、SAPIX小6息子のために日曜日は毎朝お弁当を作る訳ですが、昨日の朝は、異様な夢を見ました⇩ココカラ夢の話だよ⇩はっ！コンロに鍋🍲をかけてたの忘れてたおなべで茹でていたお弁当の具材がヤバい！ほぼお湯がなくなっている！！と、蓋を開けるとぐつぐつ茹でられたカニカマ🦀もー、危なかった火事になるわいそして、電子レンジに入れていた食材も忘れてたレンジの時間長すぎたかも‼️急いで電子レンジを開けると、パサパサ
ノンフライヤーで焼き豚作ってみました。レシピも色々あって、どの温度がいいのか悩みながら‥焼いてみました。いい感じじゃないかなー？豚バラのブラックで作りました。そんなに脂も多くなくて。卵焼きと共に盛り付けてみました。卵焼きには、ネギ、ちりめん、カニカマを入れて焼きました。700円ほど、すごく美味しいちりめんじゃこ！そのまま食べても美味しかった‼️減塩っていうのもいいですよね。和風ピザでもしてみようかな、じゃこと後は何を入れるといいのかな。韓国海苔とかふっても美味しいかも
10月のカレンダーです。またまた5日遅れ(~_~;)もう10月だなんて信じられないほどの速さで日々が過ぎていきます。来年のカレンダーの制作が始まりました。カレンダーに使う画像はAIを使って加工する。。。！！中々思ったようには出来なくてどうなることか・・・(◎_◎;)◎今月のカレンダーは神大植物園の真っ赤なダリア9月は毎日雨ばかりで気分も下がり気味でした。ようやく晴れてたまった洗濯物を干し終えほっと一息、なのに、また台風の予
あっと言う間に週末が終わり、、、月曜日の朝です。なかなか仕事が終わらず、週末は自宅で隙間時間に仕事💻。休んだような、休んでないような、、、。お弁当は鶏ささみネギ塩こんぶ弁当🧂🍱です。ご飯はカニカマ＆枝豆🫛でなんちゃってカニ飯風旦那さんは久しぶりに半日会社で仕事、午後は自宅らしい。雨☂️ではないけど、どんより曇り空☁️の朝。気づかないうちに秋になってる感じです。今日明日はイベント続きの仕事。楽しんで頑張ろ。
続けて今日の分です。6時半起床。手足の痺れ以外問題無し。ふくらはぎ痛も温感湿布のお陰で、大分楽になりました。朝食カニカマゆで卵クラムチャウダー昨日買った雑穀フランスパン味の素のマヨネーズ新製品買ったので。ふわあまピュアセレクトマヨネーズ珈琲シャインマスカット今日は予定なかったのですが、急遽妹から連絡があり、ふたりで味の民芸へ。カレーきしめん名古屋でらうまセットご飯少なめー￥201,880円(税込)妹とふたりでランチの記憶が。。。あったのだろうか
柚子の香りがほんのりとしたさっぱりサラダです。5分で作れるのでもう一品欲しいときにお勧めです。【材料】（1人前）・相生産業柚子塩だれ大さじ2・豆苗1袋・カニカマ2個・マヨネーズ大さじ2・塩、胡椒適量【作り方】①豆苗は種部分で切り、半分の長さに切る。カニカマはほぐす。②耐熱容器に豆苗を入れ軽くラップをして500ワットで1分加熱する。③ボウルに豆苗とカニカマを入れる。④柚子塩だれ、マヨネーズ、塩、胡椒を入れて混ぜる。⑤皿に盛って出来上がり。
今日の体重75.3キロ体脂肪率45.9%朝はネオバターロール、豆乳昼はエビチリ、ご飯、豚汁、人参のきんぴらおやつにモウ夜はカニカマにしたらば。
こんにちは!今日は猛スピードで作った今夜のご飯を紹介します💨今日はPTAのお仕事の日。旦那が帰ってきたら子供を任せて、夜の学校へ行かなくちゃいけません🏫17時前に帰宅→おかずをマッハで作る→末っ子をお迎え→帰ってきてご飯を仕上げて提供→旦那帰宅と同時に「いってきます!」(笑)⏰今日のタイムライン〜17時前:帰宅、カレー仕込み、ご飯セット、キャベツカットお迎え🚗帰宅後:サラダ仕上げ、配膳旦那帰宅:いってきます!👋🍛お迎え前に仕込み!ホットクックカレー
豚こま肉と大根の炊いたんコールスローサラダもやしの胡麻昆布和えナスの浅漬けご飯サラダは、（キャベツ、人参、玉ねぎ、貝割れ大根、カニカマ）を（マヨネーズ、柚子胡椒）で味付け。葉物野菜が高くない？天候のせい？
頂き物で晩ご飯さばの煮付けじゃがいもの煮物冷奴賞味期限到来のカニカマ白ご飯頂き物のさばの煮付けとじゃがいもの煮物、どちらも美味しく食しました
卵とカニカマだけでこの見栄え！小さなフライパンが決め手な｢極上の和風かに玉｣を手軽に作るための絶対法則卵とカニカマだけでこの見栄え！小さなフライパンが決め手な｢極上の和風かに玉｣を手軽に作るための絶対法則忙しい毎日でも手軽に用意できる卵料理。今回は､かに風味かまぼこを使った｢和風かに玉｣のレシピをご紹介します。リーズナブルな食材でありながら､本格的な味と食感を簡単に楽しめるのが魅力。家庭でもプロのような仕上がりにする秘訣とは？toyokeizai.net
ビステッカ(丸茄子)はソテーして胡桃味噌とチーズを乗せて&万願寺とうがらしと玉ねぎの天ぷら&胡瓜とカニカマのマヨサラダ&お豆腐のお味噌汁
超簡単〜天津飯の作り方‼️😜https://www.instagram.com/reel/DcNOsmbxEgc/?igsi=cGpodmZzZDliY2Zo𝙔𝙨𝙠𝙞𝙩𝙘𝙝𝙚𝙣🍚onInstagram:".【材料】ご飯適量◉卵3つ◉マヨネーズ大さじ1カニカマ好きなだけ◎水180ml◎鶏ガラスープの素大さじ1◎酒大さじ1◎砂糖小さじ1強◎ブラックペッパー少々◎片栗粉大さじ1ごま油大さじ1小ネ
9月のパパさんのお弁当の記録です～前半と後半に分けるつもりがまとめてになってしまい写真だけですみません('◇')ゞ日が経ってしまって何を作ったのかさえも分からなくなってしまいました9/1竜王のアウトレットのGODIVAで70％OFFで買ったスイーツも入れています(笑)GODIVA超安い時がありますね～9/29/39/4炒飯と煮込みハンバーグに小さいカップヌードルも入れてみました～多いかと思った
豆腐の美味しい食べ方教えて！▼本日限定！ブログスタンプ豆腐だけだと物足りないので、豆腐の上にオクラちくわカニカマキムチレンチンした椎茸などなどを乗せて食べてます。今日は、オクラとちくわを乗せて食べました＾＾；
セブンイレブンではこちらネバネバ系は、納豆と一緒に食べたけど、豆腐にもしっかり出汁が染みてて美味しかったカニカマも安定の味〆にラーメンで、濃厚スープだから酒進んだ次の日もセブンイレブンたらこのパスタサラダめちゃ気になり買ったら、中にドレッシングも入ってた楽しみたかったからサラダとパスタちょい分けで食べたベーコンペッパーマカロニも安定〆はあさりだし塩ラーメンこちらも塩気の中に出汁の旨みもあって全部飲んじゃった
ニッスイ・海からサラダフレークのキャンペーンですカニカマ好きなので一回くらい応募したいと思います。※画像はホームページより詳細神カマ｜海からサラダ｜ニッスイそのまま使えて簡単、何にでも使えてヘルシー。あれば便利な、まさに神カマ。www.nissui.co.jp
今日は第2章をプレイしてみた！🎮カニカマチャンネルです🦀今日は、制作中のファミコン風「ナイトガンダム物語」の第2章をプレイしてみました。ゲームを作っていると、マップを作ったり、イベントを設定したり、モンスターを配置したり……作業そのものは一つひとつ地味なんですが、実際にプレイしてみると、「お、ちゃんとゲームになってきたな」って感じる瞬間があります。今回は、その第2章を実際に遊んでいるところを動画にしました。そして本日19時、YouTubeで公開します！🎮第2章をプレイしてみた
