カウンセリングフォレスト

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●悩み出すと止まらなくなる○○○○○○さ～て、「○○○○○○」は、どのような言葉が入るでしょうか？と、いきなりの質問です。あっ、全て平仮名での文字数となります。では、しばらく考えてみてください。（出来れば、考えてみてからスクロールしてみてください）↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓自分なりの答えみつかりましたか？悩むと、人は、それに応じた答えを探し始めるんですね。何が、原因だったのだろうか？って…。確かに

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●他者との違い差で苦しんでいませんか？自分のことをもっと分かりたくて、書籍を読んだり、習いごとをしたり、人と話をして情報を収取をし、他者と比較する…。比較をして違い差で自分のこと知ることもあるかもしれません。が…。違い差を知って、「正しさ」を押し付けているのであれば、苦しみが生まれます。違い差は、それぞれの個性があるからで、どちらがいいとか・悪いということでもなく、個性を活かし、互いが尊

こんにちは!人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●あなたが輝くとき…。一人ひとり、みな「光…。」ひとりひとりのオリジナルがある。相手（他者）と比較して、自分の存在価値を高めようとしても、その「光」は、輝かない。むしろ、醜さを生み出しているかもしれない。ましてや…。既に、素晴らしい持ち味を持っているにも関わらず、自分を否定し、「～がない…。」と、ないない探しをしていると、その「光」から遠ざかってしまうこともあるだろう。自分を否定し、ないない探しをしてしまうのも

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●「拗ねる」という感情・怒っても・泣いても・グチグチ文句を言う。そんな時もあるかもしれない。そんな時もあるかもしれしれませんが、「拗ねる」と、ややこしい。ややこしい…。ちょっと語弊を招いてしまいそうなのですが、続きはこちらに書きました。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさを感じて

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●ハッピーに気づく習慣自分をごまかし生きると、他人にそれが本当の姿だと思われる怒りや憎しみを軸にして生きると自らの持ち味を蝕むだが…。自分と他人とはどこかで繫がり合って生きている奪うことよりも与えることができる喜びを自分が変われば、現実が変わる「今日」と言う日を悔いなく生きよう自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●変化することを恐れない～委～私たちは、何かしら人との関わりの中で生きているだろうし、一人で生きていくことはできない。仮に、一人で生きていると思っていたとしても、人恋しさを求めることもあるかもしれない…。人と関わるということは、出会いと別れの連続でもある。出会いがないと嘆いたり、別れが悲しい。と思う人もいるかもしれないが…。出会いと別れ…。それらは、別々のもとだと思いがちだが、それらは対であり、

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●四無量心四無量心とは、「慈」「悲」「喜」「捨」ということ。慈悲喜捨という言葉。四文字から成り立っているのだか、奥深く、日々、自己の言動がどうであったかをふり返る視点の１つにもなります。慈悲喜捨とは続きは、こちらに書きました。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさを感じている女性のためのカウンセ

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●幸せ力「私、幸せになりたいんです。どうすればいいですか？」というお声いただくこともあります。結論、「今、幸せになりつつある」と決断する。ということ。と、書いてしまうと、きっと、あなたは・・・・。なんだか、気持ちがしっくりこないかもしれませんね。これまでにも何度も書いてきていることではあるのですが、幸せは、あなたが気づき・感じ、決めること。なのです。ですから、他者（周囲）が、「～した方がいいよ」と、言われても、あなたにとっ

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●男性の心を理解する女性専門のカウンセリングだったのでは？とお思いの方もいらっしゃるかもしれません。恋愛。パートナーシップ。男女間のコミュニケーションでお悩みなら、「男性の心を理解する」ということも大切です。続きは、こちらにて男性の心を理解する自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさを感じている女性のためのカウ

コミュニケーション講座【１day】～コミュニケーションが苦手な方へ～本当は、人ともっと関わっていたいし、ホッとしたい気持ちもある。でも…。何を話せばいいのかわからないし、責められるのではないかと思い、声をかけずらい。そのような気持ちを持っていることに気づいるから本を読みあさるけれどもいつもと一緒。「コミュニケーションをするのが苦手…。」前向きな気持ちもあるが、一方では、引き下がるような気持ちにもなり、克服したい気持ちはあるけれども、でも、どうすれ

こんばんは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●自分を信じる力上手くいっているときの、自己肯定感よりも、上手くいかず、悩んでいるときこそ、自分を信じることができるか？批判を恐れず、流されず。何を志して生きていきたいのか？志が何であるかわからなくても、そんなこともあるさと、じぶんの人生受け容れ、どうせ上手くいくんだから。と、思ったとき、脱・固定概念から抜け出して、自分らしく生きていく流れはじめることだろう。生きづらさを感じている女性のためのカウンセリング

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●あなたは、どんな意識で生きている？その時、その時が、尊く。輝かしい…。日々、恩恵をいただき、生きていることにどれだけ気づいているだろうか。自分の思うようにいかないと、・誰かと比較したり、・「私なんか…。」と、自己卑下をする。未来のことを考えるどころか、現在が重苦しく感じ、「どうせ…。」と、上手くいかない理由を探すことで、安心を求めていないだろうか。現実。楽しいこともあれば、辛いこともあることだろう。もしかすると、辛

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●あなたにとって本当に大切なものとは？ビルは高くなる一方だけれど、人の気は短くなる一方。高速道路は広くなったけれど、人の視野は狭くなった。お金はじゃんじゃん使っているが、得るものは少ない。物は買いまくっているものの、楽しみは少なくなるばかり。家は大きくなったが家族のかたちは小さくなり、ずっと便利になったのにも関わらず、私たちには時間が無い。学のある者は増えたが常識がある者はめっきり減り、その道のプロフェッショナルと呼ばれ

こんばんは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●大切だからこそ大切…。大切だから、自分の手の内に納めておきたいと思うかもしれませんね。中でも、人間関係において、そのように思うことが強まるなのではなかと思います。続きは、こちらになります。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさを感じている女性のためのカウンセリング営業時間：１０時から１９時ま

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●先に与える…。といっても。「先に与えなさい」ということを書物に書かれていたり、そのようなことを聞かれたこともあるのではないかと思います。ただ、そのときにどう思っているのか？が、キモな部分。について、続きをこちらに書きました。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさを感じている女性のためのカウンセリング営

こんばんは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●自信と自惚れ・自信とは自分で自分の能力や価値などを信じること。自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。・自惚れとは自分に惚れることである。（実際以上に）自分をすぐれていると思って得意になる。続きは、こちらに書きました。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさを感じている女性のためのカ

こんばんは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●夏季休暇のご案内夏季休暇について、こちらでも記載しましたとおり、２０１７年８月１５日（火）～２０１７年８月１８日（金）の期間を夏季休暇とさせていただきます。お休みの間に頂いたメッセージの返信は、月１９日（土）より順次、返信となります。よろしくお願い致します。カウンセリングフォレスト

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●諦めるは明らめる・もう、彼のことを愛すること諦める・夢に向かって頑張っているけど、もう、諦める・「諦めるんじゃない！」という応援の仕方そして、続きは、こちらに書きました。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさを感じている女性のためのカウンセリング営業時間：１０時から１９時まで（月曜日定休日）大

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。ムシムシしますが、今日という日は今日しかありません。ゆえに、ダイナミックに生きたいものですね。●歩「歩」は、歩でも、将棋の「歩（歩兵）」。基本的には、一歩一歩ずつしか、前に進めない駒なのですが、その一歩一歩って、大事なことではないかと思うんですね。そして・・・。続きは、こちらになります。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読む

こんばんは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●相手の反応が気になってしまう相手の反応が気になってしまう…。もし、あなたもそうである。と、思うのであれば、次のことをふり返ることがキモなる。反応が気になる。ということは、その反応の機敏さがあることであり、繊細さもよさとしてある。ということである。だか…。それは、「相手」に対して、敏感であり繊細であること。「相手」に対して敏感であり繊細であることも重要だが、自分をご機嫌することに対

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●５月７日のお知らせゴールデンウィーク後半、いかがお過ごしでしょうか？お一人おひとりの過ごし方で楽しめるといいですね。さて、カウンセリングフォレストでは、明日（５/７）は臨時休業となります。（通常、月曜日を定休日です。５月１日の月曜日定休日を５月７日へと振替になります。）WEBでのお申し込みは、２４時間受付けております。なお、返信は、２０１７年５月９日（火）となります。お申し込みは、こちらからとなります

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●ゴールデンウィーク期間中のカウンセリングについて今回は、ゴールデンウィーク期間中のカウンセリングについてご案内です。一部変更の日もありますが、今年度も、ゴールデンウィーク期間もカウンセリングを行ています。こちらにも書いていますとおり、通常、月曜日を定休日です。５月１日の月曜日定休日を５月７日へと振替になります。その他の日は、通常通りです。４月２９日（土・祝）通常営業４月３０日（日）通常営業

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●「別れ」という選択恋愛の始まりは、楽しく。「ずっと、一緒にいたい…。」そんな気持ちが高まるのではないかと思います。誰かを思う気持ちが「ある」ということのステキさ。そして、そのような気持ちがずっと幸せであるように願う。しかし…。続きはこちらに書きました。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさ

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●●パートナーシップ～最近、彼との関係に溝を感じてしまう方へ～出会って気づけば付き合い始めた当初は、すべてがドキドキで相手のすること全てが新鮮に見えたのに…。近頃のパートナーとの関係をふり返ると・愛されているという自信がもてない・パートナーの一言一言が引っかかってしまいバトルになる・パートナーとの距離を感じてしまう・分かってもらえない感じがすると、思うならば続きは、こちらに書きました。

こんんちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●規格外一人ひとりこれまで生きてきた背景があり、その人なりの味がある…。だが…。その背景を見ず。世間が作った幸せと言われるものが自分にないと躍起になったり、嘆くという場合もあるかもしれないが、続きはこちらに書いてあります自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読むメルマガ【無料】【1日３名限定】生きづらさを感じている女性のためのカウン

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●もう彼とはダメなのだろうか？と不安な方へ「もう彼とはダメなのだろうか？」と、思い。その苦しいさから「離れたい」と思うかもしれませんね。それも恋愛における心の状態なのかもしれませんが、まず、あなたの思考が負の思考に支配されていないかどうかを見直すことがキモになります。負の思考に支配されているとそのような景色しか見えません。続きはこちらからとなります。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。再び、「雪」の日ですね。交通機関では十分に気を付けてお出かけを。。。●利用と必要「利用と必要」人間関係において、「もしかして、利用されている？」「必要としてくれたの！」と、思うこともあると思います。続きは・・・・。こちらに書きました。お風邪などひかれませぬようにご自愛してくださいね。自分自身を受け容れ、こころ豊かになる５日間無料メール講座人間関係がつらいと思ったら、読

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●新春！開運お茶会DEカウンセリングのご案内（京都）～潜在意識を味方につけて、ハッピー思考なっていく～こんにちは！カウンセリングフォレストです。２０１６年、一日一日迫るものを感じつつも、お人の出会いや感じたことさまざまなことをふり返りつつ、すべてが「縁起」だと感じます。さてさて…。前回のメルマガでお伝えしておりましたとおり、新春！開運お茶会DEカウンセリングのご案内（京都）です。お茶会。といっても、グ

こんにちは！カウンセリングフォレストです。２０１６年、師走となり一日一日ごとに慌ただしさを感じつつ、久しぶりの「女性経営者のための悩み解決、カウンセリング（大阪・滋賀）」での投稿です。●最近、大声で笑ったのはいつですか？【このようなお悩みを抱えていませんか？】孤独さを感じる成功しているのに心が空っぽ・・・。ワークホリック（仕事中毒）なにをしたらいいのかわからない・・・。夫（パートナー）とすれ違い・・・。お金の心配などでストレスを抱えている…。「

こんにちは！人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。●正しさにこだわると生きづらくなる。そもそも、「正しさ」って何？？？？自分にとって、正しいことであっても、相手にとっては、そうでもなかったりします。人それぞれ、自己に対してのイメージや価値観・世界観をもっていて、それにそぐわないと、苛立ちを覚えるだけではなく、なぜゆえにそうなるのか？と正しさを追求するあまりに、結果、生きづらい。ということにもなりかねません。かといって、自己に対してのイメージや価値観・世界観をもつことが悪いこ