オーダーメイドコルギ福岡

おはようございます♪昨日まで本当に10月？というくらい暑かったですが、今日はお天気も雨が降るそうで少し寒くなってきましたね☂️今日は豆乳の日なんだそうですよ♪私は実は豆乳は苦手です。味としては豆乳よりも牛乳の方が好きです。健康や美に対して意識の高い人は牛乳よりも豆乳を選んでいるなと思います。豆乳には大豆たんぱく質が摂れるのはもちろんですが、女性ホルモンに似た働きをしてくれるイソフラボンが豊富に含まれていますね。女性ホルモンのうちのひとつ、エストロゲンと同じ作用をしてくれ

おはようございます☀朝晩はずいぶん涼しくなってきました。風邪などひかれてませんか？今日は中秋の名月ですね🌕中秋の名月は十五夜とも呼ばれていて、お月見をするのにとても良いと言われているのですが今年の中秋の名月は満月ではないのです。あさってが満月になっています🌕毎年満月なわけでもなく、1日や２日ほどズレているんだそうですよ。秋の満月の時が中秋の名月と言うんだと思っていました。湿度が低く、空気が澄んでいる秋の夜空がお月様が綺麗に見える良い時なんですね。昔は太陽ではなく月によ

おはようございます☀気持ちの良いお天気ですね！ずいぶん涼しくなってきました。季節の変わり目に体調を壊す方も多いです。身体を冷やさないよう気をつけてくださいね！お店では秋の果物がたくさん並んでいます！ぶどうをみるとついつい買ってしまいます。今年はシャインマスカットも買ってみましたがうっとりする美味しさでした！葡萄は抗酸化成分のポリフェノールやアントシアニンを豊富に含んでいます！葡萄は昔から縁起もいいとされているんだそうです。他のものに巻きつき沢山の房をつけることから、子沢山

おはようございます☀とても気持ちのよい気候の月曜日です♪先週末はお彼岸でしたね。ちょっと糸島の方にドライブしましたが、彼岸花がとても綺麗でした。秋のお彼岸の期間約三日間だけ花を咲かせるので彼岸花と呼ばれるようになったそうです。彼岸花は何方かと言えばネガティヴなイメージを持たれることが多いかと思います。彼岸花の球根には毒があるため、ネズミやもぐらは食べれません。でも人間には大丈夫なので飢饉の時の食用として植えられてたそうです。また割とネガティヴな花言葉が多い中、「情熱」「

おはようございます♪今日は朝からお天気がすぐれませんね。一気に秋っぽくなってきたように思います。今日は乙女座の新月なんだそうです。新月にはお願いごとをするのに良いと言われていますね！新月は毎月やってきますから月1でお願いごとをできるなんて、とてもありがたいなと思います。お願い事は漠然とするよりも、具体的に紙に書くと良いそうです。毎日忙しい日々の中で、ゆっくりと自分と向き合う時間として考えてもいいなと思っています。私は・・・です。といった、言いきった形で書くと、潜在意識

おはようございます☀️昨日はとても綺麗な夕焼けでした。ちょっと電線が邪魔でしたけど。週末は台風１８号が１７日の朝頃九州に上陸するかもといった予報になっていますね。この台風で宮古島では５０年に一度の大雨になったようです。たまたま知り合いが宮古島に一人旅してるんですがこの台風に直撃してしまってます。なかなか遭遇できないほどの暴風を見れて滅多できない経験だとfacebookに投稿していました。今週末は三連休ですが、外出できずに家でゆっくり過ごすことになりそうです。結局台風来な

おはようございます☀南の島には台風が来ていますが、福岡は良いお天気ですね♪ずいぶん涼しく、快適な気温になって来たので夜更かしすることが多くなってきました。睡眠不足はいけませんが、好きな映画やドラマを観たり音楽を聞いたり読書したりなど、趣味のために使う時間はとても貴重ですね✨ストレスがたまりイライラすることでも活性酸素が発生します💦病は気からという言葉がありますが、ニコニコしていたら体調も良くなりますね！少々夜更かししたとしても、好きなことをする時間は大切だなと思います。

おはようございます☀️昨日から一変、今日は気持ちの良いお天気ですね！最近お誕生日やお祝いなどでお花をプレゼントすることがありました💐お部屋にお花があると、なぜか良い気分になれます。紫のカーネーション、ムーンダストという種類なんだそうですがとても気にいってます✨カーネーションは母の日くらいしか選ばないお花だったのですが、ムーンダストは見かけると選んでいます💐普通のカーネーションより長持ちするそうです！長持ちといえば、ロザリーナにもありますFELICEさんのハーバリウム✨こ

すっかり涼しくなって秋らしくなってきました。とはいっても、また少し暑さがぶり返すようですけどね💦秋になると食べ物が一段とおいしくなって困ります。今でいうと、イチジクやぶどう、梨などの果物がとてもおいしいですね✨イチジクやぶどうには抗酸化成分がたっぷり入っているので、この旬な時期にたくさん食べたいものです。イチジクにはメラニンを抑える効果があるザクロエラグ酸が含まれています。この時期に食べごろになるのって、自然の力はすごいなあとつくづく思います。またぶどうにはレスベラトロ

おはようございます☀️８月も今日で終わりますね💦今日は８３１野菜の日だそうです🍅野菜が少し高いなあと思う今日この頃ですが野菜はたくさん食べたいですね🥕この頃はオクラにハマっています。オクラの栄養素はとても優れているそうです✨ネバネバするものは体に良いとききますが夏バテにもとても効果があるんだそうです。たんぱく質を無駄なく吸収してくれる作用もあるので、スタミナ不足になってしまった身体にも良いです✨サラダとして食べるのもいいですし、麺類などへのトッピングにしてもおいしいです

おはようございます☀️先日はテラスでディナーしましたが、汗もかかずとても気持ちがよかったです♪朝晩は本当に涼しくなってきました♪元気な体を作るためには、食べ物の栄養ももちろんですが、視覚や嗅覚も大事です✨そのときのコンディションやテンションで着る服や持ち物も変わってきます。そのテンションに持っていくために色を使うこともあります！元気が欲しいときやパワーみなぎるときは赤は有効的ですが、落ちつきを無くす色でもあるようです。リラックスしたいときにはやはり緑や青、優しい女性ら

おはようございます☀今朝も良いお天気ですね！相変わらず日中は暑いのですが、朝晩はいくらか過ごしやすくなってきました。今日から二学期が始まるところも多いようですね。聞こえてくる蝉の声がつくつくぼうしに変わりました。先日はトンボが飛んでました。夏が終わりかけてるなと少し寂しい気持ちになりますね😢この時期になると気付かぬうちに体調も崩しがちになります。美味しいものを楽しく食べるというだけでも心身ともに元気になります！お野菜や果物でビタミンやミネラルを。良質なお肉やお魚でた

おはようございます☀今朝は皆既日食がアメリカで99年ぶりに見られたそうですね！4000キロを皆既日食が横断するということで、アメリカのジャクソンという人口１万人の街では、１５万人もの人たちが集まったそうです！日本では２０１２年に金環日食が見られたのはよく覚えています。日食用のメガネを準備して興奮して日食を見ました。太陽が月に覆われる時に、肌寒くなったのにはびっくりでした。今朝未明の皆既日食が日本では見られないのは残念でした💦そして今日は新月ですね✨新月は願い事をする

こんにちは✨８月も後半を迎えましたね🌻夏バテなどされてませんか？暑いときはついつい冷たい飲み物や食べ物を食べてしまいがちです。意外と体はエアコンで冷えていることが多いので、なるべくあったかいものを摂るように心がけたいものです。夏にはビタミンとミネラルをたっぷり摂ることが元気でいる秘訣のようです。ミネラルが不足するとせっかく摂ったビタミンが吸収されません。お味噌汁にはミネラルが豊富に含まれていますので、１日一杯は食べるようにしたいですね♪お味噌汁とぬか漬けで、ビタミン

おはようございます☀昨日からお仕事がお休みになった方も多いのでしょうね。昨日は山の日でした⛰山の日の祝日は去年から始まりましたが、馴染みが薄いです。帰省ラッシュも始まっていてどこも混雑していますね。私は実家も同じ市内なので、帰省する人たちがうらやましく思ったりしていました🚅お盆は家族や親戚が集まったりすることが多いですね。普段は忙しくてなかなか会えないのでお盆とお正月はゆっくり集まりたいなとも思います。１３日は関門海峡の花火大会ですね🎆15000発だそうです！す

おはようございます☀今日は満月ですね。昨夜はお天気が良かったので、綺麗に月を見ることができました🌕今回は部分月食の満月で普段よりも大きな運気の区切りになるようですよ。昨夜は思わず部分月食を見てしまいました。３時すぎからみるみる欠けていきました。5時前くらいにはオレンジ色の大きな月になっていました。いろんな人のブログなどで、手放しが必要だというキーワードを見かけます。この機会に長年抱えている不必要なものを思い切って手放してみるきっかけになりそうだなとワクワクしています🌕

おはようございます☀毎日暑い日が続いていますね☀️スタッフ田中です✨台風5号が来る予報になっていますが、明日は大荒れな天気になるのでしょうか？夏休みの週末は家族で旅行やレジャーを計画しているので方も多いのではないでしょうか？台風がそれたらいいなと思っています。昨日は久しぶりにロザリーナのオーダーメイドコルギを受けました✨疲れがたまってるとは思ってなかったのですが、気づかぬうちにたまっていたようです。老廃物が溜まって血流が悪くなってたようで最初は少しの力だったそうですが痛

毎日暑いですね💦おはようございます☀暑いのでついつい冷たい飲み物ばかりを飲んでしまってエアコン効かせすぎてしまってます。食事も素麺などですませてしまいがちだったりしてしまいます💦炭水化物ばかりで済ませてしまうことが多くなりますね。夏こそたんぱく質を多く摂るようにしたいものです。あとビタミンにミネラルも多く摂れればバッチリかなと思います。夏にバーベキューというのは楽しいばかりでなくスタミナもついてバッチリですね！汗を適度にかくことも、質の良い睡眠につながります。夏はシャ

おはようございます☀今日も暑いですね💦まわりでは暑くて夏バテしたなんて声もちらほら聞きます。エアコンの効いた部屋からでれなくて風邪を引いてしまったという声も。今日は土用の丑の日なので、やっぱり鰻が食べたいですね✨近年鰻はとても高くなってましたが、今年は少しお手頃になったかなと思います。土用の丑の日に鰻を食べよう！土用の丑の日いう風習になったのは、鰻があまり売れないのに困った鰻屋が平賀源内に相談したところ、土用の丑の日には鰻！という張り紙を始めたところから広がったんだそ

おはようございます☀明日から夏休みが始まりますね。街が賑やかになります。長い夏休みは子どもは嬉しいでしょうが大人は体力との戦いですね💪夏といえば海や川など水場で遊ぶことが増えます。子どもに負けないくらいに楽しみたいと思っています✨体型は気になりますが(^^)そこはファットフリーザで気になる部分をやっつけましょう！気になる部分にカップを当てるとカップの中の20%のお肉が破壊されて水分などと一緒に1ヶ月くらいかけて体外へ排出されていきサイズダウンしていく！といった

今日は海の日ですね🏖７月の第３月曜日が毎年海の日なんだそうです。なんだかとっても馴染みが薄くて、どちらかとすっかり忘れてしまって、三連休だった！と気づくことが多かったりします。暑くなると海や川で遊ぶ機会が増えますが自然には危険も付き物です。充分に危ないということを頭に入れて楽しく過ごしたいですね！万が一川や潮の流れに流されてしまったら、流れに身を任せて冷静になるのがカギだったりします。そうなる前に危ない方には近づかないのが1番なのかもしれませんね！暑さで疲れた体をロザ

おはようございます☀今日も暑くなりそうですね。こんなに暑くなってくると食欲も無くなってきがちです💦暑いときはサッパリした物が食べたくなりますね。夏の代表的な食べ物にスイカがありますが今まで何気なく食べていましたが、スイカにはかなり優秀な効能があるそうです🍉スイカは暑さを冷ます効果もあり、あのたっぷりの水分は水分補給にもなります。りんごは切っておくとすぐ酸化してしまいますが、スイカは抗酸化成分が高いので、切っておいても酸化しません。スイカに含まれるアミノ酸のシトルリンは血

おはようございます。すっかり暑くなりましたね。みなさま、お身体くずされてないでしょうか？午後からは雨も降る予報になっていて、蒸し蒸ししています。時々エアコンをつけずにがんばります！といった投稿を見かけますが、我慢をして体調を崩すしてしまったら大変です。外に出なきゃいけないお仕事などは仕方ありませんが、室内にいるときは快適に過ごしたいですね。そして、水分とできれば塩分を摂り熱中症にならないように気をつけたいものです。新鮮な夏野菜でビタミンミネラルを補給してバテない体を作

おはようございます♪昨日は福岡は台風３号の影響で市内の公立小・中学校などはおとといから早々と休校になっていましたが、まるで何事もなかったかのような一日でした。台風３号の名称はナンマンドルと言うんだそうです。去年から休校になるのが早いなと感じてます。そして休校になったときほどたいしたことがないといった感じになっています🌀これからの時期は台風もまた来るでしょうし飲料水などの備えはしておきたいなと思います。モバイルバッテリーなども備えておきたいものですね。お昼からは晴れてきて

こんにちは☀️今日は暑いですね！先日博多駅に行くと山笠が組み立てられていました。街に山を見ると夏が来たんだなと思います。山笠期間中は祭りに出る人たちはキュウリを食べないといいますね。キュウリを輪切りにしたところが、山笠の祭神祗園神（スサオノミコト）のご神紋である木瓜（ぼけ）の花に似ている所からきているそうです。ですが、キュウリにはコラーゲンを生成するケイ素が多く含まれています。コラーゲンたっぷりと言われている手羽先や豚足を食べるよりもキュウリを食べる方がお肌にはいいそうです

おはようございます♪病は気からという言葉がありますが、病気になる一番の原因はストレスなのかな？と思っています。ネガティヴな気分のままでいると、どこかしら体調も悪くなってしまいますね。忙しい毎日ではなかなかストレスを発散する時間を作れなかったりします。時間の使い方を工夫してみることで、出来ることも増えてきます。おいしい物を食べたり、好きな音楽を聴いたりするだけでもかなりポジティブになれるとおもっています♪時間に余裕がある時は、好きな人に会うことも大事ですね✨自分が元気で

おはようございます♪昨日から梅雨らしくなってきましたね☔️雨の日は鬱陶しいですが、植物には恵みの雨になってることでしょう🌿今年は雨が少なかったせいか、紫蘇が少ないんだそうです。いつもなら赤紫蘇の束をたくさん見かける時期なんですがあまり見かけません。赤紫蘇ジュースは毎年作っていますが、今年はまだでした。紫蘇には疲労回復に効果的だったり、肌荒れを解消したり、免疫力を高めたりなど優れた成分だらけなんだそうです。ロズマリン酸という成分が血中の糖分の増加を抑えてくれるため、血糖値

おはようございます☀今朝は晴れていますが、午後からは雨が降るようです☔️暑くなってくると、背中の開いてる服を着ている方を多く見かけます。女性の私でもぱっくり開いてる背中はじっと見てしまいます10代なら背中ニキビが多少あっても仕方ないと思いますが、やはり大人だと肩甲骨、お背中は綺麗にしておきたいものですね。背中は自分ではなかなか行き届かないものです。ロザリーナのオーダーメイドエステは背面を中心に施術するコースもあります。お身体の状態に合わせてのオーダーメイド。手の届

おはようございます🍀昨日は久しぶりに雨が降りましたが、今日はもう降らなさそうですね。植物たちには恵の雨になったことかと思います。先日はルイガンズにランチをしに行きました✨DEAN&DELUCAフェアでした。お野菜たっぷりのお料理でついつい食べ過ぎてしまいました💧中にはパクチーが和えてあるメニューがあったのですが、一緒にいった人はパクチーが苦手でした。私は大好きなんですけどね。ご存知の方も多いかもしれませんが、パクチーの成分にはあのカメムシと同じ成分があるんだそうです。そ

今年の梅雨はどこに行ったんでしょうね。良いお天気が続いています☀️この時期はジメジメ蒸し暑いといった印象が強いのですが今年はとても爽やかです。後半は雨ばかりになるかもしれませんし、とりあえず今の気持ちよいお天気を満喫したいなと思います。夏本番に向けて、身体の気になる部分をファットフリーザで脂肪冷却してみませんか？従来の脂肪を燃やす、溶かすという発想でなく脂肪を凍らせるという全く逆の発想から生まれた最新の痩身方法です。○リバウンド防止冷却の刺激によりアポトーシス（自然死）のよう