ブログ記事148件
会社の人が、靴が壊れたと嘆いていました。「あれ?それ最近旦那さんに買ってもらったやつですよね?」と言うと「そうそう。1500円くらいだったからね。でもすっごい履きやすくて、安くても履きやすい靴がいいと思ったわ」と…でも半年たたずに壊れたら意味ないのでは?と思いましたが黙っておきました。この人は基本的にめちゃくちゃ安い物を好んで買うのですが、今回みたいにすぐ壊れたり、もしくはよく見ずに買ってサイズが合わなくて誰かにあげたり、ということを
こんばんは足のお悩みはありませんか?フットケアアドバイザーの櫻田です。・外反母趾・タコ・ウオノメ・巻き爪・冷え性などの足のお悩みや・腰痛・膝痛・ふくらはぎが痛いなどお体の痛みはありませんか?もしかしたらそれは足の状態が原因かもしれません。計測会では足病外科医チームが開発した足圧四次元計測機器4DFで立位・歩行時の圧や体重移動など普段は気付きにくいご自分の足の状態を数値化して解析ができます!あなたの足に合わせた1
こんばんは歩く事を少しでも楽に♪フットケアアドバイザーの櫻田です。昨日は雪が降るほど寒かったので昨日の予定を暖かい前日にずらしてました♪それが大正解で昨日は秋田からいらしていた方から測定希望のご連絡があり急遽開催する事になりました‼️娘さんが仙台在住でお友達からオーソティクスについてお聞きしたので骨折経験があるお母さんにオススメしてくださいました😊立ち仕事の方には楽に立ち続けられるのでとても重宝されてますがお母さんも立ち仕事だっ
こんばんは歩くのは辛くないですか?フットケアアドバイザーの櫻田です。歩きたいけど足が痛くてやる気が出ない…と、言う方は少なくないと思います実際に私もそうでした…販売されている靴は同じサイズでもフィット感が違ったり横幅もそれぞれです。幅はA・B・C・DE・EE・EEE・EEEEというサイズ展開です。EEは2EEEEは3EEEEEは4Eと、表記されている事もあります。日本ではそもそも
こんばんは寝起きは良いですか?ウォーキングスタイリストの櫻田です。高い枕を使っていると脳卒中のリスクが増えるそうです!その高さというのは12センチ以上の枕です。私も初耳でしたが「殿様枕症候群(とのさままくらしょうこうぐん)」という症状があり多くの人に現れていてしかも10代から!というのです💦時代劇の枕は18センチで髪を結っている女性は今でも高い枕を使っていますよね…枕が高いと首が屈曲してしまい寝返りをすると血管が傷ついて
こんばんはウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。毎日の生活で何気なくしている事が少しずつですが確実に体の歪みを生じさせます。先日ウォーキングクラスに通っている方がお尻の上の違和感から現在は脚の痺れを感じるそうでその場合に当てはまるのが「脊柱管狭窄症」です。その日の午後はたまたまエゴスキュークラスだったので早速体験して頂く事になりました❣️体の歪みというのはなかなか気づきにくいものですが以下の事があれば既に歪んでおります。
こんばんはフットケアアドバイザーの櫻田です。先日はマンションのエントランスで飲食店を経営されている方とバッタリお会いしたら「足が痺れるんだよね〜」と、おっしゃってました。どの辺りが痺れるのかお聞きしてみたら小指側の下辺りだそうです。後日測定にいらしてもらい足の圧や歩行など詳しく測定して判断したら「モートン病」でした。モートン氏が見つけた病ですが足趾(足の指)にかけて向かう神経が足趾付け根の靭帯の下を通っていて慢性的に圧迫されて起こる神経障害をモートン病といい
この記事で書いたオーソティクス。使い始めてもうすぐ1年が経ちます。『こわっ!足首ってこんなことになってたんだ』靴底の減り方が外側が減ってるのと足裏にタコがあるのが気になってて。あと足の形もO脚だしふくらはぎが外に張ってるのがめちゃくちゃ気に入らない体が歪ん…ameblo.jpすごく変化があったのが股関節と足裏もともと股関節が歪んでいて左側だけポキポキと音が鳴って引っかかる感じがあったんです。でもそれがかなり軽減されてきて引っかかった時の痛みもかなりなくなってきま
6時の目覚ましも意味なく7時過ぎ起き。洗濯機回しながらブログを書く。朝食。人参ジュースとウエスト。午前中にオーソティクス取りに行った〜月初に測定に行って、先週出来上がったと連絡をもらったけど、なかなか行かれるタイミングがなくてやっと全然違う〜いつもよりシャキシャキ歩けるし、何にもない所でよく躓くのが全く無くなったすごお昼過ぎにはづきへ。昼食。昨日うどんいただいたので、とりあえずワカメたっぷりで。仕込み。髪がお醤油クサイなのでシャワー浴びに帰る。今日の階段(昇)1
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今日はあちこちでクリスマスツリーが片付けられ門松がお見えし街も衣替えです🎶昨日は福島の方から可愛い猫ちゃんのクリスマスカードを受け取りました♪アメリカの知人からもカードの写メが届きました❣️そして初めてお会いした福島の方は餃子屋さんを営んでいて弟さんがアメリカにお住まいだそうです。今日測定にいらした方も福島からで兄弟が台湾にお住まいだそうでワールドワイドです♪測定では
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今日はスタジオの大掃除を終えてきました〜サッシ・窓・お手洗い・棚の拭き掃除あとは事務室だけですが明日全部終えたいと思います🎶年末はお掃除の方法をテレビでたくさん教えてくれます♪窓の掃除方法で簡単なのはふきんなどを丸めて使用済みのパンストで包みそれで窓を拭くととてもキレイになります♪今日はスタジオの中だけそれで掃除してきました😊明日は測定会の予約がありますがモニターにミラーリン
今日はバイトがお休みで、グダグダしてたらあっという間に時間が経ってしまって、出かけなきゃ行けない時間に10時にMHちゃんの職場である水天宮へ。足型計測して、オーソティクス作ってもらいます。その前にしっかり説明もしてもらって、体感して、期待大出来上がりが楽しみお昼過ぎにはづきへ。朝から食べてなかったからお腹ぺこぺこ。昼食。ありあわせで肉うどん。軽く仕込みして帰る。ちょっと横になったら寝ちゃってた14時半頃バイト先に行く。暖かいし、みんないるしもはや家。16時半にはづきへ
こんばんは足に不具合はありませんか?フットケアアドバイザーの櫻田です。歩くのが大切と、分かっていても足指や足裏の痛みが気になる……。そんな足トラブルは足の老化(フットエイジング)進行のサインかもしれません。ウェブの記事を読んでいたら私がフットケアアドバイザーの講習会で学んだ事が多かったのですがその関係者の記事でした♪加齢とともに足に痛みやゆがみが起こるのは女性に多いものです。その理由は女性の場合ホルモン変化や生まれつき
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。先日のレッスンにご参加された方は庭仕事をしていて曲げていたヒザを伸ばし数歩あるいたらヒザの関節がポキッと外れたそうです😱ヒザの関節が外れるなんて初めてお聞きしました😆しかも午前中に整形外科に行ってポキッと関節を入れてもらい午後のレッスンにご参加されたのです😱そんな簡単なものなの?と、みなさんと一緒に驚きました💦その方は自分で入れてみようとして脚を振り振りしたけれど関節が
こんばんは美しいものが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。昨日のブログにはガウディ&サグラダファミリア展に行った事を書きましまがチケットを予約したのはかなり前だったのにほぼ満席状態…ようやくゲットできたのはレッスンから3時間後だったので新幹線も変更しました…予約時間まで会場からほど近くの「靖国神社」を参拝してきました。以前にはこの近くにある企業のレッスンを担当していましたがあまりの暑さで参拝を断念してました💦今年はもっと暑いですがYouTube
いつ注文した??3月?4月?やっと、履ける!オーソティクスは、1ヶ月ほど前に届いてたけど、スニーカーは、先週やっと届いた!!オーソティクスを自分でカットするの怖かったので、お店でしました!型紙を合わせて、ハサミでカット。お店の人に切ってもらおうかと思ったら、カットは、私。まっ、そうか。マスキングテープで型紙をのせて印つけて、カット!!ちょっと、ずれたけど……でけた♪地味〜なスニーカーだけど、機能は、素晴らしいはず!!高いし!!!姿勢良くなるはず!!ポスティングだけにし
こんばんは足の痛みはありませんか?ウォーキングスタイリストの櫻田です。最近ブログを書いている途中で写真を写したりしたら記事が全部消えてしまいます…今日も書いている途中でウトウトしてしまったら全部消えてました…悲しぃ…😂マメに保存しないといけないけどツイツイ忘れてしまうんですよね…💦今日は新しく購入したサンダルで13000歩あるいたら少し靴ずれしてしまいました…私は自宅でもオーソティクスを入れたスリッパを履いてますが
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。こんなに暑い日が続くのは珍しいくらいですね…朝から何度も救急車の音が聞こえ熱中症で運ばれる人も多いのでしょう💦私はスタジオに徒歩で行く時は以前にプレゼントして頂いたかなりUVカット効果の高い日傘をさしていきます。私が持っている紫外線チェッカーでチェックしてみると日傘を使用していても上の部分はUVカット効果が高くても下は日陰であっても低くなります。先日は普通の傘で測ってみましたら日陰で
こんばんは歩くためには靴は重要!ウォーキングスタイリストの櫻田です。歩道を歩いているとパンプスを履いている女性からカツカツカツと金属音が聞こえてくることがあります。靴の底にはゴムが付いているため通常は音がしないものですがゴムが減ってくるとゴム内部の金属が出てきてそのような音がしてしまいます。そんな時はヒールのかかとのゴムを取り替える必要があります。近所にPARCO2が出来て既に7年が経ちました履きやすいパンプスのお店があり早速購入して履いて帰ったら5分後く
*野球のズボン。糸、ほつれていて、昨日、縫おうと思っていたのに、すっかり忘れていて💦今日、中学校完全下校で部活無かったから良かったー!縫いつけ完了✌️*ミシン、しばらく使ってなくて#全然時間無いだから手縫いでいいやって針、細かったから指に力入りすぎて乾燥して痛いわ😂*3枚目、補正下着のマルコで勧められているオーソティクス。7月から値上げするって…1番安いのでも25
こんばんはフットケアアドバイザーの櫻田です。「靴を買う」ということは「洋服を買う」のとは違って自分に合うのを見つけるのが意外と難しいものです。私がフットケアアドバイザーの資格を取得してからは本当に多くの方の足を拝見させていただいてます。足のサイズ(長さ)と幅のサイズが左右全く同じという人がいない事にも驚いてます!ミリ単位でサイズが様々な足なのに靴のサイズは5ミリ単位だしメーカーによってもサイズ感が違ったりします…外
こんにちは先日、オーソティクスさんの靴の中敷を作ってきました1年前から骨格や身体の勉強をしはじめ、トレーニングなどにもハマり、、、足底が非常に大事なことをしりました。この中敷優秀すぎて、、、びっくりしてます。おすすめです❗️https://instagram.com/ukibis?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfr
この間注文した靴下だけ届きました!!3足9800円!!!1足3266.6666……円!!こんな感じ。すげー。3D。かかとがこんな感じ。これだけの機能が備わってる!!!私が「もったいないから、スニーカーが届くまで片付けとくわ」っと言うと、「何言ってんですか!!」「それの方がもったいない!!」「すぐに履いて!!効果あるから!!」「今度また、チェックしよう!!」そだね。分かりました!!!明日から早速履きまぁ〜す
マルコのオーソティクスの販売会に行って来ました!元々、マルコのオーソティクス、インソールは、持ってるのですが、もう1つ欲しくて、担当の人にいうと、マルコのオーソティクスにピッタリ合う専用の靴が出たと!!セットで買うと割引もあるので、とりあえず、販売会に行きました!!!どう?違います?今まで、NewBaranceに合わせて履いてました!NewBaranceで履くと75点。専用の靴で履くと95点だって!!「後、5点は??」っと聞くと、「専用の靴下です!!」もちろん、試着しました。
こんばんは足は歪んでいませんか?フットケアアドバイザーの櫻田です。「ニュートラル」というのは一番理想的な状態で足も歪みがなくニュートラルな状態にしておくことが大切です。身体の状態も緊張で力が入っている状態ではなく自然に真っ直ぐ立つのがニュートラルな立ち方です。心も同様で高揚しすぎず落ち込み過ぎずニュートラル(中庸)の状態が理想的なのです。測定会では私が学んだ足の医学について説明するのですがその時に理解していても時間が経つと忘
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。明後日からゴールデンウィークが始まりますね〜5月8日からはコロナが5類になるためその直後からパーティーなどの企画も立ち始めお誘いを受けますが同日に重なる事があります…今回も1日に2つお誘い頂きましたが同じ時間帯の開催でした…私の場合は先着順でお受けするので数分の違いでも先のお誘いが優先になります♪さて来月からオーダーメイドのインソールオーソティクスの価格が上がるため
こんばんは楽に歩けてますか?ウォーキングスタイリストの櫻田です。先日のブログやメールやLINEでもご連絡を差し上げましたがオーダーメイドのインソールオーソティクスが価格改定(値上げ)されます。2023年5月1日のオーダー分よりオーソティクスの価格が以下の通り改定いたします。<対象製品>(税抜価格)・補正力の高い「デイリーユーズ」:37000円→39000円・ご自宅用「ベーシック」:25000円→29000円・革靴や4センチまでのヒ
こんばんはフットケアアドバイザーの櫻田です。多くの物が値上がりする中私が取り扱っている製品も値上がりするという知らせが本社から届きました。オーダーメイドのインソールオーソティクスが5月から値上がりします。オーソティクスは付けている時に足を補正してくれますが外だけではなくご自宅でも補正するのが理想的です。なので外から帰宅したら抜いてスリッパなどに挿入し外とご自宅の両方で使用するのが理想的な使い方です。それが面倒な方は
こんばんは歩くのは辛くないですか?フットケアアドバイザーの櫻田です。足が機能していると足の裏が柔らかく感じますが歩いている時足の裏は気持ちが良いですか?靴の中にに敷くだけですぐに機能するインソールは足の裏がフカフカに感じ自動的に足の運びが良くなり何万歩を歩いても足が痛くなる事はありません♪私のスタジオでオーダーメイドできるインソール「オーソティクス」は足の歪みを一瞬で補正できるため今までにない歩行の快適さを実感して頂けます。
テコンドーの先生からご縁を頂き、この度『FEETinDESIGN』さんの、やば過ぎるインソールを提供して頂けることになりましたありがとうございます!古川将嗣(足の専門家)onInstagram:"フィンスイミング佐藤瑠生亮選手に導入です✨カポエイラ、舞台など多方面で活躍中の佐藤選手。足首の硬さが原因で足元の骨格構造が崩れている状態でした😭これからしっかりサポートさせていただきます👍足元からのトラブルに、#feetindesign🦶😊【当アカウントについて】足のトラブルの救済