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毒親育ち&ヨガ講師小笠原千恵(ChieKarnaOgasawara)単身赴任生活&サ活ヨギーニ3姉妹ママです6歳4歳2歳2学年差✍️毒親育ちの子育て✍️ヨガのこと✍️単身赴任家庭などなどよろしくお願いしますおはようございます🐻❄️𓈒𓂂𓏸次女の体調不良熱下がって元気になってもまたすぐぶり返すを繰り返しブログも全く更新出来てませんでした…👉🏻👈🏻💦寒暖差激しいですが皆様お元気されてましたかꉂ🤭︎💕⁉️今朝は朝から三女鼻血まみれで登園しましたが
おはようございます「心と身体のストレスから解放ヨガセラピーお産のための体作りマタニティヨガ赤ちゃんの可能性を引き出すベビーマッサージ赤ちゃん時代の柔軟性をキープベビーヨガ親子で楽しむ最高にハッピーな時間キッズヨガお悩みをまるっと癒す耳つぼジュエリー」主催のsmileexchangeマキコです。先日、オーガニックライフ東京のヨガイベントに行きましたもう、最高に嬉しくて、楽しくて、感激して。色んな感情がわーっと出てきた一日で、そんな新しい自分に
オンラインレッスンもあるんですよ!いつも、いいね、フォローありがとうございます励みになっています!(TωT)ウルウル自称、女性の応援団長ヨガインストラクターのFutabaです世の中、光輝く女性で溢れて欲しい!そんな思いで書いています必要であれば受け取りちょっと違うな?と思ったら軽く流して下さいねオーガニックライフ東京に行ったよ昨日、オーガニックライフ東京で向井田みお先生のレッスンを書きました今日は、イベント会場で楽しんだことを書きますねエ
日本最大級のヨガイベントへいつも、いいね、フォローありがとうございます励みになっています!(TωT)ウルウル自称、女性の応援団長ヨガインストラクターのFutabaです世の中、光輝く女性で溢れて欲しい!そんな思いで書いています必要であれば受け取りちょっと違うな?と思ったら軽く流して下さいね憧れの先生のレッスン受講日本最大級のヨガイベントオーガニックライフ東京へ行ってまいりましたコロナのため、開催できない時期もありましたが去年に続き、今年も開催
salonUSASウシャスyoga.pilates.ayurvadaインストラクター鈴木まりです。HP/LINEオーガニックライフ東京毎年開催されているオーガニックライフ東京https://organiclifetokyo.com/#harajukuオーガニックライフTOKYO「オーガニックライフTOKYO」は2023年で10回目。ヨガを中心にライフスタイル全般の提案を行う盛りだくさんのイベントです。organiclifetokyo.co
皆様、おはようございます😊久しぶりの投稿ですが、ブログを読んで下さり有難うございます😊毎日、充実した日々を送らさせて頂いてます☺️久しぶりの青い空を気持ち良く自然を楽しみながらウォーキングをしました空気が美味しい〜〜〜😍お知らせです😊コロナ禍でゴスペルはお休みをしていましたが、昨年末復帰しました😊コロナ禍で沢山の企業が困難に陥りましたが、歌う事を制限されたサニーサイドゴスペルもかなりの大打撃だったと思います。大変な中でも続けて来られたお祝いに6/19に12周年記念コンサートを開
皆様、こんにちは😃ブログを読んで下さり有難うございます😊オーガニックライフ東京での売上金の寄附のご報告をさせて頂きます😊オーガニックライフ東京のイベントでは初日雨となり土日もゆっくりとした出足でしたが無事に終える事が出来ました。ご訪問下さった皆様、関係者の皆様、出展にご一緒下さった皆様、有難うございました😊売上金より場所代などの諸経費を引きまして13,259円の利益となりましたので、13,000円(寄附金千円単位)をWFPへ寄附させて頂きました事をご報告させて頂きます😊ウクライナの
平日の夜はゆっくり過ごすのがしっくり来ています。3年越しのオーガニックライフ東京に参加できて、会いたい人に久しぶりに会えたり、コロナで行けなかった東松山店へ行けたり、良い4月でした。初めて電車で東松山へ行って、東武東上線に霞ヶ関があるってビックリしたよ笑何より健康が1番そんな事を感じる今日この頃です。
皆様おはようございます😊ブログを読んで下さり有難うございます😊東京エリア最大級のヨガイベントオーガニックライフ東京での出展を無事に終える事が出来ました✨開催前のと初日は台風の影響により悪天候で搬入がとても大変でしたが土日は晴天に恵まれ屋上のイベントも賑やかになりました✨朝は人気がまばらでしたが徐々に増えてきました😊人気の合間を見ては他のお店巡りに😆お昼はグルテンフリーのお弁当と玄米コーヒー💖アーユルベーダのスパイスやお茶、コンディショニング、森林のハチミツやユーカリのハチ
今日から開催❗️オーガニックライフTOKYOhttps://organiclifetokyo.comオーガニックライフTOKYO「オーガニックライフTOKYO」は2022年で9回目。ヨガを中心にライフスタイル全般の提案を行う盛りだくさんのイベントです。organiclifetokyo.com私のクラスは参加費無料、事前予約ではなく当日参加のみ‼️4/16(土)10:30-11:30CONDITIONINGLABOpresents「リカバリーボールとバンドを使った可動域アッ
オーガニックライフTOKYO2022オリエンタルアルーアさんのご厚意でOrientalAllurepoweredbyBASEオリエンタルアルーアはヨガウェア&グッズのお店です。当店でしか手に入らない本場インドやアジアンテイストなオリジナルデザインのウェア。ヨガライフを楽しくするお手伝いができたら!www.orientalallure.yogaHAREYA鎌倉出張イベント初日でした♪ファイティンエクササイズ🥊担当のWATANABE先生心身リフォーム♪木曜日のヒーリングヨガ
ご案内させて頂いております、オーガニックライフ東京NAOクラスの残席が1となりました🙇♀️🙇♀️ご予約下さった皆様❣️皆様ご調整下さり、楽しみにして下さり、お会いする前から感激致しております😭💕🙏割引き対象期間が過ぎておりますが、お心に響かれた際は是非御参加下さると嬉しいです✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ヨーガに惹かれ興味を抱かれていらっしゃる皆様には、アーサナだけではなく呼吸法や古典からのメッセージにも意識を向けられてみて下さい私はアシュタンガヨガの練習生でもありますかれこれ1
本日は、ハンドトリートメント練習会でした。4月15.16.17日『オーガニックライフTOKYO』日本を代表するヨガ講師のヨガレッスンや女性のためのコンテンツはもちろん、ヨガを愛する人たちにむけたライフスタイルの提案を行う盛りだくさんのイベントですOrientalAllurepoweredbyBASEオリエンタルアルーアはヨガウェア&グッズのお店です。当店でしか手に入らない本場インドやアジアンテイストなオリジナルデザインのウェア。ヨガライフを楽しくするお手伝いができたら
すっかり暖かくなってますが気圧の変化が大きくてちょっとお疲れぎみな身体ではないでしょうか?東洋医学では春は肝を養生するといいといいますね。まさにデトックスの季節。身体だけでなく、身の回りの断捨離も必要かもしれないですね。所有することに執着しない。風の時代です新月からはじまる新学期。登ってみよう。【4月のスケジュール】🌿月曜[オンライン]20:45〜21:30安眠ヨガ@木更津ヨガヴィシュタyoga-vishuddha.com/🌿火曜{オンライン}7:
いつもありがとうございます🙏2年ぶりにアシュタンガヨガの御師匠恵子先生が日本に帰って来られました。今回もいつもいつも恵子先生とNancy先生のワークショップをオーガナイズして下さる八王子の麻子先生のスタジオでの開催✨久しぶりの八王子駅!麻子さんのスタジオには初めて伺わせて頂きました。駅の真正面にあるビルの4階です👏今朝のマイソールでは麻子さんの生徒さん達とご一緒させて頂きました。ありがとうございます🙏お久しぶりに会えた皆様からは2年前に開催される予定でした大御師匠Nancy先生のワー
3月1日火曜日大安!一粒万倍日の本日先程チケット販売スタートなりました!是非是非久しぶりの大きなイベントを皆様と共有させて頂けますと幸いです♡2022年4月17日(日)11:30-12:50久しぶりの対面イベントです。ギャラリーAをお願いしています。感染対策上、スペースに限りがございます。お早目に御検討下さいませ🙏🙏🙏毎日の練習を欠かさず、学びを欠かさず、益々元気に活動中のNAOです🙇♀️皆様にお会いできますのを心より楽しみにお待ち致しております💕😆※只今事前割引期間です!h
まずはコンタクトレンズのクーパービジョンさんとのコラボレーション。コンタクトユーザーのヨガ講師としてのインタビューが掲載されています。こちら新年明けてすぐの撮影で実はつわりが一番ひどい時期でしたが、撮影が始まればスイッチが入るのか、素敵なチームの皆さんのおかげで全く気持ち悪さが消えるというありがたいお仕事でした(笑)ぜひご覧くださいそして、ロフトさんとドクターエアさんとコラボしたインスタライブも担当させていただきましたドクターエア製品には、妊娠中の脚のむくみや肩こり、産後の抱っこ紐の後
いつもありがとうございます🙏❤️4月11日NAOクラスへ御参加賜りまして大変ありがとうございました🙏長きに渡り素晴らしいイベントに登壇させて頂きヨーガをお伝えさせて頂けますことに心から感謝致しております。一時間、⏰あっという間に過ぎてしまいました💦まだまだ沢山お伝えさせて頂きたいメッセージがございましたが、また次回ということなのかな?と受け止めております😌今年はHomeであるホルトヨガスタジオ赤坂より一人で配信させて頂きました。🎥一人でしたが、皆さんと、まるで一緒にいるような感覚で
いつもありがとうございます🙏💕本日まで、ジェクサーフィットネスTVはスタジオ移転の為、配信をお休みさせて頂いております。沢山の方がジェクサーのオンラインクラスも楽しみにして下さり、生活の一部として下さっている🥰、ご感想などを賜り有難い限りでございます。ジェクサーフィットネスTVオンライン!ワンチームで頑張っております!🙇♀️😆🙆♀️そして!いよいよ新しい配信スタジオが完成いたしましたぁー✨✨✨今朝は、マイソール指導後に新しい配信スタジオにて打ち合わせ🔰来週から、素敵なスタジオか
いつもありがとうございます🙏❤️今週のジェクサーフィットネスTVはスタジオ移転に伴い一時配信を休止させていただく期間がございます。【配信休止期間】4/4(日)~4/9(金)4/10(土)~配信再開NAOヨガクラスは来週4/12より再開となります。新しいJFTV専用スタジオからの配信をお楽しみにお待ちくださいませ✨🙏🙇♀️そして✨今週末は、オーガニックライフ東京ヨガイベントに登壇致します。是非チェックされてみて下さい4月11日、日曜日の夜🌕一緒にヨガしま
オーガニックライフ東京オンラインクラスにて太陽礼拝の解説の中でハスタバンダという名前を使いました🤚手のひらに存在するバンダです😌『ウッターナ・サナの際、この時間は手のひらを全てマットについて行なってみて下さい』と、お伝えしましたね😊押すから、そこから跳ね上がるエネルギーが生まれます。手首などに違和感や痛みを感じる程に押す事ではありません✅手のひらにあるエネルギーの存在を意識してみてください!今私達は見えない存在に恐怖を頂いたり、様々な経験を学んでいます😌バンダ!も🙄見えない存
ここ数週間、オンライン三昧の日が続いています。4月3日をかわきりに勉強会、セミナー、勉強会と、、続き、同級生とのお茶会、、、zoomベーシックセミナーでは三浦栄紀先生にお世話になりました。ありがとうございます😊ともに活動しているSintex®︎の中でも勉強会が始まりました。お茶会は、気心しれた友人とのたわいもない話。普通に誰かと話しているだけでもちょっと救われます。金曜はORGANICLIFETOKYOのヨガセミナーで丸一日うけ、普段受けれないインストラクターの受講もできま
オーガニックライフ東京のレッスンが今年は全てオンラインになっていたので内山理名ちゃんのヨガレッスンに出てみました短いレッスンでしたがとてもスッキリしました。楽天で3/30にポチったマスク今日到着17枚✖️3=51送料込2830円だったかなとても綺麗です前回のはボロボロの箱でしたから…😢最近は近所のスーパーしか行かないので布マスク白レースマスクオンラインで何でも出来るようになると世の中変わりますね時代の流れに乗り遅れないように頑張りますナマステ
驚くほどに沢山皆様がご参加下さいました💕💕💕初めてお会い出来る方も沢山いらっしゃって😆18:00からという、お忙しいお時間にも関わらずNAOクラスの時間に、お心を寄せて下さり、皆様への感謝が溢れ出しています✨✨✨✨通常のクラスでは、シャバサナ中に話したりはしないNAOですが、今回は何かお伝えできたらとオンライン上でお話しさせて頂きました。あまり、粋な事が言える気質ではないので、途切れ途切れのトークにて大変失礼致しました🙏ふと、🍀〜必ず道は開ける〜という言葉が出てきました🍀今
4月18日(土)18:00からのオーガニックライフ東京のオンライン、ヨーガ瞑想セッション無事終わりました。さすがネットですね、60人以上が受講されました。参加された方があれば、ご感想をお聞かせください。https://coubic.com/organiclifetokyo/498294このイベントは明日も続きます。様々な講座がありますので参加してみてください。https://organiclifetokyo.com/オーガニックライフTOKYOとは「オーガニックライフT
まずはヨガマットの色の取り合いからですおれもオレもむらさきがいいむらさきは1枚しかないのーふわふわなの知ってるなこれは私のお気に入りやじゃああおみずいろならあるよいややピンク花柄やけどいい?いややそうこうしてるうちに10:30zoom!かおりんかおりん!おねえおねえ!ハイテンションでさわぎまくるkidsかおりんからミュートにしていいよって吸って〜吐いて〜ポーズは太陽礼拝を一回やっただけ固まってた身体がほぐれて気分もスッキリマットしいて座る自分をよーくみるこ
今日は朝から夕方まで、ヨガ三昧の一日。まずは最近参加している30分のマインドフルネス瞑想をしてから、とあるヨガインストラクターさんのインスタLIVEで身体をほぐす。そして10時からは、オーガニックライフTOKYOのレッスンを受講。1日ヨガ放題のチケットを購入したので、気になるレッスンを5つも受講してしまいマシタYOGAとマインドフルネス、ハタヨーガの瞑想の違いを知り、解剖学観点から瞑想を学ぶ。中村尚人先生のお話はとても分かりやすくて面白い。「な
西武池袋線秋津駅、JR武蔵野線新秋津駅常温ヨガスタジオ「スタジオミーナ」主宰mizuhoのブログにようこそ!今日は受け放題を受けて見ました。午前中はレッスンあったので、午後から。座学二つはうーん💦というより、今受けてる谷戸先生の座学がわかりやすいそして、なんか疲れた、辞めようかな?と思ったけど、気を取り直して、18時からのヤスシ先生のレッスン。最高でした!以前から、ヤスシ先生の噂は聞いていましたが、なかなか、タイミング合わず。とにかくわかりやすい!オンラインヨガは
4/17(金)〜始まっているオーガニックライフ東京以前から行ってみたかったイベントのひとつです今年はzoomで参加できます!お家にいてヨガができる!家族も一緒に!もちろん私も参加します!出会いはインドマイソール早朝アシュタンガヨガ総本山の入口に座っていた私に声をかけてくれた苗字が同じだったこともありそれから仲良くしてもらってる大好きなお姉かおりん❤️ことマキノカオリ先生が屋久島から配信してくれるよ呼吸を聴き、カラダとココロの声を聴くヨガ4/18(土)10:30-11:30
西武池袋線秋津駅、JR武蔵野線新秋津駅常温ヨガスタジオ「スタジオミーナ」主宰mizuhoのブログにようこそ!事態宣言が出てから、本当に忙しいやっと少しだけゆとりが出てきました。本日はドミニカ先生のオンラインクラスに参加しました。久しぶりのディープ前屈ハムスト切れるー、切れないけど笑今日のドミニカ先生のFB💕またお願いします。家族がみんないるから、食べる、食べる。毎日買い物にはぁ、めんどい。一人の時間がないのもしんどい。みんなですよね夜はオンラインクラス。来週から