オリーブの幸せの種

幸せの種、まきましょう。札幌のﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰシニアライフカウンセラー整理収納アドバイザー開沼朋子です実際にマンダラエンディングノート®を書いて下さった方の中にはその効果に驚かれる方が多くいらっしゃいます。「実は自分は○○がやりたい！」ということに気づいて、具体的に動き始めた方。（私自身もそうでした！）「過去の辛い出来事をずっとひきずっていたのに、それも自分を成長させてくれた出来事だったのね」と吹っ切れてきた方。親に親の

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子ですまだ、初雪が降らない札幌ですが、風は冷たく冬の風が吹いています。そして、街中に落ち葉が舞っています。初雪が遅い年は積雪量が少なくなるとテレビでみましたが本当かな？11月16日（金）、「オリーブのしあわせ終活サークル！第2期」の8回目を開催しました。お片づけは「クローゼット（衣類）のお片づけ」マンダラエンディングノートは「相続・遺

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です私がマンダラエンディングノート®と出会ったのは、2017年4月のことです。その日の感動をブログに書いていました。→★偶然受講しただけだったのですが、ごくごく簡単な質問に直感で答えを書き進むうちにどんどん自分の心の中が見えてきました。これは、ただのエンディングノートではないわ！こんなに簡単なのに、自己コーチングできる！しかも誰

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です初雪がまだ降らない札幌です。降ったら降ったで、遂に降っちゃった！と思うのですが、こんなに遅いと何だか変な感じです。来週には雪の予報も出ているので、いよいよ降るかな～年内のマンダラエンディングノート体験会は終了致しました。マンダラエンデイングノートを一緒に書いてくださった皆様に深く感謝いたします。新年に、初めての企画をやっ

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です例年になく、まだ初雪もなく気温も11月にしたら高い札幌です。でも、やはり寒いです皆さん、風邪をひかないように気を付けてくださいね少し前になりますが、10月30日に「玄米と非加熱はちみつで腸美人」という講座を受けてから、玄米と非加熱はちみつにはまっています。講師ははちみつ美容健康アドバイザーハニーAyakoさんこと福本亜矢子さん

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です楽しみに待っていたライフアップアドバイザーのなるみんこと鳴海七生三（直美）さんの開運ランチ会に参加しました。北海道胆振東部地震の影響で延期になっていたのです。幸運はただボ～～と待っていないで、自分で呼び込むものだよー突然やってくるから、しっかりキャッチしなきゃということで、幸運の呼び込み方と「ここぞ！」という時、取り逃

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です地震後、注文していたランタンがやっと届きました。電源コード、電池、手回し、ソーラーの4つの方法で充電でき、スマホなどを充電することもできます。なかなかの優れものです自宅マンションで、地震後、避難訓練がありました。その時に、実はマンション内に発電機があり、防災用品も備蓄してあったことを知りました。住民は誰も知らなかったので、今回の

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です今日のマンダラエンディングノート体験会は応募０人時間ができたので、年に一度、秋に検査している胃カメラを飲みに近所のクリニックへ行きました。結果、昨年と変わりなく経過観察でＯＫここのクリニックの先生、胃カメラがとてもお上手なのです。しかも予約も前日や当日でもＯＫという便利さ。お蔭でストレス半減です。何年か前に、健診で受けた胃カメ

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です気になっていたことを２つ片づけて、スッキリな休日でしたじゅんかんコンビニ２４（マテック）へ不用な小型家電を３つ持って行きました。すべて年代物のズボンプレッサーＣＤラジカセミシンいっぱい働いてくれてありがとうさようなら～500ポイント貯まるとクオカード500円分と取り替えてもらえますが、なかなか貯

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です3連休の最終日17日になりました。連休中、被災地では、多くの方がボランティアして下さっています。ありがとうございます。近くに住んでいても、現場に行けない、いえ、行かない身では、本当に頭が下がります。今日未明の熟睡中にかなり大きな余震（震度４）があり、目が覚めました。私が住んでいる辺りは、震度２でしたが、かなり揺れました。こ

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です昨日の朝、こやりょうこさんのFacebook投稿から義弟さんの藤井高志さんの個展を知り、心が動き、お邪魔しました。お人柄がにじみ出ている穏やかな絵画にとても癒されました色使いが清らかという言葉がぴったりきて、藤井さんの心の鏡のように感じました。「絵を描いた時間の存在も残せる」というお言葉の意味も分かりました。藤

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です地震が起きてから、1週間経ちました。計画停電は当面回避できそうとのことです。企業も商店も薄暗いほどに照明を落としていますし、家庭でも道民をあげて節電しています。断水時のトイレについてはこちら→★断水時の水についてはこちら→★停電時の冷蔵庫と食料についてはこちら→★停電時の電池と携帯電話についてはこちら→★今日

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です地震が起きてから、6日目（9月11日）です。厚真町の犠牲者の8割の方が土砂による窒息死とのことです。どんなにか苦しくて恐怖だったことでしょう。また、苫小牧でもう１人亡くなった方が見つかり、死者は41人になったと発表されました。そして、今も2000人近くの方が避難所生活をし５０００戸で断水が続いています。これを思うと私など、ただ地震の

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です地震が起きてから、5日目（9月10日）を迎えました。未明に最後の不明者が発見され、残念ながら死者は40人になってしまいました。心よりご冥福をお祈り致します。時々、余震があります。揺れていない時も揺れているように感じるときもあります。下船したあとみたいな感じです！今日、札幌駅近くに所用で出かけました。ちょっとデパ地下を覗い

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です9月6日午前3時8分、道央を中心に震度7の大地震が発生しました。胆振管内厚真町では、亡くなられた方、今も行方不明の方、怪我をされた方が大勢いらっしゃいます。心の底からお見舞い申し上げます。前回は断水時のトイレについて書きました。→★今日は、水について書いてみます。以前から生活用水用に４Ｌのペットボトル4本に水道水を備蓄して

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です9月6日午前3時8分、道央を中心に震度7の大地震が発生しました。胆振管内厚真町では、亡くなられた方、今も行方不明の方、怪我をされた方が大勢いらっしゃいます。心の底からお見舞い申し上げます。今回の地震を心配して、たくさんの安否確認やお見舞いのＬｉｎｅ、メッセンジャー、メール、電話、ありがとうございましたとても嬉しかったです。元

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です今日は、我が子のような若〜い美女たちとランチ会でした✨きみちかさんこと近川樹美恵さんの「無料起業女子ランチ勉強会」だったのですが、若いエキスをいっぱい頂いて、さらに元気モリモリです。笑若いって、いいなぁきみちかさんは、無料でこんなアフターフォローもしてくださって、太っ腹〜もんちゃんこと門間久仁子さんが今日のメンバー、一人一人

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です毎年8月8日は、ＥＮ日（エンディングノートの日）です。8月1日～15日はエンディングノート週間で、この間に全国各地で「全国一斉にエンディングノートを書きましょう！」というイベントを開催致しました。札幌は、8月14日（火）11：00～16：00チカホで開催致しました！友達、オリーブのしあわせ終活サークルのメンバーさん

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です急に涼しくなり、夏が終わったかのような札幌です。8月17日（金）にオリーブのしあわせ終活サークル！第2期〈第5回〉を開催致しました。5人の方が参加して下さいました。齊田裕子さんとＫさんのお二人、また、素敵な和服姿でいらして下さいました。毎回の楽しみになっています。1月の第１期〈第5回〉と同じく「キッ

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です今日、8月6日は７３年目の原爆の日でした。朝、8時15分、ＮＨＫの鐘の音と「黙禱」という言葉とともに黙禱しました。一人でお泊りしていた４歳の孫もいっしょに。孫は今年5月に私の父の法事で広島へ行ったことを覚えているので「広島」に反応しています。「むか～しね、広島に大きな大きな爆弾が落ちたの。たくさんの人が死んだの。それでね、

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子ですマンダラエンディングノートは、魔法の質問に答えていくだけで、自分でも気づいていなかった「自分の大切な思い」が浮かび上がってくる不思議なノートです。マンダラエンディングノートを書いてシェアすることで、現在と未来をどう幸せに生きるかが見えてきます。決して死ぬための準備ではありません。マンダラエンディングノートを体験中に、本当

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です先日、楽天でオーダーしたタワーファンが届きました。軽くて、スタイリッシュで、風が柔らかく、扇風機の風より冷たく感じます。タイマーとリモコンなしのシンプルなものなのでリーズナブル！とても気に入りましたついたり、つかなかったり、接触が悪くなっていた古～い扇風機。先日ついにうんともすんとも動かなくなったのでタワーファンを

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です本州では、命にかかわる猛暑が続いていますね。この暑さの中での西日本豪雨の片づけ作業はどんなにか辛い作業かと心が痛みます。どうか、熱中症にならないよう気をつけていただきたいと思います。札幌も暑いです。でも、この程度で暑いと言っていたら、申し訳ないですよね。暑がりの私は扇風機が必需品ですが、先ほど壊れました（すぐに、楽天でｵ

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です毎年8月8日は、ＥＮ日（エンディングノートの日）です。8月1日～15日はエンディングノート週間で、この間に全国各地で「全国一斉にエンディングノートを書きましょう！」というイベントを開催致します。札幌は、8月14日（火）11：00～16：00チカホで開催致します！約30分間の無料マンダラエンディングノート体験会に参加して下さ

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です今朝、一番のニュースで広島県府中町の榎川氾濫私が中１の時から住んでいた町です。今はもう両親とも亡くなり、実家も売却してしまいましたが妹一家と親友が近くに住んでいます。幸い、妹宅も親友宅も無事でしたが、もしかしたら、私の知り合いが被害にあっているかもしれません。けが人がいないというのが、せめてもの救いではありますがテレビから流れる

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子ですココロとメイクのそうだんいんのこずえちゃんこと佐藤こずえさんにメイクレッスンをしていただきました。こずえちゃんは、大手化粧品会社に39年間勤続され早期退職された、メイク、美容、化粧品のプロ中のプロです。こずえちゃんのBlogはこちら→★こずえちゃんのお肌はとても綺麗でハリがあります。美魔女です私のblogにも何回か登

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です九州では大雨特別警報が発表中、京都や故郷の広島でも濁流の映像が流れ、土砂災害が起きています。命にかかわるような災害がいつ起こってもおかしくない状況と報道も続いています。大変なことにならないことを祈るばかりです。そんな中で今日の札幌は久しぶりに青空が広がりましたが申し訳ない気持ちでいっぱいになります。6月19日に最終回を無

今日は可愛い孫2人の誕生日でした🎂2人、同じ日が誕生日なんです。似顔絵のケーキ、似ています✨7月のマンダラエンディングノート体験会のお知らせです。7月11日(水)と12日(木)、2日間で1冊書き上げることができます。1回だけ試しに体験してみるのもOKです。マンダラエンディングノートについて詳しく知りたい方はこちらをご覧になってくださいね。→★お申込みはこちら→★今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。オリーブのしあわせ終活サークル

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です蝦夷梅雨という言葉は前からありますが、北海道らしくない、梅雨のようなお天気が続いています少し前になりますが、6月19日（火）に藻岩山麓のハッピーエンドさんにお邪魔してきました。ＨＰはこちらです→★社長ご夫婦（金内芳雄さん博子さん）です。私の自撮りが下手すぎて‥‥でも、ご夫婦はとても素敵です藻岩山の麓、緑がいっ

幸せの種、まきましょう。札幌の整理収納アドバイザーシニアライフカウンセラーﾏﾝﾀﾞﾗｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾉｰﾄ®ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ開沼朋子です今日は札幌にしては珍しく、午前中、大雨でした気温も低く、もうすぐ7月とは思えないほど寒い一日でした。私がYURUKUインストラクター養成講座を受講したBlogを読んで下さった方から、何件か問合せがありましたので、新YURUKUウォーカー入門講座を北海道で開催されているインストラクターの先生方のBlogをご紹介させていただきま