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オリゴ糖習慣で美人習慣を。日新製糖の"ガラクトオリゴ糖"1週間チャレンジにトライしてみました。その様子が日新製糖カップ印マーケットにて掲載頂きましたー。さてオリゴ糖とはどんな効果があるのでしょうか?オリゴ糖の1種"ガラクトオリゴ糖"大腸でビフィズス菌などの善玉菌といわれる腸内細菌のエサとなるオリゴ糖。腸内細菌バランスが善玉菌が多くなると腸内環境も整う作用も。そんなオリゴ糖には様々な種類があります。乳製品などに含まれるガラクトースと呼ばれる糖を主成分とする"ガラクトオリゴ糖"消