オプティマル・ヘルス

サトリってどんな人？２分で読めるサトリの簡易プロフィール自分で言うのもなんですが、僕は結構、実年齢よりも若く見られます。大体平均して、１５歳以上は若く見られているように思います。リアルで接する周りの人たちからは、『若々しくていいですね』とか『若く見られてズルイ』とか、いろいろ言われちゃいますが、僕が、『意識して若く在ろうとしている』ことにフォーカスを向ける人ってあんまりいなかったりします。自分のことを省みて、『トシをとったな～』なんて、絶対に思わないですし、逆

サトリってどんな人？２分で読めるサトリの簡易プロフィールこの記事もサラリーマン時代に書いた記事です。会社員という枠組みを飛び出して、ネットワークビジネスについて勉強し始めた頃に書いたもので、自分がそれまで『常識』だと思って、当たり前にとらえていたことが、実は単なる社会的な洗脳に過ぎなかった、ってことに気づいて、習慣を変えようと決意した頃の記事ですね。この頃、自分の身の回りの同僚たちにも、何度か自分が勉

サトリってどんな人？２分で読めるサトリの簡易プロフィール職場の同僚の方が生徒に読ませようと、佐藤富雄氏の著書を持ってきていました。内容をぱらぱらと見て、興味が湧いたのでamazonで３冊ほど購入しちゃいました。また未読のストックが増えてしまいましたね・・・※この記事は会社員時代に書いたものです。購入したのは、『成功してお金持ちになる魔法の口ぐせ』『ちょっとした習慣であなたの人生は変わる』『若く見える人は、なぜ運がいいか』という本です。内容的には、西田文郎氏や苫米地英人氏

皆さんは「健康」って何だと思われますか？もちろんＷＨＯには「精神、肉体、社会的健康のことだ」といわていますが・・・。「健康じゃない＝病気」とお考えではないでしょうか？健康と病気は単純に２分割されるものではないのです。また、健康にもいくつかのレベルがあり、そのレベルを高めていくことが出来るという考え方もあるのです。それが「ウェルネス」と呼ばれるものです。しかし、その「ウェルネス」を研究、探求していくことで現在では「ウェルネス」に代わって「オプティマル・ヘルス」という健康観が普及し

意識して若く在る、というのは、実際に可能なことで、単純に世の中、健康についてのリテラシーも、まだまだ足りていないな〜、ってことは常々思っています。情報の格差が格差社会を生む。格差というのは、経済的な意味だけではなく、人生のクオリティという観点でとらえてのことです。人生を向上させるために必要な知識をつける。情報リテラシーを高めるために、日々、学び続ける。結局、これが基本なのかな、って思いますね。ち

あなたが人生で経験すること、あなたの現実、世界を決めているのは、あなたの『在り方』です。人間は心と身体をそなえた存在です。情報空間の現象を経験する『心（意識）』と、物質空間での現象を経験する『身体（肉体）』。あなたは、この二つの『器』をもって、人生というものを経験しているのです。あなたが日々接する『情報』によって、あなたの『心の在り方』が創られ、日々、接する『物質』によって、あなたの『身体の在り方』が創られていきます。『情報』も『物質』も循環していくものですが、