オフシーズン

今朝の練習は、12マイル（=20km）でしたが、彼が終わるのを、走り続けながら待つことにしたら、結局17マイルちょっと（=28km）になりました元々そこまで走るつもりなかったのと、オフシーズンにこの距離は、流石にヘトヘトただ、走り終わった気分はサイコーです気分すっきり。その日の夕方、ご近所の公園OldSettlersParkに来ました。今夜は、新しくできたLakeviewareaのお披露目式です今回、新しいピックルボール＆テニスのコート、LakeviewPavilion

こんにちは！！ビーフ🍖ジャーキーです！前回のブログからはや2ヶ月ということで、この2ヶ月の間に春合宿や新入生歓迎会があったりなど学年も上がり後輩も増えて、激しい日々だったなと振り返ってしみじみと感じています。今週から新入生たちも練習に参加しはじめて、より一層にぎやかになってきました！！前置きはさておき、それでは今回のメニューを見ていきましょう！！今回は試泳会が終了したということで、もうすぐ始まるオンシーズンに向けて調整をするのも兼ねてFr（クロールのことです！！）以外をしっかり泳ぐ＆全体

阪神・佐藤輝明に米誌が太鼓判「MLBで争奪戦不可避のスター」日本球界で圧倒的な打撃を見せる阪神・佐藤輝明に、米メディアが熱い視線を送っている。今オフのMLB市場における“最大の目玉”になり得ると評されるなど、その評価は急上昇中だMLB’sNext9-FigureJapaneseStarIsComing—and2027CouldBetheYear阪神・佐藤輝明に米誌が太鼓判「MLBで争奪戦不可避のスター」|ニューズウィーク日本版オフィシャルサイト昨オフシーズン

https://nonamestore.official.ec/NONAME.当ショップNONAME.全ての商品のデザインから制作までを自らの手で施しております。お客様一人一人に最高の商品をお届けすると同時に、お客様ご自身がNONAME.のモデルとして華やかに着飾っていただけるよう、１着１着想いを込めてお作りします。『NONAME.』はその名の通り、名前の無いアパレルブランドとして2021年に誕生しました。ブランドの名前にとらわれる…nonamestore.official.echttp

先日ぎふ清流ハーフマラソンをやっつけたのでランニングはオフシーズンに突入…となるハズでしたが、6月のトレイルランに初エントリー。ゴールデンウィーク初日は脳が疲労から開放されて1日食っちゃ寝して過ごしてしまったので、今日は坂道を少し走ってきました。家を出て東に行くと緩やかに上りながら平和公園まで行けますふむふむ、4kmから8kmの上りでも80mしか上ってないのか実際に走るコースってどんなだっけ？とホームページを確認※実際のゴールは下った先の34km地点最初の3kmで500m上ってる！！

4月のラン結果やった〜、オフシーズンにしては２００㌔達成‼️圧倒的に、マラニックが効いてるね〜『2026備中高梁ウルトラマラニック』初ウルトラ昨日、備中高梁ウルトラマラニック69㌔完走してきました〜ほぼ１０時間かかりました過酷なピクニックでしたが、景色、エイド、天候に恵まれ、楽しい時間で…ameblo.jpぼちぼち行きましょう〜昨日は、人間ドックも終わり、お腹空いたので、まず御座候で甘みを投入〜どちらにしようかな〜…赤‼️‼️朝ご飯抜いているので、身体に甘みが染み渡る〜

長年、言い続けて来た事が徐々に…オフシーズン中に、来シーズンに向けてチューンナップしてから保管しましょう！シーズン間近になって慌てて出すも、年内は仕上がり間に合いませんと言われ無いように。Newモデル購入者以外は手元にありますよね。来シーズンも使用するならば…今でしょっ！オフでしょ！シーズン終わってそのまま放ったらかしにしてませんか？

今月のＧＳＫを発表します！150キロ！すごくない？こんなに走ったのは初めてですよ〜。ましてや、レースも何もないオフシーズンによく走りました〜。←だれかほめて〜（笑）。だって、今月30日しかないんだよ。１日あたり5キロ走ったことになるんだよ。ってなわけで。ＧＳＫを達成させるべく。雨なねでパークドーム内を走るも。どうもオカシイ。・・・。外周は一周500メートルくらいあるはずなのに。8周しても4キロにならん💢・・・。月末のパケ制限のせいか？周回コースの特性なのか？X

前回スプロケットを入替えまして『除雪機クローラサイズコンバート①』もう生産していないクローラサイズ180✕60✕36から200✕72✕30への変更改造です。『除雪機仕舞い①』除雪機を仕舞う準備を始めました。そうです…ameblo.jp昨日、予定より結構早くクローラが届きましたので早速装着です。納期は遅ければ7月と言われていたのでこれは助かります。ゴムのパターンが以前のものと違いますが価格がこちらのほうが安かったです。単純に、60ピッチ36コマと72ピッチ30コマではク

こんにちは！のんです。かすみがうらマラソン後、TRACKTOKYOの練習会でジョグした以外走らず１週間。けさ久しぶりに朝ランに出ました。１週間休んでさぞかし足が軽いだろうと思ったらそうでもなかったフルマラソンを走ったあと、筋肉痛は3〜4日で治っても、内臓系の疲れが完全に回復するのには2〜4週間ぐらいかかるそうです最高3週間までなら休んでも走力はそんなに落ちないらしい（中村元コーチ談）。オフシーズンに休まず疲れが蓄積して、逆に走り込みしたい時期に故障したり体調不良になったりするのも困

走力を示す指標の１つVO2max以前は56キープが標準で、調子の良い時は58などに上がることも珍しくなかったけど、最近では好調時にやっと56というところ…もちろん還暦までイーシャンテンの現状を踏まえると、いつまでも40代の走力を維持できないことは分かっていますがそんな中、4月の末からVO2maxが56をキープ😁今日はちょっと下がりましたが、これでもギリ56のよう…今はオフシーズンでレースないよ😅

ゴルフラウンド二日目。場所を変え、いつもの鹿部カントリー倶楽部へ向かった。何度も訪れているはずのコース。だが、この日はどこか印象が違っていた。オフシーズンにリニューアルされたという施設。細かな部分まで手が入っているのがわかる。見慣れたはずの空間に、わずかな違和感——だがそれは、不快なものではない。むしろ、より整えられた環境が、プレーに集中させてくれる。

新緑と残雪がきれいな時期になりましたね♫片付けもひと段落して、車の中に荷物満載に詰め込んで・・・今シーズン1度も行けなかったもう１箇所へ・・・（苦笑）そうです！湯沢にある「維新」さんです。お店の前をいつ通っても、何時に通っても外までお客さんが並んでいるので。。。シーズン中は行けなかった〜（苦笑）で、東京に向かって車を走らせたら。。。あれ？駐車場空いてる！ってことで寄っちゃった〜お店の方、記憶力良いよね〜「あらっ！久しぶり！」だって（苦笑）以前はよく一人で

高速道路の割引の除外日についてインターネットで見てたんだけど、高速道路の会社の言い訳では、除外する理由は「観光需要の平準化」だ、と書かれている。そりゃなんだ！？と思ったら、ということのようだ。でもさ、「連休や週末、繁忙期に集中する観光需要を平日やオフシーズンに分散させる取り組み」って、しかし！そもそも～、「連休や週末、繁忙期以外の平日やオフシーズンに自由に観光出来る人たち」がどんだけいるわけ？毎度のことながら、笑っちゃうね～、日本それに、観光地はみんな「来て来て～！」だろ？

ご覧いただきありがとうございます😊2026年冬ふと立ち止まってみたら子育て最盛期級より忙しくしていた💨それは犬もいる三世帯同居だけではなく別居とはいえ親たち全員が後期高齢者知らないままでは済まされない突如として問題が広がってしまい知っていたら違っていただろうを何度も想像したりしなかったり調整できるよね？そんな圧をかけている気はないらしいがそんな圧を受けている気がしてならないワタシだけが受け皿なはずはないそれでも現実的にそうならざるを得なくなる多くの専業主婦は

3月に訪問した久米島。久米島は最後に行ったのがいつだったか、忘れるくらい久しぶりの訪問。今回ダイビングなし。2泊3日ののんびり旅です。JALパックのセールに惹かれ思わず申し込んでしまいました。ウオーターマークホテルこのホテル、以前は別の名前だったとか。2０23年に改装済。実はホントは久米島行ったらイーフビーチに面したところが良かったんだけど、すっかりホテルの名前も忘れてて、ジャルパックで見た中で一番高かったので選んでしまいました。ちょうど本来行きたかっ

HappyDance☆EnjoyDancing♪くだらない話だと思うけどベーシックステップだけで踊るって難しいけどいろいろ気付けてよろしおまっ本日は競技会のビデオと動画をチェックデモする人や競技選手は大事だよぉ～4月初めの地元競技会ラテンは踊り切れるのか心配だったけどまぁまぁ、なんとか踊れた感じ足元に関しては問題なし問題は他にあるなやっぱりアレだまぁボチボチ見直しまひょか背骨の古

4月12日この週末巷では春満開🌸⁈…を通り越し⁇初夏の陽気🏖️💦なようですがｯ…俺にも遅ればせながらようやく⁈春の兆し⁉今季おそらく最後の収穫作業は…クコの新芽🌱時期的にシーズンオフ⁈伸び放題⁉ですがｯ日陰を探せばまだまだ！何てたって血圧降下滋養強壮に効果あり‼って事で俺にはうってつけ✨ん⁈っておーい💦まな板の上が違うぞ〜笑って事で本題久々のグッジョブ👍そのわけは……土曜夕マズメドォ〜ン大し

皆様ごきげんよう、Paris＋です前回記事ではオフシーズンでも圧倒的な王者のエルメス🍊をお届け致しましたが↓『エルメスだけが残るサントロペの異様な光景…圧倒的王者の格を実感｜南フランス』皆様ごきげんよう、Paris＋です前回は真冬のプール修行の様…ameblo.jp今回はショッピング以外のサントロペの様子をお届けしたいと思います静かな港町の散策サントロペは世界的に名が知れた街でございますが意外にもコンパクト

・・洗濯船Ⅱ0557-48-7535(当日予約可）・・・お店のHPhttps://sendakusen.amebaownd.com/マスターのブログSendakusenNagoya|Facebook女将のブログ三田三知代|Facebook野外ホールその他工事再開暖かくなってきました体の動きも良くなりコンクリートの凍結も心配なしネ早速作業台でコネコネの準備客席デッキ構造物コーナー端材で補強第一ステージの防腐剤塗料処理などなど仕事以外にやる事全開。

暑いですね。いよいよテンションが下がってきます。さて、練習をやめるか続けるか、またオフシーズンをどうするか考える時が来ました。でもオフシーズンでもジョグだけしても意味がないことが、今回のフルレースでよくわかったので、やるならポイント練習も入れないといけないけど。暑いと距離は無理だから、サクッと短距離練習かな。暑くて、レースもないオフシーズンなので、モチベが続くかどうかが一番の課題。５日（日）８．４７ｋｍジョグ５４：４１AVG６：２７／ｋｍ

多摩川梨で有名な中内園に行ってきました。梨のオフシーズンは野菜を売ってます。ネギ150円スーパーより少しだけ安いです。のらぼう菜150円お金を入れる場所が躯体に組み込まれてさりげなく防犯意識の高さが感じられます。

どうもコウです。銀座三丁目アップル9／26オープンだって遠い先のように感じるけどあっという間に来るんだろうな〜明治神宮外苑のイチョウ並木オフシーズンでも・・・・好きな場所再開発で無くなってしまったと思ってたお店が復活してた。何年ぶり・・？いや何十年ぶりかに食べたオムライスこの綺麗なフォルムが素敵それではまた

なんというか、フル前にカーボローディングして、食欲のタガが外れて、そのままの勢いで今日まで来ました。体重がかなり増加傾向。「またメタボ」になりそうです。かといって、これからマラソンオフシーズン。身体を絞るモチベーションもわきません。皆さんどうしているのですか。身体を怠けさせます？そういえば、今日は年度末ですね。明日から新生活。。。。私は何も変わりません。３１日（火）８．４６ｋｍジョグ５２：４８AVG６：１４／ｋｍ

フルレースが終わって、その後、一旦沖縄に帰ってきて、すぐに東京出張があったので、まるまる１週間全く走っていませんでした。が、東京出張すると、電車に乗ったり、用務先まで歩いたりして、毎日１万歩、多い時は２万歩近く歩いて、全身倦怠感になりました。東京って気づいたら、よく歩いています。だからみんなスマートなのかな。さて、月曜日の今日、まさに１週間ぶりに走ってきました。といっても、もうレースらしいレースというか、ガチで走るレースはないので、オフシーズンみたいな感じになります。さらに、も

また絶対に来よう…そう思えた静かな時間4日間の宮古島旅も、いよいよ最終日。あっという間すぎて、正直まだ帰りたくない気持ちでいっぱい…🥺今回の旅は「オフシーズン」ということもあって、どこへ行っても人が少なく、本当にゆったりとした時間を過ごすことができました。観光地なのに、この静けさ。これが宮古島のオフシーズンの魅力なんだなと実感✨人混みがない分、景色も空気もすべてをじっくり味わえる。まるで島を独り占めしているような感覚でした。（実際、オフシーズンは観光客が少なく、

はい、Ｑです(๑´ڡ`๑)子供達の部活の送迎しか予定の無い週末が戻ってきました。釣り…ここ岩手ではまだバスも早いし、川は雪代が入って低活性…海は魚達が動き出す14℃にはまだ遠く…一度脳内から【釣り】を消し去らないと逆にストレスが溜まる季節です（笑）。…まぁこの時期はオフシーズンと捉えて、ザラッとした古いながらも奥行きのある音質を聴きながら珈琲でも如何でしょうか。EGO-WRAPPINの素敵な選曲、週末に良く合います。何かしながらの流し聴きにも最

笑顔がにあうあなたへ今！私の心にミラクルヒットしました言葉を大切なあなたへ贈りますＹＯ☆『あなたと私』はワンチームですＹＯ☆エドガーケイシーが招集した『チーム』ですＹＯ☆もう一人招集したい奴がいるＹＯ☆オフシーズンに逢いましょうＹＯ☆あなたがあなたらしく幸せ加速していくことを私はいつも応援しています☆優しい気持ちを、ありがとう☆大切な時間を、ありがとう☆

シンガポール・マレーシア人の親族がいます。シンガポール在住の国際島漫画家Ira（アイラ）です。11月オフシーズンでも無料駐車場は４台停まってました。駐車場付近とアンチ浜と瀬底大橋風景３０秒動画。海は１１月も３月もエメラルドグリーンで美しかったです。アンチ浜と瀬底大橋.無料と有料駐車場と料金.沖縄県瀬底島|シンガポール＋500島旅【国際島漫画まはらじまMAHARAJIMA】アンチ浜と瀬底大橋の風景30秒動画オフシーズンでもこの美しさです。有料駐車場が後半に映っています。が受

なにげにこの三月の週末は一年で一番好きかもしんないこの三連休朝起きてかんがえる今日はなにしようどこにいこうなんなら走っても走らなくてもいいそんな自由な休日なのに結局走っちゃうんだけどね笑一昨日はホームコースをくるりと周りいつものサウナに行きましたそのあとスィーツ部で打ち上げ来年の野望を語ったり笑ったりよく晴れた昨日は仲良くパンラン横浜は元町を冷やかしました今日は三ツ池までサクラパトロール久々のクロカンコースをとことこアフターはいつものカレー屋さんホント見飽きた