オクラ納豆

肴は、鶏もも肉の照り焼き。甘じょっぱい照り焼きにも七味が合うね。オクラ納豆と、茗荷。酒は、いいちこ。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「スージー」、宮川公園Ｐにて肴が少ないと思われるけど、呑む時はコレで十分だよ～。

今夜の一品オクラ納豆【全品P5倍★～4月10日1時59分迄】宮城野納豆製造所納豆菌手作り用液体タイプ100ml乾燥大豆50kg用（納豆100kg分）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【忙しい朝も簡単準備】北海道産金山納豆たれ、からし付きクール便納豆朝食3ヶパック4個メーカー直送Amazon（アマゾン）

業務スーパーのソフトハンバーグ（冷凍）、残り一つになったので、また買って来た。八つ入って、３６８円！・・・何と、一つ４６円だよ。レンチンするだけで食べられるけど、少し焼き目を付けた方が美味しいので、レンチン後スキレットで焼いた。美味しそうでしょ！。(笑)トマトと大葉のサラダ。オクラ納豆。酒は、フォアローゼス。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。

今日の乗務は、駅から30分ほどの山間にある回転場までを、1台で行ったり来たりの、のんびり路線です。点呼が6時24分で、終わりは19時です。朝は早めに起き、オクラ納豆卵かけご飯をしっかり食べてきます。でも、朝が早いので、持ってきたお昼用のお弁当は、10時頃には食べてしまいます。長い乗務のときは、後半お腹が空いてきます。しっかり食べてしまうと、帰ってからの夕飯が食べれなくなるので、そんなときは、軽くおやつタイムです。いつも会社の販売機で、パンを一つだけ買います。いろんな種類のパンがある中、今日

去年の夏、オクラの苗を買ってきて植えてみた。オクラでも植えてみようかと思うと話したら、「採り忘れて大きくなると固くて食べられないから気をつけろ」と何人にも言われたので、『大きくなっても柔らかい』という謳い文句が書いてある苗を選んだ。で、虫にも食われずにちゃんと育って、収穫と言うほどの量ではないが、ぽつぽつと採って、オクラ納豆などで美味しく食べたのだった。でも中には、どういうわけかまっすぐに伸びなくて、曲がってしまうのがある。食べてみたが味は普通だったから、問題は無

肴は、業務スーパーで買って来た、冷凍ハンバーグ。値段は忘れたけど、８個入りで３００円台の後半だったと思う。レンチンして、スキレットで焼いてみた。ちょっと焦がしちゃったけど、許容範囲。(笑)味は、まあまあ・・・点数をつけると６５点？。十分、合格だな。竹輪とレタスのサラダと、オクラ納豆。酒は、ジョン。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわ

夕方、土鍋に水を貼って、昆布を浸した。皆さんの予想通り、豆腐だけ湯豆腐。(笑)オクラ納豆。丼朝ごはんが多いので、朝、納豆を食べる機会が減ったからさ～。残り物、もやしの酢醤油炒め煮。つけダレは、ねぎ、かつお節と七味に醤油。酒は、フォアローゼス。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「スージー」

2024.03.05tue.今日したこと・仕事仕事。多忙を極める。以上。・食事朝：コーヒー昼：あまおう3個、なめこの味噌汁、同僚に貰った海苔せんべい3枚夜：オクラ納豆煮麺、角ハイ2本今日のよかったこと何となく作ってみたオクラ納豆煮麺があたり。美味しかった。ここ数ヶ月、体調不良が続いていたので、まずは十分な栄養と休息から。・余談懇意にしているお客さまの住宅が、地震で半壊となってしまった。築半年での半壊は、想像以上に心にくるものがあるはずだが、いつも気丈に振る舞われて

昨日の晩ご飯前日の残り物に、ワカメの胡麻油醤油とオクラ納豆を追加。孫たちにそぼろ丼自分で乗せてね私はウーロンハイと共にお酒進むよね〜こんなヘルシーなおつまみが好きこんにゃくのガーリック醤油は孫たちも美味しいって。良かった良かった

ウィンナ野菜炒め。肉野菜炒めも美味しいけど、ウィンナの方が美味しいかも・・・。オクラ納豆と、赤かっぱ。酒は、フォアローゼス。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「快速君」、宮川橋にて野菜、炒める前は多いかなと思うくらいだったけど、炒めると、ちょうど良い量になるね～。

大根を下茹でして、ぶりを湯引き。アルミホイルを落し蓋にして、コトコト煮たよ。ぶり大根の出来上がり。柚子の皮（乾燥したもの）をのせたら・・・ちょっと変。(笑)水で戻してからのせた方が良かったかな。豚肉とほうれん草のオイスターソース炒め。オクラ塩昆布と、赤かっぱ。酒は、フォアローゼス。オンザロックで、美味しく頂いた

肴は、鶏の唐揚げ。例の冷食ね。オクラ納豆と、もずく酢。酒は、ジョン。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「Ｚ君」、間口漁港にて手抜きの晩酌が続いたけど、今日の夕方は久しぶりに料理をしたよ～。風呂上がりの晩酌、楽しみだわ。(笑)

鶏の唐揚げ。レンチンの冷食ね！。トマトと大葉のサラダ。オクラ納豆。酒は、ジョン。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「スージー」、間口漁港にてお昼にも、鶏の唐揚げを食べた事に気が付いたのは、レンチンした後。(笑)・・・ボケが始まったのか？。そのうちに、お昼に食べた事も思い出せなくなりそうだわ。(笑)

肴に、大根、厚揚げとこんにゃくを煮た。厚切り豚バラの塩、胡椒焼き。オクラ納豆と、青かっぱ。酒は、いいちこ。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「ダンボ君」、津久井浜の畑にて大根の煮物、美味しいな～。

豆腐だけ湯豆腐。簡単で美味しいからさ～。(笑)板わさ。コレは、正月の残り物じゃないよ。(笑)オクラ納豆と、青かっぱ。酒は、いいちこ。アツアツ！。美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「スージー」、金田漁港にて土、日の天気は雨模様か。今日のうちに、「Ｚ君」に乗っておくか・・・。

スキレットで、ポテコンチーズ。ポテコンチーズは、ポテト、コンビーフ、とろけるチーズね。・・・写真を見たら分かるか。(笑)オクラ納豆と、青かっぱ。酒は、ジョニ赤。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「ロクちゃん」、久里浜海岸にて今日は天気も良さそうなので、初乗りしようかな～。順番だと「ロクちゃん」だな・・・。

肴は、煮込みハンバーグ。先日作ったハンバーグの残りね。(笑)焼いた後にフライパンを洗わず、水、ウスターソース、バターを入れて煮込んだけど、トマトケチャップを入れ忘れ。(笑)ソースをかけただけのようになっちゃったわ。味は、まあまあだったけどさ。(笑)オクラ納豆と、赤かっぱ。酒は、ジョン。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「快速君」、燈明堂跡にて

ごきげんよう、萬勤誕です！納豆はほぼ毎日食べています。↓これは、しらす納豆の海苔添え。普段は納豆と卵だけのことが多いけど、もずく納豆やおくら納豆、キムチ納豆が大好きです。昔はカレーと同じように流し込んで食べたものですが、せっかくの栄養食、よく噛んで食べなきゃいけませんね今日も良い１日を！

肉野菜炒め。あるもので適当に・・・。オクラ納豆。いかの塩辛と、赤かっぱ。酒は、赤霧島。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「ＧＳ君」、宮川公園駐車場にて今日は雨のち曇りか。夕方出かけるので、早目に止んで欲しいな～。

本日のOKIメシは・・・⁡⁡⁡オクラ納豆パスタ⁡⁡ほぼ希にパスタが食べたくなるんだな😄⁡麺と同時にパスタをフライパンで⁡茹でて水気がなくなったら⁡納豆、しょうゆ、バターを混ぜて⁡出来上がり💡⁡オクラ買いすぎちゃって勿体なかったから⁡たっぷり消費させてもらったよ😁⁡ワンパンで簡単に出来る⁡そんなガッツリOKIメシでした🍴⁡⁡

夕方、白菜の即席漬けを作っておいた。厚切り豚バラも、味噌ダレに漬けておいたよ。風呂から出て、焼いた。白菜の即席漬けを小鉢に盛って。オクラ納豆。酒はジョン。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「快速君」、湘南国際村グリーン公園前にてぬか漬けは,ご飯に無くてはならない物だけど、塩の浅漬けは、酒に合うね！。

鶏唐揚げ。冷食をレンチンね。でも、結構美味しいのよ。オニオンスライス。かつお節をかけて、ポン酢で。オクラ納豆。赤かっぱ。酒は、ジョン。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「スージー」、金田漁港にて納豆に入れたのも冷凍オクラ。冷凍食品だから一年中あるし、安い。便利な世の中になったね～。

夜分に失礼します。こんばんは。土曜日にコロナワクチン5回目を接種しまして毎度のことながら腕の痛みと頭痛でクスリ飲んで土日は家でダラリとしてました。ま、発熱しなかっただけマシでしょうかね。『美しい彼』エターナルの本編見た後に、オーディオコメンタリー見て、特典DVDも見て、泣いて笑って鳥肌立って、泣いて泣いて、、、久しぶりに感情大爆発で大泣きしました。はい、それでは。勇征くんの出てるドラマでの共演者の大友花恋ちゃんのラジオより。ハイエナ現場での話。共

何にしようかな？と、風呂に入りながら考えた。肉豆腐があるじゃんと思ったでしょ。(笑)肉豆腐はお昼ごはんに、牛丼にして食べたのよ。丼は、吉野家。ちょっと前にスタンプを貯めて、吉野家から貰った丼だよ。(笑)さて、ここからが本題。冷蔵庫を見たら、マルシンハンバーグがあったので焼いた。オクラ納豆と、つぼ漬け。酒は、ジョン。コレで十分。(笑)美味しく頂い

・シーチキン入り卵焼き・味噌汁・トマトとレタスの胡麻ドレッシングサラダ・牛乳・オクラ納豆・柿・ぶどうヨーグルト・バナナ

こんにちはシロです昨日は仕事帰りにスーパーへ行ったら銀だらが半額になってて即カゴに入れましたお姉ちゃんと旦那の大好物ですメニューが決まってたので家に帰って淡々と作っていきました完成した夜ごはんがこちらですごはん味噌汁（もやし、わかめ、揚げ）銀だら豚こまと野菜のオイスターソース炒めオクラ納豆玉こんにゃくでした前々からお兄ちゃんに「玉こんにゃくが食べたい」とリクエストされててやっと作ることができました

大好物のハムカツ。いつものスーパーで買って来た、ある程度保存の利く伊藤ハムの厚切りハムカツだよ。ツナと茄子のポン酢和え。オクラ納豆。酒は、ジョン。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「スージー」、金田漁港にて「スージー」にプチカスタムをしたので、夕方にアップしま～す。乞うご期待！。(笑)

レンチンするだけの冷食、和風鶏ももの唐揚。コレの、竜田揚げもあればなぁ。焼き茄子。オクラ納豆。酒は、ジョン。オンザロックで、美味しく頂いた。ご馳走様！。呑んだ後、洗い物をしている時に手外しで、ロックグラスを割ってしまった。このグラスを割ったのは三つ目。四つ買ったので、もう一つあるはず。・・・あったよ。洗っておいた。

メカジキの切身に軽く塩、胡椒。小麦粉を薄くまぶしてから、バターでソテー。メカジキのムニエルの出来上がり。レモンを添えたかったけど・・・無い袖は振れない。(笑)ニラともやしをレンチン。塩、胡麻油をかけてザックリ混ぜて、常備菜、ニラともやしのナムル風。オクラ納豆。酒は、ジョン。美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。