オクラの煮浸し

鶏肉の和風唐揚げ水菜、トマト🍅アジの開きオクラの煮浸し白菜と白ねぎと榎茸の卵スープ

ツーリングに行った旦那のお土産やめとく(￣▽￣;)ここんところ和食中心の晩ご飯になっていますみ･･･みんなの健康を考えてさ(๑˘³˘๑)¸♪︎(自分のお腹が一番大事)椎茸の肉詰め小松菜のジャコ炒めオクラのお浸しこんにゃくの煮物炊き込みご飯(写真忘れた)アラ鮭の塩焼きかぼちゃの煮物大根と練り物のおでん風ほうれん草のお浸しなます(柿入り)和食だわ〜(・∇・)『精進料理か？』肉がないとこの言いようよ(￣ー￣;)揚げ物もしていますよあたしは半分だけ

うぅぅぅ、今日も暑い～（最低気温28度、最高気温32度）アメブロガーの皆さんの「今朝も寒かった」、「朝晩は大分涼しくなりました」等の描写を読んでは、涼をとっている南の島んちゅぶりぃです。前回の記事であすけんの途中経過をちょいと書き『ご飯備忘録９月中旬夫のLUNCH』ご飯備忘録９月上旬後半戦挽肉料理が進化した！をお送りするはずでしたが、諸事情により延期して。コチラのご飯備忘録９月中旬夫のLUNCHいきます！…ameblo.jp「２週間で体重

おはようございます9月12日火曜日のパパのお弁当ですあきちゃんちのトンテキのっけ弁当紹介しましょう今日はトンテキがメインなので目立つようにのっけ弁当にしましたこちらの900ml使ってますサイズが選べる！お試し曲げわっぱ弁当箱送料無料まげわっぱセット福袋アウトレットおすすめ大人気お弁当箱ご飯用特大スリム大容量保温大人子供ランチボックス男子女子1段400550700900お得定番楽天市場おかずいろいろトンテキエビ串団

昨日は眠くて起きられず、今日は元々サボる予定なぜなら昨日は野球観戦に行ったから〜最後に雨に降られましたが、ビールも飲めて、2連勝でスタジアムも盛り上がりましたチケットを取ってくれた友人に感謝ですこのあと、シシリアとゆーお店でピッツァとワインでまたまた盛り上がりました。友人が『ピッツァはすぐに食べないと劣化するから』と言うのですぐに食べたので写真はありません３人で５枚、デキャンタワイン２本、１時間でした(笑)さて、昨日と今日のお弁当、昨日はおにぎり弁当メイン？は茄子とピーマ

こんばんは。ちびちょ。のお風呂まであともう少し。お風呂入れたらオムツ履かせる予定なので、待ち遠しい。早くのんびりしたーい。さてさて、そんなトイトレに追われる本日のご飯です。オムライス。オクラの出汁浸し。みかんゼリー。でしたオムライスの中はケチャップご飯にしたので、ソースはホワイトソースにしました。そういえば固形のコンソメをいつも細かくする時は包丁で刻んでいたんだけど、レンジでチンすると指でホロホロ崩せるっていうのをネットで見たのでやってみました。本当に出来たーーー（コンソメ

今朝と土曜日の朝活はサボりました距離も短めなので定点地点には寄らず。定点地点が我が家より一番遠いので、、、土曜日は久しぶりに森喜鮮魚店へ行ってきましたお刺し身はキンメダイとシマアジ、しめ鯖にツブ貝を購入焼き魚はまたまたカマスです。日本酒がススミました森喜鮮魚店さんはいいお魚置いてあります♪お店の方もお値段も優しいし次回、行ける日はいつかなー？楽しみですさて、今日はおにぎり弁当かぼちゃは三浦三崎のかぼちゃですぽっくりしてうんまいですよー厚揚げとゴーヤの塩麹炒めほうれん草

今日は、大好きなオクラちゃんを頂きました😆嬉しい〜😆煮浸し食べたいな～😁そして、こちらも頂きました😄😄みかん🍊美味しそう😋この間は、カレーも頂きましたよ🙌ビーフカレー😆皆さん、ありがとうございます😄助かります😊✌️

まずは…↓先日ご紹介した神奈川県動物愛護協会のクラウドファンディング神奈川県の要請で窮地！動物保護施設と動物病院建設費のご寄付を！-クラウドファンディングREADYFOR保護動物の居場所を守るため、設立から65年間活動している神奈川県動物愛護協会のシェルター移転に、どうか温かいご寄付をお願いいたします。-クラウドファンディングREADYFORreadyfor.jp本日23:00までです。最後まで応援してます！ここからはいつもの…↓今朝はサボりで、昨日の朝活うっす〜らと富

今朝はサボりで、土曜日と日曜日の朝活日曜日は短めラン富士山は見えずしが、うっすらと大山が見えました土曜日は久しぶりに森喜鮮魚店へあじとかつおしめ鯖と活あわびカマスも塩焼きでいただきました(ちょうどよい皿がなくて)もー日本酒がススムススムカマス２匹の他に鯖の味噌漬けの半身を購入し、〆て2800円！味噌漬けは日曜日の朝ごはんでいただきました片倉町にある森喜鮮魚店さん。お近くにお住まいの方、新鮮で美味しいお魚を食べたいときは是非〜！さて、今日はおにぎり弁当とうもろこしご飯を炊

おはようございます～訪問いただき、ありがとうこざいます午前中は恒例の作り置き？の時間です。(作り置きって言わないですよねこれ…すみません切っただけです)焼きピーマン、オクラのお浸し、万能ネギ切っただけ…すみません、本当に切っただけでしたピーマンは焼いてめんつゆに浸しておくだけです！ピーマンが安く売ってるときに買って作ります☺️万能ネギって結構散らすことが多いから無くなると毎回このくらい切っておきます。2,3日で使いきるようにしています！今日は父の日ですね夜、昨日焼いたバス

〇得知恵袋ん？そうだよね～ネクラの私です。

今日は夏みたいに暑いPONY地方ですが、明日から秋本番なんですって（急激に気温が下がるって～～）気候がヘンテコだと、風邪をひきやすいから皆さん気をつけましょうね昨日は洗濯物が山盛り毎日洗濯はしているけれど、シーツとかカバーとか重なるとけっこう時間かかりますね～～。ウチの場合たまになんですけれど、こんな作業着が出現します。。もちろん、バケツで何度か予洗するんですよ～。毎回ではないけれど、汚れから作業している姿が浮かびます。ありがたい・・・昨夜ご

昨日の晩ごはんメニューです。・蒸し焼売キャベツ敷・こんにゃくとフロウ豆をおかず味噌で・カニかまときゅうりの酢の物・ナスとオクラの煮浸し

今週買い集めた横浜野菜、三浦野菜で週末つくおきです。タイカレーレッド生のローリエが驚くほど良い香り❣️これからは生のローリエをシチューやカレーにも使おう。乾燥とはまったく違う上品な香りでビックリしました。ゴーヤチャンプルー人生初のゴーヤチャンプルー作りです。苦いとイヤなので、塩まぶし洗いと、1分茹でを両方やり極力苦味を抑えました。ヤマモリのゴーヤチャンプルーの素（タレ）を使いましたが、和風であっさりしてておいしい。実際に食べるときは、かつおぶしをトッピング予定。卵を2個使いま

きんぴらごぼう。ナスとオクラの煮浸し。残り物の味噌汁。チキンバーベキュー。

茄子が美味しい🍆茄子、オクラの煮浸し茄子ときゅうりの出番がこの季節多くなります！

今日4:58～起床の記録～時間、4:53温度、27.3℃湿度、75％体温、36.0℃NHKの天気予報を見たら今日は熱中症警戒アラートは発表されていませんでした。だけど吹き込む風は温風という感じで朝からエアコンは必要です今日の朝ごはんバタールにバターとイチゴジャムサラダ（レタス、トマト、わかめ、枝豆、カマンベールチーズ、赤玉ねぎ）目玉焼き、ウインナー、ベーコン、くるみ、アーモンド、ブロッコリーヨーグルト（ブラックベリー）アイスコーヒー8.8.うれしいお知ら

昨日はオクラを妹からどっさりもらっただから今晩のご飯はオクラの煮浸しオクラの肉巻き長芋とオクラのポン酢和えオクラのバター炒め白だしオクラ全てにおいて食べかけ汚くてごめんなさいなすの煮浸しとゴーヤチャンプルーもあったため食べ過ぎて胃が痛いこれ飲まんといかんのにお水も入らんくらい苦しい先にお風呂入ってこよう

menu本日もご訪問ありがとうございます♪昨晩の夕ご飯・鯖の塩焼き・オクラとトマトのさっぱり和え・小松菜のおひたし・白湯スープ・七分つき米今週は冷蔵庫の食材を盛大に消費する週順調に冷蔵庫がスカスカにオクラのさっぱり和えは素麺にも合いそう！と好評でした最近お魚食べたっけ？と思い、鯖をチョイス🐟連日早くに出て遅くに帰宅している夫に合わせて健康メニューを意識しました👀(昨晩は0時過ぎに帰宅し、今朝は6時に出て行きました😓)​昨日は母が手を痛めたということで実家にて夜

今日の晩ごはんのメニューは業務スーパーで買った冷凍オクラを使ったオクラの煮浸しと雪松さんの冷凍餃子です。オクラの煮浸しの作り方は冷凍オクラの裏面に記載されています。雪松さんの冷凍餃子は姉が帰ってきた時にお土産で持ってきてくれました！

カボチャの煮物です。最近カボチャは塩ふって蒸し焼きにする調理法ばかりで食べる時にクリームチーズで和えたりマヨネーズでサラダにしたりカボチャのケーキにしたりしててカボチャの煮物を作ってなかった。な～んか苦手意識あって。私以外の家族は好きじゃなさそうだし。今回はオクラの煮びたしを作った後にオクラをタッパーに取り出して少量の煮汁に漬けておいてあとの煮汁でカボチャを煮てみました。オクラの煮びたしは…オクラを塩で板ずりして洗って鍋に水と白だし、酒、塩を好みの味にして

menu今日は関東は一日雨の予報で気温も下がるので風邪をひかないよう気をつけましょうね☔️昨晩の夕ご飯・豚しゃぶサラダ・オクラの煮浸し・もやしのピリ辛和え・かぼちゃの煮物・鶏つくね・味噌汁・七分づき米昨日はヘルシーかつ食べ応えのあるメニューでした＾＾2週連続日曜日は夫にご飯を作ってもらったので、キッチンに立つのが久しぶりな気がしました👀つくねは玉ねぎではなくネギを入れたら風味が良かったです！卵黄につけて食べました​今週も楽しい土日を過ごすことができました最近日

今日の晩ごはんカブとチキンのドリア鰆のムニエルオクラの煮浸しごちそうさまでした。

余計疲れてます。私だけでしょうか。。。明後日は次女キィちゃんが遠足です。親子遠足がコロナでないので、昼寝しようと企んでます。何か他のことやりたくなっちゃうかなぁ、、、。いや、休もう。さて。今日の下拵え終わりー。ナスとオクラの煮浸しもメニューに入れるのでオクラの下準備してました。オクラの毛が嫌い。すごい強さで塩で下拵えしたので、ネバネバがちょっと出てしまった。寝れてあと一時間か。という時にブログの記事書いてます。寝た方が絶対にいいのに。公開はブランチあたりにします。

今日の晩ごはんのメニューは成吉思汗(ジンギスカン)とオクラの煮浸しです。オクラは例の業務スーパーの物です。ジンギスカンはもやしが多いですがすいませんでした笑盛り付けました。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓しばらく、今日の晩ごはんのメニューシリーズをUPできなくてすいませんでした。５月３日、読み終わった文庫本。「あらイヤーンないと」立川談志

こんばんは。今日は最高気温が11度くらい。冷たい雨の一日になってしまいました。ウォーキングは中止だったので、2度寝しちゃいました。午前中、イオンモールへ買い物。無印良品が今日まで10%OFFだったので。(土日は混雑していると思ったので平日に)それでも春休みもあって人手は多かったように思います。夕食🔹鯵の開き🔹薄切り大根と豚肉の生姜煮🔹オクラの煮浸し🔹赤蕪の甘酢漬け🔹ヨーグルト、苺🔹ルイボスティー

今日も旦那ちゃん通常出勤肉野菜炒めオクラの煮浸し菜花のお浸し16雑穀米来週末裏山でお花見🌸なぁんて先週旦那ちゃんとお話ししていたけれど明日は雨降りそう今日ならギリギリできたかもでも出勤だから無理なのね〜雨で散っちゃうかな〜🌸仕方ないからお庭の見とくか結婚してすぐの頃は20人強集めて裏山でお花見🌸BBQとか楽しかったなぁ〜今はそんなに集まっちゃダメだしお花見BBQ楽しみにしてくれてた父も伯父もお家建ててくれた設計士さんもいなくなっちゃったしね〜今日は旦那ち

こんばんは。寒くてストーブを出しました。部屋が暖かくなりました(^^)今日は一日曇り空。雨が降りそうで降らなかったです。最高気温は16度と寒い一日でした。ウォーキングの時は13度でした。公園に行く途中からお友達と一緒でした。5時30分、野球場より6時06分、09分、帰り道の空です。夕食🔹牛肉、茄子、ピーマン、パプリカの炒め物🔹薄切り大根の生姜たっぷり煮(昨日沢山作ったので、今日の方が味が染みて美味しかったです)🔹オクラの煮浸し🔹ぬか漬け🔹ヨーグルト、キーウィ🔹ルイボス